处于亲密关系中的我们,总是把自己的脆弱深深地隐藏起来,用面具、用防卫与他人互动,当对方的言语、行动触碰了自己的脆弱时,我们总是换着防卫的花招与对方周旋。越是亲密的人越清楚对方的脆弱点在哪里,所以总是直击要害,一招毙命。所以,越是亲密的人对我们的伤害越大。
在舒服的亲密关系中,双方应该是平等的,互相尊重、互相信任的。在这段亲密关系中,双方都能真实的面对最好以及最糟的自己、学习接受和放手,真实呈现自己。学会自由的表达自己。最终找到通往爱和幸福的桥梁。
“我们通常会把自己从小到大得不到的,未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。”
“责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变,其实是一种轻而易举的手段,能够简单地利用道德批判,将自己提升到一个高于他人的位置,也使我们摆脱了自身的不安。”
克里斯多福将亲密关系(主要是爱情)分为四个阶段:月晕,幻灭,内省和启示。在这方面,他的观点和《少有人走的'路》中爱这一章有些相似,爱情在起初是热情狂喜与极乐,一切那么美好不存在任何缺点,这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后,矛盾争吵开始产生,你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段,亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心,由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦,而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦,那么就有机会进入最后一个阶段,看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系,寻找真挚的伴侣,其实是在寻找自我。”
如果要衡量从这本书里学会了什么,还很难,时至今日无论是亲密关系还是人际交往,从书里到实际运用还是一个磕磕绊绊的过程,时常感觉挫败在于读过的书听过的道理看过的不少,却还是碰到那么多焦头烂额挫败愤怒的事,直到看到这句话“怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。”
从前有一匹小马,他的名字叫布瓦,他与爸爸,妈妈一起生活在美丽的大草原上。
布瓦天生喜欢奔跑,刚学会走路的时候,他就开始奔跑啦。布瓦越长越大,也越跑越快。
爸爸常说:“嘿,看我们布瓦,多棒的小伙子啊!”
妈妈常说:“我们的布瓦跑起来像风一样快。”
大家都说:“没有谁能比布瓦跑得更快!”
草原上要举行一场马拉松比赛,奔跑高手们都跃跃欲试,布瓦也参加了。
“看我腿上肌肉多健壮,我肯定能拿第一名!”袋鼠骄傲的说。
“我们兔子动作灵活,行动迅速,冠军一定是我的!”兔子骄傲的.说。
布瓦什么也没说,他心里想在:“我是草原上跑得最快的,冠军一定非我莫属!”
叮叮叮!爸爸正忙着做一个小柜子。
“只有这样精致的小柜子才配得上放布瓦即将赢得的冠军奖杯!”爸爸一边想一边快乐地哼起了小曲。
妈妈正忙着准备各种美味佳肴。
“要多做几道菜,请大家都来参加布瓦的庆功宴!”妈妈一边想,一边露出了期待的微笑。
听说布瓦要参加马拉松比赛,邻居和好朋友们纷纷赶来为他鼓劲儿,加油,他们都认为布瓦一定能拿冠军,并提前准备好了精美的礼物和祝福的话。
终于到了比赛的日子,布瓦带着满满的祝福和自信站在了起跑线上。
“砰!”裁判打响了开始比赛的枪声,选手们争先恐后地奔跑了起来,布瓦像离弦的箭一样冲出了起跑线,他拼尽全力,越跑越快——
在一片呐喊和欢呼声中,比赛结束了,大家一起举行了隆重的颁奖典礼。
第一名,第二名,还有第三名选手都登上了颁奖台,捧起了奖杯,大家簇拥着他们,欢呼雀跃。
怎么回事?布瓦不在颁奖台上。他既不是第一名,也不是第二名——甚至连第三名也不是。
“天啊,布瓦没拿到名次!”
“哦!怎么可能?太让人失望了——”
“多么糟糕的消息!”
大家议论纷纷。
爸爸看着精致的小柜子生闷气,“布瓦真是不争气,哎——”
妈妈看着一桌丰富的饭菜,不禁伤心落泪“布瓦真实可怜,哎——”
比赛结束后,布瓦感觉又羞愧又失落,他正一个人坐在池塘边发呆呢。
“哎,我连第三名都不是,真是没用!我以后再也不要奔跑了,我根本不是这块料——”布瓦伤心地想。
“你为什么不高兴?”鱼姐姐听到布瓦的叹息声,关心地询问起来。
“我——我连第三名都不是。”布瓦垂头丧气地说。
青蛙小弟听见了,跳起来问:“那又怎样!”
“我从小就喜欢蹦跑,大家都以为我会拿冠军,可是——我连第三名都不是——”布瓦委屈得眼泪都快掉下来了。
路过的鸭大婶听见了,停下脚步对布瓦说:“那有什么关系,一场比赛说明不了什么,如果喜欢,为什么不继续奔跑呢?”
“可——我连第三名都不是。”布瓦说着,掉下眼泪来。
这时,一直在树上看着这一切的猫头鹰先生忍不住大声说:“孩子,不要灰心!以前我也飞得很低,很慢,可我从来没有想过放弃飞翔,因为我喜欢飞翔,虽然现在我能飞得像山一样高,像箭一样快,但我仍然不是草原上飞得最快的,即便如此,我还是喜欢飞,因为飞翔对我来说是天底下最快乐的事,这就足够了。”
听了猫头鹰先生的话,布瓦突然觉得不那么伤心了。
“那,我以后可以跑得更快吗?”布瓦对自己还是没有信心。
猫头鹰先生飞到布瓦身边对他说:“孩子,你只是喜欢跑,而不是比赛的名次,对吗?坚持下去,你会知道答案的。”
布瓦听了这些话感觉心里不在那么难过了,他站起身,朝着天边的夕阳奔跑起来,他要找回奔跑的快乐。
爸爸看到现在的布瓦,欣慰地想:“在我心中,布瓦永远是冠军!”
妈妈也觉得,能够快乐的奔跑比冠军的头衔更重要。
邻居们看见奔跑的布瓦,有的说:“哇,布瓦跑得比以前更快了。”有的说:“再快又怎么样,他又不是冠军。”
布瓦不管别人怎么说,他只知道,奔跑使他快乐。
一天天过去了,大家忘记了比赛,忘记了“冠军”。
只看到像风一样奔跑的小马——布瓦。
而婚姻和亲密关系,就是让你像剥洋葱一样,一层一层将自己剖开。尽管剥的过程中,会流泪,会痛苦,但这些感受最真实,让你感受到一种价值感,完全不取决于存在或金钱。你要关注自己的感受,自己的内在,你的情绪与别人无关,要学会为自己的情绪负责,所有的问题,都是自己的问题,与旁人无关。任何痛苦、无助都是自己的情绪,不要把这些归咎到别人身上,更不要抗拒、推开,而是接纳它,自己去感受情绪,去拿回那个纯粹的能量,静静等待。最终将找到有一种爱不取决于外在,不管你是快乐还是悲伤的,那个爱都在。如果能够去拥抱你的不重要感,那才是真正的成功。而真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
她是慈善天使,如玉一样的女子,端庄素雅,清丽脱俗得与那个舞会里披金挂银、花枝招展的男男女女格格不入。
你也是在那个时候视她为猎物的,就因为她的不一样。
于是你做了各种计划,设下一个又一个的圈套去套她的心。
你洒了传单又带着她从戏院逃跑,你给她更换灯泡又故意叫她贴近你,你像个孩子一样在她画的小火车上描上汽笛吹出的“泡泡”,你对她言语暧昧,你看到她提起早逝的丈夫时的满脸温情,便扔了她视为珍宝的书叫她从过去中走出来,你告诉她你愿意做,可以做懂她的那个人。你开始一封一封的写信,写你为她心跳,写你视她不同,写你的世界因她而新生,写你这个情场老手最擅长的甜言蜜语。
当然,她对你只有拒绝,也只能是拒绝。她还念着自己的丈夫,她还顾忌着世俗。可是善良的她啊,你泛着泪光的一句“我以为你不会相信谣言”便动摇了她的防线。
真好笑,你竟然红了眼眶,还硬生生挤出了泪光。可是她不知道,你转身嘴角翘起的弧度,正好写满了得意和一丝不屑。
是啊,她只是你的赌,你的猎物,新鲜而难得的猎物。你的猎物当然也不会知道,正慢慢摧毁它的防线的“真情告白”,有些竟然是以别的女人裸露光滑的背为桌写出来的。
一个偶然的机会,你看到了她的日记——对你的“告白”的回应。
你知道,你已经走进了她的心里。而她只是无法面对自己的内心,于是她选择了逃离。
已经到口边的猎物你怎么能放弃呢?
你知道,追过去就意味着猎物到手,赌约的胜利,你也可以得到你那个妖艳充满心计却无法得到的女子。
你想要的都得到了。她却从脱俗端庄不食烟火的那个女子在你面前干起了家务,变成了愿意为你下厨充满柔情的小女人。
忽然你的内心开始摇摆。
你告诉自己不能爱她,告诉自己那个和你有着赌约的艳丽女子才是你爱的人。你醉了酒,逼着自己去找那个所谓的爱的人,却在意识不清醒时本能地念起了她的名字,其实你希望身边的那个人是她,只是这一切,清醒的你都不承认。
和你下了赌约的女子是何其骄傲,她容不得你去爱别人。被请来的她还带着一篮子幸福,脸上洋溢的也是柔情。
可是你呢,清醒的你还骗着自己,还扎着自己的心去告诉她你从来不爱她,她只是你们的赌约。
看看她清澈的眼神美丽的脸庞,你怎么忍心说不爱?
看着眼前这个昨天还在感激你带她走出了过去的小女人,你怎么忍心说不爱?
看着这看到你幸福的表情,你怎么忍心说不爱?
想想你听说她来了的慌张,你怎么忍心说不爱?
想想你们在沙发相互依偎的模样,你怎么忍心说不爱?
看看你话说出口她的无助,你怎么忍心这样践踏她的'自尊?你怎么忍心去把她伤得这样体无完肤?
你只是胆怯罢了,你只是不敢承认罢了,你是谁啊,你是风流成性的谢少爷,你是多年都只想得到莫小姐的谢少爷,她不过是你的猎物之一罢了,不过是你们之间的一个赌约罢了,一个猎人怎么可以去爱上自己的猎物?呵,你甚至都不知道她因为要全身心地接受你甚至放弃了对丈夫财产的继承权。
伤害她的滋味你自己也不好受吧,于是你急着向莫小姐证明你是赌局的胜者,你要得到你的奖励。没想到吧,奖励是没得到,倒是让你发现你这么想得到的莫小姐也不懂什么叫爱,她嘲笑你在游戏中付出感情,你发现她拿你也不过当做游戏。
你一定是低估了这位莫小姐的狠毒,是你口口声声说这要去摧毁这个女人,没想到自己却倒在了这个女人的枪口下。
你终于承认了你其实爱的是端庄的她,和她在一起的日子才是最幸福的,你还是想要去告诉她这些,可是你领悟还是太晚太晚。
不过好在你在生命的尽头让她知道了这一切,可是你也让她再次陷入失去爱人的悲痛中。
爱情是什么?
爱情是甜蜜,是幸福。可对你们来说,这些都太短暂。对你们来说,爱情是场谁都逃不掉的劫难。
从欺骗到坦然面对你话费了太久太久的时间。你不知道什么是爱,不知道怎么去爱,因为你是感情骗子,是情场老手,不动情的情场老手。
如果还有来生,你还会这样一边爱着她一边狠狠地伤她么?
应该不会了吧,你会勇敢承认对她的爱对吧?
可是来生的事,谁说得准?
你解救她走出回忆,又只给她留下回忆,这到底是谁的错?
我分明看到了最近距离靠近她时的犹豫,分明看到了你眼底的不忍心,分明看到了你因为自己内心变化而产生的恐惧,可你为什么还是对着她说不爱?
你是个彻头彻尾的骗子,你在她不爱你的时候骗她说爱她,在她爱你的时候骗她说不爱,甚至在自己深深爱着她的时候骗自己说自己爱的是莫小姐,你不是骗子是什么?你不仅是骗子,还是个懦夫,你懦弱到连自己的心都不敢相信。
你说你们的相遇是你的新生,我总相信这句话不只是甜言蜜语,它来是自你心底的声音。可是你是否清楚它来自哪里?
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