如何发泄情绪作文【一】
兔子课上，五（2）班王军同学练习跳远时，不小心把脚扭伤了，不能动弹。只见他手指着右脚，咬着牙说：“疼……疼死我了。”几个身高体壮的男生七手八脚地把他抬出沙坑，小心翼翼地脱下他的鞋袜一看，啊，脚腕已经肿了起来，并且青里透紫地出现了淤血，王军也由于疼痛而汗珠直淌。大家一下子都慌了，有的说：“快送医院吧。”有的说：“快打电话通知他爸妈吧。”更有心急的同学，上前就要为他按摩，恨不得一下子把那个大肿包给揉下去。
就在大家手忙脚乱，心急火燎的时候，兔子王老师却镇定自若。他制止了要给王军按摩的同学，对大家说：“刚刚扭伤，绝不可以乱动，大家听我布置：冯旭——马上去医务室请校医，并让她带一卷绷带来；肖鹏——你劲大，把王军背到水池边。”肖鹏在老师的协助下，小心翼翼地把王军背到了水池边。同学们也一齐围了过来。
老师边用水池中的冷水冲洗王军扭伤的脚，边告诉我们，这是防止继续瘀血。一会儿，校医李老师来了，用绷带把王军脚腕上部缠紧。兔子老师又告诉我们，这是不让肿胀再扩散。然后，他又叮嘱王军把脚架在高处，保证血液回流疏通。看着老师熟练的操作，听着那头头是道的讲解，再看王军减轻了痛苦的表情，大家都长吁了一口气，一齐向老师投去了敬佩的目光。这时，王老师又推来一辆自行车，让王军坐在后车架上，和校医一起把他送到医院去做进一步检查治疗。
这堂课上得可真有价值，不光锻炼了身体，还增加了急救知识。事后连受伤的王军都开玩笑说：“用我身体的疼痛为你们换来了急救知识，值——”从此，大家更佩服体育王老师了。
如何发泄情绪作文【二】
总之，续写既要注意原有故事情节，合理想象；又要敢于创新，写出新意。
如何发泄情绪作文【三】
兔子课上，五（2）班王军同学练习跳远时，不小心把脚扭伤了，不能动弹……
要求：
1、根据提供的\'情节，联系自身的生活实际展开想象，续写一篇记叙文。题目《脚扭伤之后》。
2、先确定作文的中心，把和中心关系密切的资料写具体。
提示：面对省略号，我们可以引发许多想象。可以想象王军当时痛苦的样子，以和师生的关心；可以想象师生怎样送他上医院治疗，怎样送他回家；还可以想象，王军休养期间同学们怎样探望，怎样协助他补课；还可以想象不知姓名的司机，怎样帮同学们把王军送往医院；也可以想象王军休养期间不忘班集体，为班级出力量……可想象的内容太多了！同学们要抓住“脚扭伤之后”来展开合理想象，会续写出一篇好文章的。在想象时，一定要注意“合理”，也就是要切合文中所给情节的实际，切合同学们生活的实际。不合情理地“胡编”，会违背了练习续写的意图。
选择怎样的资料要先确定文章的中心。是要赞扬同学之间的友情呢，还是赞颂老师对学生的爱，或是要反映改革大潮中人的真情……中心确定之后，围绕中心去想象，把和中心有关的内容想具体，写具体就行了。
如何发泄情绪作文【四】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
如何发泄情绪作文【五】
这篇习作想象非常新颖，小作者写体育老师如何当场“紧急处置”，从而觉得这节体育课不光锻炼了身体，还增加了急救知识，“值”。文中写老师的“镇定自若”，和同学们“一下子都慌了”形成鲜明对比，使体育老师给人们留下深刻的印象。结尾写大家更佩服王老师了，是发自内心的呼声。
