当面临一个抉择点时,不管是刚开始工作,还是完成了一项任务后,感觉突然有些不太对劲,疑惑着下一步该做什么时,这便是一个机会。让大脑中有意识地处理问题的那道程序高速运转起来,做出正确的取舍,决定该如何利用接下来的时间做那些对你而言最重要的事情。
三个诀窍能帮助我们最大限度地利用这些抉择点:
1.珍惜每一个抉择点。
2.提前为抉择点做好相应计划。
3.不要随便开始一项新任务,除非已经有意识地决定了它确实值得做。
当人们被迫不去想某件事时,他们想这件事的概率反而会提高。想卓有成效地完成最重要的工作,最好的方法之一就是把那些没必要存在的和会让你分心的东西都拿开。
当你开始走神时,相信自己,你的大脑需要几分钟时间处理信息、重启或是更新一下。那么就随它去吧,但绝不要跳到另一个任务上。跟随它,但别带领它。你会发现,自己几分钟后就会回到最初的工作上来,不需要自我反抗,也能拥有更好的工作状态。
现在我们能做到的只有是让世界变得没有一点点垃圾·
让那些废弃的工厂全部一一的***建成一些对我们世界有用的东西,例如电池回收场,塑料生产,无毒无味的液化气,......
现在我们只能是为我们的世界作出一点点贡献
虽然我们一个人的力量不是什么很大但是我深信只要大家都伸出援救世界之手,我们力量是非常大的,我们全中国有13亿人口,一个人能省下一点点个垃圾那将是人类无法想象的,那么我们的.世界可能不只是一天只有一个小时了吧。
那将是一天除了24个小时还要多1个小时吧!
我深深的希望我们的世界将会是一个圆满的句号了结束。
我只是希望我们的地球不是24小时而是24小时多一分钟
策略性地安排待办事项的完成顺序。
1.早上第一件事完成你最重要的工作。
2.把一天所有待办事项分类为“重要的”、“创造性的”、和“其他”。
3.下午时间阅读并回复邮件。
4.第二天有重要活动时,头天晚上提前做一些决定,按决定安排待办事项。
学会策略性无能。
1.果断放弃一些事,以保证在重要的时刻拥有良好状态。
2.决定好需要巅峰表现的时刻,大方牺牲其他的工作。
3.利用好心理能量,出色地完成至关紧要的事,而不是平庸完成所有的事。
4.在正确的任务上使用你的`最佳心理能量,拥有最佳表现。
身体状况会深刻地影响到我们的精神状况。身体和心灵之间的联系极为紧密,我们甚至经常会把身体上与心灵上的感觉混淆起来,而这正是能够帮助我们实现“高效两小时”的顶尖工具。运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。
后来,班长让我跟闫怡文换,从此我就开始擦起了图书角。
刚开始,我觉得很搞笑,老师放作业的地方怎么会很脏呢?可是当我触碰到落满灰尘的图书角时,这些想法马上就石沉大海了。平常看得极为顺眼的地方,如 今却感觉是那么的零乱,那么的脏:粉笔的灰尘,正肆无忌惮地与各式的.尘土跳起了交谊舞,而那些作业本呢?也好不到哪里去:有的酷似虎丘塔,有的上面被灰覆 盖住了厚厚的一层,仿佛盖上了一条灰色的厚棉被,还有的斜度甚至超过了比萨斜塔,摇摇欲坠。
望着眼前如此脏乱的图书角,想到家里干净而整洁的书架,我在心底暗下决心,一定要把图书角弄得跟家里的书架一样。
从此以后,我就真的跟图书角干上了。
望着眼前整齐的作业本,我嘴角漾起了甜甜的笑。可蓦然回首,却发现一些灰尘不知何时又占据了图书角,真是的,“老虎不发威,当我是病猫啊!”于是, 我抄起了一块抹布,准备歼灭它们,可是事与愿违,越擦越多,仗着“灰多势众”,使我连打了数十个喷嚏,多亏张婉婷前来解围,于是,我又拿过一块湿抹布,双 管齐下,嘻嘻嘻嘻……
渐渐地,我发现这个做法也可以用在学习上。每天坚持做好一件事,培养了自己的责任心,这样,每天进步一点点,一个学期下来,收获便异常可观了。倘若一直这样干,三个A+,难吗?
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