写一篇论述早起的重要性英语作文(关于睡不着觉建议的英语作文)

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首页看图更新时间:2024-09-02 12:14:10
写一篇论述早起的重要性英语作文(关于睡不着觉建议的英语作文)

写一篇论述早起的重要性英语作文【一】

亲爱的中维和锈琼:

这是我第一次在脸书上写下我的心声,却是我人生中最重要的一封信。

《预约自己的美好告别》是我在《今周刊》里读到的一篇文章,这篇文章值得每个人去阅读一遍。在这篇文章中,我才知道《病人自主权利法》已经立法通过,而且要在2019年1月6日开始实施了!换言之,以后病人可以自己决定如何死亡,不用再让医生和家属来决定了。对我来说,这真是一件太好太好的喜讯!虽然我更希望可以立法《安乐死》,不过,《尊严死》聊胜于无,对于没有希望的病患,总是迈出了一大步!

现在,我要继沉富雄、叶金川之后,在网路公开我的叮咛。虽然中维一再说,完全了解我的心愿,同意我的看法,会全部遵照我的愿望去做。我却生怕到了时候,你们对我的爱,成为我“自然死亡”最大的阻力。承诺容易实行难!万一到时候,你们后悔了,不舍得我离开,而变成叶金川说的:“联合医生来凌迟我”,怎么办?我想,你们深深明白我多么害怕有那么一天!现在我公开了我的“权利”,所有看到这封信的人都是见证,你们不论多么不捨,不论面对什么压力,都不能勉强留住我的躯壳,让我变成“求生不得,求死不能”的卧床老人!那样,你们才是“大不孝”!

今天的《中国时报》有篇社论,谈到台湾高龄化社会的问题,读来触目惊心。它提到人类老化经过“健康→亚健康→失能”三个阶段,事实上,失能后的老人,就是生命最后的阶段。根据数据显示,台湾失能者平均卧床时间,长达七年,欧陆国家则只有2周至一个月,这个数字差别更加震撼了我!台湾面对失智或失能的父母,往往插上维生管,送到长照中心,认为这才是尽孝。长照中心人满为患,照顾不足,去年新店乐活老人长照中心失火,造成6死28伤惨剧,日前桃园龙潭长照中心又失火,造成4死11伤的惨剧!政府推广长照政策,不如贯彻“尊严死”或立法“安乐死”的政策,才更加人道!因为没有一个卧床老人,会愿意被囚禁在还会痛楚、还会折磨自己的躯壳裡,慢慢的等待死亡来解救他!可是,他们已经不能言语,不能表达任何自我的意愿了!

我已经79岁,明年就80岁了!这漫长的人生,我没有因为战乱、贫穷、意外、天灾人祸、病痛……种种原因而先走一步。活到这个年纪,已经是上苍给我的恩宠。所以,从此以后,我会笑看死亡。我的叮嘱如下:

一、 不论我生了什么重病,不动大手术,让我死得快最重要!在我能作主时让我作主,万一我不能作主时,照我的叮嘱去做!

二、 不把我送进“加护病房”。

三、 不论什么情况下,绝对不能插“鼻胃管”!因为如果我失去吞咽的能力,等于也失去吃的快乐,我不要那样活着!

四、 同上一条,不论什么情况,不能在我身上插入各种维生的管子。尿管、呼吸管、各种我不知道名字的管子都不行!

五、 我已经注记过,最后的“急救措施”,气切、电击、叶克膜……这些,全部不要!帮助我没有痛苦的死去,比千方百计让我痛苦的活着,意义重大!千万不要被“生死”的迷思给困惑住!

我曾说过:“生时愿如火花,燃烧到生命最后一刻。死时愿如雪花,飘然落地,化为尘土!”我写这封信,是抱着正面思考来写的。我会努力的保护自己,好好活着,像火花般燃烧,尽管火花会随着年迈越来越微小,我依旧会燃烧到熄灭时为止。至于死时愿如雪花的愿望,恐怕需要你们的帮助才能实现,雪花从天空落地,是很短暂的,不会飘上好几年!让我达到我的愿望吧!

人生最无奈的事,是不能选择生,也不能选择死!好多习俗和牢不可破的生死观念锁住了我们,时代在不停的进步,是开始改变观念的时候了!

生是偶然,死是必然

谈到“生死”,我要告诉你们,生命中,什么意外变化曲折都有,只有“死亡”这项,是每个人都必须面对的,也是必然会来到的。倒是“生命”的来到人间,都是“偶然”的。想想看,不论是谁,如果你们的父母不相遇,或者不在特定的某一天某一时某一刻做了爱,这个人间唯一的'你,就不会诞生!更别论在你还没成形前,是几亿个王子在冲刺着追求一个公主,任何一个淘汰者如果击败了对手,那个你也不是今日的你!所以,我常常说,“生是偶然”,不止一个偶然,是太多太多的偶然造成的。死亡却是当你出生时,就已经注定的事!那么,为何我们要为“诞生”而欢喜,却为“死亡”而悲伤呢?我们能不能用正能量的方式,来面对死亡呢?

当然,如果横死、夭折、天灾、意外、战争、疾病……这些因素,让人们活不到天年,那确实是悲剧。这些悲剧,是应该极力避免的,不能避免,才是生者和死者最大的不幸!(这就是我不相信有神的原因,因为这种不幸屡屡发生。如果活到老年,走向死亡是“当然”,只是,老死的过程往往漫长而痛苦,亲人“有救就要救”的观念,也是延长生命痛苦的主要原因!我亲爱的中维和锈琼,这封信不谈别人,只谈我——热爱你们的母亲,恳请你们用正能量的方式,来对待我必须会来临的死亡。时候到了,不用悲伤,为我欢喜吧!我总算走完了这趟辛苦的旅程!摆脱了我临终前可能有的病痛!

无神论等于是一种宗教,不要用其他宗教侵犯我。

你们也知道,我和鑫涛,都是坚定的“无神论者”,尤其到了晚年,对各种宗教,都采取尊重的态度,但是,却一日比一日更坚定自己的信仰。我常说:“去求神问卜,不如去充实自己!”我一生未见过鬼神,对我来说,鬼神只是小说戏剧裡的元素。但是,我发现宗教会安慰很多痛苦的人,所以,我尊重每种宗教,却害怕别人对我传教,因为我早就信了“无神论教”!

提到宗教,因为下面我要叮咛的,是我的“身后事”!

一、 不要用任何宗教的方式来悼念我。

二、 将我尽速火化成灰,采取花葬的方式,让我归于尘土。

三、 不发讣文、不公祭、不开追悼会。私下家祭即可。死亡是私事,不要麻烦别人,更不可麻烦爱我的人——如果他们真心爱我,都会瞭解我的决定。

四、 不做七,不烧纸,不设灵堂,不要出殡。我来时一无所有,去时但求干净利落!以后清明也不必祭拜我,因为我早已不存在。何况地球在暖化,烧纸烧香都在破坏地球,我们有义务要为代代相传的新生命,维持一个没有污染的生存环境。

五、 不要在乎外界对你们的评论,我从不迷信,所有迷信的事都不要做!“死后哀荣”是生者的虚荣,对于死后的我,一点意义也没有,我不要“死后哀荣”!后事越快结束越好,不要超过一星期。等到后事办完,再告诉亲友我的死讯,免得他们各有意见,造成你们的困扰!

“活着”的起码条件,是要有喜怒哀乐的情绪,会爱懂爱、会笑会哭、有思想有感情,能走能动……到了这些都失去的时候,人就只有躯壳!我最怕的不是死亡,而是失智和失能。万一我失智失能了,帮我“尊严死”就是你们的责任!能够送到瑞士去“安乐死”更好!

中维,锈琼!今生有缘成为母子婆媳,有了可柔可嘉后,三代同堂,相亲相爱度过我的晚年,我没有白白到人间走一趟!爱你们,也爱这世上所有爱我的人,直到我再也爱不动的那一天为止!

我要交待的事,都清清楚楚交待了!这些事,鑫涛也同样交待给他的儿女,只是写得简短扼要,不像我这么唠刀。不写清楚我不放心啊!我同时呼吁,立法“尊严死”采取“注记”的方式,任何健康的人,都可在“健保卡”上注记,到时候,电脑中会显示,免得儿女和亲人为了不同方式的爱,发生争执!

写完这封信,我可以安心的去计划我的下一部小说,或是下一部剧本!可以安心的去继续“燃烧”了!对了,还有我和我家那个“猫疯子”可嘉,我们祖孙两个,正计划共同出一本书,关于“喵星人”的,我的故事,她的插图,我们聊故事就聊得她神彩飞扬,这本书,也可以开始著手了!

亲爱的中维和锈琼,我们一起“珍惜生命,尊重死亡”吧!切记我的叮咛,执行我的权利,重要重要!

你们亲爱的母亲

琼瑶写于可园

2017年3月12日

写一篇论述早起的重要性英语作文【二】

平常都是爸爸6点50来叫醒我的,可这回――居然是我叫爸爸给我拿衣服穿!爸爸把我的衣服递给我时,我发现他还是有点眼睛都睁不开的、昏昏沉沉的样子。

这么早起来了,我觉得一切都很新鲜。我飞快地穿好衣服、裤子、袜子和鞋子,然后像一阵风似地冲到楼下去了。果然,一到楼下,我惊奇地发现,全家都安安静静的.,客厅里只有――外公一个人!

我先向外公问早,然后就去洗手间拿牙杯、牙刷和牙膏。可是,一进门,尽管我是轻轻地,还是把外婆吵醒了。我向外婆说了一声早上好,外婆竟然迷迷糊糊地觉得自己睡过头了。我说:外婆,还很早,你继续睡吧。于是,我就跑到阳台去刷牙了。

刷完牙,洗好脸,我到客厅里擦雪花膏和橄榄油。当一切都搞定的时候,我情不自禁地打了一个响指:“OK!”

可是,现在离上学时间还有足足一个小时啊!接下来我该干什么呢?爸爸趁机说:抓紧时间写一篇文章。当时,我就心想:早起真悲剧,起来了还要写文章。

不过,小情绪马上就过去了。我坐到了书桌前,开始认认真真构思、打草稿,然后又津津有味地把题为《早起》的这篇文章写完了。

时间差不多了,我就跑到餐厅去吃早饭――今天的早饭,好好吃啊!

写一篇论述早起的重要性英语作文【三】

思路,就是文章作者按照一定的条理由此及彼地表达思想的脉络、路径。不同的文章,有不同的思路。而思路并不是什么抽象的东西,事实上,文章的思路隐含在文章的结构之中,一篇文章的结构就是文章思路的具体展现。

因此,要想把握住文章的'总体思路,就应该从分析文章的结构入手,从归纳各段段意入手。给文章划分层次,理清段与段之间以及一段之内各个句群或句子之间的层次关系,是把握文章思路脉络的手段,也是了解作者的写作意图、观点态度的手段。

【出题形式】

1、 为文章划分段落结构

〖补充知识点〗

如何划分段落层次呢?方法如下:(不同的依据可有不同的划分法

1按时间推进划分(时间词语为标志

2按空间变换划分(地点词语为标志

3按感情的变化划分

4按选材角度或内容的变化划分

5按逻辑关系划分(总分式、层进式、并列式

写一篇论述早起的重要性英语作文【四】

我深爱的妈妈:

小时候,我经常会给你写一些小纸片,一张张刻着我歪歪扭扭字的信,甚至还有的用拼音写的。现在我慢慢长大,写的信也少了,但无论我写或不写,我对你的爱都是无法计算的,爱不变,是心和心的信件!

平安夜,也是你和爸爸的结婚纪念日。今天,你一定回想起结婚时的事情了吧,虽然你的婚礼我不知道是什么样的,但是我想并不怎么浪漫吧?因为我知道爸爸求婚时没有双手捧花单膝跪地,只可惜,我的老爸天生不是浪漫的人,这些真是委屈妈妈了,我看到我们看电视剧里这样故事情节时,你的眼神告诉我的。

妈妈,你是一个女人,却做了许多男人都做不到的事,复杂的工作让你无法轻松,工作家庭都把你的时间占据了。妈妈,请相信,就算整个世界改变了,我也不会改变对你的依恋,因为在你的怀抱是我享受过的最温暖的地方。

妈妈,其实我懂你的。你在看到我穿上舒适漂亮的衣服时,那赞许的眼神。当看到我在科技展中无忧欢笑时,你会心的微笑。妈妈,你将自己的希望给了我,将快乐与我分享,而你,一直默默的幸福着我的幸福。

现在,每年我都会收到带着惊喜的圣诞礼物,我想,你也会憧憬一份属于你的圣诞礼物吧!从小到大,你没有一份像我这样的'圣诞礼物,我觉得圣诞老人对妈妈不太公平哟。当前天听到妈妈也想得到一份圣诞礼物时,我望见妈妈眼中有一份儿时才能表达的期待。妈妈,请你把我当成那份圣诞礼物好吗?我就是上天派来专门给妈妈送快乐的礼物,请接受我这份礼物吧。妈妈,你是我生命中的骄傲,我也将是你生活中的亮点。

曾有几次,在很深的夜里,我看到你悄悄的流泪,将些许悲怨化作泪水流淌,化作无声的语言与夜倾诉。妈妈,像你这样的女子,甘心将所有精力,倾注在这个家,倾注在我身上,然而,我有时,会无心说出让你心痛的话,做出让你失望的事,妈妈,请原谅我。

妈妈,在这里我要给你提些意见哟。请你对自己“狠”一些,见到自己喜欢的东西别舍不得买,也别一看见我会喜欢的东西就给我买,我至爱的妈妈,请相信我,以后的生活我会让你过的快快乐乐的!

妈妈,你因为我,失去数次机会,你爱摄影,却无法出门到各地游览,无法放肆地奔跑于你喜欢的草原。妈妈,从今以后,我会慢慢学会独立,而你的情绪也不要在我面前“掩饰”了,想哭时就哭,想笑时就笑,不要将少女的遗憾藏在心中,不要怕,我会永远陪着你,像朋友、像知已、像彼此!

妈妈,千百种念想凝成一名话——我爱你!

不为别人,只是为你

——被你深爱的人:萌萌

2013年12月24日

写一篇论述早起的重要性英语作文【五】

这是一本教人早起的书,也是一本关于时间管理、日程管理、精力管理的书。早起不是目的,而是手段,关键是通过早起养成健康的生活习惯和积极的生活态度。

通过这本书,我们可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并最终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐进,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来,最终形成一种贯穿一生的生活方式。

早起的好处:

1,万物宁静,鲜有打扰——安静的独处时间,可以收集想法、缓解压力、保持平和心态;

2,意识到生命和时间都掌控在自己手中,拥有掌控权;

3,便于做好时间管理,优化任务计划;

4,有时间做好计划,并且有效地执行;

5,为你带来持续高质量的睡眠状态;

6,令你保持旺盛的精力和乐观的心态;

7,令你保持强大的专注力。早起的好处之一就是不会有噪声和干扰。没有什么能够阻挡你去实现目标,也没有什么能够分散注意力的东西,除非是你自己造成的;

8,具有创造性的'清晰思维;

9,利于减肥。

凌晨5点蓝图

1,确定人生的宏伟目标;

2,建立季度体系:将目标分解成小任务,并在每个季度检查完成的情况;

3, 确定固有习惯及其补充习惯;

4, 打造理想的一周:明确而有针对性地优化每一天;

5,实施立高效能策略;

6,利用有效工具追踪进展目标实现,用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目;

7, 实施进阶策略成为达人。

凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。

凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。

凌晨5点会成为我们最宝贵的财富。

3个主要阶段:

1.计划:行动之前先做好每天的计划安排。学习在夜晚早睡,制定好第二天的任务清单,第二天醒来就起床,开始按部就班执行。把事情从简单化处理,做好计划、执行、反思的安排;

2.执行:花时间专注于最宏伟的目标,从而取得切实的进展。每一个放任自流的想法和不经意的冲动之举都将会慢慢变成日常中重复的行为,演变成小习惯。所以,改变不是一蹴而就的,需要循序渐进,需要足够的耐心。在执行的过程中,一定要保持专注,远离干扰;

3.反思:每周一次,充分反思所做的事和接下来要做的事。每天都很重要。每个美好而神奇的日子。现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。

只要坚持就一定会有收获,每一天都是余生的等一天,一切都不晚!

让我们一起加油,早起从每天开始!

每天都很重要,每天都是美好而神奇的日子。

每一天都是独一无二的,每一天都要行在路上。

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