关于近视防控的作文400字【一】
今天，艾四林、秦宣、王炳林、冯秀军四位教授向我们全国大学生上了一堂疫情防控思政大课，他们对高校思政课的讲授教学发人深省，令我感悟良多。
“灾难是一所学校”，大事难事见担当，危难时刻显本色。它总会教给我们什么，告诉我们什么，让我们更加明白该坚定什么、自信什么。在这个特殊时期，每个人都被卷入了这场特殊的战役。在这场人民战争中，每个行业、每个人都应该拿出自己最强的气势，以最好的状态投入到战斗中。
从古至今，中华民族历经过许多磨难，但我们从未被压倒过，而且越挫越勇，赫然挺立在世界东方。这次疫情虽然来的突然，但我坚信在国家和党的领导下，我们一定能打赢这场疫情防控战。中国历史上也有着多次的灾难病害，多难兴邦，每当磨难当头，都能激发出中国人的爱国情怀和无穷的斗争力量。中国建国以来，就经历过三年自然灾害、唐山大地震、洪水灾害、非典疫情、汶川地震等许多或大或小的灾害，中国则在克服这一次次灾难的道路上不断磨炼成长，这些灾难既是危机，也是机遇。
现在正是疫情防控的关键时期，我们一定要继续坚持战疫，不能让最后一步毁了前面的九十九步，始终坚持党的领导，让中华民族以最快的速度恢复起来，彰显民族坚毅的品性。同时，作为一名青年大学生，我们更应该响应组织举措，积极配合，若无必要绝不出门，安心在家，不成为潜在的传染源，这便是对国家的贡献。也可以借此在家抗疫的时间认真思考一下自己对未来的规划，找准目标与方向。相信待春暖花开之时，大家都能摘下口罩，露出最美好的笑脸。实现中国民族伟大复兴的道路上不会一帆风顺，中国人民必须战胜各种艰难险阻，才能最终实现中华民族伟大复兴。
关于近视防控的作文400字【二】
近视眼的机理
当人眼球在调节松弛状态下，来自5米以外的平行光线经眼的屈光系统屈折后，不能聚焦在视网膜上者称非正视眼，又称屈光不正。屈光不正分为近视、远视和散光三大类。所谓近视眼是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清。从近视眼视网膜发出的光线为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如被看目标恰好位于近视眼的远点上，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标清晰。
近视眼的病因
近视眼按程度分为轻度(-3.0D以下，中度(-3.0D--6.0D，高度(-6.0D以上，近视眼的病因目前尚不完全了解，可能与下列因素有关。
1.遗传因素：据调查近视有一定遗传倾向，一般认为高度近视属常染色体隐性遗传，中低度近视属多基因遗传。
2.发育因素：婴幼儿时期眼球较小，常为生理性远视，随着年龄的增长，眼轴逐渐加长而趋向正视，如发育过度则形成近视。
3.外因：青少年学生与近距离工作者中近视眼较多，这表明，近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系，尤其是照明不足，阅读距离过近，阅读时间过久，字体不清或过小，以及姿势不良等都与近视的发生有关。?
4、轴性近视：是指眼轴较长而眼的屈光力正常，这是最常见的一种近视。常见为发育和遗传有关，不良的卫生习惯加速发展，如阅读时灯光照明不合理，坐姿不端正，距书本及工作目标太近，以及过度用眼等。
5、屈光性近视：是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有：
A.角膜膨隆，圈袍角膜。
B.晶状体异常，球悬晶体，晶体位置倾斜。
C.睫状肌痉挛，引起晶体过度调节。
关于近视防控的作文400字【三】
近视真烦啊，委屈才小小年纪就已经成了近视眼，现在后悔已经有点晚了，真后悔以前没爱护好眼睛，近视的烦恼可真多，老师在黑板上画图解释吧，啥子都看不见，每次都要问同学，流汗回答问题数根小棒吧，9根，不，8根.急的我团团转。
近视的烦恼真是太多了，大家要爱护眼睛，爱护心灵之窗。 其实，近视的烦恼还不止这一些哩!下雨天眼镜会打湿，迷迷糊糊的`，我也经常忘带眼镜，有时上课只能眯缝着眼，眼镜还狠容易脏，时不时的给它擦擦。近视的烦恼道也道不尽，说也说不完，哎，我真后悔之前没有保护好眼镜。
关于近视防控的作文400字【四】
我们学校每年都要给我们进行一次身体检查。今天上午第三节课时，轮到了我们班。
一听说要体检，我就格外紧张，因为我最害怕验血了。而现在，我更担心我的眼睛，因为从开学到现在，每逢阴雨天，我看黑板上的字就感到特别吃力。弄不好，可能我已经近视了。
体检开始后，我很快就把所有程序都完成了，就连血也眼睛不眨地验好了，最后就只剩下测视力了。
排队时，我试着看看医生指的.地方，稍微下面一点的，我似乎都不能看清楚。我紧张极了，但我又安慰自己说：“近视就近视，只不过以后的生活多了一副眼镜而已，没什么好害怕的！”我的心开始平静了些，可真轮到我时，我的怀里好像又揣了一只小兔子——砰砰地跳个不停。
医生指着下面，看不见，指着上面，还是看不见！最后我看到医生在我的体检单上写下我左右眼的视力分别只有0.6和0.3。我感觉到我的脑袋里轰地一声，似乎有一道闪电把我的心分成了两半。哎，我真的近视了！一想到我水灵灵的黑葡萄似的眼睛从此要带上眼镜，就特别难过。．我想起妈妈每次千叮咛万嘱咐地跟我说：“读书写字时一定要做到‘三个一’。”想起自己一直将妈妈的话当作耳边风，我感到特别后悔。伙伴们，你们一定要保护好你们的眼睛，不要让它过度工作，否则，它也会“罢工”的。
关于近视防控的作文400字【五】
近视，是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。
疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些患者大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。
噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。
吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。
5被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。
6睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。
关于近视防控的作文400字【六】
妈妈着急地带我去医院检查了眼睛，确实近视了：4﹒8。没办法，只好配眼镜！先是散瞳，散好了去验光，再试镜片，试好了，等眼睛恢复正常了，就复光，再查一遍视力、配镜，配好了自己再适应适应……
经过这些复杂的程序，再去挑镜框。
就这样奔波了一天，被我视为珍宝的眼镜终于拿到手了！戴上眼镜，世界显得格外的清楚。戴上眼镜，我才知道原来我活在模糊的世界；戴上眼镜，我清晰明亮的眼睛再也不属于我了……可是近视的人还真不少！今天我在医院，看到很多人散瞳的散瞳、验光的`验光、试镜的试镜……而且很多都是小学生！
近视真难受呀！离开了眼镜，世界就变得模糊不清了；流汗了，要擦拭，还得取下眼镜；打球了，生怕眼镜被打中。唉，简直就是累赘！
我认为小学生近视，差不多都是电视看多了，电脑玩多了的缘故！我们班也有很多近视的同学，大都是因为电脑、电视害的！
所以我在此呼吁大家：请爱护眼睛吧，眼睛是心灵的窗户！不要给窗户装上玻璃！
关于近视防控的作文400字【七】
这学期的成绩报告单发下来了，妈妈火眼金睛，发现我近视了。为了安全起见，爸爸把我带到医院测视力。我忐忑不安地拿起遮眼罩遮住了左眼。医生用一根小木棒在视力表上点了起来。第一次医生就点在芝麻大小的黑点上，我皱起了眉头摇摇头。医生又把小木棒点在了上一层的小黑点上，虽然这个E比前一个大了一点，但仍然模糊不清。我使劲眨了眨眼睛。医生无奈地摇摇头，又将小木棒往上挪了一层，这次我终于看见了，我长长地舒了口气，但医生却在测试单上写下了4。5(近视。
为了更好的确诊，医生要让我散瞳孔，每10分钟滴一次眼药水，要滴五次，而且每一次滴完都要闭上眼睛，真是难受!医生还嘱咐我在一个月内不能看电视、玩电脑，更不能碰手机。这下我真的够惨的，辛辛苦苦等来的寒假就要泡汤了。医生还让我一个月后再去复查，如果没有明显改善，就得戴上眼镜了。想想以后就得变“四眼天鸡了”，我真的得好好保护眼睛了。
关于近视防控的作文400字【八】
我有一个怎么也改不掉的坏习惯，那就是看书的时候总是把头埋得很低，几乎都要扎进书本里去了。妈妈一开始就提醒我要抬起头看书，要不然会近视的，但是我总是不以为然，而且看书的时候总是忘记找光线好的地方，久而久之，我的视力就开始下降了，这令我十分的苦恼。
每次班上换座位，轮到我坐到后边的时候，我总是会看不清黑板上的字，抄板书的时候，眯着眼睛也不行，于是我只能在下课以后借同桌的笔记再补上。走在大街上的时候，好朋友会突然指给我看一个很有趣的东西，但是无奈离得有些远，我的眼睛看不清楚，所以只能哈哈一笑，敷衍的说很好玩。
我现在真的意识到近视给我带来的麻烦有点多大了，虽然我已经有些视力下降了，但是我想从现在开始保护视力应该还来得及，我以后看书写字的时候一定要注意了，不能再让近视加深了。
