可是这些狗娃娃们不知遗传了谁的基因,特别挑食,因此,狗妈妈没少操心狗娃娃们的.饮食问题。一天,狗娃娃们气喘吁吁地玩儿回来后,立即拿起狗妈妈刚刚烤好的鸡腿狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿,一盘烤鸡腿便被三下五除二地吃光了,而绿油油的蔬菜给冷落了。
狗爸爸立即说:“宝贝们,蔬菜可是非常有营养的,要多吃点哦!”“不嘛,青菜一点儿都不好吃。”狗爸爸和狗妈妈都无可奈何地叹了口气。
日子一天天过去了,狗娃娃们就是一点青菜也不吃。一天早上,狗娃娃们全都流起了鼻血。狗妈妈连忙把狗娃娃们送到医院。羊医生检查后说:“狗娃娃们大量缺乏维生素A、B、C,才导致流鼻血的。”羊医生问:“你们是不是经常不吃蔬菜呀?”狗娃娃们听了,都惭愧地低下了头。羊医生嘱咐道:“你们要多吃些蔬菜,不然会流鼻血哦,甚至还会更严重的病!”狗娃娃们点了点头。
从此,狗娃娃们按照羊医生的要求去做,果然不再流鼻血了,身体也越来越强壮了!
人体所需的营养大致可分为五类:维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命,顾名思义,维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多,已知的'已有20余种,包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小,但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素,生长发育就要受到影响,有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A,会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等,这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等;缺乏维生素B,就会患脚气病、神经炎、糙皮病等,可吃豆类、蔬菜、肉类;还有我们常说的维生素C,缺少它会得坏血病,抵抗力也会下降,患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果;缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病,应多吃鱼类、蛋类和肉类;还有维生素K,缺乏它会导致出血现象,这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质,我们的生长发育,组织更新及提供能量,都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质,一般来说,脂肪只贮存在体内,主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物,人体的活动所需的能量主要来源于它,它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如:面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多,但也很重要,常见的如:钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之,人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康,就听我的忠告:
朋友,别挑食!
时间一分一秒的过去了,红红觉得饿极了,发现家里只剩下这个萝卜了,刚想吃可转念一想:萝卜有什么好吃的,不如,等妈妈回来吃美味的蘑菇。过了好一会,邻居小花猫招呼它说:红红,我们玩捉藏,好不好?红红满口答应。
轮到红红抓了,小花猫连忙躲进草丛。红红数完数便去找小花猫,可睁开眼睛一看,咦?这里本来只有一棵树的吗,怎么转眼间就变成三棵树了?突然红红觉得头很晕,一下昏了过去。
小花猫有点儿不耐烦了,心想:红红以前可是捉迷藏的高手,今天怎么这么慢。小花猫回到大树下一眼就看见了昏倒在地的红红,赶紧将红红送进了医院。
红红慢慢睁开眼睛,发现自己躺医院的病床上,妈妈坐在一旁。猫医生走过来,语重心长的对红红说:你已经严重营养不良,不能再挑食了。红红点点头。
从这以后,红红再也不挑食了,变成了一只健康快乐的小白兔。
一天中午,小兔子回到家,准备吃午饭。妈妈说:“宝贝,快来吃饭吧,今天有好吃的大白菜哦!”小兔子嘟囔着:“啊?我想吃蘑菇!不想吃白菜!”妈妈说:“整天吃蘑菇,会营养不均衡的.!”小兔子说:“我管它什么营养不营养的,反正我就要吃蘑菇!”妈妈无可奈何,只好跟它去采蘑菇。
有一天,小兔子要跟小猴比赛。可它跑不到一会,就晕倒在地。小猴看到了,立即拨打了120。小兔子醒来了,它发现自己正躺在医院里,旁边坐着妈妈和大夫。妈妈说:“小兔子,看,这就是营养不均衡的后果。”大夫说:“你是因为营养不均衡才会晕倒在地,你平时一定很挑食吧”小兔子点了点头。“你回去休息一周就好了,记住,一定不要挑食了。”大夫说。小兔子对小猴说:“下次我一定会赢你的。”小猴说:“一言为定。”妈妈说:“小兔子,下次我们一定要赢!”小兔子说:“嗯。”
从此以后小兔子不再挑食了,它又可以在草地上开心地跑步了!
十一长假,我回了奶奶家,一下车,便看见奶奶家的小猫正懒洋洋地卧在地上晒太阳。
瞧,小猫眯着眼,摇着雪白的长尾巴,一会儿扇扇那双小小的黑色耳朵,一会儿舔舔那身黑白相间的外套,还不时活动一下那四只小短脚。
看它那么可爱,我忍不住走过去,想要摸一下它那身毛外衣,可刚刚走近,小猫便条件反射似的站了起来,“刷”的一下消失在草丛中,可我知道,它一定在暗地里窥探着,于是灵机一动,从屋里拿出一块鸭肉,说:“小猫乖,出来吃点心!”嗬,这招真灵!小猫迈着标准的猫步走了过来,谁知,它刚一走近,便一下子叼起鸭肉,又一次消失在草丛中。弄的我哭也不是,笑也不是。
为了和小猫搞好关系,我隔三差五的喂它吃东西,这会儿给几只虾头,那会儿扔个鱼尾巴,渐渐的,小猫和我混熟了,只要我一呼唤,它便欢欢喜喜地蹦过来,在我的裤腿上蹭来蹭去。不过,如果我手上没有它爱吃的鱼骨头,它就连正眼都不瞧我一下。有一次,我用鱼头去引诱它,可它死活不肯来,我生气了,转身就走,这下子,小猫一下子跑过来,“喵喵”叫唤着,好像在说:“我只是开个玩笑,不要当真嘛!”我乐了,放下鱼头,它马上就津津有味地吃起来了。
有一次,我发现小猫正和一把拖把“搏斗”,小猫的一只前爪好像被拖把缠住了,它费了好大劲儿才挣脱出来,卧在地上直喘粗气,一边瞪着圆溜溜的.大眼睛,歪着脑袋盯着拖把,好像在说:“这是什么怪物?”我被它的神情逗的哈哈大笑。
这就是奶奶家不仅淘气,还很可爱的小猫。你喜欢它吗?
我家有一只傻得可爱的小猫。它有眼睛圆圆的,像一对大大的玻璃球;嘴巴两分别坚着三根小胡须;全身毛茸茸的,雪白的毛中还夹怵着黄色斑点;四只梅花形的肢掌,再加上毛茸茸的尾巴,看上去挺威武的。乍一看,可以把人糊弄住,其实我家的猫傻得可爱。
小猫的傻,体现在它有胆小、淘气和贪吃。
有一次,小猫刚洗完澡,妈妈正在用电吹风给小猫吹干毛发,由于小猫怕电吹风“嗡——嗡——”的响声,只见,小猫便“嗖——”地一下钻进了床底,等妈妈反应过来,小猫已经在她的眼皮底下逃走了,妈妈只好用棍子从床底下来回翻腾,突然“嗷——”地一声,脏兮兮的小猫从肮脏的床底逃了出来,唉!小猫又要重新洗一遍了。
可更生气的是,小猫把毛钱团也当成了自己的玩具。有一次,小猫看见窗台上有一个毛线团,于是,小猫便三步并做两步地爬了上去,咬住毛线团,并在窗台上来回跑,最后给来了五花大绑,没办法,只好帮它解绑了,并把它抱了下来。以后,小猫再也不敢上窗台了。
最让我生气的是,小猫每次吃饭时,都要吃个撑得走不动的时候才罢休,最后在原地趴着,一动也不动,妈妈以它撑死了,但是,我不相信,于是,我便轻轻地蹭它,它便“喵——”地叫了一声,把我们吓了一跳。唉!这个猫最后在那趴了一小时才起来。
我喜欢这只胆小的猫,我喜欢这只淘气的猫,我喜欢这只贪吃的猫,我喜欢这只傻猫。
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