Expert tips on how to prevent avian influenza H7N9 collated by current argument data dictionary
1.平时加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,不吸烟,勤洗手;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
1 usually strengthen physical exercise, rest more, avoid excessive overworked, do not smoke, wash their hands; pay attention to personal hygiene, when sneezing or coughing and cover your nose and mouth.
2.保持室内清洁,使用消毒液清洗的地毯,避免使用难以清洗的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去 空气不流通的场所。
2 keep the room clean, use disinfectant cleaning carpets, avoid the use of hard to clean the carpet, keep the floor, ceiling, furniture and walls clean, to ensure smooth drainage channel; maintains the indoor air circulation, ventilation windows should be at least two times a day, 10 minutes each time, or use a fan to keep air circulation; as little as possible to airless places.
3.注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏。解剖活(死家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
3, pay attention to food hygiene, eating meat, eggs should be thoroughly cooked, processing, preservation of food to the attention of raw, cooked separately; develop good health habits, good kitchen hygiene, do not eat raw poultry meat and offal. Anatomy of living (dead to wash hands thoroughly, livestock and poultry products.
同时,在户外洗手不方便的时候,可以使用免洗洗手液,随身携带,随时随地隔离病菌,呵护您的健康。
At the same time, when the outdoor hand-washing is not convenient, can use hand sanitizer, carry whenever and wherever possible, isolate the pathogen, take care of your health.
4.发现疫情时,应尽量避免与禽类接触;公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。
4 found in the epidemic, should avoid contact with poultry; the public especially children should avoid close contact with poultry and wild birds.
5.注意生活用具的消毒处理。禽流感病毒不耐热,100°C下一分钟即可灭活。对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。
5 pay attention to disinfection and living appliances. Avian influenza viruses do not heat, 100 ° C, one minute can be inact
放暑假了,我和妈妈一起去太姥山游玩。我们坐着车,唱着歌非常高兴。到了太姥山,听当地人说“一线天”最好玩我们急忙向一线天走去,到了“一线天”我惊得目瞪口呆,“一线天”的宽度不到几厘米这怎么过得呀!我害怕极了,妈妈看到我这副模样就笑着说:“宝宝,你别害怕,父权尝试才知道,要勇敢的面对困难,不能害怕。”走到了“一线天”我记着妈妈的话,勇敢得走了过去,抬头一看“一线天”才理解了妈妈的话,不要看它的外表多可怕,但只要勇敢的去尝试,一次又一次,相信你一定会成功,俗话说的好:失败是成功之母。看着“一线天”它仿佛在对我说:“你真棒!”
有一次,我在做数学题突然被一道题难倒了,丢掉笔,生气的说:“那么难,有什么么好做的。”这时爸爸看见了严肃的告诉我:“在学习时遇到困难,因该像体育健儿一样坚持不懈,不怕困难,敢于斗争,不畏强手,敢于胜利,不断进取的数不精神。”听了爸爸的话,我认真思考,在爸爸的点拨和指导下我很快写出了正确的面对它,才会成功。
在一次跑步比赛中,我跑的时后不小心摔了一下,我一下子灰心了,心想我绝对不可能赢,但是在同学们的加油声中我不怕困难再次爬了起来断续向前跑,我在欢呼声中有了信心,一下子冲次跑了个第三名。
啊!在这几次的事中我学会了勇敢克服困难。让大家一起勇敢地面对困难,克服困难吧!
这个世界上有许许多多的困难,克服了就吃到了成功的糖果,失败了就吃到很酸的酸梨,在我三岁时,就尝到了成功的糖果。
记得我三岁时骑的是四个轱辘的自行车,那时看到别的小朋友都起两个轮子的自行车时,我也很想骑。可是心中的心魔怎么也消失不了,总是怕摔着,怕磕疼了。爸爸妈妈给了我很大的鼓励,最后把两个小轱辘卸掉了,骑上去没有重心,总是东倒西歪,两只脚没有同时离开地的时候。还没联系一会儿,我就像泄了气的皮球,撅起了嘴巴。爸爸妈妈看我这么一会儿就泄气了,给我讲了好多道理,我也听不进去。最后爸爸妈妈使用一计,让我很快学会了骑车。
爸爸妈妈也把自己的自行车推了出来,骑了上去并对我说:“婷婷,我和妈妈要骑车出去玩了,再见啦!”我一看爸爸妈妈要走,一边骑上车追,一边说:“你们别走呀,等等我。”这是爸爸妈妈才停下来,看着我,会心的笑了。我立刻停了下来,抱住了爸爸,对他说:“爸爸,我会骑车了。”
就这样,我学会了骑车,经过我刻苦的练习,我不到一个星期就掌握了技巧。我们一家子骑车出去玩了。
“困难像弹簧,你弱它就强。困难像弹簧,你强它就弱。”
我通过那件事终于明白了这个道理,做事要坚持,不能半途而废。一定要吃到成功的糖果!
困难,并不可怕,可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难。
中考体育前,我的篮球运球并不好,总是在及格线上下徘徊,这篮球运球仿佛是我的一大噩梦,让我特别得失望,我看到同学们一个个的得到对于我来说那么好的成绩,我羡慕不已。于是我加紧练习,可是我的心情一次比一次差,甚至我想要放弃,放弃这篮球运球的十分,放弃这对于体育好的人最容易拿到的十分,我想起之前我朋友说的话,没有闯不过的关口,什么困难一定可以战胜。我不能放弃,放弃这文化课上难以提升的十分。
我要对自己有信心,我一定要拿到这不该扣的十分,我一定要战胜我所面临的困难,我开始练了起来,我像一个篮球运球还没有学会的人一样,去按照老师说过的篮球运球的技巧来做,迈四步,转肩,向前跨一大步之后,迈两小步,再转肩……我脑海里回想着老师说过的话,“不能撞杆,不能迈过”。
我一遍遍做着,头顶着艳阳,头上流下了豆大的汗珠。我开始做五步运球,我的情况一下子乐观了起来,球不跑了,在转肩的时候,球在我手心里转圈,身体压低了,速度提升了起来,我越做越起劲,我边做边笑。同学们开始纷纷效仿我的动作。
终于,我的篮球运球达到了满分13秒3,我一下子就有了信心,我不再害怕篮球运球,篮球运球已经成为我喜爱的运动之一,我开始争着练,抢着练,不肯放过任何一次机会来练习。我的成绩一次次的变好,13秒1、12秒9、12秒7……这个成绩不断的刷新着我自己的纪录。
我战胜了困难,我以后再也不怕了。我懂得怎么战胜困难了。我知道了怎么用信心和决心来战胜困难,困难像一块石头,当你用一种心态去对待它,哪怕这块石头再坚硬,也抵挡不住你那信心和决心的力量。
人的一生中会遇到许许多多的困难。当你碰到困难时你要勇敢的去面对它,克服它,这样你才会收获胜利的喜悦。例如发生在我身上的这件事。
我以前很害怕运动,从幼儿园大班开始,老师们就要求我们学会跳绳。大概我天生就对运动不敏感,所以当我刚刚学会跳一下的时候,别人就能跳五下。当我能连续跳五下的时候,别人都能轻松地跳到十个以上。总之,我总是比别人慢了那么一拍。
后来,我上小学了,老师也是同样的要求我们要坚持每天运动。刚开始,自己还能接受老师布置的运动任务。可老师对我们的运动要求越来越高,后来我觉得有点吃力了,索性就不运动了,想彻底的偷个懒。
可恶梦终究没有结束,每天学校早操之后我们班每个人还要围着操场跑十圈,我哪里吃得消啊!可是不跑就得罚得更厉害,所以我只能拼着命咬着牙跑完十圈。
在接下来的日子里,同学们每天坚持跑十圈。后来,有一天我突然觉得跑步越来越轻松了,渐渐的运动也没有自己以前想象的那么可怕了。就在这天老师突然问我,前些日子为什么不运动,我沉默不语。当天我回到家望着那根跳绳,终于鼓起勇气拿着它来到院子里开始跳绳了。“一下、两下、三下……”我默默地数着,原来跳绳也没那么困难。
同学们,在以后的日子里不管遇到什么困难,只要你有毅力有恒心,咬紧牙关坚持到底,你终究会到达胜利的彼岸,战胜困难!
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