关于运动锻炼的作文素材【一】
勤者，盖追赶时间，辛劳认真之为也；奋者，盖奋发有为，自力创造之为也。凡勤奋者，皆存辛劳奋力之思。故勤奋者，学之故力，进步发展之故力。
凡勤奋者，非惟拙也，然勤能补拙，勤学者，必行于时间之前。凡聪慧在内，勤学在外者必有成也。聪明者如有金钻，勤可饰修，故成烁耀灿烂。凡奋者，必有奋发之思，欲立鹤群。奋者，动力所在，所以目标因之而伟大，目标亦因而使人奋发。奋进必有所获，所获故有异于书识，因而奋进者将会创造。故勤奋出真知。
凡勤奋有三不可为：其一，不可华而不实，所学者于勤奋者，必于一日高于他人，则尽显其华，滔滔不绝然于人前，逢大事，则不能为，缺失实际，此勤奋之误区之一也。其二，不可半途而废，凡勤奋所得利尽终生，如使所学高于人，而废止停滞，勤奋亦将去矣，如使后人学识推上，则身危，即再去寻勤奋，为时已晚，此勤奋之误区之二也。其三，不可只学不思，凡勤奋者，学识必可重于人，然尽学于书，无思于心，则无所为，惟是重勤而废其奋，即名重一时，之后亦将弃如烟云，此勤奋之误区之三也。
故勤奋者，孔子有徒三千，皆逊于孟子，故而勤奋者未必有良师也；故勤奋者，皇室子弟数千，若李唐赵宋，皆不若其臣也，故而勤奋者未必有地位高下之分也；故勤奋者，车胤囊萤，孙康映雪，邻人富者尝笑之，然终成事着先者，故而勤奋者未必有贫富之分也。
少勤奋可以不拙劣，多勤奋可以成事业，少勤奋亦可以促多勤奋。勤学而苦思，奋发而又为。勤，奋进之根本；奋，勤学之故态。勤奋着素有成功者。
故勤奋，为学者，为个人之进步，为思想之发展，皆不可失勤奋。思学而欲前进，勤奋之故也。
关于运动锻炼的作文素材【二】
盼望着，盼望着，今年第一场雪终于来了！天空中灰蒙蒙的，透过窗外，白色的雪花像一个个小精灵似的飘落了下来。我高兴极了，好想赶紧下课出去看看这个雪白的世界，摸一摸可爱的小雪花。
铃，铃，铃，下课铃响了！同学们迫不及待地拥了出去，我被眼前的景色惊呆了，仿佛来到了冰雪世界。绿色的草坪盖了一层厚厚的被子，一棵棵小树也穿上了厚厚的雪白的外衣，远处的车和房子上都被雪盖的严严实实的，真美啊！走在厚厚的雪地上，脚下发出吱吱声，像一首动听的曲子，好玩极了！
雪越下越大，雪姑娘们在天空中随风飘舞。有些落到地上，和之前的雪迅速地融在了一起；有些落到松树上，藏在了松果里；有些很调皮，落在了我的衣服里，弄得我冰冰的。我伸手去迎接这些小精灵们，它们轻轻地落在我的手上。我发现他们有六个瓣，每一瓣都晶莹剔透，特别美。可惜过了一会儿，他们就消失了，但是这并不能影响这场大雪带给我的快乐。
远处的操场上一片沸腾，同学们开心极了。有的堆雪人，有的滚雪球，有的打雪仗，还有的在雪地里打滚儿。不一会儿，操场上就钻出了许多形态各异的雪人，有的雪人迎风招手，有的雪人咧着嘴哈哈大笑，有的雪人像小猫一样趴在地上……我和同学们你追我赶，大家沉浸在一片欢声笑语中。
冬天的第一场雪，真是太美了！它给我们带来了无尽的快乐，也让整个世界都笼罩在白色之中。真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”
关于运动锻炼的作文素材【三】
1、苏轼牧羊，虎门销烟
2、爱国英雄杨靖宇。杨靖宇21岁参加革命，1940年初，他被日军围困，身负得伤，啃不动树皮，只能将棉衣里的棉花和着冰雪吞下去充饥。日军劝降不成，便放乱枪，年仅35岁的杨靖宇壮烈牺牲。残忍的日军剖开他的遗体，当看到他的胃里只有野草和棉絮时，这些被杨靖宇带领的抗日联军弄得焦头烂额的侵略者全呆住了。在冰天雪地的长白山密林中，支撑着杨靖宇与敌人战斗的力量是对祖国的一腔热爱之情。
3、科学家归国。40年代后期，钱学森、钱三强、华罗庚、李四光等一大批科学家在国外都有良好的生活、科研环境，但是，当新中国成立的消息传来时，他们放弃优越的条件，冲破重重阻挠，辗转返回百废待兴的祖国，为新中国的科学事业作出了巨大贡献。
关于运动锻炼的作文素材【四】
不知不觉，一跨入春的门槛，随着下了两场的雨，亦愈觉得这春的气息。
春天就是这样子，并不是在那花草萌发的时刻萌发，也不在那烟雨朦胧里朦胧，它是在萧寒谢落中凝聚，在万物复苏里绽放。即使在校园里的这一个月，也深深地这么感受。
看着前几日校园中还含苞待放的玉兰，心中充满期待。如今都可从楼上俯瞰这花形态之美了。校园中的海棠也不甘示弱，开满了枝梢。就连食堂墙角处也钻出一株油菜花，给人意外的惊喜。
浅浅的绿意渲染了浓浓的生气，淡淡的花香装点出烈烈的诗情，似乎春天的到来就突然给郁闷的人一个开朗的心情。不过，也只是心情好时这样想罢了。
有时，看着嫩嫩的花蕾被压得在春寒中瑟瑟发抖，零星的落叶被风儿吹得翩然起舞。内心还是一阵凉意，涌上心头，忧郁得想着某事。一个人静静地独处，感受另一种不可名状的忧伤。有时，伴随凉凉的风，那心头被石头挡住的眼泪慢慢从眼角泄下。有时，却因一个莫名的微笑，让自己一直保持那个动作，微笑一整天。但我知道一切都会变，就像刚刚由冬渐变到的春。我也知道一切都会过去，就像这个春后转眼就到了绿荫。
春天是季节，也是心情。不管它是忧郁的、深沉的，还是热烈的、开朗的，也不管是舒心的还是痛苦的，在我心中都如金子般珍贵。
走在校园里，看着那飞舞的柳枝，芬芳的清风和千娇百媚的花朵，我突然停住脚，仰望着天空，好像知道自己在憧憬着什么，嘴角也在上扬……
关于运动锻炼的作文素材【五】
早晨起来，向外望去。一片梦幻。
看！田野那一片片油绿绿的稻谷，像是给大地铺了一张绿色的地毯。那一株株挺拔的稻穗，正在弓着腰，吸取着晨露赐给他们的滋补；哎呀！一不小心，一滴露珠从一片叶上滚落下来，不得不失望地落在地上。
当我放眼望去，周围全是今晨的雾儿。看来，这座乡村还没有忘记昨夜的睡梦，依然投入在雾儿的怀抱。它们还没有醒，也不想醒，谁想从这样温暖、舒适、安详的怀抱中清醒呢？
此时我看见了横跨小溪的那棵大榕树。它大约有两三丈高吧，并且也占地约二十平方米。它那粗壮的树干，直径大约是两米，两条树干横跨在四五米的小溪上，远远望去，它就像是一个勇士在溪上扎马步，永不弯曲，任凭风吹雨打，它永远挺立在那儿，没有显露出一丝哀情。不屈不挠地坐落在这座小山村，就像是这座山村的镇村之神。
溪水从那山间小道流来，汇集到这条小河。河水清澈见底，河底的沙石，颗颗都是那么光滑洁净，因为鱼儿们经常成群地在这儿嬉戏。早晨的鱼儿在寻找食物，经常在岸边行游，因为岸边时常会遇到一些合口的水草。鱼儿们为了能够锻炼自己，像状元郎高中那样一跃龙门，经常早起，训练自己。谁有能说动物没有技能呢？
此时的小山村变得格外美丽，因为它有丛山环抱。
美丽的小山村何时才能再现？但此时此景足以让我回味无穷。
关于运动锻炼的作文素材【六】
关于运动锻炼的作文素材【七】
“终生努力，便成天才。”
此话出自俄国伟大的科学家门捷列夫之口。它对天才作了正确的判断，说明了天才与勤奋之间的密切关系，至今还被人作为座右铭。
我国伟大的思想家、文学家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”时，他却说：“哪里有天才，我把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”这就说明他已吃了苦，用了功，否则，他是不会取得那么大的成就的。
即使是绝顶聪明的人，如果他朝朝幕暮，总是躺在草地，上，让微风吹拂他的脸庞，两眼望着蓝天，天才永远不会从天上掉下来，落在他的身上。
革命导师马克思，花了整整40年的时问，才写出举世闻名、流芳百世的巨著《资本论》。他为了搜集资料，光记日记就有1300多篇。由于经常思考问题，来回踱步，竟把地而走出一条深深的印痕。
明朝伟大的医学家李时珍，为了研究药草性能，发展祖国医学，踏遍了祖国的山山水水，访问了成千上万的农民、樵夫、渔民，终于写出了震惊五洲四海的巨著《本草纲目》。该书是中外空前的药物大典。
知识在于积累，天才在于勤奋。这是千真万确的真理。
有的人由于知识贫乏，对天才缺乏正确的认识，总认为自己头脑笨，没有天赋，于是失去了上进心。
这种人不知道天才与勤奋的关系，他不了解一切成名成家者的难苦历程。殊不知，不经过坚持不懈的努力，不经过勤勤恳恳的奋斗，水远不会有多大作为的。相反，只要你树立远大的理想，并立定志向，终生为之奋斗，那么就一定会干出一番惊天动地的事业来。那时，你将从一个知识贫乏的小学生，逐渐变成一个了不起的天才。
关于运动锻炼的作文素材【八】
唐代大诗人白居易同情人民，他在皇帝面前做谏官时，就屡次上书，请求革除弊政，写了大量讽谕诗揭露官僚势力残害人民的罪行。他写诗力求让人民群众看懂，相传他每写好一首诗，都要读给不识字的老妈妈听，听得懂的，方才拿出去。他在地方做官时，每到一处，都要力争多做些对人民有益的事。在杭州做刺史时，他修筑湖堤（现在的西湖白堤），利用湖水灌溉土地。在苏州，兴修水利，也受到苏州人民的爱戴。在做忠州刺史时，他搞了许多利民的改革，号召开荒生产；改进税收办法，增加豪富的税款，减轻贫苦农民负担；尽量节省开支，减轻老百姓的支出。他亲自带头种树，绿化荒山。他主持群众聚会，席地而坐与民同乐。有些官员说什么：“‘贵’、‘贱’杂处，不成体统。”白居易对这种议论毫不理睬。后来忠州人为了纪念这位爱民的好官，为他建了“白公祠”。
