上星期五的时候,我晚上六点就睡着了,结果,半夜两点起床时就睡不着,在妈妈的耳边轻声呼唤,希望她可以起床陪我玩。但左思右想,妈妈上班已经筋疲力尽了,我还是不要吵醒她,于是踏出卧室展开了一个人的夜生活。
首先,我到客厅拿出了我最爱看,每天必看的DO科学,每一本都令人爱不释手,从书里我学习到很多自然知识,里面的漫画很有趣,常令我捧腹大笑。接着,我又拿了毛笔画了两只羊,我想数羊可以帮助睡眠,可是羊画完了,我还是睡不着。
于是我搬了小椅子,坐在窗户旁望着天空发呆,望着望着,天色渐渐要亮了,这时的天空好特别,灰灰蓝蓝又有白色的光,我赶紧拿相机拍下珍贵的画面。就在这时,邻居家的公鸡大声的啼叫,这是我第一次在清晨听到公鸡叫,后来野猫加入了行列,一直喵喵叫。
原来清晨时就这么热闹,这是我睡不着的时候发现的小秘密,很有趣吧!
YA!总算到了我最喜欢的时刻——睡觉,但是今日妈妈带我去公园,妈妈点了一杯好喝的咖啡,咖啡香醇的滋味扑鼻而来,让我情不自禁的也想喝一杯,哇!这杯咖啡真是人世甘旨,让我喝得心花怒放,意犹味尽!
到了晚上,妈妈喊着:“睡觉啦!”我和哥哥像难民相同,急急忙忙拾掇,预备睡觉,但是我却由于早上喝的咖啡作怪,而让我睡不着,但是哥哥却像一只大肥猪相同,一躺下,碰上“枕头山”就呼呼大睡,吵得我们鸡犬不宁,而我就是那其间的受害者之一。
合理我费尽心机的苦恼着,有什么办法能睡着时,这时,我的小脑袋瓜,俄然灵光一闪的想到大人说的'——数羊就可以睡着了!所以我就在床上渐渐的、一只只的数,那些一只只大肥羊在我的脑海中显现了出来,但是我不光没睡着,反而还肚子饿得咕噜咕噜叫了,就像那一只只贪吃的肥羊。我想,这样不可,爽性来读书吧!我把明日想成期中考,尽力的奋发向上,就是为了明日的期中考,我开端挑灯夜战!
当我把第一课到最后一课课文和生字都被得滚瓜烂熟、滚瓜烂熟时,正好也现已清晨四点了,我也有点睏了,所以我就跑回我温暖的被窝,睡我的回笼觉。
“叮!叮!叮……”那吵杂的闹钟动静起了,妈妈喊着:“宝物!吃早餐了!”我和哥哥再次的像难民相同,整理好服装仪容下去吃早餐。下去的那个时候,我才茅塞顿开的想到,今日有体育课,要测100米跑步,想到这个,我就觉得四肢发软、四肢发麻,但是只需想到考语文我但是背得滚瓜烂熟,万无一失一百分应该没问题!此时的心境真是五味杂陈。
睡不着害得我走起路来,感觉有点像轻飘飘的“阿飘”,脑袋也模模糊糊的。我该怎么面临这一天啊?憎恶的“周公”,昨夜到哪儿去趁火打劫了?
当你睡不着的时候,你会怎么办?我会看着窗外黑黑的天空,唉,明明休息的时间到了,但是我却睡不着。
也许是白天太开心了,也许是身体不舒服,也许是为了明天的考试吧!我竟然睡不着了,记得前几天老师和我们讲了睡不着时,可以怎么办,依稀记得最清楚的方法是“数羊”,我专心数着:“一只、两只、三只......”结果,不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸,爸爸说:“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了,躺到床上,看看那乌漆妈黑的天空,我心想:“现在应该已经半夜了吧!”
我就这样一直看着窗外,星星一眨一眨的闪闪发亮,好像也在看我,银白的月亮上有一些银灰色的影子,一团浅浅的浮云飘来,像一层薄薄的轻纱遮上他的脸,不一会儿又飘走了,月亮好像在移动,我仔细的凝望着他,研究着他,最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的,又好像是靛蓝色的,我的脑海中不禁浮现出以前看过的故事,嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着,渐渐的就睡着了......
到了隔天听到闹钟:“铃─铃─铃─”的响了,我急忙的看了看窗外,原来已经早上啦!
我每天都睡不太着,包括今天!
每天睡觉前,我都胡思乱想,想着明天的功课是什么?想着明天会发生什么事?左思右想,想玩电脑、想看电视、想明天学校会有什么趣事……,结果睡觉时睡不着,真是不堪设想!
滴答滴答……吵死了!我真想把闹钟粉身碎骨,可是,明天起不来,就死定了!我还是赶紧专心的睡觉吧!三更半夜除了我,全家都睡着了!躺好,闭眼睛,开始数羊……等等,都没用!唉!要睡着真难……。我翻来覆去,终于快睡着了,结果,哥哥磨牙,打嗝,放屁……把我吵醒了,我连忙跳下床逃离哥哥放的“毒瓦斯”,免得被毒死了!凌晨两点半,我还是炯炯有神,我真想和哥哥一起呼呼大睡,但是,要怎样才能如此幸福呢?
我看着哥哥呼呼大睡的丑态,刚好让我想到我在学校放的响屁。咦?明天刚好要期末考,起来挑灯夜战吧!先去小便一下,“嘘——!”夜深人静的夜晚,连尿尿声都那么的响彻云霄。呵!呵!开始复习功课吧!我花了一整个晚上复习功课,让我已经疲惫不堪,觉得好想睡觉,我二话不说直接跳上床,呼呼大睡,明天的考试我肯定能拿到满分的!
才睡了十分钟,就已经早上了!我起来刷刷牙、洗洗脸,准备上学考试去。天啊!我竟然几乎彻夜未眠,我真的能拿到满分吗?我的四肢突然感到一阵无力……
“一只、二只、三、四……”咦?我家肥猪妹妹不是常和我说只要数一下肥羊就可以睡着了,可是这一次怎么不灵了?心中的肥羊怎么也跳不过低矮栅栏,让我替它们好担心,不会是因为太肥了吧?还是不想跳?隔壁的肥猪妹打呼都快把屋顶掀开了,我却依然翻来覆去睡不着。
“嗯?起来阅读好了!”、“不不不!打场电玩好了!”、“不好~还是看书好!”、“只会看书的书呆子,去吃宵夜啦~”,心中的天使和恶魔开始争吵,我开启了灯,准备听小天使的话——开卷有益嘛!阅读时,突然听见开门声,“哈~是我啦!”原来是妈妈呀!她也睡不着,妈妈看见我在阅读,也把工作拿来我书桌上处理……
突然我想到了老师说明天要小考,于是我一字一句的背起了老师上课时教的重点,读得津津乐道,背得滚瓜烂熟、倒背如流,心中想着一百分,应该胜券在握和怎么被老师夸奖的情形……“噗嗤!”忍不住笑了出来。“怎么啦?这么高兴!”妈妈温柔贴心的问我。“没啦!没啦!”我们母女俩就在昏黄的灯光下,一起渡过一个温馨的夜晚。
不知不觉,东方鱼肚白,也不知道何时,我躺在床上和妹妹一起睡着了,一旁还有一张妈妈给我的小纸条,回到我的房间,妈妈已帮我准备好热腾腾的早餐了!但一听见闹钟“滴答!滴答!”的跑步声音,想起今天是四年级团体接力比赛,顿时全身感觉昏昏沉沉……
唉!又是一个辗转难眠的夜,因为今天午睡睡太饱,害我只能两眼直直看着天花板的线条发呆。
记得妈妈说过睡不着可以想明后天要做的事情,但我越想越睡不着,于是我用数小羊的方法也是同样睡不着;最后我起床到书桌看故事书,看到很疲倦,眼睛快睁不开的时候,才赶紧趁瞌睡重还没逃之夭夭,快快到房间躺下来睡着。
我真的是累了,但怎么翻来覆去睡不着啊?这让我深深体会到日常生活要规律,作息要正常,对身体健康才会有帮助。因为我睡午觉时间太久,才会产生晚上睡不着的现象,以后我会调整我的生活习惯,好好规划每天的作息时间,把要做的工作与休息时间,做统一的分配,好好的利用时间,才不会浪费不必要的时间。该睡觉的时候睡不着,真是天人交战的一刻呀!干脆来为明天的考试好好做准备,做最后的冲刺!
我生龙活虎的跳起床,开灯,找书,一字一句,一行一页,倒也读得津津有味!
不知不觉,天边泛起一道红光,隔壁的公鸡拉长脖子“咕——咕——咕——!”的叫了起来,使我惊觉天快亮了,真是时光飞逝、光阴似箭,想不到我竟然彻夜未眠,这也算是难得的经验了。睡眼惺忪的我,忽然听见熟悉的脚步声从楼梯间传过来,原来是早起的爷爷上来烧香拜拜了。
爷爷问我说:“为什么你这么早就起来了?”我厚着脸皮,嘻皮笑脸的说:“因为今天要考试,我在做最后的冲刺……”爷爷对我微微一笑,还夸奖我很乖、很认真,夸得我好心虚,也好快乐!
夜晚来到,外面北风呼呼的叫着,睡我旁边的妹妹正在打呼,我觉得整个城市好像都睡着了,只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来,我睁着一双眼瞪着天花板看,手紧紧捏着棉被,脚在棉被里缩成一团,房间里,安静到连时钟的滴答声都听得见。
睡不着的我,心里会胡思乱想,想着我如果是位公主,我会盖一座令人赞叹连连的城堡,会请我的织布师帮我织许多实用的衣服,给日子贫困的老百姓穿,当然,我也会把国家大事处理得很好……;有时,我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容;有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发,哈!她那时候完全不会嘟嘴抗议呢!睡不着的时候,就是我想像力尽情奔驰的时候,虽然有时候会觉得有点害怕,但多数时候心情还是快乐的,在那段美好的时光里,我也喜欢看着窗外的夜空,数数星星,刚开始我会期待数着数着就进入梦乡,不过这一个方法对我并没有多大用处。
虽然睡不着的时候,我可以随心所欲的幻想,但我还是希望我不要常常睡不着,因为这样会影响我明天的活动,使我精神不容易集中,长时间下来,我也会容易生病。改善的方法,就是中午不要睡午觉,平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。
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