帮助你的朋友克服内向英语作文【一】
上完一天的培训班的课，我已经疲惫不堪，走在路上，火辣辣的阳光迎面扑来，笼罩着我整个人。正是三伏，天气炎热，小花被太阳晒弯了腰，晒得大地像要冒烟似的。我也被晒得像霜打的茄子---蔫了，衣服都被汗湿了。我加快了步伐，恨不得马上飞到家中。
到了铁门外，我翻开书包，却始终找不到门卡，麻烦了！我忘拿门卡和钥匙了，爸爸妈妈不知道什么时间才回家呀！
想来想去，我只好向保安叔叔求助借手机打电话给妈妈，可是保安叔叔却说不带，我又向路过的一位叔叔借，他却说没有。我想怎么这么巧，都没有带手机，我害怕再被拒绝，于是不再去借手机，所以只好的路边走来走去。
“小朋友，这么热的天，看你衣服都湿透了,为什么在这游荡?会中暑的.” 一位叔叔焦急地对我说。我不好意思地向这叔叔解释我的`困境。“唉！快去我店里去，我店就在马路对面，去我店里打电话吧”
我跟随着叔叔，来到他的饭店，打完电话给妈妈，叔叔让我坐在店里等妈妈，叔叔担心我饿，又给我拿了一些小点心和一杯饮料。
妈妈来后，对叔叔万分感谢，并要付账给叔叔。可是叔叔却执意不肯收，并说：“这只是我举手之劳，也是我们大人对小孩应该做的事。”可是叔叔你可知道你的帮助对我来说就是雪中送炭。叔叔，我忘不了你的帮助！我要学习你助为人乐的精神，帮助需要帮助的人。
帮助你的朋友克服内向英语作文【二】
I have a very good friend. His name is Philip. As far as I'm concerned, he's very kind-hearted and generous. Once I was in high school, he treated me friendly and sincerely. When I was happy, he was also happy with me. When I was sad, he always comforted me. When I was defeated, he always encouraged me. When I stumbled, he always pulled me up. Although we quarreled at times, we were still in good relationships. We could know each other better after the argument. When my birthday came, he always sent me a special present.
我有一个很好的朋友。他的名字叫菲利普。我觉得他是非常善良和慷慨的。当我在高中的时候，他对我很友好、很真诚。我高兴的时候，他也和我一起开心。当我难过时，他总是安慰我。当我失败时，他总是鼓励我。当我迷茫时，他总是拉我一把。尽管有时候我们会吵架，我们关系仍然很好。争吵之后我们可以更好的了解对方。我生日的时候，他总是送我一份特别的礼物。
He's very hard-working and intelligent. He always studied hard at school. Because of his hard work, he always did very well in exams. His oral English was better than mine. Most of the time, he was willing to chat with me in English. Owing to his help, I made a lot of progress in oral English.
他非常勤劳也很聪明。在学校他总是很努力学习。由于他的努力，他总是能在中取得好成绩。他的英语口语比我好。大多数时候他都愿意用英语和我聊天。由于他的帮助，我在英语口语方面取得了很大的进步。
帮助你的朋友克服内向英语作文【三】
Dear Lily,
How is everything?I do not see you for a long time, and I miss you very much. So I write to you. Iwas very busy in the last month, because I have much homework to do. The finalexam is coming, so I must work hard. Besides, I must learn piano very two days.It takes me some time, but I feel happy. These are my life in recent. And what’syours? I am looking forward to your letter and tell me about your life.
Sincerely Yours,
Carla
帮助你的朋友克服内向英语作文【四】
在每个人的生活中，都会得到别人的帮助。而我，记忆最深的是在坐公共汽车时得到一位老奶奶的帮助。
事情发生的那一天，我像平时一样，放学后来到车站坐公交车回家，当公交车来的时候站台上的所有人都一窝蜂地涌了上去，门一开，人群更是乱的不可开交，有的挤不上去的，索性就从后门走了上去。我因为力气小，所以被挤到了最后。旁边的家长义工拼命大喊：“让小孩子先上去，大人等一会。”可还是无济于事。快要到我时，因为前面的那个同学因为太挤，刷不出E卡通，所以导致了人群往前门挤，使刚想上车的我被挤了下去，忽然，我停止了后退，我回头一看，是一位老奶奶推了我一把，我借了这股力量上了车。我上了车后因为太挤无法转过生来对这位老奶奶说：“谢谢。”从这件事以后，我很后悔。
老奶奶，我非常感谢你所给我的帮助，我一定会永远地记住你，若不是你，我可能就摔倒在了地上，可能就上不了那班公交了。我衷心的感谢你!
如果世界上的每个人都像这位老奶奶一样有着乐于助人的崇高精神，那我们的生活会多么美好啊!
帮助你的朋友克服内向英语作文【五】
Zeng Qiao is one of my friends. She is a beautiful, outgoingand good-tempered girl. She smiles frequently. I think it’s her smile that makes her beauty. We live in the same dormitory, so that we always stay together, no matter going to classroom or having dinners. At first, I don’t like her very much, because she is always talking. It seems that she can’t stop open her mouth. I am a little bit quiet and introverted, so I seldom talk to others. But gradually, I find that she can have influence on others by what she says. Zeng Qiao likes sharing interesting things with others. For example, she likes telling us her funny stories of her childhood or her former classmates. She always tells me that I should be more extroverted and learn to talk to others. Under the influence of her, I communicate with others more frequently and I find that it feels so great. I am so grateful that I can have such a good friend.
曾巧是我的一个朋友，她是个漂亮活泼，脾气又好的女孩子。她很喜欢笑，我觉得是她的笑容使她看上去漂亮。我们住同一间宿舍，因此不管是去教室还是吃饭都形影不离。之前我并不喜欢她，我认为她太喜欢说话了，总是停不住她的嘴。相反我性格内向，喜欢安静，很少跟别人说话。但是渐渐地，我发现她是个善于用言语影响别人的女孩子，她喜欢跟别人分享有趣的事，那些童年的故事或是以前同学的事情。她经常开导我要变得外向，多试着跟别人说话。在她的.影响下，我跟别人交流也更多了，并且发现这感觉非常好。我觉得有这样的朋友很幸运!
帮助你的朋友克服内向英语作文【六】
小女孩上中学来到了新学校，她想抓住这个机会重新开始自己的“社交生涯”，不再像以前一样做孤独的一份子。于是这个女孩用尽各种方法去尝试，几年之后，她真的成了班级里最受欢迎的女生，甚至成为毕业舞会“女王”的热门人选。小女孩摘掉了“内向”的标签， “丑小鸭”终于实现被人注意的愿望。女孩向世人证明了：内向的人也可以获得影响力。
这个小女孩不是我，但是却惊到了我，因为简直就是我幼年时的翻版！我自己也是高中时意识到自己太过内向，立志要改变自己。不同的是，现在的我除了话比以前多了点，大多数时候还是泯然众人，丝毫不懂得影响力为何物，更别说运用了。如果不是读了凯伦·梁的《深度影响》，我会永远以为，影响力是明星政要才需要的东西，我们普通人根本不需要。
我们周围总会有些内向的人。他们大多喜欢安静，寡言少语，这种自带的性格特征在生活中往往被打上“害羞”的标签。内向与否并没有好坏之分，说起来也只是生活方式的选择而已。
然而过于内向也会产生各种遗憾，比如自己有心仪的对象，却不敢向对方倾诉而最终错过；再比如有些家长，心里爱孩子嘴上却从不夸奖，整天不苟言笑地出现在孩子面前，让孩子缺失自信而终生陷入自我怀疑之中。
在职场上还有一种很常见的现象，很多员工任劳任怨付出很多，升职加薪却没他们的份。为什么呢？因为他们只知道埋头工作，从来不和自己的老板交流，老板甚至根本不知道这些人的存在。以上这些，都是因为内向者自身影响力不够的结果。《深度影响》这本书，正是写给内向者的自我提升秘籍。如果你也是个想要有所改变的内向者，或者说，想要学习运用影响力的需要者，那这本书非常适合你。书中讲述了75个简单易行的方法，不仅有利于你的职业发展，也能大大改善你和同事、朋友和家人之间的关系。
《深度影响》作者凯伦·梁，也就是开头提到的那个小女孩，现已成为亚洲职业演讲协会成员，美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。。现在的凯伦·梁，已经成长为一名非常有影响力的职业培训师。《深度影响》是她花费20年的时间研究自我意识和发展的精华集结，经过她培训的众多企业管理者或领导者，都更有效的发挥了自身的影响力，赢得了事业长足的进步。
《深度影响》
本书主要讲述了3个方面的内容。
第一：深度影响力的基础
第二：拥有深度影响力的方法
第三：如何自然地赢得他人的`心
一，什么是深度影响力的基础？
我们先来了解一下影响力的含义。根据百度百科的解释，“影响力是用一种别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。”从这句话中我们就可以知道，如果我们想要达成某一个良好的愿望，那就得看看自己的影响力能不能让事情朝着你想要的方向发展。每个人都有这样那样的愿望，但事情的结果却常常不让人满意，背后的原因，很可能是没有正确运用影响力。
《深度影响》中提到了影响力的两个核心：喜爱和尊敬。什么意思呢？如果你想运用你的影响力，自然而然的赢得他人的心，就要使他人喜爱或尊敬我们。书中提到一个例子，公司里有这样一位员工，整天吊儿郎当，迟到早退，上司提醒过多次，还是没什么改变。某天这个员工又迟到了，上司决定不再像以前一样用温和的态度和他说话，换成了严肃的表情和严厉的语气。此时这位上司富于权威的表现提升了自己在员工心中的被尊敬程度，促使员工主动收敛他的行为。人们越是尊重你，就越有可能接受你对他们的影响。
让我们再看看生活中的例子。一个家庭里孩子正处在青春期叛逆，父母说话他不理不睬，吃完饭就甩门进了自己的房间。父母很生气，多次严厉教育，但是孩子就是左耳进右耳出，这个时候，父母对孩子的影响力几乎不存在。《深度影响》里提到：我们喜爱或者尊敬一个人的程度，决定了我们允许这个人影响我们的程度。喜爱是尊敬的基础，孩子如果不喜爱你，那也不会尊敬你。父母调整了对待孩子的态度，和孩子谈起了周杰伦，孩子的态度顿时也来了个180度大转变。这个道理在职场上也是一样的，你想对谁运用影响力，想要达到什么结果，就要“知己知彼”、“对症下药”。
那么问题来了，我们怎么了解自己或他人的影响力处于什么状态呢？《深度影响》提出了四种影响力类型，它们是：休眠型、权威型、亲和型、信服型。（如下图）
《深度影响》
休眠型:喜欢“做自己”，对运用影响力基本无感。
权威型：强调被尊敬，爱控制，不在意被喜爱。
亲和型：受人喜爱多，受人尊敬少。很难说“不”。
信服型：喜爱和尊敬完美结合。
每个人都有自己的主导型影响力类型，但它绝对不是一成不变的。当你面对不同的人，需要处理不同的情况，你完全可以在四种类型之间转换。也许你固守一个类型已经很久了，尝试打开你的好奇心和创造力，看看他人真正的关注点在哪里，调整自己的影响力类型，当你变换了视角，处理事情也会越来越顺手。
二，拥有深度影响力的FREE四步法。
凯伦·梁用GPS全球定位系统来形象地说明了提升策略。她聪明地做了类比，把开车导航不断纠正到达终点的过程，类比我们通过行动来增加喜爱和尊敬，最后实现结果的过程。具体的步骤是这样的：（如下图）
《深度影响》
1创造一个良好的第一印象
根据加州大学洛杉矶分校阿尔伯特·梅拉比安教授的研究报告称，形成第一印象的因素占比分别是：视觉（外貌和肢体语言）55%，声音（语气）38%，言语（用词）7%！由此可见，颜值什么时候都是重要的。在此基础上，如果一个人还能够用得体的言辞清楚地表达自己，就完美赢得了“印象分”，也就赢得了初步的喜爱。
2快速建立融洽关系
WTF交谈法能够快速改善人和人的关系。W指工作（Work），T指想法（Thoughts），F指家庭（Family）。凯伦·梁告诉我们：交谈是人们互动的主要模式，在获得良好的第一印象后，双方如果按这个内容框架来交谈，会很容易拉近彼此的距离。一开始，人们通常会问“你是做什么工作的（Work）？”交换过彼此的职业信息之后，如果想深入建立关系，就要从对方的兴趣、爱好、成就入手（Thoughts），了解对方最在乎的事。“5W1H”作为提问的开头，开放式的结尾会让你了解对方更多。谈论家庭在工作场合未必有合适的机会，但你可以通过细心观察对方的私人物品（Family），照片，甚至是屏保画面，只要找到双方的共同点，私人化的聊天就足够拉近你们的距离。WTF交谈法不是“一锤子买卖”它适用每一次的谈话，并且让你在这种“练习”中到人际关系更和谐的感觉。
3情感连接：将关系推进到信任区间
围绕激情和恐惧交谈。激情意味着梦想、目标这些根植于内心的终极想法，一个人只有在信任你的情况下才会愿意对你敞心扉。同样的，当一个人愿意对你表露恐惧，这预示着谈话将去往更私人、更亲密的层面。凯伦·梁指出：要在谈论过激情之后再去谈论恐惧。人们更喜欢分享快乐的想法。当你发现了一个人的激情和恐惧之后，可以问一个神奇的问题：“有什么我能帮到你的吗？”这句话之所以让人无法招架，会让对方觉得你就是希望所在。你们之间将会产生难以估量的信任。
FREE四步法中，如果做到了以上123，你就会发现自己的影响力发挥已非同日而语。假如你需要发挥影响力的对象是你讨厌的人，你怎么办？凯伦·梁指出：换一个积极的词来形容对方。只有推翻你先入为主的坏印象，才有重新建立好印象的可能。
三，5C特质：如何自然地赢得他人的心。
如果说喜爱和尊敬是赢得影响力的基础，FREE四步法是用来影响个人的有效技术，5C则是影响团队的终极道法。5C是乐观、关心、自信、真诚、奉献。我们每个人身上多多少少都会存在某一个品质，也会为感受到别人的某一个品质而有所触动。这就是影响力的发生，在不经意间，我们被影响了。
乐观：乐观的人通常有着积极的态度；
关心：考虑对方，人们就会接纳你；
自信：相信自己的方向和目标，会感染别人；
真诚：让人消除戒心，得到信任；
奉献：施比受更为有福。
以上就是《深度影响》的主要内容。凯伦·梁虽然在书中列举了很多职场上的事例，但它的内涵对我们的生活也颇具指导意义。受人喜爱满足了我们的社交需要，受人尊敬满足了我们的尊重需要，发挥深度影响力就是自我实现需要。个人价值的实现离不开发展的过程，学习和实践是唯一的路径。
凯伦·梁在结尾说：“人们可能不会记得你说过的话做过的事，但他们永远不会忘记你给他们的感觉。”
做更好的自己吧。
帮助你的朋友克服内向英语作文【七】
在人们的一生中，难免受到他人给予和帮助。我个人认为，感谢，不需要太多太多的回报，只要一个谢谢，就可以了。
有一次暑假里，骄阳似火，我独自乘坐公交车前往文化宫学英语。半路上，一位年过花甲的老人上了车，可是车厢拥挤四周人满为患，老人头上渐渐流出了热汗。老人向一位年轻人看了一看，年轻人看见了老人，头往后一仰，装作好像在睡觉似的'。老人又把头向我这儿看来，我不禁一个寒战，同时，我的内心好像出现了两个小人。第一个说：“你想想，你好不容易才坐这个座位，怎么可以这样拱手让给别人呢?好好想一想吧，这个座位是属于你的!”忽然，另外一个小人一下子跳了出来，大声地说道：“才不是呢，你看老人多可怜，你可不能像那个年轻人那样。乐于助人可是我们中华民族的传统美德呢!”此时，我毫不犹豫的站了起来，给老人让了座，老人缓缓坐上座位，说了一声“谢谢”，我的心比吃了蜜还要甜。
赠人玫瑰，手有余香，滴水之恩，涌泉相报，“谢谢”，它蕴含的不仅是回报，还是友情，还有快乐，它拥有巨大的力量!
