爱护眼睛保护视力作文300个字【一】
小明是班上小有名气的小书虫，时时刻刻都想着看书。
每天早上，小明吃完饭，背起书包去上学，他乘上校车，一上车就拿起一本书目不转晴地看了起来。一位叔叔走来和蔼可亲地对小明说：“小朋友，在车上不能看书。”可小明左耳进，右耳出，刚把书放下，又拿起来看。
放学了，小明刚回到家，又捧起书津津有味地看了起来。吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上了桌，小明像没看见似的，还在看。爸爸皱起眉头，“饭都冷了，怎么还不吃饭！”小明只好拿起筷子，边吃边看。
吃完饭，小明躺在床上，心里还想着书，就悄悄地看，看得如痴如醉，妈妈破口大骂，“在床上不能看书！知道了吗？”可小明不理妈妈，接着看。
日子一天天过去了，小明觉得一看书眼睛就难受，要凑近看才能看得清，黑板上的字都看不见，成绩越来越差。小明把这件事告诉了妈妈，妈妈吓坏了，赶紧带小明去医院检查，检查完了，医生说：“你近视了，要配眼镜。”
小明哭了，“我一定要改掉看书姿势不正确的坏毛病！”
眼睛是心灵的窗户，我们要保护视力！
爱护眼睛保护视力作文300个字【二】
亲爱的同学们：
“中关村二小事件”终于有了清晰脉络。从《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO!》的文章刷屏，到中关村二小的“冷漠”回应，再到网上纷繁的舆情撕扯，最后以“认定其为‘偶发事件’，尚不足以认定涉事学生构成校园‘欺凌’或‘暴力’”告一段落。打扫一地鸡毛之后，我们发现，事件之中没有任何赢家。涉事的三个孩子，默默地看着成人世界的角力，却不知对自己的未来意味着什么。
纵览事件进程，我们需要反思的有很多。虽然校方称尚不足以认定涉事学生构成校园“欺凌”或“暴力”，但校园欺凌的确已是不少地方、不少学校的现实。因此，最重要的是，喧哗过后，校园欺凌的有效应对在哪儿?是像此案中受害方家长那样，选择在网上把事情闹大;还是像网文所述的老师那样，用一句“开过分了的玩笑”来掩饰孩子的过错，却没有意识到错过了教育孩子的最好契机;还是像校方那样，以一种令人稍显遗憾的姿态回应质疑;还是像某些网友建议的那样，直接“以暴制暴”?不!若如此，我们将永远无法应对层出不穷的校园欺凌，也无法帮助受创少年走出心理阴霾，更无法建构起让孩子免于恐惧的和谐校园环境。
实际上，相比这起事件，还有更为严峻的现实摆在我们眼前。如今，校园欺凌早已不是单纯的恶作剧纠纷、吵架拌嘴了。校园欺凌乃至暴力事件的`一再发生，也“不再是小事一桩”。从某种意义上讲，一个孩子被欺凌，他的家人都会有被欺凌的感受。综合运用积极教育、早期预警、现场干预、依法惩处、心理疏导等方式，变得不可或缺，而这恰恰是一个系统工程，需要多方面、多领域齐心破题。
前不久，与国际通行做法一样，我国也发布了《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》，只可惜，真正发挥作用还需要各方面认真消化落实。在我国各地学校探索防治校园欺凌落实落细之际，窃以为，荷兰值得借鉴。在荷兰，每个学校都有一个针对孩子被欺凌的应对方案，包含对欺凌程度的分级评估、详细预警通报规定和具体的处理流程。一旦遭受欺凌，孩子和家长就应向校方报告，启动欺凌处理方案，对被欺负的孩子进行保护。实践证明，防治校园欺凌，校园是关键一方，尽管我们说“教育问题要回到校园解决”，但切不可把学校变成处理问题的封闭独断的“黑箱”。
当然，一个社会热点事件，若能在公共讨论中积淀共识，推进社会文明进步，我们必然会为之庆幸。当舆情减弱、“吃瓜群众”散场，当事人少年时代留下的阴霾能不能散场，其他少年能不能安全茁壮成长，考验着校方与家长们的努力。要知道，防治校园欺凌不可能一蹴而就，中间定会有反复，还需要社会、学校、家庭三者之间相互配合、形成合力，做好“打持久战”的准备。需要提醒的是，无论是用教育的方法还是法治的方法，都要将孩子的身心安全与合法权益放在首位
xx学校
xx年xx月xx日
爱护眼睛保护视力作文300个字【三】
七色环保花，是一种有七种颜色的花，它既美丽又神奇，能够帮助许愿的人完成环保愿望。假如我是一朵七色环保花，希望完成许多的美好的环保愿望。
假如我是一朵七色环保花，会对地球妈妈说：“我想清除你体内的“废气、废水、废渣”，然后让世界多一点绿色，让孩子们过上幸福、健康的生活”。
假如我是一朵七色环保花，会对大地说：“我要让大地母亲多穿绿衣裳，将土层里的害虫全部清除掉，让庄稼茁壮生长，给农民脸上多挂一丝笑容”。
假如我是一朵七色环保花，会对小树说：“我要让你长成一棵枝繁叶茂的大树，给鸟儿一个舒适的家，因为我不想看见成群的鸟儿因为种种原因无家可归的样子”。
假如我是一朵七色环保花，会对孩子们说：“孩子们，我们要保护小动物，不让猎人把它们捉走，它们是我们的好朋友”。
假如我是一朵七色环保花，会对全世界说：“我希望七色花能帮助我将这个多战争、残酷的世界变成一个和平、友善的世界。现在有成千上亿个孩子因为战争失去了家人和一个温暖的家，因为战争，多少个国家变成了一片废墟，使地球变得千疮百洞”。
其实，地球上一切有生命的生物，都是善良，有感情的。他们都在为他人着想，都在帮助别人寻找幸福。让我们记住心中美好的环保愿望，让自己的双手变成美丽的七色花，用自己的勤劳和智慧让心中美好的环保愿望实现，让世界变得更美丽!
爱护眼睛保护视力作文300个字【四】
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
爱护眼睛保护视力作文300个字【五】
今天，老师给我们带来了《校园安全教育短片》，我们都看得津津有味。通过这个短片，我知道了校园安全的重要性，比如说：身体的任何一部分都不能伸出窗外;倒水时要注意冷热，不能弄伤自己，更不能弄伤别人;体育课时要按老师教的去做，不能爬桌子爬椅子;在教室里不要追跑打闹，这样很容易撞伤……
如果你的班里有喜欢做上述危险动作的同学，那么请你务必要告诉他们，这么做很危险，为了自己和别人的安全，请他们以后不要再做这样的事了!如果他执意不听劝告，那么倒霉的那个一定是他!我们也要远离这种人，因为我们在远离危险。
爱护眼睛保护视力作文300个字【六】
从我很小的时候，我就很喜欢养小动物、观察各种奇花异草，除了补充对生物们的知识见解外，我对他们还有一种特别的感情，我将他们视作朋友，陪他们说话、替他们布置新家，甚至看到有人刻意作出伤害他们的举动，我也会气愤的出手制止。
随着时间流逝，我也长大了，但对于护生的想法，不但没有减少，反而递增了许多。我认为，每种生物，包括动、植物以及昆虫，他们都是有生命的，为什么他们和我们人类的待遇相差这么远呢？昆虫及植物的食物链是一定要要进行的，但为何连动物也无法逃离人类的魔掌呢？人们因为太爱食肉，已导致保护类动物愈来愈多，不断的***生，只为了满足自己一时的口腹之欲，这种行为适当吗？我认为，现在的地球暖化现象日趋严重，若能减少二氧化碳排放量，也就是少吃肉多吃蔬果，不但对人们身体健康有极大的帮助，也可让我们的地球永续发展下去。
现在的我们，太依赖肉制品，若想达到护生且身体健康，我们应该多吃素，保护生态不仅仅是一种殷切的`盼望，它应该是一种人们以行动去实际达成目的的观念。吃素会使我们身心舒畅，获得疾病的机率也会较低，因此面对世界上种种问题，我认为护生是人民应拥有的正确观念，而我也觉得“吃素”是最适合用来效法它的行动。
为了尊重生命、爱护生命及资源，我们更应该让吃素这个作法流传全世界，当人们真正了解保护生态的真缔，这个世界也会因为人们的心而变得更美了。
爱护眼睛保护视力作文300个字【七】
眼睛是心灵的窗户。只要眼睛有神，有魂。这样心就会光明澄清、独具魅力。
我的视力在我们的班中一直是不错的。以前三年级、四年级我在体检时的视力度数一直是5.0、5.1，而今天体检的视力却令我大吃一惊。
今天上午，我们学校统一要进行一次体检。到了第三节课，老师和我们说要带我们去体检。
一进房间，我就迫不及待地跑到检查视力的地方，自信的准备接受检查。然而，当开始测试的时候，我才发现我的左右眼模模糊糊，视力表的下面什么都看不到，只知道有一大片字母。检查结果——左眼4。8度，右眼4。9度。
我很吃惊，也很有感触。问了问同学们的视力，结果大部分同学的视力竟然比我还差！仅仅有两三位同学视力在5。0以上！
事后，我想了许多……平日躺着看书，书写姿势不正确，看起来是小事，但是它们也会“积少成多”啊！
现在明白了，只有长期保护眼睛，爱护眼睛，养成良好的看书姿势，才能不使自己的视力下降！切记：保护视力已迫在眉睫！
爱护眼睛保护视力作文300个字【八】
说到视力，在我们班上，近视的同学可有不少。可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致视力下降并且近视的。比如说喜欢躺着看书，写作业时的姿势不正确，还有长时间的在电脑前等等。这些恶劣的不良习惯是我们小学生近视的主要原因。
我们班上的一些同学大部分都是因为这些不良的习惯导致近视的。我们应该养成良好的习惯。如：看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
如果视力下降后，眼睛会经常干涩和疲劳，不但会影响学习还会给生活带来很多的不便。就像我们班里的同学，近视后家长不让佩戴眼镜，因为这样会使近视度越来越深。可是如果不佩戴眼镜呢，老师上课，却又看不清老师在黑板上写的字。使学习成绩也下降了。
所以，保护视力可是一件非常重要的事情哦！大家一定要爱护自己的眼睛，不要让自己的眼睛过度疲劳。最好每天都要做十分钟的眼保健操，一定要把那些不好的习惯改到，从今天起爱护自己的眼睛。因为，保护视力很重要！
