运动带给我的快乐作文400字【一】
日常生活中，科学无处不在，可能在你不经意的时刻，它会悄悄出现，帮助你解决难题，让一切事情变得顺利。
记得有一次，我跟着爸爸学习打乒乓球，由于我是新手，好像一切都不是那么的顺利。哎，没办法，我也只能一步一步地跟着学习。老爸先教我握好球拍，只有球拍握好，球才能打好。握球拍有好几种好方式，我选择了一种，这种方法是两个指头在前面捏着打的。
开始发球了，老爸一个拍子打过来，由于速度太快，我没接住，可是我又不死心，我要求他重来，之前的一局不算，老爸扭不过我，只好听从我的安排了。
第二局开始了，我和老爸屏气凝神，生怕一个不小心，自己没接住。乒乓球在球台上跑来跑去，我和老爸都加快了速度，可能是我没注意，球掉到了地上，我没看到，一脚踩了上去，原本圆鼓鼓的乒乓球被我踩得扁扁的，我伤心极了，同时也很着急，没了球，我怎么打啊！
我着急的跟爸爸说：“爸爸，我该怎么办啊！没了球，我们怎么玩呢？”没想到爸爸笑了笑，这一下，可让我生气了，“爸爸，你笑什么啊！”爸爸告诉我：“你有没有听过‘热胀冷缩’？”我不解的说：“我听过啊！可是，跟着有什么关系呢？”爸爸又告诉我：“你只要回家放点热水，把球放进去，它自己就恢复原形了。”听了爸爸的话，我赶快跑回家去，倒了一盆热水，把乒乓球放了进去，奇迹出现了。只见乒乓球像是被打了气的气球，一个劲地鼓起来，我开心的叫起来。接着和爸爸去玩乒乓球了。
我从这次乒乓球事件中，明白了，什么是热胀冷缩，其实生活中这种事情也有很多。你如果把水装进瓶子里，放到冰箱的冷冻层，把水冻好，你会发现，瓶子会被冻的凝在一起；但如果你在瓶子里装入热水，你会发现瓶子会胀起来，有时候还有可能会爆炸。
其实这个原理无处不在，就连我们的火车轨道，都是按照这个原理修筑的。火车的轨道，一般都是有空隙的，那是因为火车在行驶的时候，有可能火车的轮子会发热，接在轨道上，轨道会承受不了，所以设计了空隙，一旦发热，之间还有空隙，发生危险的可能性不大。
生活中处处有科学，通过这件事情，让我明白了，科学知识伴随着我们成长，因为科学，才让我们的生活充满了情趣，有时一个小小的实验，便会让我们从中体会到学科学，用科学的乐趣。所以，现在我们要好好学习科学，长大以后，报效祖国，让我们的社会更强，让我们的国家更强，为了今后的美好生活，我们要更加努力。快乐学科学，快乐用科学！
运动带给我的快乐作文400字【二】
运动带给我快乐，运动能强身健体。运动也能给我带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑得很快，但我总是不停息，即使跑的气喘吁吁也不肯就此放弃，必须到达目的地。
那一次是在上体育课的时候，我们的体育老师没有在家，也没有代课老师来。我们的体育委员清点了人数，便全体解散。我去找了几个玩得很好的朋友，一起玩，我们的玩耍题目——跑步。这可是我的强项。我心里一阵窃喜，没多久，我们开始了跑步，朋友们像风一般的向前推进，而我却慢慢地，保持着体力，为了在最后的冲刺时赢得胜利。于是，我边跑边告诉自己——“加油﹗你一定会成功的，别人都是你的手下败将。”这句话也时刻提醒着我︰只许成功，不许失败。
它给了我坚定的信念，而这种信念正是促使我成功的起点。跑了四圈多的时候，朋友们都已是满头大汗，而我却是体力充足。我超越了他们，在规定的时间内到达了规定的.终点……
爬山也是一件特别令我快乐的事情。
那是我上五年级的时候，一个炎热的暑假天里，我约了几个要好的朋友去爬山，我们是诚实守信的，约定了的时间不能更改。还好，今天是晴朗的一天，非常适合去爬山。
早晨，我们吃了早饭后，一起前往山顶。
我们走的是陡坡，像我这样的身材是怕不上去的。我的朋友们还好，将我给拉了上去。我们一起沿着陡坡向前推进……没多久，我们到达了山的顶部，看到了一直没有看到的景象——青草布满大地，中间立着一栋房子。旁边有一个球体池塘，我是特别的好奇，便走到了池塘边。我一脚踩到了稀泥，脚轻轻地往下陷，我感到了有一些不对劲，还好我的动作快，没有陷下去……即使不是特别顺利，但我却享受到了快乐与乐趣。
每一天早晨穿上一双运动鞋走向可以供运动的地方……到了那时，我仿佛忘记了自己身边的一切，聚精会神的投入到运动中去，面对着自己的对手，想方设法的去超越﹑去赢取胜利。当对手站立在自己的脚下时，望着浩瀚的蓝天，脸上刻下一道永久的笑容。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯已在等待着我们，整装一下，我们出发吧！
运动带给我的快乐作文400字【三】
小时候，爸爸总对我说：“我希望你做个快乐的人”。那时，我天真的想：如果我是童话里住在城堡里的公主，我一定很快乐。
后来的我，一直在找，找那种叫作快乐的感觉。
我还真的找到了！我特别喜欢笔尖在稿纸上流淌我的感情的感觉。
那个周日，我觉得很闷，于是拿出新买的笔和纸，写我昨天在游乐园的游玩经历，我当时只想写下来以后回忆回忆也是蛮好的。当我的笔尖触到纸的一瞬间，我觉得我的文思纷纷爆发了出来，我飞快地记录着，我觉得写一篇作文是这样的简单。写完后，我自己美美地读上一遍，我仿佛又看见了那天我在游乐园的游玩身影。写作是如此的神奇，它能把我有喜怒哀乐表现得淋漓尽致！猛得，我觉得我很快乐，不知道为什么。我跑到爸爸妈妈面前给他们读了一遍，看着他们脸上那暖暖的笑，我想他们也一定很快乐。周一，再交给老师，等待作文纸发下来，好看的波浪线起伏着，我快乐的傻笑，把作文纸塞进书包，独自感受着这份小小的快乐。
从此，我爱上了写作，爱上了那种在文字里飞翔的感觉。哦，还有一次，我考试考砸了，我的心情落到了有史以来的最低点。回到家，我拿出了笔和纸，记录着我的失败，伤心。写着写着，我觉得心里好像舒畅一点了，写完后，我吐了一口气，我的心情变好了。
我的笔下，有一群可爱的小精灵们，它们是我的笑，我的泪最完美的体现。它们在我用笔给它们建筑的城堡里，快乐地成长，吟诵着我诗一般的梦。有时，我也会同它们一起在城堡上飞翔，划出我成长的道道弧线。看着它们跳着，哭着，我满足了。
我知道，我永远不可能成为童话里的小公主，但，字，就是我的舞鞋，笔就是我的舞裙，纸就是我的舞台。我可以沐浴着阳光，花香舞蹈，享受文字带给我的快乐。
运动带给我的快乐作文400字【四】
——— 题记
七月，透蓝的天空，太阳好像一个大火球，云彩也被太阳烤化了一样，消失得无影无踪。此刻，身着校服的我们正在进行一场激烈的斗争——八百米赛跑。
一圈，两圈，眼看着只剩下最后一圈时，我的额头上已经出现了密密麻麻的汗珠，双腿也像是灌了铅似的，眼前的景象变得模糊不清。
只能眼睁睁的看着身边的同学一个个超过了我，却无能为力.....
“小A，你这次测试又不及格，在这样下去，你怎么考高中!”体育老师严厉的望着我，等到同学都走光后，我愣愣的望着空无一人的操场，终于忍不住低声哭泣起来，“天知道，我多想及格!可是，每次到最后关头，我总是坚持不下来。“我委屈的自言自语道。
这时，有人从身后拍了我一下，我泪眼朦胧地抬起头，一看来人，却飞快的擦干了眼泪。起身就要离开，他却拦住我，不让我走，我生气地问道：”你要干什么?”谁知，她却答道：“当然是来帮你的。”我却诧异地说道：你会这么好心?”
我和她，从小到大都是竞争对手，各方面都与她不相上下，唯独体育方面落在了他后面。我们一直是死对头，这次他主动提出要帮我，我不免怀疑她“图谋不轨”。
她却也不答话，径直拉起我，在操场上跑了起来，一边跑着，一边说道：“懒猪，再不锻炼就成肥猪了!”就这样，每天晚上，她都拉着我跑圈，再一次测验时，我的成绩可谓是突飞猛进，不使得的老师对我刮目相看，而我去知道，这一切都要感谢她。
这天晚上，我们照例在操场上相聚，我也问出了积压在我心里很久的'疑问：“你为什么帮我?”谁知，她却一脸正义的说：“助人为乐是一种美德。”她见我一脸不相信的表情，只好实话实说;“从小到大，和你吵架都习惯了，如果没有你在我身边，我会觉得无聊的。”转眼间夜幕降临，我们互相依偎的坐在一起望着天空，点点的繁星好像颗颗明珠，镶嵌在天幕上，闪闪发光。
第二天，我们手挽手的走进了教室，同学却都狐疑的看着我们，奇怪地问道：“你们不是水火不容吗?这又是咋回事啊?”
我们不由相视一笑。
运动使我获得了朋友，收获了友情，在这个夏天，一个美丽的夜晚，我所看到的星星比任何时候的都要璀璨，好像一颗颗夺目的宝石，它们见证了我们的友谊，也见证了我们的成长。
运动带给我的快乐作文400字【五】
每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物，心理学家说健康要靠良好的心态，农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。
运动分很多种，像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中，最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了，而跑步又分为几种，如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑，我的体质已经很好了。
记得有一次，我们班和另一班比赛跑步，同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上，我如鱼得水，一路都非常顺利。已经是最后一个圈了，在这紧要关头，一个同学马上加速超越了我。临近终点了，同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望，我马上拼尽全力向前刺，终于，我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我，为我们的胜利而欢呼，为我的努力而欢呼。
我不仅擅长跑步，仰卧起坐也是我的专长。
每天晚上，只要有时间，我就睡做仰卧起坐，每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉，他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持，这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠，已经成为了正宗的“小蛮腰”。
大家都知道：生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力，那么你一定会得到巨大的收获。
在冬天里，运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑血管病、高血压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。
运动带给我健康的体质，更带给我无限的快乐和好处。
运动带给我的快乐作文400字【六】
阳光透过浓密的树叶射下一丝光线，同学的笑声随风飘荡在校园里，为什么会如此欢乐呢？哦！原来大课间伴随着音乐的声响到来了。
下午，太阳绽放着自身的光芒，音乐如同暴风雨般骤然响起，我们接受到命令的军人一样，慌慌张张的排好队到指定地点。
太阳挥洒着热汗，而击剑操的音乐像波涛汹涌的海浪，像短跑健将雪豹向我耳边奔来，又化为一把无形的剑赠予我手中。
此时，我唯一的敌人——空气，脸上挂着挥之不去的神秘笑容。我发起进攻，手中的剑就像蜜蜂的尾巴一样刺向空气，突然心中不禁惊讶手中的剑像忍者般快地刺过去，空气肯定躲不过去，就在这千钧一发时，它像一只小猴子般灵巧地躲了过去，令我十分惊讶。此时，我们就像一根线上的蚂蚱，只能前进或后退。双方不分上下，打得难分难解，而我们手中的剑如排山倒海般刺去。时间就像一个沙漏，正缓缓流逝着，只到最后一秒，双方仍未得分。虽说是平手，可我觉得结果不重要，重要的是比赛的过程令我脸上浮现出月牙般的笑容。
紧接着，小苹果的音乐带着快乐女神而响起，我不知是吃了什么药，心中的欢乐已经火山爆发，然后不知不觉得跟着跳了，忘了时间，忘了自己身处哪里，忘了身旁的所有人，忘了所有的一切，只记得欢乐的音乐和快乐女神在我身旁共舞。
跳完两操后，就是最令人向往的“自由”了，广播里，优雅的歌声流入人们的耳朵里，此时，我们正在进行毽子对踢。
首先，我们对派出的小林与敌人小刘正一决雌雄，一声清脆的声音道：“石头——剪刀——布——。”结果出来了，我们猜赢了，此时我得意洋洋的说：“耶！是我们赢了。”
我决定先给为我们赢得猜拳的小林踢。小林用尽全力一踢，毽子化为一枚导弹划破空气向小谭他们射去，这一球有点高，小刘赶不及接，而小谭也跳不了多高，觉得胜券在握的我突然被小谭轻轻一跳给用身体挡住了毽子后给踢了过来，我刚刚望向天空，毽子就如同小碎石般砸中了我的头，令我痛的哇哇直叫。
我怒气冲天，敌方的小刘想先发制人抢走毽子，在这千钧一发时，我化身为一只豹子抢到了毽子，然后愤怒的踢过去，充满我愤怒的毽子化身为跳高运动员，一米，二米，三米……毽子到了树枝上，原本要被夹住的毽子奇迹般地像个舞蹈员，优美地跳过树枝，然后如同火星般坠下。他们的双眼凝然着，嘴巴张得老大，直到毽子落地时清脆的声音才把他们从惊讶中拉回，得分的我表面上没什么，其实心中像吃了蜜枣般开心。
童年中的大课间充满着欢声笑语，无论过了多少年，欢乐的大课间永远地印在我的脑海里。
