那是一个寒气逼人的早晨。地上结着薄薄的冰,人们每走一步,都要十分小心。这时,一位白发苍苍的老奶奶推着自行车进入了我的视线。一开始,我并没有注意她,只是优哉游哉的走着。可突然,我的背后突然响起了“咚!啪!”的一声。这一声,打破了小街的宁静,也打破了人们平静的'心。许多人都回头观望,我也不例外。原来是那位老奶奶结结实实的摔在地上,身上穿着的棉布衣沾满了污泥,朴实的灰裤子也被“渲染”了一大片。她双目紧闭,双唇颤抖,面目紧绷,白花花的头发也显得更加凌乱,车筐里的菜滚了一地。就在这时,更令人意想不到的事情发生了!老奶奶跌倒以后,竟然只有围观者,没有人肯主动扶起她,更有人甚至连瞟都不瞟一眼,直接扬长而去。我的心里正纳闷儿时,一则新闻从我脑中闪过:也是一位老奶奶跌倒在了地上,一位好心人扶起了她,可这位老奶奶却破口大骂,把好心人的祖宗八代都问候了一遍,还说是他撞倒了自己,更可气的是她还让这位好心人赔偿。最后,这个颠倒是非的老奶奶拿到了赔款。哦!怪不得他们都不去扶刚刚倒下的那位老奶奶,都怕惹祸上身啊。我的心也微微颤抖起来,到底是去扶呢还是不去扶呢?心中的两个小人吵了起来。“你赶快去扶呀!”一号小人显得有些着急了。二号小人不急不慌地反驳道:“扶?哼哼哼!搞不好她也是那种狠毒的老人。”“哼!又不是世上所有人都是狠毒的!”一号小人叫道。可二号小人一直争锋相对,毫不退缩:“不能扶!千万不能扶呀!要是她反咬一口,那你就等着哭吧!”“不就是赔赔赔……钱吗。能赔多多多……少啊。”一号小人有些心动了,结巴起来。二号小人乘胜追击:“哼哼哼!赔了,你的家人就不会怪你了吗?!”最后,我还是在二号小人的唇枪舌剑之下屈服了。多一事不如少一事吧!可就在我想装作没看见走时,一位大学生摸样的青年走了过来。在众目睽睽之下把老奶奶扶了起来,并拨打了120。老奶奶痛苦地睁开了眼,吃力地说了声“谢谢。”那位大学生一直陪伴着她坐在路牙上,直到救护车来,他才默默地走了。
望着那位大学生渐渐远去的背影,我羞愧万分,老师经常教育我们要尊老爱幼、助人为乐。而此时此刻,我又做了什么呢……
张教练、刘教练已经早早地等在操场上了,队员到齐后,先做热身运动,所有队员围着操场跑,气喘吁吁的跑完两圈后,教练开始正式上课了,这节课教了我们射门和颠球两个动作。张教练先讲了射门的动作要领:用脚背踢球,踢球时脚腕必须绷紧,颠球过程中足球不能落地,用脚面颠球。一旁刘教练便示范开了:他带球一段加速跑后,抬起右脚,一停、一顿、一抽射,只见足球划出美丽的弧线后,直奔球门而去,好准呀!赢得大家的一片热烈的掌声。
此时,张教练又传给刘教练一只足球,刘教练接过球后,左右脚熟练的颠起球来,只见足球在他的脚面上蹦来蹦去,上下上下左右左右的交替,很有节奏感,看得我们眼花缭乱,好神呀!又赢得大家的一片热烈的掌声。
接着我们便分组按照教练的要求开始练习。先颠球,刚开始我真不能自如地操控足球,一个、两个……颠第三个时,足球便不听话了,飞到一边去了。捡回球继续练习!两遍、三遍……我不厌其烦地练习着。九个、十个、十一个……我终于能颠到十个以上了,好开心!
看来,要练好足球还得多加练习呀,我期盼着下一个星期五的早点到来!
到了楼下,教练不时吹着整齐的口哨,指导着我们做热身运动,“嘘嘘”的哨声响彻操场上空。
到了游泳馆,我们直奔更衣室,以最快的速度换好衣服跑进游泳池。只听“扑通!”一声,那声音惊天动地,像颗手榴弹掷入水中爆炸一般。我走上前去一看,原来是腾飞跳水时把水花打得老高,自然声音也大。张志伟说:“好一个跳水姿势!让我来给你们示范一下,”他一跳,来了个转体360度,没想到变成了“狗吃水”让大家笑得弯下了腰。最后大家都下水了,“稀里哗啦”“吧唧吧唧”的声音瞬间变成了一首乐曲。两节课的时间一眨眼就没了,大家都冲着热水澡高高兴兴地回教室去了。
游泳课真快乐!
突然,一阵绞痛向我袭来,我不禁抽搐了一下,连忙抓紧池边的栏杆。“坚强些,坚强些!”我不断鼓励自己。但是疼痛一阵比一阵痛,我强忍着,坚持着。“老师,老师,何凡肚子又疼了,快点来呀!”同学们很快就发觉我不对劲了,大声地呼喊老师。老师快步走来,把我从水池里拉上岸,让我平躺着,擦干我身上的水滴,轻轻地揉着我的.肚子,同学们很快拿来温开水让我喝。一会儿,我感觉疼痛好多了,我站了起来,看着老师和周围同学们关切的目光,心里感到一阵阵地温暖。
下午我和妈妈一起来到游泳馆,上次我没有学会,这次我一定要努力学习,争取更早让妈妈带我去奥林匹克海世界玩。
我一进游泳池那儿,就看见老师拿着一根很长有棍子,像赶鸭子似的`,一会赶赶这个,一会赶赶那个。我先在岸上做了做准备工作,然后就拿上漂浮板,系上漂浮带下水了,一下水我学得水凉冰冰的,我好不容易适应了水温,然后开始做蛙泳的动作,开始老师用杆子一直带我,后来,慢慢自己游,没过一会,我就能自己前进一个来回,两个来回.....
我喜欢游泳,虽然今天也没少喝水,但我很高兴,因为我今天有点成绩了。
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