英语作文健康的食物（健康饮食的英语作文简单易懂） - 学习作文网

英语作文健康的食物【一】

一天，在他们旁边增加了一种食物，说自己是人类最喜欢的的食物之一，并把自己富含的各种营养成分介绍的很清楚。洋葱披着长发说：“那个身上像长满钉子一样的怪物，说自己是人类最喜欢的`食物，大家相信吗？”，“它吹牛，它吹牛，把他轰出去，”西红柿不服气地说。就在这时有一位老太太走到商人面前说：“我要2斤玉米，”说完，商人就给老太太称了2斤玉米，老太太高高兴兴地走了。这时，玉米回过头来看着它们高兴地说：“你们刚才不相信我的话，现在相信吧？有人要把我带回家了！”

“他不是食物。”洋葱还在生气。

“它吹牛，它吹牛”西红柿嚷嚷道。

那天下午，老太太又来到它们面前，带走了葱和西红柿，一进门，它们就看到了玉米，老太太给它们洗完澡后，和玉米一起放进油锅超出了一盘香喷喷的菜。

小朋友，请你想一想，它们最后相信玉米的话了吗？

英语作文健康的食物【二】

饮食以清补为主

霜降过后，身体易出现腹泻、感冒、咳嗽等，需进补调养，但这时又未到寒冷程度，因此进补应以清补、平补为主。

鼻塞咳嗽，建议多吃些南瓜。南瓜富含胡萝卜素，它在人体中会转化成维生素A，而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。如咳嗽比较厉害，还可以试试冰糖桂花炖梨。

很多人总觉身体懒洋洋，睡不醒，可能是伤着脾胃了，这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子，可煮粥、也可蒸制栗子糕。羊肉也是不错的选择，但烹饪应以清淡为主，如清炖羊肉、羊肉炖萝卜等。一些水果也可作为清补的食材，如梨、苹果、或者柿子。民间还有“霜降吃柿子，不会流鼻涕”的说法。腹泻感冒，用点藿香秋季易腹泻，但大多不是细菌感染所致。深秋寒气聚集在肠胃，就会引起腹泻或急性肠炎等。霜降前后还易感冒，且多属于胃肠型感冒，此类腹泻或伴有发烧的胃肠型感冒，用藿香正气水效果往往较好。

起居环境注意室内养生

干燥、寒冷的天气我们不能控制，但是我们能改变室内环境。具体来说分四部分，一个是要保持一定的适宜温度，18—23度之间，千万不能太热了，本来我们就干燥，越热湿气越蒸发，室内温度和室外温度相差很大，也容易感冒。第二适宜的湿度，在干燥情况下病毒细菌更容易繁殖，所以要保持保湿或者加湿器，用一盆水搁在卧室，还有用湿拖把拖一拖。第三是加强通风。室内门窗禁闭六个小时，氧气下降20%。我们一天24个小时，如果关着门窗，你就严重缺氧。所以早晚要开窗通风15分钟，一方面氧气充足、新鲜空气进来了，病毒细菌它的密度也就是降低了疾病的.发病率。另外，屋内可以适当搁一些花、草、湿润一下空气，但是记住晚上不要搁在卧室里。

英语作文健康的食物【三】

在食物的学院里，有一些快乐的食物们，他们每天都在这里上课并发生着许多有趣的事。

一天，在烙饼班里，电饼铛老师大发雷霆，因为散漫的土豆饼哥哥又没写作业，电饼铛老师气得头顶冒火，还不时发出“噼里啪啦”的声音。“呼—呼—”还没等老师批评完土豆饼哥哥，满身芝麻的烧饼弟弟又睡在课桌上了，这下可好了，电饼铛老师被气得爆炸了，从此，烙饼班被评为“最不让老师省心”班级。

高年级的汽水班也成天不消停。沙士弟弟和可乐男孩整天在走廊里因为玩游戏而打架，香槟老师一批评他们就垂头丧气，所以，汽水班整天乌烟瘴气，当同学们下课不知道玩什么时，就可以上高年级汽水班走廊上去看一场激烈的“打架比赛”。每当锤子主任在教训他们时，他们才会无精打采的乖乖排好队罚站。因此汽水班被其他老师称为“最佳打闹班级”。

但米肠班就很和谐了。米肠哥哥和香肠弟弟是最好的朋友，他们每天在一起玩耍、学习，他们还参加了“两肠三足”游戏，取得了不错的成绩，米肠班的班主任烤肠老师也十分省心，被学校称为“最轻松老师”。“香米肠”组合也成为了学校的大明星。

冰糕班是学校最“冷清”的班级，在走廊上就可以感觉到一股股凉气袭来，他们会有专属的食堂、专属的操场，总之，他们永远不可以和其他学生一样，他们的教室一年四季都是凉凉的，只有他们班的老师才可以进教室，不然，其他老师早就被冻成冰块了。他们的班主任冰箱老师常常只有一个人，其他老师都不敢和他聊天，生怕被冻成冰块。他们的冰箱老师从不生气，时时刻刻都保持“冷静”。他的学生也从不出去捣乱，因此被评为“最听话”的学生，冰箱老师也被评为“最孤独老师”。

食物学院有许多有趣的事，为学院带来了快乐，增添了许多色彩。