学会游泳好处的作文400字【一】
在小学三年级的时候，作为一项课程，学校组织我们每周上一次游泳课。教练把我们带到浅水区，当时我还不敢游，担心会呛到水，一下水就乱划乱摆，动作要点全部忘光，经过教练的指导，我渐渐掌握了技巧，并且一点点学会了闭气、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父经常去五台山游泳。姨父教会了我换气的技巧，很快我就可以向深水区进发了。开始时，我只能游一个来回，后来我一口气就可以有五个来回了。
现在，我每次来到游泳馆，我就会迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜冲向泳池。当我把身体浸泡在水中时，我的全身都感觉很温暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，这种姿势让我感觉很轻松，很舒适。然后我就会像一只欢腾的小狗一样，在泳池里扑腾来扑腾去，在水里玩得不亦乐乎，尽情享受着游泳的.欢乐。
每次一进入泳池里，我就感觉自己像一条活泼欢快的小鱼，在水中自由自在地游来游去。游泳的感觉真好啊！
学会游泳好处的作文400字【二】
我的课余生活多姿多彩，这学期，我学了三个兴趣班：舞蹈、英语、游泳。
现在，让我重点介绍一下我上的自由泳兴趣班吧。
上自由泳班的共有五个同学，教练姓毛。上课前，他会让我们做一些热身运动，活动活动筋骨，接着，他会给我们讲手、脚的动作，最后才让我们下水按着顺序一个接一个的游自由泳。
毛老师非常严格，我们哪个动作没做好，他都能看到，并给我们指出来，我真怀疑他是不是有一双火眼金睛。有一次，我的腿没打起来，我一回到岸边，毛老师马上给我们指出缺点，并耐心地教我，直到我做正确为止。
我每天都认真地练习，过了五节课，我终于学会了。在水里，我穿着粉红色的泳衣，戴着粉红色的泳帽，就像一条快活的小鱼正在游泳。超过了一个又一个同学，我非常高兴。
游自由泳可以锻炼身体，使自己变得更加健康。它可以增强抵抗力，不生病。还可以让我们的背直起来……
学会游泳好处的作文400字【三】
星期六，妈妈带我和哥哥去游泳，起初，我还不敢下水，突然，妈妈把我推了把，水花溅了起来，我呢？就在水里扑腾扑腾我还被淹了好几回，呛死我了，好久才缓过来,“咦！”
奇怪的事情发生了。我竟然没沉下去，反而可以在水里走路，慢慢的我学回了潜泳，仰泳，蛙泳，自游泳。
我没想到，我从一个旱鸭子变成了一个小海豚。
学会游泳好处的作文400字【四】
暑假里，我学会了游泳。首先学闷气，闷气的时候要把头埋得很深，闷的时间也要很长。
我们学会了闷气，再学漂浮，漂浮的时候要两只脚并拢，之后，两脚一蹬，我们就学会了漂浮。再学换气，换气的时候要挖手抬头在吸气。我觉得很高兴，爸爸妈妈也高兴！
学会游泳好处的作文400字【五】
从7月1日开始，爸爸妈妈就经常带我到赣江去游泳。
开始我不会游泳，背上背着个背漂，爸爸教我游泳的动作和要领，慢慢地，我学会游泳了。
过了几天，买了个泳镜，可以潜水了！
今天，我戴着泳镜去河里游泳，我一会儿潜水，一会儿游泳。
我学会游泳了，我很开心。
