关于中小学生睡眠的中考英语作文【一】
临近期中的时候，作业比较多，还有一堆复习资料要背诵，我每天晚上11点多才做完作业，把我平时玩的那半小时全占去。
一做完作业，妈妈立刻就催我上床了，我每次都不情愿：“我连玩都没玩到呢，这不公平!为什么你们这么晚睡而我这么早就要睡?”我经常这样抱怨。
得到的回答往往是：“没有什么为什么”或“小孩和大人不一样的”之类的话。一个星期天的晚上，我打破了常规。
那天晚上，我像平时一样被赶上了床，可我在床上翻来覆去，怎么也睡不着。突然，我听见外面妈妈轻声说：“老公，明天我要交钱，天晚了你陪我去银行取钱吧?”然后是爸爸的粗嗓子：“好吧，等一下。”
又过了一会儿，我听见了门打开的声音，然后门又关上了。我又等了一会儿确定没有人了这才偷偷摸摸地起来，轻轻开了台灯，悄悄拿起了本书在灯下看了起来，虽然我在看书，可我的耳朵却一直听着以防爸妈突然回来。
大约过了半个小时，我突然听见了钥匙插入锁中的.声音，我吓的立刻关了灯跳上了床，拉开被子装睡。我真的吓死了，心砰砰直跳。爸妈回来后立刻就上床睡觉了，我渐渐的也进入了梦乡。
当我睡的正香之时，一只手把我的被子一掀将我拽了起来，我一看原来是妈妈。妈妈对我叫着：“你看看都几点了?还有10分钟就要到校了!今天是数学期中考试!快点!”我一听就想：完了，昨天睡晚了，现在没睡够啊。
于是我飞快的穿好衣服洗漱完毕，随便扒了几口早饭就向学校飞奔而去。
我刚放下书包，老师就进来发卷子了。我硬着头皮拿起笔开始写答。每道题目我看过去都有黑影，我的脑子像浆糊一样，思考问题速度也比平时慢了很多很多。我也不细看了随便看了看就写了上去。
下午，老师报成绩了从优秀开始到良好也报完了没有我，开始报及格了，我的心砰砰直跳：我会不会不及格?老天，一定要让我及格啊!
终于，老师说：：“朱珉汐，72分，及格。”我垂头丧气的拿了卷子，回到了座位我一看，全是我会的，还有几道题，犯了几个错“3—1=1”等低级错误。
我真后悔，就为昨夜多玩半小时造成了今天72分的后果。真不值呀!
关于中小学生睡眠的中考英语作文【二】
午睡，为什么要午睡呢?关于午睡我们有了解多少呢?
目前好多学校都会给学生安排午睡这门课，从幼儿园到大学都有。因为我国的教育部有明确的规定，中午午睡一会可见其的重要性了吧!我们中国人古时候就有睡“子午觉”这一说。这俨然是把午睡和晚上睡觉，提到了同一个地位了。但是曾经的西方国家却不太重视午睡，现在在近些年也纷纷掀起了“午睡运动”，我查找了资料发现德国甚至将午睡写进了法律，由政府强制推行。
最好的午睡时间是从下午的1点到3点。习惯早睡早起的人，可以在1点左右开始午睡;习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左右开始午睡。但是切记午睡不要睡太久，20-30分钟是最佳的午睡时间。如果最好不要超过45分钟，否则超过45分钟，人就进入了深睡眠，之后再醒来就会容易因为“睡眠惯性”导致醒后身体十分疲惫，迷迷糊糊的。所以午睡一定要注意时间不能多睡哦!
其实午睡还有很多好处呢?第一：午睡可以保护我们的心脏，研究人员表明：午睡可以舒缓我们的心血管系统，并降低人体的紧张度;第二：午睡可以降血压，如果工作压力大，会使人的血压升高，午睡有助于降低血压;第三：可以提高免疫力。睡个午觉可以刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性;第四：可以增强记忆力。研究表明午睡可以消除疲劳，增强记忆力;第五：振奋情绪，赶走抑郁。这是美国斯坦福大学医学院的一项研究发现的。
这下我想你们看完之后肯定会感到很惊讶的吧!所以中午抽出一点时间，睡个美美的午觉吧，这样我们肯定会越活越健康的。
关于中小学生睡眠的中考英语作文【三】
1。 叙述的人称
英语的记叙文一般是以第一或第三人称的角度来叙述的。用第一称表示的是由叙述者亲眼所见、亲耳所闻的经历。它的优点在于能把故事的情节通过“我”来传达给读者，使人到真实可信，如身临其境。如：
The other day， I was driving along the street。 Suddenly， a car lost its control and ran directly towards me fast。 I was so frightened that I quickly turned to the left side。 But it was too late。 The car hit my bike and I fell off it。
用第三人称叙述，优点在于叙述者不受“我”活动范围以内的人和事物的限制，而是通过作者与读者之外的第三者，直接把故事中的情节展现在读者面前，文章的客观性很强。如：
Little Tom was going to school with an umbrella， for it was raining hard。 On the way， he saw an old woman walking in the rain with nothing to cover。 Tom went up to the old woman and wanted to share the umbrella with her， but he was too short。 What could he do? Then he had a good idea。
2。 动词的时态
在记叙文中，记和叙都离不开动词。所以动词出现率最高，且富于变化。记叙文中用得最多的是动词的过去的'，这是英语记叙文区别于汉语记叙文的关键之处。英语写作的优美之处就在于这些动词时态的变化，正是这一点才使得所记、所叙有鲜活的动态感、鲜明的层次感和立体感。
3。 叙述的顺序
记叙一件事要有一定的顺序。无论是顺叙、倒叙、插叙还是补叙，都要让读者能弄清事情的来龙去脉。顺叙最容易操作，较容易给读者提供有关事情的空间和时间线索。但这种方法也容易使文章显得平铺直叙，读起来平淡乏味。倒叙、插叙、补叙等叙述方法能有效地提高文章的结构效果，让所叙之事跌宕起伏，使读者在阅读时思维产生较大的跳跃，从而为文章所吸引，深入其中。但这些方法如果使用不当，则容易弄巧成拙，使文章结构散乱，头绪不清，让读者不知所云。
4。 叙述的过渡
过渡在上下文中起着承上启下、融会贯通的作用。过渡往往用在地点转移或时间、事件转换以及由概括说明到具体叙述时。如：
In my summer holidays， I did a lot of things。 Apart form doing my homework， reading an English novel， watching TV and doing some housework， I went on a trip to Qingdao。 It is really a beautiful city。 There are many places of interest to see。 But what impressed me most was the sunrise。
The next morning I got up early。 I was very happy because it was a fine day。 By the time I got to the beach， the clouds on the horizon were turning red。 In a little while， a small part of the sun was gradually appearing。 The sun was very red， not shining。 It rose slowly。 At last it broke through the red clouds and jumped above the sea， just like a deep-red ball。 At the same time the clouds and the sea water became red and bright。
What a moving and unforgettable scene!
5。 叙述与对话
引用故事情节中主要人物的对话是记叙文提高表现力的一种好方法。适当地用直接引语代替间接的主观叙述，可以客观生动地反映人物的性格、品质和心理状态，使记叙生动、有趣，使文章内容更加充实、具体。试比较下面两段的叙述效果：
I was in the kitchen， and I was cooking something。 Suddenly I heard a loud noise from the front。 I thought maybe someone was knocking the door。 I asked who it was but I heard no reply。 After a while I saw my cat running across the parlor。 I realized it was the cat。 I felt released。
这本来应是一段故事性很强的文字，但经作者这么一写，就不那么吸引人了。原因是文中用的都是叙述模式，没有人物语言，把“悬念”给冲淡了。可作如下调整：
I was in the kitchen cooking something。 "Crash!" a loud noise came from the front。 Thinking someone was knocking at the door， I asked， "Who?" No reply。 After a while， I saw my cat running across the parlor。 "It＇s you。" I said， quite released。
关于中小学生睡眠的中考英语作文【四】
从胎儿后期开始，人就有睡眠，出生后更是如此，如果按每人每夜平均睡8小时计算，那么一位70岁老人一生中花在睡眠上的时间竟达20万个小时之多，人的生命是可贵的，也是有限的，花这么多时间在一项单一的、周而复始的、又不太了解内容的活动上，值得不值得?相信每个人都会有这样的疑问。
可是，对睡眠的研究虽然经历了很长的时间仍然不能说已经彻底搞清楚了，20世纪50年代以来，由于多导睡眠仪的发明和应用，人们对睡眠的认识已经深入了许多，从初步的实验结果来分析，科学家发现，睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。根据观察，健康人能忍受饥饿长达三星期之久，但只要缺觉三昼夜，人就会变得坐立不安、情绪波动、记忆力减退、判断能力下降，甚至出现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活中的活动。
然而，尽管睡眠对每个人是如此的重要，但不同的人对睡眠的需要并不相同，一般说来，女性比男性所需要的睡眠时间略多一些，有些人每夜只睡3~4小时就清醒、精神饱满，但另一些人则每夜必需睡10~12小时才能解乏，否则白天会头昏脑胀、无精打采、工作难以为继，历史上有些名人以睡得少而著称，如拿破仑每夜最多睡4小时，但也有以好睡闻名的，所以就睡眠时间长短而言，每个人的要求都不会一样。
所以，专家提醒：失眠的病人最好是自己和自己不失眠的时候比较，而不要和别人比较，目前对健康的成年人来讲，每夜平均睡7~9小时就已经足够了，睡眠对每个人来讲，都是绝对必需的、不可或缺的生活需要，因此，如果感觉长期的睡眠不足、睡眠质量不好就要尽早治疗，以免对身体的健康产生影响。
关于中小学生睡眠的中考英语作文【五】
导入：
第1段：提出一种现象或某种困难作为议论的话题
正文：
第2段：Many ways can help to solve this serious problem, but the following may be most effective. First of all... Another way to solve the problem is ... Finally...(列出2~3个解决此类问题的办法
结论：
第3段：These are not the best but the only two/ three measures we can take. But it should be noted that we should take action to...(强调解决此类问题的根本方法
关于中小学生睡眠的中考英语作文【六】
睡觉对我们身体很重要，不但可以让身体放松休息，更可以在睡饱后恢复精神，让我们精力充沛。睡眠尤其对女生更重要，有足够的睡眠才不会有黑眼圈、长痘痘，睡眠好的人想必是“不化妆也美丽”，想要当大美女的人一定要有规律又充足的睡眠时间。
有时当夜深人静时，大家都睡着了，只剩我一个人在床上翻来覆去无法入眠。我会借着数羊、数星星让自己睡着。有一次不管我怎么数，就是睡不着，后来我突发灵感想到了一个好点子。我把记忆中其中一个故事从还没看过的地方开始想像，主角之后会遇到什么事?还有许多的情节会如何发展?我不知不觉的睡着了。第二天醒来，我开心的想着：“我又找到一个新方法来让自己睡着。”可是我的身体似乎还想罢工，我躺在床上觉得好累起不来。应该是我前一晚太晚睡，睡眠不足的我似乎需要再补个眠好让身体跟头脑等一下能顺利开机运转。
我觉得常常失眠或太晚睡的人，可能会一直精神不济和注意力不集中，做事情常常会犯错。我要努力有正常的睡眠时间，也希望大家不要太晚睡觉，不然你会常在大白天梦周公喔!
