打竹板作文450字【一】
“快点切过他，快投篮，加油!加油!”没有错，这个就是我最喜欢的运动，那就是“篮球”。
“篮球”、是一种在奥运上不可或缺的项目，也是我最喜欢更是最常做的休闲活动，所以我最喜欢篮球了。
篮球是很花体力的，所以想要上场打球体力不够可是会大打折扣的。规则也是非常麻烦，所以要搞清楚规则才会有赢的机会。
我喜欢篮球的原因就是因为我很享受自己在打球时，所有的刺激、紧张、心跳加速的快感！我在打球时总是想着应该要如何和团队好好合作赢得胜利，因为只要有一个人不合作，就算你再厉害也毫无用武之地。上场打球和看电视转播是全然不同的，因为只要上场打球就会有莫大的压力和恐惧，但是只要想到了打篮球的乐趣，我就能够把心中所有的顾忌都丢到千里之外，如果你想要亲身感受一下的话，那就邀请你的三五好友一起打篮球享受刺激感吧!
不管喜欢什么我们应该都要保持着喜爱的心，甚至用它来完成梦想，闯出自己的一片天，像是我想用篮球完成我的梦想，成为世界最强的篮球国手，让台湾为我感到骄傲。所以我想对篮球说：“篮球我爱你。”
打竹板作文450字【二】
在暑假的时候，妈妈给我报了一个乒乓球班，它使我的课余生活更加丰富多彩。
暑假里我每天下午5点——7点都要去打乒乓球，在那里，有辛苦、有欢笑、有汗水、也有成功的喜悦，真是五味俱全啊！学乒乓球的前期训练比较艰苦，他需要我们有扎实的基本功。在这期间，我曾有过打退堂鼓的'念头，但是老师的教诲在耳边回荡：做事情要持之以恒，不能遇到一点儿困难就半途而废，要迎着困难而上，前几节课的训练特别枯燥、乏味，每天也就是做一些基本功的训练，像做蹲起、鸭子步、交叉步和一些简单的准备活动都是我们每天的必修课，但是我都坚持了下来。
进行完了基本功的训练，教练变着手教我们怎样发球和接球，在发球时，教练告诉我们最主要的便是把球抛起来，一个好的发球有时就能起到很关键的作用。良好的开端是成功的一半嘛！接球在我们训练中也是一个很重要的环节，它要求我们要时刻注意对方的发球路线，适当的运用正手、反手、和搓来完成反击。如今，我已经把一些技术学到了手，也从中尝到了一点点成功的甜头儿。课余时间，我也常常和队友进行一些比赛，从而进一步提高自己的技术。
这就是在暑假给我带来无限欢乐、使我懂得很多道理的乒乓球之旅。
打竹板作文450字【三】
今天晚上，我们正想去打乒乓的时候，哥哥来我们家了，他非常喜欢打乒乓，一听我们要去，便要求和我们一起去。
我到了乒乓馆，先在发球机上练习，回顾一下上一节课学的内容。我开动了发球机，先练习我的弱点——反板回球，练习完反板回球后，我又练习了正板回球。哥哥看着球在我手中变得那么神奇，也想试一试。
因为哥哥是第一次在发球机上打乒乓，所以，我把发球频率调慢了一些，哥哥打了起来，他打得很好，可身体的动作不标准。于是，教练过来，要我帮他纠正一下动作。
我对哥哥说：“双脚呈‘八’字形，蹲好马步，上半身向前弯，左手放在肚子前，眼睛专注地盯着球，拍不要竖着握，要横着握，屁股不要太凸出，膝盖别太弯曲……”我滔滔不绝地讲着，哥哥想办法慢慢纠正过来，哥哥的样子像了，可是动作很僵硬，我给他示范了一下。我按动开关，潇洒地回球，优美地扣***，看起来动作是那么协调，那么有力，哥哥看我打得那么好，便专心地打了起来，想要超越我。
爸爸妈妈说我第一天来打时，动作做得比哥哥差多了，现在，我用心练习，进步那么大。说明肯努力就有收获。
打竹板作文450字【四】
在寒假里，爸爸要我学打篮球，包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始，爸爸先教我投篮，我认真地听着、看着。到我投的时候了，没投进，我继续按爸爸教育的方法投。“进了！爸爸进了！”我情不自禁地跳了起来，一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了，爸爸也禁不住拍起手来，我越投越兴奋，觉得自己都有点象“篮球王子”了，哈哈。
到了学抢篮板的时候，爸爸说：“这要看你的反应速度和抢球的速度，如果反应快、方法对，就能抢到篮板了！”就这样，我每天都练，很多天后，我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步，还让我左右手同时拍篮球，这些可难了，我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里，让我深深明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！
打竹板作文450字【五】
运动是强身的秘密，唯有不断的运动，才能锻练出健康的身体。有许多运动都是强身的不二法门。例：打篮球、踢足球、慢跑……等，都是很好的运动。其中，我最喜欢的运动是──打篮球。
打篮球不但可以强身，还可以帮助长高，像姚明这种篮球明星，就是因为每天打篮球，才可以有二百二十五公分的好身材。在篮球场上的选手们，个个人高马大，每次看篮球赛时，我总是羡慕不已。
下课时，我的身影总会出现在篮球场上，有时我会和别人比赛，享受球场上的刺激；有时会独自练习，享受打球的乐趣。还记得有一次上体育课，老师要我们分组比赛，刚开始落后的我们，到一半后来居上，在这场激烈的球赛里，我们以一分之差，得到胜利，这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说：“读书使人贤达，运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。所以，我们要每天运动，并且超过三十分钟，这样才不会变成风一吹就倒的人喔！
打竹板作文450字【六】
一天下午，老师叫我们拿出两张纸，说准备做手工。同学们都疑惑地望着老师议论开了：有的人说要写作文，有的人说要叠纸飞机，还有的人说要叠大炮……不知道老师的葫芦里卖的什么药。忽然，老师说让我们和他一起叠，叠着叠着同学们才恍然大悟，原来是在叠面包呀！开始叠了，老师叠的`速度好快呀！我都没有跟上，第二次，我跟着老师终于叠成了一个方方正正的面包。
老师先宣布游戏规则。让靠前门的人站一排，靠右边窗户的人站一排，自己从另外一排找对手，如果把对手的面包打翻了，对手的面包就是自己的。听到这里，我心花怒放：这可是我的长项，平时妈妈总说我人高马大，我有的是力气。我睁大眼睛看着门口的那一排，小刚长得又高又壮，不行，他会把我打得落花流水。小军长得又瘦又矮，可是人不可貌相，我扳手腕都不是他的对手……挑来挑去，就小明吧！就和他一决高下。
战斗开始了，我先把我的面包放在地下，一动不动地盯着，仿佛它是一块稀世珍宝，一眨眼功夫就会成为别人的。只见小明使出了吃奶劲儿，抡起胳膊朝面包上打去，“啪”的一声，面包打在地上，我的面包一动不动地躺着，我高兴得蹦起来。该我大显身手了，我使劲搓了搓手，拿起面包想将小明的面包来个大翻身，可是我的面包和小明的面包来了一个亲密的拥抱。唉，我太高估自己了。就这样，你一下我一下，我和小明大战很多回合还没有分出胜负。时间到了，老师就叫我们回了教室。老师叫刚刚赢的人来参加下一轮比拼，比着比着就剩四个人了，这四个人最终进入决赛。原来我们班不仅人才济济，而且高手如云。
下课铃响了，我们依依不舍地把自己的面包放了回去，而快乐的笑声还在校园上空回荡。
