既然眼镜给学习、生活带来了许多不方便,不戴不行吗?不行!由于眼睛已经近视,不戴眼镜,视力会下降得更快。哦,眼镜是为了调节视力而配的,是对付近视的消极措施。
那么可以预防吗?能!
首先,我们看书写字的姿势要正确。眼睛与书之间距离保持一尺左右;手离笔尖要有一寸;胸口离桌子要有一拳的距离。其次,要适当的休息,在长时间用眼后,要放眼远眺一阵,是眼部肌肉放松,从而起调节视力,保护眼睛的作用。还有,在环境不适当的`时候不要看书。看书时,不要使书与眼睛之间的距离频繁地变动。另外,光线要适宜,最好是在左上方。
希望亲爱的同学们早日脱离眼镜,是心灵的窗户永久明亮。最好让眼镜店里那些眼镜卖不出去才好呢!
一天,小猴躺在草地上看书,马叔叔见了,便走过去对小猴说:“看书是好,但是不要躺着看书,这样会近视的。”小猴不听,还说;”绝对不会。”
第二天,牛伯伯到小猴家做客。小猴放学回到家,拿出作业本趴着写。牛伯伯见了,连忙走过去对小猴说;“千万不要这样,这样很容易近视。”小猴还是像上次那样根本没听。
星期天,小猴在阳光下看书。正好鹿姐姐经过。她知道在阳光下看书是不好的,于是她走过去对小猴说:”不要在阳光下看书,这样会近视的。”小猴还是这样,当作耳边风。
上学了,狗老师在教室里上课,狗老师在教同学们拼音,小猴因为不爱护眼睛,他看不清黑板上的字。妈妈知道了,只好给他配一副眼镜。小猴非常后悔。
一天,小猴拿着书躺在草地上看书。马叔叔看见了说:“小猴你躺在草地上看书会近视的。”小猴不听,继续躺在草地上看书。下午,小猴回家做作业,它趴在桌子上写字,牛伯伯来到它的家,发现它趴在桌子上写字台,连忙说:“小猴你不能趴在桌子上写字,这样会近视的。”小猴又不听,继续趴在桌子上写字。又一天,小猴坐在太阳底下看书。鹿姐姐经过看见了,对小猴说:“小猴,你不能坐在太阳底下看书,这样你很快会戴眼镜的:”小猴还是不听,仍然坐在太阳底下看书,小猴这样不爱护眼睛,终于近视了,在学校听狗老师讲课,要戴近视眼镜才能看清楚黑板上的字。
从前有一个近视眼叫做李明辉,一天他去打醋,打完醋回来看见墙上有个钉子,就顺手把醋给挂了上去,只听见啪的一声,醋洒了一地。原来是他把墙上的一只苍蝇看成了钉子。第二天他又去打醋,打完醋回到家看见墙上有一只苍蝇,就一巴掌拍了过去,水知道那是一个如假包换的钉子,李明辉手疼的没法儿说,手一松,醋又洒了。这是一个玩笑,但是在现实生活中,近视眼会给人们的生活带来很多的麻烦。
眼睛是心灵的窗户,但有的时候我们会发现自己看东西并不是很清楚,那么就是近视啦!
造成近视的原因有两方面,一方面是内在因素,另一方面是外在因素。内在因素就是指遗传。一般的,父母是高度近视,那么他们的孩子成为近视的可能性是百分之八十。外在因素就是指环境因素,成天待在同一个地方或者从来不见阳光,那么就会造成视力下降,从而造成了近视。
那么我们该如何预防近视呢?
首先,在平常的学习中要做到”三一“,即为:眼睛离桌面一尺,身体离桌子一拳,手指离笔尖一寸。如果做到了这些,就会很有效地预防近视。
其次,在日常生活中,要少接触手机,电脑,电视这些对眼睛辐射较大的机器。
最后,在读书看报时,既不能在光线太强的地方看,也不能在光线太暗的地方看。因为在光线太强的情况下,光线经书本反射进眼睛,对眼睛造成了极大的伤害;在光线太暗的情况下,因为看不清楚,所以不得不睁大眼睛,这样一来,久而久之,眼睛的晶状体将会被拉长,使物体反射的光进入眼睛后所成的像不能呈在视网膜上,而是在视网膜前面,因而造成了近视,不得不靠戴近视眼镜(凹透镜)来进行调节。
综上所述,近视会带来很多的不便,所以一定要保护好自己的眼睛。
一天,小猴去草地上,躺着看书。马叔叔看见了,赶紧走过去告诉小猴:“不要躺着看书,不然会近视的”。小猴不听,它说:“不怕,我的视力可好啦,你不用操心”。后来小猴想起作业还没写完呢,他便跑回家去写作业。正好,今天牛伯伯来小猴家做客,牛伯伯到小猴的房间里参观,一看小猴正低着头写字,牛伯伯说:“小猴,把头抬高一点,不然会近视的”。小猴不听,边写边说:“我视力好着呢,你不用管”。小猴写完作业,就又去太阳底下看书,鹿姐姐看见了,急忙走过去对小猴说:“不要在太阳底下看书,否则会伤害眼睛的”。小猴不听,说:“不怕,我的眼睛好着呢”。小猴每天都这样,谁说也不听。后来,到了上学的时候,小猴必须要戴眼镜才能看见东西,小猴非常后悔。
你们一定认为看书是好的吧!对没错看书是好的,但是由于我看过头了,它让我戴上眼镜。
在一个寒假的晚上,我吃了点东西准备上床睡觉。我在床上翻来翻去可怎么也睡不着。突然,我脑袋里蹦出了一个鬼主意。心想:对了我白天看的那本书不是还没看完吗!于是,我蹑手蹑脚地走到门边打开门张望了一下,看见爸爸妈妈房间的门紧闭着。我有小心翼翼的把门关上。我走到说桌前用双手东摸摸西摸摸终于摸到了手电筒,我又借着月光从书柜里拿出了一本我白天没看完的书。我一不小心踢到了旁边的椅子,发出了“咚”的一声。我吓了一大跳连忙跳到床上躺下,生怕把爸爸妈妈给吵醒了过来被发现了。我左右看了看又听了声音却定没被发现后,一咕噜爬了起来。拿好书和手电筒,然后钻回我的被窝津津有味地看了起来。我在书的海洋里遨游,于主人公一起高兴一起悲伤。在不知不觉中我睡着了。第二天,我把悄悄地把书和手电筒放回了原来的地方。爸爸妈妈没发现太好了。
我又在被子里看过几次书,再加上我写字离书本太近导致我近视了。有一次,老师在黑板上写了一大堆概念,可因太多,老师写得小了许多。这下可苦了我的眼睛了,恰巧我眼镜也忘记在家里了,只好把眼睛眯成一线,可效率太差,怎么看就是看不清。没办法,我们坐的是考试的位置又没同桌,我只好转过头看后面同学的本子。
大家都以为戴上眼镜像征着智慧,但只有戴上了眼镜的人才会知道戴眼镜的苦恼。哎!都是不保护眼睛惹的祸!只可惜世上没有后悔药啊!
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