关于睡眠健康途径的英语作文【一】
There are many students smoking in senior high school, the reason may be that they think they look cool or appear to be more mature while having a cigarette at hand.But there are a lot of reasons not to smoke. Smoking does harm to our health.It is dangerous to our heart and lung. A lot of diseases are caused by cigarettes.Cigarettes also have terrible smell.The seconghand smoke can also be dangerous to the others who stand around you. Therefore, no smoking in public is a strict regulation in many countries. And the most important thing is that once you come into addicitive,it's hard to get rid of it. So,we must keep far from the cigarette——for everybody's health.
高中里有很多学生吸烟，原因可能是他们觉得手中有一支烟看上去很酷或者显得更成熟。但是，不吸烟的原因有很多。吸烟有害我们的健康，对我们的心脏和肺很危险。很多疾病都是由香烟引起的，而且烟的味道不好闻。二手烟对周围的.人也很危险。因此，公共场所禁止吸烟是很多国家的一项严厉规定。最重要的是，一旦你上瘾了就很难戒掉了。所以，为了每个人的健康，我们必须远离香烟。
关于睡眠健康途径的英语作文【二】
午睡，为什么要午睡呢?关于午睡我们有了解多少呢?
目前好多学校都会给学生安排午睡这门课，从幼儿园到大学都有。因为我国的教育部有明确的规定，中午午睡一会可见其的重要性了吧!我们中国人古时候就有睡“子午觉”这一说。这俨然是把午睡和晚上睡觉，提到了同一个地位了。但是曾经的西方国家却不太重视午睡，现在在近些年也纷纷掀起了“午睡运动”，我查找了资料发现德国甚至将午睡写进了法律，由政府强制推行。
最好的午睡时间是从下午的1点到3点。习惯早睡早起的人，可以在1点左右开始午睡;习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左右开始午睡。但是切记午睡不要睡太久，20-30分钟是最佳的午睡时间。如果最好不要超过45分钟，否则超过45分钟，人就进入了深睡眠，之后再醒来就会容易因为“睡眠惯性”导致醒后身体十分疲惫，迷迷糊糊的。所以午睡一定要注意时间不能多睡哦!
其实午睡还有很多好处呢?第一：午睡可以保护我们的心脏，研究人员表明：午睡可以舒缓我们的心血管系统，并降低人体的紧张度;第二：午睡可以降血压，如果工作压力大，会使人的血压升高，午睡有助于降低血压;第三：可以提高免疫力。睡个午觉可以刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性;第四：可以增强记忆力。研究表明午睡可以消除疲劳，增强记忆力;第五：振奋情绪，赶走抑郁。这是美国斯坦福大学医学院的一项研究发现的。
这下我想你们看完之后肯定会感到很惊讶的吧!所以中午抽出一点时间，睡个美美的午觉吧，这样我们肯定会越活越健康的。
关于睡眠健康途径的英语作文【三】
临近期中的时候，作业比较多，还有一堆复习资料要背诵，我每天晚上11点多才做完作业，把我平时玩的那半小时全占去。
一做完作业，妈妈立刻就催我上床了，我每次都不情愿：“我连玩都没玩到呢，这不公平!为什么你们这么晚睡而我这么早就要睡?”我经常这样抱怨。
得到的回答往往是：“没有什么为什么”或“小孩和大人不一样的”之类的话。一个星期天的晚上，我打破了常规。
那天晚上，我像平时一样被赶上了床，可我在床上翻来覆去，怎么也睡不着。突然，我听见外面妈妈轻声说：“老公，明天我要交钱，天晚了你陪我去银行取钱吧?”然后是爸爸的粗嗓子：“好吧，等一下。”
又过了一会儿，我听见了门打开的声音，然后门又关上了。我又等了一会儿确定没有人了这才偷偷摸摸地起来，轻轻开了台灯，悄悄拿起了本书在灯下看了起来，虽然我在看书，可我的耳朵却一直听着以防爸妈突然回来。
大约过了半个小时，我突然听见了钥匙插入锁中的.声音，我吓的立刻关了灯跳上了床，拉开被子装睡。我真的吓死了，心砰砰直跳。爸妈回来后立刻就上床睡觉了，我渐渐的也进入了梦乡。
当我睡的正香之时，一只手把我的被子一掀将我拽了起来，我一看原来是妈妈。妈妈对我叫着：“你看看都几点了?还有10分钟就要到校了!今天是数学期中考试!快点!”我一听就想：完了，昨天睡晚了，现在没睡够啊。
于是我飞快的穿好衣服洗漱完毕，随便扒了几口早饭就向学校飞奔而去。
我刚放下书包，老师就进来发卷子了。我硬着头皮拿起笔开始写答。每道题目我看过去都有黑影，我的脑子像浆糊一样，思考问题速度也比平时慢了很多很多。我也不细看了随便看了看就写了上去。
下午，老师报成绩了从优秀开始到良好也报完了没有我，开始报及格了，我的心砰砰直跳：我会不会不及格?老天，一定要让我及格啊!
终于，老师说：：“朱珉汐，72分，及格。”我垂头丧气的拿了卷子，回到了座位我一看，全是我会的，还有几道题，犯了几个错“3—1=1”等低级错误。
我真后悔，就为昨夜多玩半小时造成了今天72分的后果。真不值呀!
关于睡眠健康途径的英语作文【四】
牐牪牧鲜俏恼碌摹把肉”，文章的成败主要在于材料的 选取。要使文章有新意，就必须选择新颖的材料。
牐犑紫纫打破思维定势，避免与他人的选材雷同，尽量选取“人人心中皆有，人人笔下皆无”的材料。
牐犚豢吹健对硕场上》这一题目，学生便不由自主地描写运动员你追我赶，奋力拼搏的场面。如果我们写“观众为落后者鼓劲加油”，不就棋高一着了吗？只要运用发散思维，全方位思考，学生就容易写出别具一格的佳作。我曾以《钓鱼》为题，让学生写作。学生由于运用了这一思维方法，写出了各具特色的文章。A、 妈妈为了筹钱 交学费，劳累过度，病倒在床。星期天，我去钓鱼，准备给妈妈补补身体。（表现母子之情）B、 我是钓鱼能手，可大半天，才钓到两条鱼。我感到纳闷，向爸爸一问，得知一个月之前，河上游建了一家工厂。（反映环保问题）C、 我偷偷 地到王大伯的养鱼池到钓鱼，妈妈 得知后，让我向王大伯认错，并给了钱。（表现母亲对子女的严格要求）D、 几位领导干部利用公款钓鱼。（抨击社会不良现象）
牐犉浯危要选用具有“时代感”的材料。
牐犠源痈母锟发以来，新人新事层出不穷：农民炒股，老人练功跳舞，个体户捐资修路，干部深入基层体验群众甘苦，昔日光棍要上城里媳妇……这些材料鲜明地反映了社会的发展，时代的进步。写入作文，它们便成了时代的缩影，读之，就仿佛看到祖国日新月异的 变化，怎能不令读者欣喜和自豪呢？因此，学生要善于观察，留意身边发生的人和事，及时收集有价值的材料，这样对写作大有益处。
关于睡眠健康途径的英语作文【五】
??写是练笔的好途径所谓“续写”，就是写出原文未写或未成写尽的内容，使之成为一篇完整的文章。打开现代文学大家鲁迅先生的《故事新编》（鲁迅先生的第三部白话体小说集），可以看出，其中不少篇目的题材都是来自《三海经》或古代文献。学生的“续写”练笔虽然达不到作家的水平，但是，在教学中将阅读与结合起来，既能深刻理解原文的要旨，又能根据“续写”的要求，进行合理想象或发挥，岂不是起到一石二鸟之功效。因此，“续写”是练笔的好途径。
怎样才能写好“续写”？首先要明白“原文未写”的内容和“未成写尽”的内容。即原文原该写、本当有、只因某种原因或出于某种需要暂未写出的人和事等，“未写”与“已写”之间有着内在的必然的联系。而“未成写尽”的内容，主要是只在“已写”的部分中曾经“提到”、“说过”、“涉及”，但未“充分展开”，“一笔带过”的内容。“续写”要接住“已写”部分中的`有关内容和文字进行，不可“另起炉灶”，与“已写”部分毫不相连，续写出来的部分要与已写出来的部分“成为一篇完整的文章”。它应该既是篇章结构、起承转合方面的要求，也是思想内容和内在逻辑方面的要求。注意点在于：1、读懂原文，理解原文主旨。2、根据“续写”要求，大胆合理的联想、想象与拓展、延伸。3、不同文体的语体风格要保持统一。4、“与原文的连接之处要自然、合理，上下文要顺理成章，全文结构应完整。”（引自《教师备课手册》江苏教育出版社）
总之，利用原作进行“续写”练笔，一方面能模仿作家在提炼主题、谋篇布局以及语言上的特色等写作技巧，一方面又能激发写作潜能，引发我们的联想和想象，从而创造出新的文学形象来。因此，应该说，“续写”又是高起点、高品位的习作训练之一。
