锻炼中的快乐作文【一】
生活中快乐有很多，例如：考试中取得好成绩的`快乐；帮助人和快乐，成长中的快乐……快乐其实无处不在，关键看你能不能发现和体味。
一位叫鲍威尔-达尔的美国妇女，她只有一只眼睛，而且视力极差几近盲人。但她不愿生活在别人的同情中，小时候她很想和其他孩子玩“跳房子”的游戏，却看不到地上的线，于是她常常一个人趴在地上找划在那儿的线，并记下线的位置，然后再和小朋友一起玩，居然成了此中专家。她看书非常吃力，每次都得将书举到靠近眼睫毛的地方才行，然而由于她在家里一直坚持读书，最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为一所学院的新闻与文学教授。
是什么力量支撑着达尔克服了常人所难以想像的困难而达到了人生辉煌境界的呢？达尔在她所著的《我想看》一书中这样写道：“在我内心深处，一直隐藏着对眼盲的恐惧。为了克服这种念头，我选择了欢乐，近乎嬉闹的生活态度。”和达尔比起来，我们大多数人都是幸运的，因为我们可以毫不费力地“跳房子”和看书。然而，我们是否也常常像达尔那样感到快乐？快乐隐藏在琐碎生活的每一个细节里，更多的时候，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康的心灵。
著名雕刻家罗丹说过：“世界上到处都是美，对于我们的眼睛，缺少的不是美，而是发现。”现在，我要说：“生活中到处是快乐，对于我们的心情，缺少的不是快乐，而是怎样看待快乐。快乐是听到一句发自肺腑的“你好”；是会心的一抹微笑；是收到祝福时的心情，是与家人、朋友们团聚时的表达。其实，给别人快乐，看见别人快乐，我们也是一种快乐的享受。
快乐是可以融于一首诗、一幅画、一句祝福、一声谢谢，或者是辛勤劳作的汗水，或者是倾听别人的诉说，快乐无时不在，无处不在。她就在你身边，只要你愿意，你的人生会因此面精彩。所以，同学们，请你们认真观察、仔细倾听；世界上并不缺少快乐，而是缺少一个发现快乐的心！
锻炼中的快乐作文【二】
小鸟在成长时，那清脆的叫声，便是快乐的见证。花儿在成长时，那鲜艳的花朵，便是快乐的见证。我们在成长时，也拥有了许多快乐，汇聚起来，便成了一首首动人的歌曲，在耳边荡漾。
还记得吗？小时候，你看那些有趣的漫画时，搞笑的漫画你的表现是怎样的呢？是否也跟我一样捧腹大笑呢？滑稽的人物，有趣的语言，生动的背景，构成了小时候最美好的回忆漫画。现在，当回想起来，便欣喜发现，成长中的我们，最初，就已得到快乐，而快乐的源泉便是那些漫画，小时候的漫画。
一点点，慢慢地我们成长为青少年。处于青少年，花季的我们已十几岁了，好像，感觉在慢慢地失去快乐。快乐渐渐地被压力和烦恼代替，那嘴角好久了，都没上扬过。是成长中的我们必定慢慢地失去快乐吗？不，你错了。是我们不懂如何寻找快乐，不懂如何放松。在学校，下课后，讲讲笑话，聊聊天，谈谈心，脸上沉重的嘴角便往上扬了。这不也很快乐吗？上完一节课后，便觉得很累，在课间，若能轻松一笑，也是成长中快乐的体验。
对于我来说，成长中，最快乐的是，在学校的每一天，上完课后，便几个人聚在一起，开开玩笑，讲一些笑话。每次，我都觉得很开心，快乐。这，也是我成长中的快乐。不得不承认，自己在成长中有因过多的压力而哭过，但是，我现在懂了：与其成长中的我们忧郁、烦恼，不如让自己快乐、开心。等到有天，真正长大成人，便可以自豪地说：以前，我成长的时候，很开心！
蓦然回首，思索着孩童时代的我们，曾无忧无虑地生活，天真无邪地笑着。而随着年龄的增长，烦恼、压力渐渐多了其实，用心寻找，放开心情，现在成长中的我们依然是快乐，欢声笑语没有断过。
成长的道路，该是怎样的，是由你自己规划。我给自己规划的成长道路的样子是这样的：快乐树在道路两旁茁壮成长着，艳丽的花朵昂着头，鸟儿用歌声谱成一首快乐颂。
锻炼中的快乐作文【三】
在响亮的音乐声中，伴随着同学们的欢呼声，广阔的操场，显得热闹无比，***动的人群开始小跑起来，只看到同学们呼出的热气，直冲云霄，一会儿功夫就感觉浑身暖和起来了，最后大汗淋漓，在汗水中享受着晨跑的快乐，众多同学聚在一起，人显得更兴奋，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的'天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
晨跑真的很不错哦！可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景，甚至可以思考好多又意思的问题。让人一天精神充沛，心情愉悦，大家一起来晨跑吧！！！
锻炼中的快乐作文【四】
记忆的是真倒转——已走过的十二年中，最值得回忆的便是快乐的事。因为快乐为生活带来激情和希望。
星期天早上，我正在看电视，爸爸在沙发上看报纸，妈妈在厨房准备早餐，这一切宛如一首恬静的交响乐曲，没有生意，却让家中每一个人心中都感到愉悦。忽然。一个小小的音符打破了宁静——妈妈打碎了一只碗，我连忙跑出来，妈妈正对着随此片在叹息：“唉！刚买的细瓷碗啊，真可惜。”我注意到妈妈的手在流血，我赶紧去拿“创可贴”贴在妈妈伤口的部分，妈妈说：“没事儿，过一会儿就好了。”爸爸笑了，妈妈摸着我的头也笑了。交响也继续响起，这就是家庭中的快乐。
早读课前，教室里已经到了一大半而的学生了大家都在认真地读书。这时，门打开了男生XX穿着一件黑色的外衣兴冲冲的跑进来。几个同学突然发现XX的外衣扣子扣错了，头发吹得乱糟糟的，还有一撮最不老实的翘在头顶上，同学们都笑了。他丈二和尚摸不着头脑，还憨憨地用手去揉那一头乱发。顿时，教室里充满了欢声笑语——这是集体的快乐。
取得了好成绩，看着老师欣赏的目光，同学们羡慕的目光，我心里高兴极了——这是收获快乐。
生活中有许许多多，值得我们去怀念、珍惜。我会用真诚和宽容的心为生活营造快乐，在大集体中奉献、给予获得和感受快乐。
锻炼中的快乐作文【五】
清晨，我起床了，看见外面是白雪皑皑的一片，雪爷爷给大地披上了一层银装，给大地"保暖"看着我人生的第一场大雪，站在沱江河边，不禁咏出一首诗——"窗寒西岭千秋雪，门泊东吴万里船"！
来到了大洲广场，看见了花台边的雪，我抓了一把扔向弟弟，开始玩起了打雪仗，接着，来到河边，开始学着电视里那些人滚雪球的样子，先捏一个小雪球，然后在雪堆里滚啊！滚啊！"哇"雪球一下子滚得大而圆润，而且表面上像抹上了一层水泥，坚硬而光滑，婆婆说：现在雪球结成冰球了，天空中的小雪花慢慢地"融合"越来越多，然后就升级为冰球了"。我听了婆婆的`一翻话后连连点头。摸了摸，硬硬的，而且还有一点透明，接着我们又捏了许多雪球，我们在雪地里玩啊！跳啊！唱啊！尽情的享受着大自然雪白的沐浴。最后我们的脸上像抹了一层"美白面膜"，变成了雪人，大家你看看我，我看看你，面面相觑，不禁哈哈大笑起来。而婆婆就在旁边，一只脚半跪着，一只脚全跪着，一手托着数码照相机，摆出一副"专业"的样子，把我们在"大雪中的童年"记录了下来。
雪越下越大，而我们穿的衣服都已经冻硬了，越来越冷，我们准备回家了。我对这场大雪还有些依依不舍，就带了一个大雪球回家。回家后把衣服一烤，衣服。裤子。手套全都像打了霜的茄子一样——焉了。
那天我至今都难忘—————大雪中的童年！
锻炼中的快乐作文【六】
烟花一样k烂的瞬间，像流星一样没有办法定格，花儿一样摇曳的过去，像时光一样没有办法库存，而我们一不小心就长大了。而成长在不知不觉、细微中自然而又沉静地改变着我，改变着我周围的一切……
记得小时候我多么渴望长大，而今我又是如此地不想长大。因为成长也意味着烦恼的增加。
老师家长的压力，学习成绩的不稳定等烦恼向你袭来是，你可能茫然、无助，整天笼罩在忧郁当中。但如果一个能心境恬然自足的人，他不会把烦恼纯粹地看成是个无法挽救的悲剧，而是努力地在改变，试图从烦恼中找寻快乐。
当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩吗？当你一道难题想了许久都未曾做出，的确让人恼怒。后来，你恍然大悟，一下子明白了其中的道理并做好了这题，这时有多么高兴，心里就会有一种如释重担的感觉。当有人遇到困难的时候，你伸出援助之手帮助了他。你心中是否会产生一种莫名的兴奋。当你在游乐场敞开心扉尽情玩耍的那有刻，心中还会有烦恼吗？当夜空中的`烟花绽放的一瞬间，你是否会十分高兴，想往着自己的愿望就像烟花一样“绽放”了。想想那来之不易的一瞬包含了多少心血、汗水。不是很愉快吗？后来我终结处一条道理就是快乐和烦恼是一对形影不离的孪生兄弟，有快乐的地方句有烦恼，自然有烦恼的地方也就有快乐。
当然，生活本来就有许多快乐，如：春游、秋游等也一定给你黑白的生活添上了不少快乐吧。其实快乐无处不在关键在于你是否发现得了她。事实上，烦恼越多的孩子快乐就于少，他们不往好处想因此什么都是不好的。而那些烦恼少的孩子，快乐却陪伴在他们的左右其原因不是不公平而是他们乐观，相信烦恼只是短暂的一直在改变着。所以，在他们看来没什么可以烦恼的，没有什么能令他们不快乐。
成长中的孩子会不断变化，烦恼（快乐）会接踵而来。美好的世界，缤纷的色彩，快乐的生活由你来把握。
锻炼中的快乐作文【七】
快乐就像一粒粒璀璨的珍珠，由生活这条金线串联起来。
一个人只要拥有了快乐，即使他很贫穷，但是精神上也是富裕的；一个人如果不快乐，即使他是富翁，但是思想上也是贫穷的。其实快乐无处不在，不需要刻意的去寻找就可以拥有它。这让我想起了一个故事……
一位商人与一位穷人一同去海上度假。一天上午商人接到了一个电话说：要他度假回来后立马去公司一趟，有紧急事。商人挂了电话心里不由得咒骂了起来。而与此同时，穷人回到房间后发现自己的钱到丢了，可是他并不着急心里想：反正包里没几个钱，丢了就丢了吧，谁能保证出门不遇见坏事呢？就在这一天下午，穷人与富人见面了，当他们互诉苦衷之后，商人很是惊讶的问：“你怎么就这么快乐呢？我怎样才能快乐起来呢？”穷人望着天边，笑了笑说：“快乐就在你身边，只要换一种心态就好了。你看，这夕阳不美吗？”听后，商人恍然大悟。
这个故事也让我们反省了自己：快乐无时无刻不在身边，只是看你抱着一种怎样的心态去看待它。快乐就像一面镜子，你对它笑，他就笑；你对它哭，她就哭。同样的生活，为什么有的人能在生活中寻找到快乐，而有的人却自找烦恼呢？
请快乐起来吧！让生活因快乐而充实，丰富，多彩！
锻炼中的快乐作文【八】
学会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。――题记
我曾经看到这样段话：无需金缕玉衣。宽容，便是对友人最宝贵的馈赠。何必千言万语，宽容，便是对犯错者最有力的支撑。宽容，是心与心的交融，无语胜有声。宽容，是爱心的传送；宽容，是仁人的虔诚；宽容，是智者的宁静；宽容，犹如秋月丰盈。宽容，是碧海万里，给心灵以无限轻松；宽容，是宇宙无垠，送他人以美好风景。宽容，绝不等于纵容；宽容，也摒弃恣意妄为。宽容是信赖的途径，
学会宽容，这是人生的一项课程；宽容是理解的传递；读懂宽容，这是人生的又一风景。
我感受到了：宽容是一种豁达的风范，对于人生，也许只有拥有一颗宽容的心，才能面对自己的人生。宽容也是一种幸福，我们饶恕别人，不但给了别人机会，也取得了别人的信任和尊敬，我们也能够与他人和睦相处。宽容，是一种看不见的幸福。宽容更是一种财富，拥有宽容，是拥有一颗善良、真诚的心。这是易于拥有的一笔财富，它在时间推移中升值，它会把精神装化为物质，它是一盏绿灯，帮助我们在工作中通行，选择了宽容，其实便赢得了财富。
