运动跑步500字作文【一】
今天是我第一次起来的这么早。这真是个奇迹，以前爸爸妈妈把闹钟拿到我耳旁，我也起不来。我起来了，把今天早上要***所有东西都干完了。然后就出去跑步。
天还是黑的，太阳还没升起来。我到了小区广场那里去跑步，周围黑灯瞎火，伸手不见四周。我压制了一下我的想象，便开始跑起步来，起初我围着小广场正在跑步。四周静静的，没有一个人我很害怕。于是我来到了灯下开始围着灯跑步，突然到了一个楼下面，我抬头一看，看到走廊的那个窗户若隐若现。一会儿我看清了，一会儿却又没有了那个窗户。这时各种妖魔鬼怪从我脑中浮现，吓得我毛骨悚然。我撒腿就跑，离这那栋房子远远的。
过了一会儿，周围来了一两个人，我顿时有了安全感，便大胆往小广场上走。我跑着跑着，突然那个人从我眼前消失了。后面传来“滴滴”的声音，我回头一看，哇，原来是出租车司机正在开着他的出租车。我只好往前走去，走到了刚刚那个人“消失”的地方，在周围一看，噢，她原来是跑到树林中锻炼身体。我自言自语的说道：“原来是虚惊一场，吓死我了。”
又过了一会儿，天越来越亮了，旁边的路灯全部都关了灯，路上的行人也越来越多。我把刚刚的情况告诉了妈妈，妈妈说：“你前面可看到那窗户一闪一闪的，那说明他们那里的灯坏掉了，你不用害怕。”
从此我的胆子越来越大。
运动跑步500字作文【二】
今天体育课我们进行了跑步比赛， 第一场是男生和男生比，我在旁边给田芮茗，顾闿，欧瑞辰不停加油。
第二场是女生和女生比，我和黄欣婷一组，我跑的时候，田芮茗，顾闿，欧瑞辰也帮我加油，他们说，周楚容加油，周楚容必胜！“
你知道，谁输谁赢啊？ 我告诉你，我们打平了，我们同时跑到了终点。
体育课结束时，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁。
我下午下课的.时候，肚子就开始咕咕叫，我想，大概是体育课上我跑步时心跳非常地快，象小马达一样，所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又饿了。
运动跑步500字作文【三】
比赛那天，运动场上挤满了人，连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号，领完号就开始排队了。听裁判安排，小庄一组，我和小范二组。
时间过得飞快，很快就临近了比赛的'时间。小庄迅速地排在内道，裁判吹了一口哨，举起了枪，运动员们一个个神情紧张，盯紧着枪，这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张，裁判还没开枪，他就跑了出去。突然，一声震耳欲聋的枪声响起，小庄如离弦之箭冲了出去，他两眼紧盯前方，牙齿紧咬，两只手不停地摆动着，冲到了第五名，第四名，第三名……可局势不利，后面的人也猛追不舍，小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手，一边大喊：“小庄加油！小庄加油！”家长们也急了，大声惊叫起来。
现在比赛到了第二圈，小庄因体力不支，从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚，小庄又咬起牙冲了出去，但后面的人穷追猛打，到冲刺时，小庄已经精疲力尽了。这时，对手瞅准时机，在100米时反超了小庄，接着又一个超过了他……小庄急了，脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终，小庄得了第七名。
后来，小庄一直很后悔，可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀，仿佛在说：“没事，你以后加油！一定能得第一名的。”
