帮助自己话题作文400字【一】
星期天上午，天气格外晴朗。我和弟弟拿着各自的溜冰鞋高高兴兴地来到溜冰场。
因为今天是节假日所以来溜冰的人很多。我和弟弟穿好溜冰鞋刚想溜，忽然，我看见一个小妹妹躲在溜冰场的一个角落哭了起来。我连忙走过去，亲切地问：“小妹妹，你怎么哭啦？”“我不会溜，又没人教我，我真的很想学溜冰。”她边哭边说。我安慰她说：“没关系小妹妹，姐姐教你。”我马上帮小妹妹穿好溜冰鞋，慢慢地扶着她一步一步地往前走……过了好一会儿，我看她走得有点熟练了，就准备教她滑了。我一边做着动作一边说：“身体朝后容易摔，滑出去时幅度不能太大，不然也要摔的！只有掌握好身体的平衡，才能滑得又快又稳。”她的眼睛时时看着我的每一个动作，也忍不住要滑了，她先迈开脚步向前滑去，然后又试了试转身的动作，嘿！还不错嘛。接着她又慢慢地溜了好几次，渐渐地熟练了。这下可把她给乐坏了，就跳了起来，结果，却摔了个仰面朝天。我连忙走过去扶她起来：“别急，别急慢慢来，滑了不久就会熟练的'……”
虽然整个上午我没滑到冰，都在教小妹妹学溜冰，但我的心却是甜滋滋的。因为我知道能够帮助别人就是真正的快乐。
帮助自己话题作文400字【二】
帮助别人能收获快乐，这是我亲自到的道理，我就有这样的一次经历。
那是一天下午，老师让我们玩“跳大绳”。可后面的同学总往前挤，当然会有同学摔倒。这不，张轩就是个例子。啪！她被王佳欣拥倒了，差点被跳绳抽到，好险。
下课了，大家都疯跑回班级，只有张轩捂着胳膊慢慢地走。“她摔伤了吧。”我想。于是跑过去问她：“怎么了？”“你看。”说着，她卷起袖子给我看。居然摔伤了，伤口上还有点血呢！“去洗洗。”我拉着她去了水池。
我先拿了些卫生纸，弄湿后，轻轻给她包上面，“好疼。”她说。看着她那痛苦的样子，我真得有些不忍心了。我得轻点。
过了好久，她才不疼了。我趁机把伤口里的沙子洗出来，迅速给她包扎好，然后我们就回班了。
放学了，她对我说：“谢谢你。”我说：“不客气，咱们是同班同学吗，客气啥呀。”说完，我俩都哈哈大笑起来。那时，我心里感到是那么的快乐。
原来，帮助别人也会收获快乐。
帮助自己话题作文400字【三】
星期天，小明出去玩，路过军烈属的家属院，他看见有一位年迈的老奶奶拿着米袋站在军烈属院子的门口。于是小明跑到老奶奶的跟前，问到：“老奶奶，您要去买米吗？我帮助你吧。”老奶奶说：“是的，我还是自己去吧。”看着老奶奶迈着沉重的脚步向粮店走去。小明急忙拦住老奶奶说：“还是我去吧。”老奶奶说：“谢谢你，可是你能拿动米吗？”小明想了想说：“这里有小推车吗？”老奶奶说：“有啊，你真是一个聪明的的孩子。”于是老奶奶把小推车推了出来，说：“过马路要看车，不能和机动车抢道……”
小明推着小推车到了粮店，买好了米，把米放在小推车的后边，可是前面太轻了，后边太重了,车子差点就翻倒了。于是小明就把米放在放在车子的前边，可以前面又太轻了，后面又重了，小明抬车起来非常吃力.小明灵机一动，想出了一个好主意：把米放在小推车的中间，不就可以了吗？！终于成功了。
小明回到了军烈属的家属院,把米送到了老奶奶的家中，老奶奶夸小明是个聪明的好孩子。回到了家，小明把这件事情告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈夸小明是个懂事心细的‘男子汉’。小明的心像吃了蜜一样甜，心想：以后我要多帮助人。
帮助自己话题作文400字【四】
什么是幸福？答案很多。有人说，给予是一种幸福，它给人温暖与喜悦。有人说，收获是一种幸福，它让你领悟到收获后的喜悦与激动。而我却说，帮助别人是一种幸福，它是最美好的体验，永远温暖着你的心。
寒冷的冬日，北风呼呼地吹着。虽然我已经穿成了一个“小北极熊”但仍未抵住严寒，北风无情地刮着，穿透了我的外衣，直冲进我的身体，不时有几片枯叶飘下来，我走在大路上，冻得直抖。周围很安静，雪地上吱吱地发出响声。
突然，听到有人在抱怨，地很难扫，一看是张奶奶，我心想：张奶奶一个人怎么扫？反正我也没事，帮忙去！
“张奶奶，我来帮您扫！”我大声地喊道，“谢谢你了！不过真不用，你看天多冷，你赶快回家吧。”她笑了笑说。我还是执意要扫，我拿来一把扫把，便开始了艰难的扫雪工作。我从这边扫到了那边……慢慢的夕阳落了，美丽的晚霞也渐渐的退了，天边最后的一丝阳光向我们告别，之后，张奶奶对我说：“孩子，快回家吧！别让家人等急了！谢谢你了！”我冲她笑笑说道：“不用谢，张奶奶再见。”我走在回家的路上我觉得特别暖和，一切都变得美好起来。
今天，我更加肯定帮助别人是一种幸福。
帮助自己话题作文400字【五】
??论文话题素材正确认识自己１、奥托·瓦拉郝是诺贝尔化学奖获得者，他的成才过程就极富传奇色彩。瓦拉郝在开始读中学时，父母为他选择的是一条文学之路，不料一个学期下来，老师为他写下这样的评语：“瓦拉郝很用功，但过分拘泥，这样的人即使有着完美的品德，也决不可能在文学上发挥出来。”此时父母只好尊重儿子的意见，让他改学油画。课瓦拉郝既不善于构图，又不是润色，对艺术的理解力也不强，成绩在班上是倒数第一，学校的评语更是令人难以接受：“你是绘画艺术方面不可造就之才。”面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他已成才无望，只有化学老师认为他做事一丝不苟，具备做好化学实验应用的品质，建议他试学化学。父母接受了化学老师的建议。这下，瓦拉郝智慧的火花一下被点着了。文学艺术的“不可造就之才”一下子变成了公认的化学方面的“前程远大的高才生”。最终获得了诺贝尔化学奖。
２、美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他"瘦竹竿"，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说："想当初，当我穿着父亲的旧衣服，以及那双几乎要脱落的大鞋子时，那种烦恼、羞怯、自卑几乎毁了我。"至此，我们可以悟出这样一个哲理："认识自我"是人类智慧的表现，"改变自我"是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。"丑小鸭"就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。
３、有一天，大哲学家叔本华在街边的花园中散步，一个花匠看到这个表情古怪的人一会儿俯下身去低声与灌木丛交谈，一会儿又侧头凝神屏气地把耳朵帖向飘落在他肩上的花瓣。花匠担心这位行为怪诞的年轻人可能精神有毛病。就问他是谁。叔本华扬起头，满脸困惑地盯着那个花匠，说：‘如果你能告诉我我是谁，我会十分感激你的。’当那个花匠惊愕得目瞪口呆时，叔本华已经匆匆走开了。
４、美国人安德森，他是美国二十世纪初期的'文学大师，他的《小城畸人》在中国早已有出版。他年青时创业，中年时，成为一家钢铁公司的大老板。要知道那年月在美国钢铁业的发展前景多么被看好，你就会知道他的事业有多么成功。有一天，他正对他的秘书口授着一份文件，突然，他好像想起来一件事情，他匆匆地离去，他走出了工厂，他再有没回来。他来到了欧洲，他学习写作，他要写出他心中的心声，为了这个心声，他选择了另一种人生。安德森在世界范围内的名声显然不如高更（虽然他俩一个是半路出家的画家，一个是半路出家的作家），可是，他这样一个大资本家，却敢于做出这样的选择，是因为他们听到了自己内心的呼声。
５、据传女祭司皮提亚就是坐在德尔斐阿波罗神庙的三脚祭坛上传布阿波罗的神谕，并预言凶吉的。在古希腊众多含混不清、模棱两可的神谕中，“认识自己”和“过犹不及”两条最为突出，因而被镌刻在神庙的门楣上，似乎包含了阿波罗对人类的全部教导。神谕完全是古人的迷信，今人大可不必认真。但是，像“认识自己”这样明确而又具体的劝世良言，无疑已经超越了纯粹迷信的范畴，应该是包含古希腊人对人类和世界的睿智的看法。
６、相传苏格拉底是古希腊最富智慧的人，人们尊他为“众师之师”。他的弟子们曾专门去询问德尔斐神庙的女祭司皮提亚，是否还有比苏格拉底更富智慧的人。神的答复是否定的，但苏格拉底本人却认为自己很“无知”。他极力赞颂那句“认识自己”的箴言，认为它包含着无限深奥、无比丰富的哲理，还毅然地把它引为自己的座右铭。
７、苏格拉底的学生柏拉图是古希腊另一个伟大的哲人和智者，虽然在人的问题上他同苏格拉底的看法不尽相同，但是他也常常用这句箴言劝勉世人，并说出了“做你的事和认识你自己”的道理。另外，即使不是站在人文主义的角度而是站在宇宙论的角度看世界的古希腊自然哲学家赫拉克利特也认为，“不先研究人的秘密而想洞察自然的秘密是根本不可能的”。
８、两个人同时出发，第一个人清楚地认识到自己该做什么，于是朝着自己的方向走，尽管前面有很多坎坷荆棘，但始终保持前进；第二个人没有认识到自己，于是随便选了一个方向，看似走得很快，但是走着走着发现自己走错了，于是又折回来，再一次选了一个方向，走了一段发觉仍然不对，于是又回到原点。就这样折腾来折腾去，第一个人已经走到了终点，第二个人还在原地打转，甚至还后退了几步。所以，清楚地认识自己，对人生、对成功至关重要。
９、古希腊哲学家苏格拉底被誉为是世界上最富有智慧的人。为此，他的弟子专门跑去问德尔斐神庙的女预言家皮提亚，是否有人比苏格拉底更富有智慧，神的回答是否定的。然而苏格拉底本人却认为自己很“无知”。有一次，他去考察那些自信在某一方面很有智慧的人，不久他就发现他本人至少有一点是超过他们的，即他不为自己的愚昧所蒙蔽，知道自己的“无知”。他明白神的意思是能认识自己的人才是最有智慧的人。
１０、李小双曾两次被国家队拒之门外。从专业角度来看，他体型并不理想，且力量也不足，而美和力是选拔体操苗子的基本条件。但小双并没有向定论低头，没有向权威让步。他凭借对自己优势的分析和判断，迎难而上。他认识到自己气质好、训练刻苦、意志坚强，相信可以弥补先天的不足。经过艰苦训练，小双终于用实力敲开了国家队的大门。在1992年巴塞罗那奥运会上，李小双高质量地完成“团身后空翻三周”这一高难动作，成为当之无愧的奥运会男子自由体操金牌得主。
１１、一位实习生（这位实习生叫史蒂芬，当时主要负责打扫卫生）到一家钢铁公司工作还不到一个月，在打扫卫生时，发现很多炼铁的矿石并没有得到完全充分的冶炼，一些矿石中还残留着没有被冶炼好的铁。他想，这会给公司带来很大的损失。于是他找到负责技术的工程师，说了自己看到的现象。工程师很自信地说，我们的技术是世界一流的，不可能会有这样的问题。史蒂芬找到公司负责技术的总工程师，这一问题得到了关注。经过检查发现，原来是检测机器的某个零件出现了问题，导致冶炼的不充分，这件事的原因很简单，就是因为有员工做事不到位。公司总经理知道这件事后，不但奖励了史蒂芬，而且还晋升他为负责技术监督的工程师。
