呼吸着新鲜空气,沐浴着灿烂的阳光,伴随着欢乐的笑声,我们都在积极锻炼,这就是我们的体育课。
“叮铃铃”,下课喽!我们又迎来了欢乐的大课间活动。首先,大家排着整齐的队来到了操场,接着老师就把我们带到了各自活动的地方开始活动。
在这段时间里,男孩子有的跑步,有的跳绳,还有的打篮球。而我们女孩子则是跳大绳,你们看这就是阳光体育活动!这样不但锻炼身体,还增加抵抗能力,然而我最喜欢的就是跳大绳了。
开始跳大绳了,绳子开始摆动起来。第一个同学跑了进去,接着第二个同学跳、第三个、四个……没过一会轮到了我,我害怕被绳绊倒,所以就集中了全部的注意力。我咬着牙,迅速的跑了进去一跳就过去了。就这样,我们一轮一轮的跳着,一个个同学都汗流满面。突然,我听见“啪”一声。我马上扭头一看,哦,原来一个同学一不小心摔倒了。这时我们跳绳的同学马上跑了过去,我们一看血已经流了出来,我们焦急地问:“你有事么?”她坚强的笑了笑说:“没关系,我能行。”接着我扶着她慢慢的走回了班里。我很喜欢跳大绳是因为一可以强身健体,二是可以磨炼意志力,三是可以锻炼团队精神,四是可以使我们学会了要关心同学。
有一句名言这样说:“运动的好处除了强身健体之外,更是使一个人精神保持清新。”健康是人生的第一财富,是成功的载体,如果没有健康的身体作保证,理想,事业,幸福,成功都将不复存在。运动不仅可以让我们的身体保持健康,而且还是一种很好的调节方式。
我们现在的体育活动看似简单,但是要坚持下来却是一件不容易的事。只要我们每天能够坚持锻炼,那就一定会有健康的身体。
精彩的大课间活动,不仅锻炼了我们的身体,丰富了我们的课余生活,还让我们健康成长。我喜欢大课间活动!
一个阳光明媚的下午,我们排好队雄赳赳、气昂昂地去操场了。你知道为什么吗?因为这周是体育周!我可期盼了好久!
我们先是做“阳光健身操”,再绕操场慢跑两圈后,激烈的比赛开始了!
共有17个项目,我先去玩“往返接力”。哨声响了,我的搭档飞快地往前冲,目前为止,我们排在第一名。眼看同伴离我越来越近,我心里就像有只兔子在打鼓,接力棒已经在我手中,我眼睛一闭,心一横,拼命地向前跑,因为我的同伴跑得快,给我争取了一点时间,所以我不费吹灰之力就跑了第一名。而且还得了红章呢!哦,忘了跟你们说,得第一名盖红章,其他的盖篮章。
接着,我们来到了“穿越火线”项目。玩这项目的人可真多!排了好长的队,好不容易排到了。先趴下,哨声一响,我们就爬着走,扭啊扭,扭得我累死了,但是却怎么爬也爬不快,我觉得乌龟都比我快了。到达终点,唉!气死我,竟然只得了个倒数第二!我很不服气:“哼!等着,下次我再来!”
后来,我又参加了“百发百中”、“过河拆桥”、“立定跳远”等项目的比赛,玩得不亦乐乎。
体育周在热闹的气氛中结束。我一共参加了12个项目比赛,得了6个红印章,6个蓝印章,可高兴了。可体育周留下了“后遗症”——全身酸痛,可是,痛着并快乐着!
金秋十月,丹桂飘香,思沁小学迎来了第二届校运会。我们班同学一个个都积极的报名,可因为报名人数太多,老师只好选拔“人才”,当然这里面也包括我。可想而知我没有选上,所以大部分像我这样的同学,只好在比赛的时候“助威”了。
一个阳光明媚的下午,我们迎来了学校的体育节开幕式。学校请来了各级领导来参加开幕式。开幕式上有校长讲话、各级领导讲话、还有学生代表讲了话。
开幕式过后,我们迎来了我校足球队、篮球队和武术队的精彩表演,场下掌声一片。接下来就是五年级男生的比赛了。
比赛开始啦!我们赶紧给我们班的人助威!赛场上的人也不甘示弱,发令枪一响就以百米冲刺的速度冲向终点!你争我抢夺第一!可是,我们班的人因跑错跑道,被判零分。男生的跳高比赛开始了,只见我们班的男生飞快的跑向杆子,“嗖”的一下跃了过去,“耶”顺利得分!连续几次这样后,我们班的男生差一丁点就要第一名了,可就在最后的时候,我们班的男生因撞到杆子才没有跃过去。得了个第二。但同学们并没有气妥,因为失败是成功之母。虽然这次没拿到第一名,但是同学们团结友爱,体现出“友谊第一,比赛第二”的精神!
就这样一个即紧张又开心的体育节结束了!通过这次活动,让我们知道了“友谊第一,比赛第二,”的意义,也让我们知道了“台上一分钟,台下十年功”的意义。
到了暑假,烈日炎炎,但我还是要冒着烈日去打网球!
在网球场上,火红的太阳无情的烧烤着大地,塑胶的面开始慢慢融化,绿色蓝色的颜料沾满了我的鞋底,球场边的小草变得枯黄,仿佛像几位瘦弱的老妇人。只有地上那大蚂蚁还在生龙活虎的搬运着食物。
我热的满头大汗,头上还不时的冒着热气,汗水不时的从我头上倾盆而下,有时流到我的眼睛里,粘得使我睁不开双眼;有时流到我的嘴里,显现的还带着几番苦涩,还有时落到地面上,汗水立刻蒸发,化作一缕青烟!
教练从网后不停地朝我抛球,开始我还可以招架得住,但是渐渐地我越看越眼花缭乱。我手中的球拍,也不像以往那么钢刃,如雄狮般勇猛,而是无力的、勉强的接着一个个从天而降的网球。
正当这时,突然间天空中乌云密布,一道金色的闪电划破了天空,只听轰隆一声巨响,大雨倾盆而下,“下雨了,下雨了”,我再也忍耐不住心中成定已久的心情咆哮了出来,雨水给我带来了丝丝清凉,也消除了我的疲惫,我在雨中不停的呐喊尅自己鼓舞,雨水与汗水相融,风声与叫声震耳,我所有的倦态被雨水洗去,雨水又从新给我注入了喜悦,我的网球拍也仿佛灌满了活力与激情,在雨中不断地挥舞着!
过了一会雨停了,太阳像一把弓箭,向大地射出一道道金光,着光芒射在我的脸上,射在球拍上,也射在大地上,闪闪发光,一片喜气洋洋,时间也不再漫长,而是变得短暂而又快乐,一次网球课,很快就结束了!
在风景优美的青山湖畔有一座美丽的体育公园,因为它把漂亮的体育馆给包围着,周围有许多设施都和体育有关,所以大家都叫它“体育公园”。
体育公园的西门口有两个铜人,左边一个,右边一个,一个人双腿跪在球上,真厉害!另一个双手拍着胸,还穿着用树叶做成的衣服,像个非洲人,真奇怪!进门往前走我发现地面上有许多“地画”,画上的人有的拿着枪仔细瞄准,好像这场比赛他一定赢!有的人双手用尽全力举起杠铃,还有的人在练习体操……
体育馆的南边有许多体育设施,每当休息日就会有很多小朋友来玩。有的孩子在玩翘翘板,一上一下真好玩。有的孩子在玩平衡木,双臂伸直保持平衡,可是还没走两步就摔了一跤,真痛!还有的孩子在玩太空漫步机,好像在太空行走,好好玩!
体育公园的北边有高大、壮观的“天穹”。站在“天穹”下的圆台上可以看到波光鳞鳞的青山湖,湖边的喷泉喷出的水柱时而像美丽的鲜花,时而像笔直的玉柱。湖边的树木、花草生机勃勃,空气清新,在这样的美景中能不让人陶醉吗?巨大的体育馆四周有许多好看的雕塑,有的挥着乒乓球拍,有的在溜冰,身子向前伸,手臂摆开滑得一定非常快…… 那些雕塑都栩栩如生,像真的一样。
晚上的体育公园就更美了!各式各样的彩灯五彩缤纷,有许多变换着亮丽的色彩,美丽的“天穹”像星星在闪烁,两个“大网球拍”像一双仙手指着大地。整个的体育公园灯火辉煌,像是一个灯的世界、光的海洋。
我爱我的家乡,我爱体育公园!
“叮铃,叮铃”!清脆的上课铃声响了,同学们马上在操场上站好排,有个眼尖的同学大声喊“姜大牙叔从体育组出来了”!原本站的好好的同学们哈哈大笑,排又乱了。随着“姜大牙”叔叔越走越近,离我们只有六七步了,我们班的付轩昊忽然大喊:“尊敬的特种兵——‘僵尸’离您只有五步远,请做好战斗准备”大家再一次哈哈大笑。
提起体育老师,最具有特色的就是体育老师那魔幻、僵尸般的非洲抽筋舞走路版。体育老师走路“六亲不认”,一手插兜,一手拿着手机,低着头看,摇头晃脑的向前面走,就像一个大摆钟,还像一个往前走路的僵尸。因此“僵尸”老师这个绰号也就传开了,体育老师也非常的神秘。别看体育老师走起路来像一个大摆钟,低着头一直在那看手机,可是他从来不会撞到别的体育老师,也从来不会走偏,而且我们的动向他全知道,眼睛就好像长到脑壳上了。
体育老师也有一个奇怪的地方。体育老师一年四季全是运动装,衣服总敞开着,每次都让人送回去,我们都很奇怪,如果体育老师怕热,可以不穿呀,穿的话,又让我们送回去,难道是在耍酷?
其实,我们的老师也很心软。别的老师只要听到一点点的动静就会大发雷霆,给你刮上一阵“台风”。一堂体育课就打水漂了!有时,我们没站好,体育老师说:“你们下次不能这样了,要不然就站一堂课!”虽然这么说,但他从不罚我们,最多也只让我们站两分钟。
原来,体育老师严厉的外表下也有一颗玻璃心啊!
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