如何克服社交恐惧英文作文【一】
我小时候经历的事，如天上的繁星！但是让我记忆犹新的那颗繁星是那一次。
在我8岁那年，明媚的春天，一天晚上，我突然发烧，妈妈让我吃药，我不肯吃，妈妈却说吃药才能好，可是我把妈妈的话当耳边风，就当什么也没看见也没听见。
过了一天，我高烧不退，去家附近的诊所检查了一下，大夫说我病的更严重了，所以不得不打了。其实，我更害怕打针，不想打，可是，再不打针的话，就得住院了。但我还是不想打针，跟妈妈哭闹着说回家。到家后，我勉强的接受了吃药。我把妈妈给我的药拿出一粒，小心翼翼的把它吃掉，啊，好苦啊。我大声的叫了一声，我再也不想吃药了，太苦了！
又过了一段时间，我病的更厉害了，也只好住院了。在医院只有打针的选择。看着护士来了，拿着针慢慢的推着药车来到我的身边，刚看到针，我就害怕了，浑身发抖……妈妈见我这样，没有办法，只能抱住我，哄着我，甚至按住我让护士姐姐把针给我扎上。还没过一会，我就感到了痛，我疼的直打滚，结果，刚扎进去的针，滚针了。医生走过来说，缓缓再打吧！
片刻之后，护士又来了，妈妈为了让我安静的打针，也是费尽了脑汁，她想到一个办法，把我抱住，一边喂我吃梨，一边给我讲笑话听，好不自在啊。就在此时，针已经不知不觉地扎进了我的血管里，没有了之前的那种疼。这样经过了几次，我觉得打针没有什么大不了的。
经历了这件事，我再也不怕打针了！
其实，有些事情在你没有经历时你会认为是大问题，但是，在你经过之后，你会发现，那些事都是小问题，只是看你有没有勇气去面对“它”，打败“它”，这样，“它”才会被你征服！
那一次的病让我成功的克服了对针的恐惧！
如何克服社交恐惧英文作文【二】
记得在我七岁时，那时晚上睡觉总是有噩梦伴随着我。让我感觉”死神”在我头上转来转去，总会被吓醒。
那段时间是一段可怕的回记。爷爷在那时永远离开了我。在我记忆里，爷爷总是板着一张严肃的脸，好像我和他是仇人一样，但是爷爷非常喜欢我，有好吃的总会留给我。可是那天莫名其妙的被爸爸接到爷爷家去，爷爷身旁站着大姑和小叔，我走到面前爷爷对我笑了笑，当时我还沉浸在笑容当中，只听声”爸”“爸”夹杂着哭喊声。
爷爷永远闭上了眼睛。这也是我开始对死亡产生的最初认识。后来家里亲戚陆续而来，大家湿润的眼睛和不停移动的身躯在眼前晃来晃去，奶奶哭喊着，双眼红肿，我在旁边劝着她，她一点也听不进去，嘴里不停的念叨着“你为啥要丢下我一人，在这个世上受罪啊！”
这难道就是死亡的痛苦吗？
也许这才是我噩梦的开始吧！那天晚上我躺在床上翻来覆去，好不容易睡着了，看见爷爷对我笑的画面又浮现了。我感觉有一个人在靠近我，并慢慢地坐在我的床边，这时，我的潜意识告诉我，我的手在动，我被吓出一身冷汗，我一下从床上弹了起来。果然有一个人握着我的手，那个人竟然是妈妈。
后来，又有一个梦，算不上是噩梦，那场梦是爷爷托给我的。爷爷和蔼地对我说：”孩子你长大了，你奶奶年龄也大了，你一定要好好照顾你奶奶，不要让她在伤心了。”这一场梦让我睡得很香。从这以后，爷爷的笑容也会浮现在眼前，让我看出了爷爷并不严肃，而是一位特别细心和温暖的人。
从此以后，我对“死亡”的理解只是肉体的离去，而对亲近的人来说他永远都没有离开过。
如何克服社交恐惧英文作文【三】
观后感之一：该电影是从benmezrich的书theaccidentalbillionaires（偶然的亿万富翁）改编的剧本，可我认为markzuckerberg的成功不是偶然的，因为：
1）他有成功创业者必须要有的激情，他的激情感染了他周边的人；
2）他对所***事业非常执着，绝不轻易放弃；
3）他有敏锐的市场嗅觉，反映在他听到winklevoss双胞胎的想法后迅速发现了其商机，他在知道他追求的.不在哈佛就读的女友erica并不知道facebook后马上想到要将facebook扩出哈佛；
4）他有超人的智商和技术能力；
5）他有快速的判断和果敢决策的能力。
观后感之二：nepster的创始人之一seanparker对facebook的成功起到了无可替代的作用，主要体现在：
1）他提高了zuckerberg的视野，让zuckerberg从百万的计划到有了打造十亿级企业的梦想，梦有多大事业才能有多大；
2）他帮助zuckerberg坚定了不马上开展广告业务的决策，因为失去了‘酷’就失去了顾客基础；
3）他说服了zuckerberg搬去加州，将这粒种子放到了最适合创业的土壤；
4）他提出将thefacebook改为facebook，简单易记，便于推广，且可脱出哈佛的小圈子。
观后感之三：联合创始人eduardosaverin成为企业发展的包袱而不得不被zuckerberg，parker，和vc遗弃。主要原因有：
1）他短视，只看到收广告费得到短期利益，没意识到损失的是对潜在顾客的吸引力；
2）他心胸狭隘，嫉妒parker的加入而没看到其所带来的巨大价值；
3）他法律意识欠缺，如此重要的融资合同，自己没细看也没请律师审阅就签署，他被稀释到底更多是他自己的责任，也只能博得同情；
4）他最大的贡献就是早期需要钱时他投了资，但他不配做facebook的cfo因为他连facebook的基本功能都一无所知。
观后感之四：
1）互联网世界速度就是一切，比别的都重要；
2）nerdypeople有自己的情感，只是和别人的表达方式不一样而已；
3）请好律师的钱不能省，否则结果总是亏的更多；
4）顶尖的vc是极为敏锐的，他们知道人是最重要的并知道谁有价值谁应抛弃；
5）伟大事业的成功需要极度的激情和投入。
如何克服社交恐惧英文作文【四】
清晨，一缕阳光透过窗帘洒进窗户，照在我的脸上，小鸟站在枝头，一蹦一跳地唱着愉悦的歌，在这样宁静祥和的日子里，我战胜了与天气截然相反的一种心情———恐惧。在这天，我学会了很多，也懂得了很多。
早上吃完早餐，我们一家三口一起去杭州乐园游玩，因为我是“爱写作的狮子”的种子会员，所以我能免费进入杭州乐园，那一刻，有种莫名的自豪。
我们一起进入杭州乐园后，我们先去玩了些并不是很刺激的项目，用来热身，当然，妈妈例外，因为她可不敢玩这些刺激的项目，于是，我们的“后勤”就由她来担当啦！热身后，我们准备前往最惊险刺激的一个项目———翻滚过山车。
到了翻滚过山车项目场地外面，“哇塞”！好长好长的队伍！每一次只能放十六个人进去，这样一来，岂不是所有时间都花在排队上了！这也太不划算了！于是，就让“后勤”妈妈排着队，我和爸爸先去玩了一个别的`项目，再回来的时候，我惊喜地发现人少了下去一大半，我欣喜若狂，拉着爸爸赶紧到妈妈那里排队。
我们前面还有两组人，可是看到从过山车上下来的人哭泣的哭泣，头晕的头晕，甚至还有呕吐的，我不禁有些害怕起来，轮到我们的时候，我的心都提到嗓子眼：“天哪！这也太可怕了！我会不会也这样呢？”，爸爸看了我一眼，好像也猜到我的心思，他拉着我的手说：，“很多事情只有自己尝试过，才能对自己有更深的了解，一直以来你是勇敢的孩子，深呼吸，然后大叫起来能够缓解紧张情绪，相信你能行的！”，听到爸爸这么说心里稍微放松了点，等到过山车到我们跟前后，顺从地跟着爸爸上了车。我的心跳加速了，心想：“如果早知道这样，还不如不来坐过山车呢！但爸爸也说的对，事情不经历怎么能知道是什么体验呢”
“游客们，欢迎来到……不要紧张，我们游戏马上就要开始了！”音响里传来了播音员甜美动听的声音，我也决定放弃挣扎，勇敢接受这次挑战，“呜呜呜……”，过山车启动了，我闭上双眼，感受这凉风的“凉爽”，渐渐地，感觉身体在加速，我尖叫起来，旁边传来的“啊———啊———”的尖叫声此起彼伏，突然，过山车在爬高，慢慢减速，甚至停了下来，我睁眼一看，发现我们已经到了悬在最高点！好像意识到马上会掉下去的感觉，我吓得立马又闭上眼睛，果然，没过多久，我就明显地感觉到自己在下坠，我紧紧握住把手，大声尖叫起来，但是，没过多久，这种压迫的恐惧感竟然消失了！我睁开眼睛，发现手心全是汗！但现在感觉没有那么害怕了，反而去欣赏天旋地转的那种不一样的景观，心情有种愉悦的刺激，好嗨哦！
很快，过山车就到站了，我竟然有种依依不舍的感觉，真是太完美了，战胜了恐惧后感觉很有快感，也很充实，真是一次不错的经历啊！
从开始的恐惧，到后来的愉悦，这种感觉好像再来一次，曾经书上看到一句话“恐惧是你的心魔”，这一句话一点也没错，只有战胜自己的心魔，会迎来自己的胜利愉悦，让我们携手同行，让明日的阳光更加灿烂而美好！
如何克服社交恐惧英文作文【五】
有人害怕鬼，有人害怕蛇，有人害怕老师……而我却害怕黑夜中的窗帘。
在我七岁那年，一天半夜突然尿急，可不敢下床，因为我刚刚看了一部电影——《行尸走肉》。我很害怕突然冒出来一具行尸，因此一直都没敢下床，直到我憋得快不行的时候，才硬着头皮下了床。唉，伸手不见五指啊！我只好开了灯。突然，外面的呼呼声引起了我的注意。只见风把窗帘吹得乱舞，活像一具刚苏醒过来的僵尸，正张牙舞爪地朝我冲过来，把我吓出了一身的鸡皮疙瘩，我的小心脏“扑通扑通”地跳，赶忙又躲回被窝。可体内一直有一股能量在横冲直撞……终于，我克服了重重困难，又鼓起勇气准备下床。谁知，刚下床，窗帘又在作怪。我赶紧跑进厕所，把体内的能量释放出来，顿时感觉舒服多了，也没有了之前的紧张感，然后大步走回床上。
不知不觉到了白天，睁开惺忪的双眼，正准备再睡一会儿，可一想到昨晚发生的事情，我又吓得魂飞魄散，立马没有了困意。我连忙走到窗帘旁找了起来，生怕从里边再跳出一具僵尸来。赶紧看了天气预报，当听到这一个星期都会有不时的大风，我想风会吹窗帘，窗帘会吓我，不行！我要想个办法！晚上，我事先把窗帘用绳子扎在一起，又把窗户关得严严实实，果然，今晚没有那么可怕了，反而异常安静，就连窗外汽车的喇叭声也听不到，那晚我睡得格外安稳。事实证明，所谓的一些鬼呀，神呀什么的，都是自己的无端想象而已。
这次经历让我想起笛福说过的一句话：害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。
如何克服社交恐惧英文作文【六】
好了，影片一开始就需要对角色的对话进行快速的反应，跟上他们快速的话语和话语里面难懂的内容。可能思维反应超速是天才们的特点？一会说这一会又说那，完全跟不上的节奏，不仅我们跟不上，他的女友也跟不上，最后鸡同鸭讲的痛苦后，女友跟他分手，气愤的他回到宿舍就边喝啤酒边写了篇咒骂前女友的博客（这个做法实在是不地道不仁义不道德，人品值得怀疑，但是因为是哈佛的学生，因为是成功人士，就可以说是年轻气盛，可以原谅吗？或者因为他和妻子捐献了99%的股份做慈善而可以原谅？或者是他的低调的行为，作为全世界最年轻的首富，穿衣风格就是成打的灰色T恤，出行就开着很多年的本田车而原谅？
人性真的太复杂。这个人品是不是也可以从后来设计谋稀释了原来合伙创始人的股份能再一次暴露了呢?就算是一些理念不同，为了公司的发展这样的借口就可以过关吗？纵观历史长河的创业者们，无不有一些难以洗白的行为，这也就是黑暗的原始积累，当成功后，当可以主宰一切时，以后的作为会更被人传颂或者瞩目，污点反倒不重要了，用近代的价值观就是功大于过，其实说白了还是成王败寇的道理，只要你成功了，怎么成功的并不是那么重要。
还有当你是一个胜利者时，姿态和心态也是很不一样的，理所当然更从容大气慷慨等等，所以世界的规则就是这样的，首先你得成功） ，继而盗取几个宿舍同学的私密照片做了一个选美网站的'东西吧！我不知道该怎么说，反正几个小时的点击率超高，这个过程看的我目瞪口呆，不是一个世界的人真的很难产生同样的价值观，对于我们来说天书一样的东西就是那么轻松那么简易，哈佛，天之骄子的所在，万里挑一的人才能上哈佛，可是在那样天才一般的人群里，还是有更出类拔萃的人们，就是你跑断几条腿也还是追赶不上，这是命运吗？是吧！就像爱因斯坦就像莎士比亚一样，可望而不可及。
但是不管是天才们的生活也好普通人的生活也好，年轻的生活就离不开泡妞（或者叫恋爱）喝酒、开派对、社交等等，名校也是一样的， 只不过是交流的人群不一样而已，我们这边是妈妈群或者农村孩子群，视野当然更是天壤之别。在哈佛的派对交往喝酒中，你接触的都是智商很高又很肯努力很有思想的人，那么迸发出的火花就很大，灵感也超多。于是马克受到那个双胞胎兄弟的启发，和自己的朋友创建了哈佛社交平台，（成功的重要一点是你和什么人创业，或者说你和什么人在合作，这太重要了），平台一上线就非常火爆，你可以在平台上分享你的生活，你的状态你的学习你的感情等等，是哈佛学生需要的一个社交平台，于是顺利推广，终于成为最大的社交网站Facebook，这中间有来自那对双胞胎兄弟的起诉，声称他们剽窃的他们的创意，有共同创建人朋友的起诉，因为在公司发展壮大后，只有他自己的股权被稀释了，于是朋友反目，公司在发展，最后他和双胞胎兄弟和解，支付了6500万和解金，与朋友和解，和解金没有公布，影片的最后那句话非常经典，他对律师说，我真的不是一个混蛋，律师说我知道，你还是同意和解吧！没有别的选择，在律师走出门时说你不是一个混蛋，但是你正走在通往混蛋的路上，这也是成功需要付出的代价吧！毕竟从某些方面来说，世界是公平的。
so：不管和谁签订协议都要仔细看，最好找律师看完再签。提防任何人，哪怕你最好的朋友，在利益面前，没有什么是靠得住的。不要拿利益和金钱去考验人性，就像不要拿美女去考验男人一样
如何克服社交恐惧英文作文【七】
上课了，我对自己充满了信心，可是我一看到老师的'眼睛，我的信心就不知道飞到什么地方去了。
老师问了个问题，我明明知道的，我正想举手，可是手就是不听使唤，就是不举手，我在心里告诫自己，一定要举手。我把手慢慢举起来，可是我又把手缩了回来。为什么我不举手呢？我一定要举手。可是我又不敢。举手，不举手，举手，不举手……我在心里踌躇不定，刚刚想举起来的手，又放下，老师叫了别人来回话，我用手敲了敲脑袋，自己为什么这么没用，不敢举手？
老师又问了很多问题，可是我没有举手，每次都是想举手而不敢举手。下课后，我狠狠地敲了一下脑袋，为什么我这么没用，这次还是没有克服恐惧。为什么啊！
又是一节语文课，我想这次可不能和上次一样了，一定要举手。
老师又问了一个问题，我依旧有些恐惧，可是，我的脑细胞催我快点举手，于是我举了手，不出所料，老师果然叫了我，于是我克服了心中的恐惧，回答了老师的问题。没想到我竟回答正确了，我的心里喜滋滋的，因为我克服了自己心中的恐惧，还回答正确了。
原来，克服恐惧这么简单！
如何克服社交恐惧英文作文【八】
你曾经为什么而害怕？是考试，是昆虫，还是在黑夜中一个人摸索？害怕从不会一直跟着你，你如果勇敢地去面对，那你就不会再害怕了。
说起我，我最害怕的，就应该是站在高处了，至于代表事件，且听我娓娓道来。
春天到了，万物复苏，周末的那天，妈妈激动地对我说：“总算放假了，今天下午，我们就去商城里面逛一逛！”其实，我是想待在家里看电视的，这可不是我故意的，原因是商城有一个很大的透明玻璃电梯，可以上升得很高很高。对别人来说，站在里面可以欣赏外面的风景，多好！可对我来说，那简直就是受罪。我在里面看着外面的街道，看着数不清的人头，总感觉身体仿佛飘在空中。
我对妈妈说：“我们还是去武商吧！去商城人多又不好停车，一点都不好。”我之所以这么说，是因为武商没有透明的观光电梯，不那么凶险。可妈妈硬是不同意，还是拉着我到商城，我也只好答应，硬着头皮上吧！
到了商城观光电梯旁，我看到电梯从上面慢慢下来，我的小腿都直打颤，心里打着小算盘：等下最后一个进去，我就站在门旁边，这样我就看不到外面啦！电梯门开后，我故意走在最后面，可是妈妈拉着我的手走进了电梯，我还被上来的人一下一下挤到了紧贴着外层玻璃的位置。
我感觉电梯慢慢上升，我的心开始“扑通扑通”乱跳，到了九层后，我往下一看，顿时魂飞魄散！楼下的车、人都变成小蚂蚁啦！我急忙想往人群里面钻，可人太多，我根本动弹不得。
终于，升到十一层后，妈妈看见我发抖的双腿，问我怎么回事，我颤抖地说：“我……我恐高！”妈妈听了哈哈大笑起来，跟我说：“你这不是恐高，是心理问题，是缺乏勇气。你只要想，这里是一道风景，仔细欣赏就行了。”
我听了后，鼓起勇气，慢慢扭过头，望着外面的高楼、天空、树木……咦，还真是的啊！从高处看这些景物，感觉都不一样了。高楼就像一块块积木，大树像一堆堆蘑菇，行走的路人就像忙碌的蚂蚁一样。直到电梯停下，我都还在观察外面的景观，我已经不再害怕了。
恐惧就是心中一团阴影，只要你心中充满阳光，心中有勇气，就一定能够战胜恐惧。这一次，我就成功地战胜了恐惧，心中充满了战胜自我的勇气
