学会自救作文200字左右【一】
在我家门口有一个大车库。车库上边有一个平台，台子连接着一个坡道，我们顺着这个坡道就能爬到平台上。台子很高，差不多四米了。大人们都不会上这个平台上来，这里也就成了我和小伙伴们的天地。
那年夏天，我和伙伴们在平台上吃西瓜。突然，我有了一个“好主意”，便跟伙伴们说：“我们从平台上往下跳啊，跃过车库，然后落地，感觉一定跟超人一样。”小伙伴们在我的怂恿下，也都个个跃跃欲试。
超人体验开始了。慢慢地站到平台边上，我的心不禁怦怦乱跳，偷偷一看：哎呀，好高呀！我顿时头晕眼花，心里也打了退堂鼓。可是主意是我出的，我总不能先退缩吧。我深吸了一口气，心想：“顶多也就是受点皮外伤，不会有什么大问题的，跳！”可转念又一想：“要是摔坏了骨头怎么办，那可就是大问题了，不能跳！”刚转身，心思又被吸引过去了。哼，管他呢，跳！我鼓起勇气，往前一冲，跳了出去。
……
当我睁开眼，人已经在医院了。原来，我刚跳下去，脚腕就给扭断了，人也摔昏了。大人们把我送去医院，又是纱布又是石膏地糊了个满腿满脚。
这次跳高台的经历使我记忆犹深，它时刻提醒我：有些事情做过了，后悔也晚了。从那以后，我再也不做莽撞的事情了。
学会自救作文200字左右【二】
放学了，我哼着小曲一蹦一跳地往家走。正当我要去马路对面买雪糕时，偶然一回头，发现一道可怕的目光向我射来。
一个男人，长得高大魁梧，穿着一身破旧的衣裤，帽子大大的盖过脸部，当我瞟了他一眼时，他立刻若无其事地把目光移开。天哪！电影里的一个个恐怖镜头不停地在我脑海中浮现。“不可能的，”我对自己说，“他怎么偏偏能看上我。”雨点大的汗水从我额头上掉下来，我尽量控制住自己不回头看，想快点走出这条无人的马路，哪怕走进那家雪糕店也可以。
这时，那个男人竟大步流星的过来了，挡在了我前面。我才看清了，他是个秃头男人，满脸横肉，嘴角一抽一抽地说道：“孩子，劳动公园怎么走，带我去。”他低沉的声音让我浑身发麻，真像大喊救命，用眼角瞟向周围发现没有人，又怕他来打我。我支支吾吾的说：“嗯……应该……应该在前面，一拐弯就是，我爸爸在前面等我，我……，你自己去吧。”
终于，我拔腿就跑，耳边听见“呼呼”地风声。那个大个子男人还在追我，还一边喊：“别跑！”
我拼命跑着，看见前面两个中年男子相互交谈着，走着。“爸爸！”我急中生智冲着那两个人大叫。追我的家伙一看见我的“爸爸”，吓得立刻就跑。我把事情经过告诉了两个叔叔，他们一边夸我聪明一边给我的妈妈打电话，在他们的帮助下，我安全回到了家。
从这件事中，我明白了，在成长道路中，会有好多这样的挫折、危险。只要我们沉着应对，镇静思考，总会化险为夷。
学会自救作文200字左右【三】
自救是人的天性，很多人在遇到危险时都会有自救的意识，我也有过这样的经历。
有一次，爸爸带着我一起去海边游泳。来到海边，我遇到了我的朋友，一位小哥哥，我们俩吃了点东西就匆匆下海游泳去了。
小哥哥提议来场比赛，看看谁游得快游得远，我连声叫好，爽快地答应了。一开始，我飞快地向前游去，眼看着把小哥哥甩在了后面。心里正暗暗得意，我的右腿却突然抽筋不能动了。我在原地划水，小哥哥趁机游了过来，嘲笑道：“呦，怎么游不动了？我先走一步了。”
眼睁睁看着他要游走了，而我一条腿根本不能动，只好求救：“小哥哥，帮我一把，我快不行了。”他以为我在开玩笑，游得更远了。我的力气渐渐耗尽，感觉马上就要沉下去了，这时我急中生智，屏住呼吸，浮在了水面上。直到小哥哥回来，他才发现我真的坚持不住了，奋力把我拉回岸边。
虽然这场游泳比赛我输了，但是我学会了在海上自救的方法。当然，从那以后，我再也不敢向海的深处游了。同时，我也懂得了：遇到危险的时候千万不要慌张，要有战胜困难的勇气和信心，努力想办法使自己摆脱困境。
学会自救作文200字左右【四】
在雷雨季节里，常会出现强烈的光和声，这就是人们常见的雷电。带有电荷的雷云与地面的突起物接近时，它们之间就发生激烈的`放电。由于雷云电压高电量多，并且放电时间很短，放电电流大，因而雷击电能很大。虽然放电作用时间短，但对建筑群中高耸的建筑物及尖形物、空旷区内的建筑以及特别潮湿的建筑物、屋顶内金属结构的建筑物及露天放置的金属设备等有很大威胁，可能引起倒塌、起火等危险事故。
俗话说：水火无情，地震无情。只要我们把安全牢记在心。那我们的生活就会变得多姿多彩。
学会自救作文200字左右【五】
精神的自救，需要拥有梦想。梦想如海上的灯塔，在迷雾中为我们指明前进的方向。只有拥有了梦想，生活才会有前进的动力。无数的人由于没有梦想，或是缺乏将梦想变为现实的勇气，最终碌碌无为。《炼金术士》中那位勇敢的牧羊少年圣地亚哥，为了追寻自己的梦想，漂洋过海，只身穿越茫茫沙漠，终于知晓了财宝的所在之处，也获得了不一般的人生。在这个充塞着金钱、利益的时代，梦想显得尤为可贵，它是拯救灵魂的剂良药。
精神的自救，需要学会思考。正如一位哲人所说，人是能思想的苇草。人之所以高贵，就在于拥有思想。然而，思想这一人最为宝贵的品质，却在许多人的'身上消失了。人们的双眼被物质所蒙蔽，精神生活日益空虚。只有重新学会思考，人才能拯救自己的灵魂。读书不仅仅是为了一纸文凭，更重要的是在思考中充实自己的精神世界；仰望星空不仅仅是为了观察明日的天气好坏，也应在这一过程中思考人生的意义；平日里除了为柴米油盐奔波外，也要思考生活的真谛……只有学会思考，才能充实我们的精神，拯救自己的灵魂。
精神的自救，更要懂得敬畏。敬畏不是纯粹的畏惧，而是一种尊重。只有当我们有所敬畏时，生活才不会毫无拘束，精神的自救才能达成。学会敬畏自然，才不会出现种种破坏环境的行为，才能与大自然和谐相处；学会敬畏生命，才能真正人生的真谛；学会敬畏道德规范，才能真正遵守它，社会才能变得更加和谐……只有拥有一颗敬畏之心，才能拯救迷失的灵魂，使之获得指引方向的路标。
面对我们精神生活的平庸，我们需要自救，也只能自救。拯救灵魂的责任只能由我们自己承担，我们必须为之付出不懈的努力，才能获得精神的自救。
学会自救作文200字左右【六】
从这个节目中，我学到了许多灾害时的一些逃生方法，如：
在学校如果是在上课时发生地震，应该听从老师指挥躲到课桌底下，双手抱头闭上眼睛，以免受到伤害，适当的`时候听从指挥往安全通道迅速疏散。
2.如果在家时发生地震，应关上煤气，并找较大较轻的物品护住全身，千万不可以跳楼，只能躲到床底或墙角等不易倒塌，不被砸伤的地方躲避。
3.如果地震时被震物积压在底下时，要尽量找东西顶住震物，以免余震使震物再次倒塌，在震物底下要寻找食物.水等补充体力，并通过硬物敲击发出求救声，但千万不可以乱动，以免震物倒塌。
这些是政府请避震专家对中小学生进行安全教育的内容和方法。
除此之外，专家还补充了一点，就是关于火灾时的一些逃生方法：
火灾时要迅速逃跑，不要贪恋财物，保住性命要紧，如室外着火封住了房门，应用湿被单堵住门缝，防止烟雾攻入房屋。
2.如室内着火，应关上煤气，打开窗用手电筒或通过大喊向楼下的人求救，还可以用湿衣被结成绳索栓在坚固物上顺其往没有着火的楼层爬下逃生。
这些是我从节目中学到的自救方法，从这些方法，我还联想到了溺水自救方法：
1.如不慎落入水中，应脱掉鞋子，头向后仰，尽量屏住呼吸，使身体浮出水面，并双手轻轻向岸边划去。
2.如看见有人溺水，不能盲目营救，应向路人求救，以免下水救人连自己也不慎溺水。
比起盲目逃生，这些方法是最佳方法，起码有一线生机，希望同学们遇到上面情况时，一定不要慌张，按照上面的方法去做，这样就可以减少在灾难中的伤亡了。
