很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。
市面上很多这一类型的书,看多了需要每次都给自己做个时间列表,因为看太多,所以根本就不会给自己做。
很长时间,都认为自己是个有计划的人,每次要开始一项工作或者一件事之前,都会想很多,很多,已经不止三思了,可能N思都有。
后来,世界变化太快,生活充满太多意外,终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断,于是放弃了许多长期的计划。
再后来,经历太多事情后,发现自己苦于被计划所圈住,于是开始享受无计划的生活,虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间,觉得抓狂,但是也得到了些许快乐和放松不是。
毕竟自己并没有完全放纵自己,还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一,说不上茅舍顿开,却也有些豁然开朗。
毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。
有些确实很生活很实际,甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋习。
书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书,内容多是被千万人说腻了的道理,食之无味。
一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格,调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话,那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败,而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多,经验就相对更丰富,而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能习得的能力。”我终究也明白这个道理,制定一个长期计划,并坚持到底的实践去完成,这也是一种能力,现在的我还没有能力去做这么一个计划。
笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词,后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的这句话。
但是无论变化有多快,有多少变化,计划总应该是有的。
有些计划,比如运动,跑步,一个词就可以让自己明白,也没必要去规定一个期限。
一辈子亦或是几天,想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候,没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外,另外一个是“初始状态下,我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己,或者你目前的处境并不令人满意,那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动,然后去做就是了。
不要怕碰壁,不要怕失败,那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学习’。”说的就是我。
因为对未来的恐惧,因为缺乏应有的安全感,我想在确定目标之前总不能白白浪费时间,坐以待毙吧。
于是不停地学,最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读,书摘一定要自己去做。
因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的,看自己喜欢的,写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考,今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考,一直挣扎到现在,到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上,买回来的一本书里,哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变,就已经值回书价了。
所以,有些时候,要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间,现在不是新出的书,在verycd一般都能找到电子版,很省银子,对于我这样多无产品待业青年来说。
就现在看的这本书也还是电子版,犹豫了好久。
但是书有书的好处,拿着,看着,做记录也方便,徘徊中。
“爱迪生是否是一个特别努力的人,本质上与我们没什么关系,我们该努力还得努力,不应该仅仅因为别人努力或者不努力,我们就放弃努力。”
“心理健康的人不仅应该有能力看清真实的世界,还应该有足够的能力感知真实的自我”
看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错,因为人就是需要鼓励,但不能胡说。
随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍,甚至觉得很多时候,“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。
并且某种意义上,他们比江湖骗子还可恶,因为骗子最终只不过是骗走你一样东西,如果你聪明的话可能不会被骗,或者就算被骗了,也可以想办法弥补损失。”
“换句话讲,尽管运气确实存在,但我不能相信运气,或者完整地说,我不能相信运气与我有关。”
“生活的智慧就在于,集中精力改变那些能够改变的,而把那些不能改变的暂时忽略掉。
专心打造自己,把自己打造成一个优秀的人,一个有用的人,一个独立的人,比什么都重要。”这话的某些部分好像在某个地方见过,似曾相识。
这本书是我喜欢看的类型,我看书最大的选择标准就是看这本书有多少内容是作者自己的想法。显然这本书几乎全是作者独立思考,看上去老生常谈的内容,却解读出了很深的意义。如:积累,重复,恐惧,想法,事实……这些内容,让我来写难免沦为晦涩的大道理,但李笑来老师却能由表及里,深入浅出,让我们审视,生活中看上去特别简单的道理,你是懂了,还是别人灌输给你的概念而已。
书中有价值的点很多,我讲3点,希望对能阅读到这篇文章的你,有点启发。
思考
整本书,要用一个关键词来概括那就是思考。当然强调的是独立思考。书中有一个例子印象很深刻。把A到Z从数字1到26分标注出来,你会发现Hard work (努力工作)是98分,Attitude(态度)是100分,所以得出结论是态度决定一切。仔细思考你会发现,按照这个逻辑,很多单词都是100分,如:Stress(压力)Wednesday(星期三)Bullshit(胡说八道)103分显然更高。然而大部分人都喜欢直接接受别人的想法和观点,ta因为这样比较省事儿。大哲学家罗素感概到“很多人宁愿死也不愿意思考”然后戏谑道“他们确实死得比较快”曾几何时,我也是这样的人,看到此处我不经莞尔一笑。
积累
这个世界没有一触而就的事实,你用了10年胖了30斤,你却想用1个月瘦下去。这根本就是不现实的,为什么还是有那么多愿意相信呢,因为他们内心想听到这样的“事实”,所以有关“权威”专家就恰好说出了他们的心声,于是年复一年总有人为速成买单。这让我想起了自己的行业,我做思维导图培训,我总愿意花时间去训练学生的思维能力,逻辑能力,观察能力,推理能力,审美能力,我也始终坚持着自己的理念。一个人没有系统思维训练,没有花时间去积累,直接去谈结果,那根本就不现实。但太多同行告诉我,家长要看的是成绩,其他的事情他们不关心,只要能提高成绩就可以了。你说的那些太浪费时间了。
我说你说的很对,然后呢?孩子成绩提高了吗?这不是效果不好才找你的吗?家长的需求很直接,就是提高孩子的成绩,成绩最直接的表现就是分数,你的培训有没有效果,分数反应很明显,这是彼此要看到的结果。这仿佛是一个死循环。要赚钱就得按照家长的思路走,就得让孩子疯狂的死记硬背,快速见效。事实上我见到很多的保过班,保分班的逻辑是孩子一放学就被送到培训机构,强制背诵,刷题,做试卷……有效果吗,你认为呢?
当然有效果,牺牲所有时间,全部压在学生的课业上,没一点效果怎么可能呢。然而这里面提升成绩的真正逻辑是,孩子只要花了时间去动手操作,成绩或多或少都有进步。如果这样为什么不花时间去训练孩子的思维能力,这样学习能力反而能举一反三,一劳多得。
我见到太多的情况是大部分人被家长牵着走,美其名曰满足客户,实际上是自己不够专业,对自己从事的技能,没有足够的积累,为了生存而不得不采取短视的赚钱策略。这样的人实在太多,我个人依然坚信,随着科技的发展,对专业的要求会越来越高,愿意花时间去积累自己个人能力的人,随着时间的推移,只会越来越值钱,赚钱一定不会是想的那么难。
以我自己举例,我没花心思打造名气,一门心思放在学习上,我很清楚,没有足够的实力,时间会淘汰你,我开课断断续续,但我力求给出去的东西一定要系统,专业,有效。我的收入基本上都是非常信耐的老客户在支持,大家都知道口碑很重要,以前我的理解就是做好课程,做好服务,现在多了一层理解,时间成本。人人自媒体时代,信息爆炸,筛选信息的成本越来越高。我自己学课程,就趋向于信得过的朋友推荐,从我个人的角度我很清楚,如果老师不足够专业,没有时间的沉淀和积累,那么他可以赚到的钱永远突破不了瓶颈。
工具
书中介绍了一款时间管理工具“Mr time”,这个工具好的地方在于,你开始一件事的时候,你可以点一下,结束的时候点一下,这样你在什么时间段做了什么事情,花了多少时间一目了然。而且后台还会进行数据分析,把重复的内容所花的时间进行叠加,你可以选择视觉呈现的方式,比如饼状图,柱状图等。
我尝试了去下载了这个软件,这个网站已经404(消失)了,我就找了同类型的软件,综合对比发现有一款app也完全满足以上功能,time track建议你使用。
相信时间,和时间做朋友,积累自己的实力,让自己值钱,必然就能赚钱。这本书还是非常值得阅读,推荐购买,自己细品。
有些后悔现在才看到这本书,也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书,我都不会有收获的感觉,而能有收获说明能领会,能领会的本领本身就说明了成长。
我自认为不是完全的”体弱者“,所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药,治的就是我这种”心智无力“的体虚病。
一直以来,困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时,如何化解内心矛盾,不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书,常常有意识的做些功课,在平常生活里把自己拉出来拉练拉练,可是在很长的时间里,我都充满了挫败感,也是书中所说的,”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情,那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式,同时也拿不出像样的道理说服自己。
书中点开的一个首要问题,也是人性的劣根,就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用,想掌握快速学习的方法,却又懒于付出心血,常常疲于找寻各种办法,却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力,却到了临门一脚时不愿意伸出脚,回想起来确实也就服气,也为自己的愚蠢感到可笑。
书中最为精华的部分,就是提出人需要依靠心智去把握自己,克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单,而是不能科学的执行和完成任务,我们在制定计划时过于勤奋,却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到,这个过程中我们让自己的心智迷失,让自己的劣根发作,所以书中给我了一个最大的提醒,就是”所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。“
书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智,并且任意它的丧失。而要想转变,首要的是学会开启心智,并掌握持续开启他的技巧。
在阐述这个问题的过程中,书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好,因为每个人最了解的是自己,越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀,并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人,这使得我们常常陷入一种错觉中,要么自己觉得对的实际是错的,要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智,首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。
第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响,而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟,这就好比巴普洛夫的经典刺激试验,我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时,我们要做的就是用意识控制自己的大脑,在外界刺激时,有意识的分析,有意识的掌握自己的注意力,不要让大脑控制自己,而是要控制大脑。
同时书中还提到,”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹***我们感知其他事物的能力“,同时由于自我保护意识,我们会很容易遗忘痛苦,好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思,不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉,善于利用痛觉来激发自己的动机。
还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的,也就是说我们都希望付出就马上有回报,于是我们容易短视,容易放弃,容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领,你能推迟满足感,也就证明你正在用心智让自己成熟。
最后,书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“
在阐述完人天性的缺陷以后,作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。
其实本质上,书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处,但是所站的角度,包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的,而要做到花时间花到刀刃上,要做的是与时间合拍,本质上就是掌握自己,用心智控制自己,让自己保持一种自律的生活。而这个过程中,我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。
总结看来,书中在具体的建议上有几点着重强调,一是计划很重要,二是好记性不如烂笔头,三是不要让完美主义阻碍了实践。
除开提高心智,书中内容还在开拓心智。
读《把时间当做朋友》这本书之前,我给自己报了三门理财课,我学习理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率,不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上,学习是投资回报率最高的行为。
后来,因为我自己的收获不小,然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中:没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急,希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。
其实,这本书买了一段时间,只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读,在第四章找到了,很多人拒绝学习的理由。
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