预防近视眼作文【一】
小猴很爱看书，就是不太注意看书的姿势。
小猴躺摇椅上看书，猴妈妈看见了，说：“小猴，不要这样看书，会伤害你的眼睛的，”小猴不耐烦地说：“妈妈，你让我看一会吧，我才看到一半呢！”
小猴坐在太阳下看书， 小鸟妹妹看见了说：“小猴，不要坐在太阳下看书，太阳的光会刺伤你眼睛的，”小猴说：“在家里妈妈不让我看书，在这里你也不让我看书，真伤脑筋。”
小猴坐在动荡的公共汽车里看书，熊伯伯看见了说：“小猴啊，在动荡的车厢里看书，会伤害你的眼睛的，”小猴说：“我的视力可好了，没关系的。”
小猴边走路边看书，山羊爷爷看见了说：“小猴，你边走路边看书，车子会撞到你的，”小猴说：“哎呀！前面在家里，在太阳下，车厢里他们都不让我看书，可真伤脑筋啊！”
预防近视眼作文【二】
刚跨进初中大门那会儿，心被忘在小学了。每周回家，就如饥饿时见到面包一样紧守着电视到凌晨，流转的时光中模糊了许下的好好学习的诺言和父母的叮咛。
渐渐地，眼前的世界开始变得模糊，终于到了坐在第一排也看不清黑板的地步。
“该配眼镜了。”妈妈的语气像窗外的细雨一样幽怨，但这并未影响到我第一次去眼镜店的好奇与兴奋。服务员微笑着拉开玻璃门，摆放着各种款式眼镜的玻璃柜被灯光映射得明晃晃的。从验光室出来，却不见了妈妈的踪影。目光所及全是穿着皮靴或是挎着皮包的，忽然一个穿着廉价皮鞋，背着一只掉漆黑包的女人背影让我不再兴奋，那两鬓的白发在明晃晃的灯光下刺得我双眼生疼。妈妈老了许多，内疚一丝丝渗进我的心。
“妈，你看雨做什么？我验完了。”妈妈把凄凄的目光从缠绵的雨丝中收回，硬生生的笑容凸显出她眼角的沟壑：“那去选镜框吧。”我慢慢转过身，走到柜台旁，一副淡蓝色的镜框吸引了我。看看价签，什么？一副镜框竟卖1000元。可真的很美。看着看着眼前却浮现出妈妈的苦笑，刺眼的白光。咦，怎么跑神了？(范文网 脚开始挪到打折区。
“一共是599元。”收银员轻飘飘的话却让我无比压抑，这可是父母半个月的血汗钱哪！我说要不换个便宜点的吧，妈妈却很坚决：“好眼镜看得清楚一些，书也能读得进去。”当妈妈用布满老茧的手把6张百元大钞递出去时，我的心一下子很痛。
走出眼镜店，雨又开始淅沥，打湿了镜片前的世界，我的眼睛又模糊了，但我的心不会再近视，我清楚自己学习的路还很长，但只要有父母的爱与希望做伴，我就不会孤单，我的心也会永远清晰。
双眼可以近视，但心不能近视，忽视爱与责任的心，会迷失方向。
预防近视眼作文【三】
星期六，天气晴朗。小猴躺在草地上看书。马叔叔走来说：“小猴，看书是一件好事。但躺着看书会近视眼，就变成了坏事了。”小猴不听也不理睬它。晚上，牛伯伯来小猴家做客。它见小猴低着头做作业。它就劝说：“小猴，你的头太低了，会近视的。”小猴不听，更不理睬。星期六，阳光灿烂，小猴在强烈的太阳光下看 书。站在一旁的鹿姐姐说：“小猴在阳光先看书很容易近视眼的。”小猴不听。星期一上学，小猴带着眼镜上学。同学们都笑它带眼镜，小猴后悔当初没有听叔叔、 伯伯、姐姐的话。狗老师开始上课了，老师教同学们拼音。小猴看不清楚。狗老师说：“你平时躺着看书、扑着写作业和在强烈的太阳光下看书，后果就是这样。” 小朋友可别像小猴那样，要保护自己的眼睛，还要听大人的劝告。
预防近视眼作文【四】
一天，小猴在草地上躺着看书，马叔叔看见了，对小猴说：“小猴呀，躺着看书是会近视的！”小猴说：“怕什么呀！”马叔叔劝小猴不听，就走了。星期一，小猴在家里做作业，牛伯伯到小猴家时做客，看到小猴趴着写作业，牛伯伯就告诉小猴说：“你趴着写作业是会近视眼的！”小猴说：“不用怕，不会的。”牛伯伯劝它不听，就回家去了。星期天，天气晴朗，阳光明媚，小猴在阳光下看书。鹿姐姐看见了，它对小猴说：“在太阳下看书，是会近视的！”小猴说：“不会的！”鹿姐姐没办法，就走了。有一天，小猴近视了！狗老师在讲课，小猴觉得戴着眼睛很不舒服，就想把眼镜摘掉，可是，眼镜一摘就看不清了，所以小猴只能每天都戴着眼镜，这下子，小猴后悔不听马叔叔还有牛伯伯和鹿姐姐的话了。
预防近视眼作文【五】
谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文 的气质。
那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢？
首先要有正确的用眼姿势，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节合适的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，因此，眼睛就会看不清远处的东西，所以，我们一定要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要保持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟！
其次要注意合适的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你一定经历过。
还有就是要注意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方眺望一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲劳，千万不可立即看电视。
眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们一定要爱护它。眼睛是心灵的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们积极的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。
预防近视眼作文【六】
“今世进士尽是近视，近视尽是今世进士……”每当想起这个绕口令，我都后悔不已，要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时，我不幸成为了“近视一族”。
六年级时，我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征，可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着，但还是落下了一个“四眼儿”的称号。每当我戴上眼镜时，眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯：因为小说科幻色彩较高，且故事情节异常吸引人，所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后，眼睛里充满血丝，极度疲劳;因为觉得外面没意思，便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些，我追悔莫及。现在，眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点，它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲劳，我不得不缩短眨眼的间隔，以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时，为了看清物像，我只能将眼睛一条缝来看东西，但有时还是看不清楚。
因为近视而受罪的还不止眼睛。因为眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的，以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量，但时间长了也不好受啊。
唉，这令人讨厌的近视。
预防近视眼作文【七】
你们一定认为看书是好的吧！对没错看书是好的，但是由于我看过头了，它让我戴上眼镜。
在一个寒假的晚上，我吃了点东西准备上床睡觉。我在床上翻来翻去可怎么也睡不着。突然，我脑袋里蹦出了一个鬼主意。心想：对了我白天看的那本书不是还没看完吗！于是，我蹑手蹑脚地走到门边打开门张望了一下，看见爸爸妈妈房间的门紧闭着。我有小心翼翼的把门关上。我走到说桌前用双手东摸摸西摸摸终于摸到了手电筒，我又借着月光从书柜里拿出了一本我白天没看完的书。我一不小心踢到了旁边的椅子，发出了“咚”的一声。我吓了一大跳连忙跳到床上躺下，生怕把爸爸妈妈给吵醒了过来被发现了。我左右看了看又听了声音却定没被发现后，一咕噜爬了起来。拿好书和手电筒，然后钻回我的被窝津津有味地看了起来。我在书的海洋里遨游，于主人公一起高兴一起悲伤。在不知不觉中我睡着了。第二天，我把悄悄地把书和手电筒放回了原来的地方。爸爸妈妈没发现太好了。
我又在被子里看过几次书，再加上我写字离书本太近导致我近视了。有一次，老师在黑板上写了一大堆概念，可因太多，老师写得小了许多。这下可苦了我的眼睛了，恰巧我眼镜也忘记在家里了，只好把眼睛眯成一线，可效率太差，怎么看就是看不清。没办法，我们坐的是考试的位置又没同桌，我只好转过头看后面同学的本子。
大家都以为戴上眼镜像征着智慧，但只有戴上了眼镜的人才会知道戴眼镜的苦恼。哎！都是不保护眼睛惹的祸！只可惜世上没有后悔药啊！
预防近视眼作文【八】
今天，我早早起床，去爱瞳眼科医院，当一名小小“眼科实习医生”，学习如何保护眼睛，预防近视。
来到医院后，我们穿上小白褂，先到会议室听院长讲课，他向我们介绍了眼睛的构造、近视的形成以及视力的变化，告诉我们预防近视要有三个一：眼睛离桌面要一尺，手离笔尖要一寸，身体离书桌要一拳，还教导我们读书写字姿势要端正，坚持每天做几次眼保健操，以促进血液循环，加快眼睛新陈代谢的速度。还不能在光线很强和光线微弱的情况下看书，也不能边走路边看书，少看电子产品等。
院长讲课结束后，我们分成四个组开始了精彩的眼科医生体验之旅，在护士姐姐的带领下，我们进入到眼科室里，体验裂隙灯显微镜，互相观测对方眼睛，了解我们的眼睛构造。接着还体验了各种各样的仪器和检测设备，动手装拆了眼睛模型。聆听了医生向我们讲解日常生活中，应该怎样才能保护好眼睛，及如何正确用眼。我还懂得了在食物方面要多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物，如鱼虾、蛋类、牛奶、豆制品等，保持食物的营养均衡，保持用眼卫生，保证充足睡眠……
通过这次活动，我知道近视给我们的生活带来了许多的不便，眼睛更是心灵的窗户，是我们生命中重要的东西，保护眼睛是每个人都不可忽视的。有了健康的眼睛，才能欣赏这美丽的世界，所以我们一定要改掉那些不良的用眼习惯，让我们的生活更加的绚丽多彩。
