缓解紧张心态建议信英文作文【一】
一个健康的心态，比一百种智慧都有力量;一个人有什么心态，就有什么样的人生;一切的成就，一切的财富，都始于积极的心态。
我们要用正确的态度去对待生活。比如说口渴难忍的你，回到家看到冰箱里只有半杯水，你会怎么说?是抱怨只有半杯水，还是有半杯水已经觉得足够了，总比没有水强。其实大部分人是第一种选择，这就是两种人，两种不同的看法。心态怎样左右我们的人生，就怎样决定我们的命运。
每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。
态度往往直接决定了一件事的后果。在某大学里的一堂数学课上，教授在临下课时将一道数学题抄在了黑板上。这是一道他多年解不出的难题。他告诉学生，做不出就不要勉强。恰巧有一个学生迟到了，没听见他的话。只以为黑板上的题目是作业，就抄了下来。出乎大家的意料，这位成绩并不是很优异的学生第二天竟是全班唯一做出这道题的学生。是态度创造出了这位学生和其他同学的差异，这件事值得我们每个人深思。过去不等于未来。
过去成功了，并不代表未来会成功;过去失败也不代表未来会失败。过去的成功或失败只是代表过去，未来是靠现在的行动来决定的。失败的人不要气馁，成功的人不要骄傲。失败和成功都不是最终的结果。它是人生过程的一个事件。因此，这个世界上不会有永恒成功的人，也没有永远失败的人。无论过去怎么不幸，都不重要，重要的是对未来充满希望，只要对未来充满希望，就会充满力量。无论过去怎样，它都已经过去了。只要调整心态，明确目标，乐观积极的行动，那么成功就是你的。
如果拥有一个好的心态，我们就会在绝望中摆脱烦恼;在压力下改变心态;在痛苦中抓住快乐，在失败中找到希望。世界上最重要的一件事就是心态是否健康，因为生活中的成功机遇不是时时都会出现在你的身边。相反，困难和挫折常伴随着你左右出现。这就是说，在困难和挫折面前，最可怕的是心态。如此可见，拥有一个好的心态，这是多么重要。
成功总是与挫折相对，失败总会和汗水并肩，心中拥有阳光，才会全身灿烂;心中充满快乐，才会满脸笑容。人生有许多个“岔道口”，在你面对困难时，他就会出现，来考验你对困难持什么样的心态，它将影响你的一生。如果选择坚持乐观向上，那你的前途将会一片光明，走上一条平躺的大道。如果选择持悲观的心态，那你的前途将会一片黑暗，走上一条崎岖的不归路。在人生的道路上，为何不坚持乐观，抛弃悲观的心态呢?我们总不能含泪对天吧!微笑不更好吗?
其实困难如弹簧，你弱它就强。只要我们保持一个好的心态，相信我们一定会走入成功的殿堂。不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香。让我们共同经历坎坷，携手并肩创造一片新的天地。
换一份心情，变一种态度，转一个角度;让成功离我们更近一步。
缓解紧张心态建议信英文作文【二】
每个人成长的道路都不是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难和挫折，只要我们珍惜良好的心态，就可以所向无敌。
我要和大家分享一个故事：
有一次，两个人想去沙漠中冒险。无边无际的沙漠被太阳直晒着，让沙子变得更加的刺眼。那两个人刚走进去没过多久，就又热又渴，喘不过气来，就一直在不停地喝水，只见他们咕嘟一口，咕嘟一口，没走多远就把水给喝完了，这让他们变得更加口干舌燥，嗓子都冒烟了。他们非常疲劳，脚步很沉重，如同灌了铅似的，踏一步就像要陷进沙里一般。当他们看到前面有一栋房子时，两人高兴极了，连忙跑进去，只见桌子上放这着两个装着水的瓶子，各只有半瓶，其中一个人说：“这么点水，怎么办够用的呢？”另一个人说：“太好了，我们有水喝了。”
你们觉得谁能走出沙漠呢？我觉得是后者，因为他保持了良好的心态，相信自己能走出沙漠，存着坚定的信念。
大家都知道爱迪生吗？他为了找到一种合适的灯丝，进行了298次实验。有一天，爱迪生又找到了新型做灯丝的材料，实验出来还是没有成功。有人这样对爱迪生说：“放弃吧，我看你是做不成的，你都失败299次了，你还想继续吗？”爱迪生反倒乐呵呵地说：“你们错了，我是成功了299次，因为我从实验中证明了这299种材料不适合做灯丝。”后来爱迪生在坚持不懈的实验中以明了电灯，为人类带来了光明和幸福。你看，这样的良好心态不是我们应该具备的吗？
生活中有许多困难和坎坷，我们都应该保持良好的心态去面对。
最近要期末考试了，学校的作业慢慢多起来，作业一本又一本，试卷一张又一张，同学们都抱怨起来：“这些作业烦死了！”我劝大家换位思考一下，老师给我们布置的作业也是为了我们好呀，基础扎实了，题目会做了，方法记熟了，考试的时候，那我们就能更准确又快速地写出来，提高我们的成绩。而一味地抱怨，只能让你每天在恶性循环中重复着糟糕的心情，对学习是一点好处也没有哦。
良好的心态正如一位朋友，给我们送来鼓励，送来安慰，送来掌声，指引我们走向成功的道路。让我们都能拥有良好的心态，珍惜良好的心态，共同奔向更美好的.明天！
缓解紧张心态建议信英文作文【三】
我喜欢读《红楼梦》不是因为书中曲折的感情，而是因为书中的每一个人物都影射的一种人生。
我喜欢薛宝钗。好一位大方，娴雅的姑娘，知书达理而且精通诗词，既有才华又有品质。她对人生的态度很积极，生了病从来都是很平静地笑看一切，比起林黛玉大起大落，小气的性格，宝钗显得更精神，面对磨难更从容。她遇事平静的态度，是她大气、豁达人生的一个奠定。
比起宝钗来，林黛玉太不够大方，遇事消极，为一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较和别人闹别扭。她的态度很愚蠢，于是导致了她最终因心结打不开病死的结局。
相对而言，人生我觉得还是像湘云一样比较好。她虽“襁褓中父母双亡，却有幸生来宽宏大量”的性格。她虽“厢配得才貌仙朗”却“终久是云散高唐，水湘江”的结局。她可谓是人生苦难的写照。但她并没有对这发生在她身上一切悲剧所感到悲伤，她很坚强，很真，很憨。她虽然内心也痛过，但曹先生笔下的这位坚毅的女孩心中更多的是快乐是包容，她醉眠芍药的样子，让人触动很深，平凡、快乐的背后说不定有着鲜为人知的悲伤。《乐中悲》写的好：“这是尘寰中消长数应当，何必枉悲伤”。史湘云的态度是乐看人生，无论遇到什么事都可以面对。无论什么样的坎都能过去，在于心态，你在乎伤痕，但留在心底就足够了，你还是你，是快乐的你。
王熙凤的人生少了几分天真、活泼，而多了几分成熟、精明。她认为人生就是权利与金钱，她的态度是捍卫自己的一切。她活在斗争中。可是“聪明”也很累，她的人生很累。
《红楼梦》中有着形形色色的人物，有着形形色色的态度，不同的态度造就出不同的人生。
缓解紧张心态建议信英文作文【四】
在暑假期间，我接触了一门陌生而又古典的乐器——钢琴。
刚一接触到它，就感觉很难学似的，但有看到老师弹了一首“梦中的婚礼，”就觉得我应该去学学看，不管遇到多大的困难，这就是我的奋斗目标。希望能想我的老师一样弹得那么好，弹得那样动听。
此后，我一边忙着学习，一边忙着学钢琴。老师和妈妈说：“我是学琴的人中年龄最大的。”这也无疑是我面对的最大的阻碍，但我必须要去克服它，更加努力的学，更加努力地弹琴。我也不愿这样累，但是为了么梦想，为了父母和老师的期望，我应当付出比常人更多一倍的努力。
现在，我已在奋斗中了，为了这个梦想，正在努力地、拼命的往前赶。妈妈希望我能够在这个学期入团，但我总是说：“入团不是想进就能进的，是要看表现和成绩的。”其实只不过是自己没自信罢了。想我的成绩也不好，也没好好表现，也就没有机会入团了。
再想了一想，觉得入团还是现在比较好，以后恐怕就没有机会了，入了团，就会更严格要求自己，提高自身的素质，也就下了入团的决心，但是班上还有成绩好、表现好的，我胆子小，怕是没有什么竞争力吧!只要我认真的做了，那边没选上也无妨，没有什么大不了的。
我将更加努力地做好我自己，每次遇到挫折，我都会暗暗的告诉自己：压力就是动力。就是因为这句话，我才没有在倒数十三名里，也还是如此，我也会特别认真，特别努力地过好每一天，不虚度光阴，把握每一分钟，让我的初中生活更加美好!
而你的态度决定了你的一生!
缓解紧张心态建议信英文作文【五】
面对同一事物，不同的心态会带来不同的结果，从中我们会收获到不同的思想，就如同力的作用效果，施加的力不一样，物体的运动状态也就不一样，产生的效果也就不同。对于半瓶水，悲观苦闷的人会说："就剩下半瓶水了"而乐观向上的人会说："还有半瓶水呢"两中不同的心态，是着半瓶水有了不同的意义。
国内当红歌星杨坤的成功，就应证了良好的心态所发挥的作用。1993年他带着梦想只身闯荡北京城，凭着自己的实力，在歌厅站稳了脚跟，由于每天要唱歌至午夜，以至于用嗓过度，诊断结果是：声带严重撕裂，无法修复。但他并不甘心，他潜下心来仔细分析自己的嗓音特点，创作了一批新歌，然后，他从零开始，不断尝试新的'曲风和演唱技巧，事实证明，他成功了，凭着自己嘶哑而有磁性的声音，他征服了亿万歌迷，人气急升，20xx年春节联欢晚会，他受到邀请，登台现歌。
再面对自己的缺陷时，杨坤选择了用积极的心态去面对一切，但也有人选择播种悲观的心态，那天我听到这样一则报道；南京有一名博士乞丐，衣冠整齐，身体健康，进一步了解才知道他遭遇过一系列的失败。据心理学家分析，他很可能患有抑郁症，我们试想一下，一个博士身体健康，干什么不好，要去当乞丐，对于一般人来说，他的那点遭遇又算得了什么，他播种了一粒消极的种子，如果他播种的是一粒乐观的种子，那么结果可能会成为中国的一为科学家。
播种不同的心态，收获不同的思想，良好的心态是成功的关键，当你遇到不顺心的事你是否会因此而消沉，当你没有被看中时你是否会自暴自弃，殊不知关键的不是我们在社会中的位置，而是我们的心态，当每个人的能力相当时，成功与否就是在考验我们的心态，我们在学习和生活中要重视调节自己的心态，时刻保持一种良好的心态，荣辱不惊，成败不慌。
