要说我最爱吃的食物,真是非小龙虾莫属,而且我还发现,它不仅好吃,还对我们身体有益处,下面就听我说说小龙虾的营养价值吧!
第一点,从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的\'组氨酸。
第二点,龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
第三点,龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
第四点,从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾富含维生素A、C、D,大大超过陆生动物的含量。
大家明白了吧,小龙虾真是又美味又有营养呐!
如果说年少夹杂在过往的每一张旧照片里,那么我说,青春就是那阳光气息下每一个灿烂的笑颜。
泛黄的胶片,岁月模糊了身后繁华的街角或是安详的小巷,早已淡忘了那一角的某年某月,甚至匆匆地成熟了那人的容颜。可是,带不走的,是青春留下那一份依旧心跳的热情。
我说往事并不如烟。青春没有那么淡那么轻,远远要厚重得多。沉甸甸的,值得用一生惦记,下辈子续缘。
记忆中,我的青春是夏天的。夏至,连热辣辣的空气也跟着青春的心躁动不安。
已经不记得老师在三寸讲台上是怎样的挥汗如雨,只记得他一转身,我们在底下偷偷地淘气。细碎的饼干屑来不及从嘴馋中急忙擦去,已羞红了脸被罚站在一个人的走廊里。
已经不记得那年写满了黑底白字的密密麻麻的数字符号,只记得那夏天的树蝉也按捺不住炎热,狂乱地肆意捣乱。
已经不记得多少张泛黄的试卷让自己丢尽了脸,只记得,匆忙的慌乱中不忘给枯燥的日子增添青春的靓丽颜色。
那时候,总记得天空很蓝很蓝,蓝得足够让我们用飘渺的淡淡云迹写满梦想。那时候,总向往外面的世界,总希望有一天可以一个人闯。
或许年少,就该轻狂。
走在一个人衬托的霓虹灯下,灯火阑珊,繁华的街市总少不了喧嚣与吵闹。晚风撩动了心中飘泊无依的落魄,成长的压力拉长了身影的单薄。才发觉,离开了那段无忧无虑的年少是那么不情愿,那么沮丧。
如花美眷,似水流年。谁愿伴我慢慢细水长流到永远。只怕回得了过去,回不了当初。
时间依旧在有条不紊地递减,四季还是一如既往地轮回。可是,不再是那些年,那些人,那些事了。如今的凤凰,还是那般绽放,只怕少了当初那份赤红的热情,冷淡了些许青春的温度。
我一直都想寻回那时候青春的味道。夹着梦想与满腔的热情。那时候,只是简单地相信自己,总觉得自己已看到了未来骄傲的模样。有人说,青春的孩子总是太狂傲,只是,我说,只有青春给得了这份冲动,这份只要坚持就可以胜利的决心。
或许,让我们念念不忘的,何止是那些年形影相随的伙伴,那些年十指紧扣的初恋,或许更是,那样一种青春专属的打不倒的勇气与激情呢。
我们跟着潮流的步伐走,很快很着急,以致和青春在奔跑的人流中走散,松开了一直紧紧握住的手。霎时的措手不及,迷茫中看不到曾经未来的方向。世人说,这是成熟的必经阶段。可是我说,他们都错了。不可否认,成长需要褪去稚嫩的娇气,可是不是青春的热血,曾经说好要实现的愿望。
无论我们被世俗烟火熏陶多久,被浑浊的失态浸泡多深,心灵深处始终要有一处最洁净的角落,永远如初时,青春那样美好。
离别那天,我们没有挥手道别,因为,记忆中,青春是一场不散的筵席。是不能不饮,不可饮,却要拼却的一醉。
那天,我们举杯畅饮,为我们终将逝去的青春。我们说好不醉不归。红酒,微醺了每一张羞涩的脸,印出了每一个过去真实的笑颜。
就像杯中红酒,不管再怎样杯外赏悦,却始终无法品尝其令人沉迷的陶醉。岁月可以刻画脸上的沧桑皱纹,却无法夺去心中如初的依旧。
勇敢地把人生倾倒出来吧,像青春一样热血,一样狂妄。
是男儿总要走向远方,走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上,年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行,让每一个脚印都坚实而有力量。我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏,把眼泪都贮存在成功的那一天流,那一天,哪怕流它个大海汪洋。——汪国真
每一个星星点点的夜晚,总会揭开湿漉漉的记忆。我喜欢曾经的异想天开,其实那就是我的动力和梦想。依稀间还能看到我们挂满笑容的脸庞,一起奋斗,憧憬着明天的希望,我们心中的那首歌不知多少次在低吟浅唱……我宁愿一百次跌倒,一百零一次地爬起来;只要爬起来,就要有进无退,曾经的张海迪就是青春的赢者。失落时也总会有希望,快乐中也有时会夹杂着忧伤,有时候放弃是无奈,但执著总会有希望。青春,我输不起,面对严峻的考验,我会咬紧牙关,奋勇向前。青春,丢不掉的是梦想。
人生没有彩排,每一个实现梦想的奋斗历程都是现场直播。青春需要我们精心地经营,而的和道路都是在学习中获得的。席慕容说:“人生像攀登一座山,而找寻出路,却是一种学习的过程,我们应当在这个过程中,学习稳定、冷静,学习如何从慌乱中找到生机。”年轻的我们,这座山很高很陡,我们的时间也很紧迫,固然半山腰有很迷人的风景,但我们没有理会诱惑的资本。青春也同样最具诱惑,像玫瑰,美丽的背后藏着可怕后果。青春,我输不起,没有那么多金供我消费光阴。
未来就像是一张白纸,每个人手中都有一支属于自己的精致画笔,用它来描绘心中的蓝图。不管是精心构思,还是信手涂鸦,这都是自己的事,容不得他人指指戳戳,添色加墨。而青春正是其中最有色彩的笔,用行动和成果不断为这支笔加色,也许等到青春逝去的日子,翻开你已泛黄的,发现生命的密度比长度更重要。青春,我输不起,我需要怒放的生命,像雄鹰翱翔在辽阔的天空,像骏马奔驰在无际的旷野,像雨水矗立在彩虹之颠,像飞船穿行在的星河之际,拥有挣脱和超越一切平凡的力量!
每每走在校园里,熟悉的《相信自己》总会使我的心灵微微震颤,“多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利,总是在鼓舞自己,要成功就得努力,热血在赛场沸腾,巨人在东方升起,相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹,相信自己,梦想在你手中,这是你的天地……”。但偶然间又读到席慕容的一句“青春是一本太仓促的书”,心头为之一震,原来那看似不羁的\'形体,也可以如此直白的抒发情感。被窝是青春的坟墓。在感叹其文字经典的时候也有所想法:即使没有被窝,我们还会自掘一个坟墓,把青春放进去的,这才叫曾经年轻过,虽然有些悲哀,可我们确实在不辞辛苦的寻找。青春年华里,我们应该挥汗如雨,狂热地追求梦想。青春,给予我们独特的人生含义;我们,赋予不一般的人生价值。青春,我们输不起!
一首歌这样唱到:看蔚蓝的天空,有幸福的彩虹,是属于你和我编织的梦,轻轻乘着梦,畅快地遨游,青春的梦想,手中紧握。
青春是美的,美在奋斗青春的过程。万科集团的老总王石曾这样问一位创业青年:“如果我现在把我的一切都给你,万科,包括联想,来换你的青春,怎么样?”而那位屡受打击的创业青年这样回答:“不换!虽然我现在不成功,但我很享受青春的过程,或许以后我会比万科和联想做得更大。”蝴蝶在破茧时,承受了它振翅前无以复加的痛苦,但它并没有放弃经历这个过程,只有如此,蝴蝶才能有破茧而出时那一刻的璀璨光芒。
青春是美的,美在它一切都不确定。只有这样才会带给未来无限可能,在不确定中探寻机会。阿诺德·施瓦辛格曾跻身好莱坞主流明星之列。然而他并不是一个小富即安的人,他有着鸿鹄之志。56岁的他任美国加州州长,开始了他的政治生涯。施瓦辛格最令人敬佩的不是他的肌肉,不是他的演技,也不是他的精明,而是他坚持不懈的向上精神,他给自己的人生创造了最大的可能。
青春是美的,美在它转瞬即逝。青春只有一次,即便美也会有终点,所以我们要更加珍惜青春的每一分每一秒,为这一分一秒奋斗,绝不虚度。在第六届劳伦斯颁奖典礼上,获得杰出贡献奖的姚明说了这样一段话:珍惜每一天,你永远都不知道在从事体育事业的时候时间过得多么飞快,也不知道自己什么时候就不能再做这项工作了,所以活在当下,珍惜每一天。说这段话时的姚明早已一身伤病,再也无法驰骋在他最爱的赛场。其实,人生就像一条抛物线,青春就是这条抛物线上的一部分,奋斗的青春必定是抛物线上升的部分,他会带你到达抛物线的最高点,达到人生的至高点。
青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙,在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金。青春的所有者,也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云。青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果,沙漠布满森林,大胆的愿望,不倦的思索,一往直前的行进,这才是青春的美,青春的快乐,青春的本分。
因为青春一切皆有可能,所以我们要把握机遇,努力拼搏;因为青春是奋斗的过程,所以我们不能有丝毫松懈,坚持理想;因为青春转瞬即逝,所以我们要活在当下,让每一分每一秒都不后悔。席慕容说过:长大了以后,你才会知道在蓦然回首的刹那,没有怨恨的青春才会了无遗憾,如山冈上那轮静静的满月。
小龙虾肉味鲜美,风味独特,蛋白质含量高,脂肪含量低,虾黄具有蟹黄味尤其钙、磷、铁等含量丰富,是营养价值较高的动物性食品。那么小龙虾的营养价值有哪些呢?
小龙虾的营养价值:
1、小龙虾富含钾,有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
2、小龙虾富含磷,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。
3、小龙虾含有丰富钠元素,能调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
4、小龙虾富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
5、小龙虾富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
这就是小龙虾的营养价值了,我很喜欢吃小龙虾,你们呢?
妈妈还有马桶总是问我一个问题,你为什么不在你玩的好的哥们中找一个男朋友呢,我说感觉不对,他们问什么感觉不对,玩那么好,有什么感觉不对呢?我妈妈不理解我可以明白,因为是不同时代的人,但马桶为什么不理解,包括他唱歌找陪唱,去追陪唱姑娘,我不是歧视陪唱这份职责,每一份工作都应该被尊重,因为这个社会需要,我只是觉得我现在走的路与那些没有任何瓜葛,也没有任何交际,我也不想和那些有任何的接触,因为我想不通的世界,我不会去碰触,马桶也算是高中比较懂我,我也懂他的哥们,我越来越不认识他了,别人都在跑步,而我还在原地踏步,我不知道怎么去让自己开启自己的脚步哪怕走出一小步也可以,我活在自己的童话世界里,我或许不是公主,但是我希望自己是哪个能被王子发现的丑小鸭变成天鹅。我总是自以为是的感觉这个世界是充满童话的色彩!
每次相亲的时候妈妈总是会特别满意对方,而我也没有什么话可讲,妈妈总会去和我讲很多现实的道理,我总是会将妈妈劝服,她最后总是会说,我不管了,你自己的幸福你自己决定!与自己不认识的人凭的.是感觉,但是认识又不熟悉的人凭的是认知!妈妈会人家那样好,这样好,我会给妈妈说,他知道我喜欢吃什么?他知道我的右胳膊拉伤吗?他知道我的膝盖时不时会疼?他不知道!同样的,我也不知道他喜欢什么,他有什么伤。当然这些都是借口的浮云罢了。我不反对相亲也不反对闪婚,但是需要给自己一个接受的理由!
包括我要实现的理想,买房是为了给爸爸妈妈等家里房子拆迁没地方住的时候的一个归宿;我想为我的爱好买单;我喜欢你,不是因为感觉而是在你面前我期望被你保护,而你也会条件反射的愿意保护我!
谢珂和曲阳,徐少华的三角恋故事,让我在这个时间段里有点难以接受,虽然故事的现状是已经被大家所顺从,但当我再次看见曲阳和我打招呼时,我还是难以接受。但只要你们是幸福的,别人的价值观和理解观都无足轻重!只期望你们能珍惜当下的幸福!
谢珂,曲阳,徐少华都是我的大学同学,徐少华是班长,曲阳和徐是一个宿舍的好哥们,
,刚进大学那会徐就把谢珂追到手了,大学三年他们过的很幸福,一起吃饭,一起旅行,一起去操场散步,很快时间飞逝的三年时光就这样随风流逝,毕业我们几个一起进了一家公司上班,告别学生时代,进入工作状态还是有很多不同之处的,利益诱惑,本性的施展,就这样阴差阳错的在毕业不到一年两人分手了,分手不到一个月,谢珂和徐少华的好兄弟曲阳好上了,曲阳也算一低调的小富代,有房有工作,长的也很帅。徐少华只是一漂。具体的分手原因不想去多加猜测,人的一生不可能就为一人过活,在身边的就好好珍惜,不在身边的就好好祝福。
故事还在发生,让我们都好好静下心想一想自己真正想要的是什么,你爱的人想要的是什么,陈孝正之所以可悲是因为他爱的不够彻底,所以最后伤的是自己!他把他自以为是郑微的梦铺好路就可以等郑微在梦的道路上与自己再次相爱,他错了,他自以为的梦是郑微真正想要的梦吗?不是!被原谅很容易,但是想要回到当初是真的不可能!
周公的儿子在呼喊我,我要去寻找我的梦了!再见
有一天。小老虎妈妈发现小老虎在和小山羊玩,就问:“你每天是不是在和小山羊玩?”小老虎说:“是的。”小老虎妈妈说:“羊的肉最好吃了,你干嘛不把它弄死拖回来吃了呢?这样我们就可以美餐一顿了。”同时小山羊妈妈也发现了小山羊在和小老虎玩,就说:“你每天是不是在和小老虎玩?”小山羊说:“是的。”小山羊妈妈皱起眉头说:“它们可是我们天敌呀,它们肉食动物见到我们就吃。”小山羊妈妈再三嘱咐小山羊说;“你明天不要和小老虎玩,到河边吃草,看到小老虎就跑。”小山羊说:“知道了,妈妈。”
第二天,小山羊又在河边喝水,小老虎老远就看见了小山羊,假装亲密地喊到:“快过来呀,小山羊!”小山羊说:“我不过去。”小老虎见小山羊不过去,只好扑了上来,谁知小山羊早做好了准备,逃跑了。
青春,一本仓促的书,青春,一条走了就不能回头的路,青春,在雨水和阳光走过的岁月。青春太好,好到你无论怎么过都觉得浪掷。
墨色的天幕挂在头上,让繁星点缀得格外神秘。最闪耀的那颗星,定是我们的青春。旅途中的我们,偶尔也会迷失方向。青春,一段纠结的岁月。我们想快快长大,逃离父母的束缚,在外面的世界自由翱翔。但是呢?我们又是多么的害怕长大,害怕这社会的压力,害怕这社会的责任。我们是害怕的,害怕青春流逝,害怕突然发现青春不再,害怕自己该做的还没做,而一切已是过往云烟。我怕,我怕以后高考后那告别青春的成人礼,害怕毕业后那场分离。每当听到别人说岁月无情,匆匆走过时,我会为他们感到惋惜并为自己感到十分庆幸,我与青春是好朋友,还可以享受与她相伴的日子。其实青春不只是那段美好的时光,它也是种心态,“神马才是青春?快乐的女生一百分。神马才是青春?岁月偷不走单纯。”即使青春已说再见,至少大家还有那颗不老的心。
青春,就似一颗水晶球,透明,清澈又容易破碎,它是敏感而又脆弱的,泪水过后:其实也没什么了不起。如果说人生是一条条马路,那么青春就是致命的转折点;如果说人生是一曲美丽的乐章,那么青春就是乐章的画龙点睛之笔;如果说人生是各样的天气,那么青春就是最阴晴不定的天空。
青春,那个可以放纵的年代。我们年少轻狂,我们还是孩子,我们渐渐长大。我们笑过,哭过,疯过,闹过,玩过,当青春的字眼渐渐模糊,才会想起那段最美好的时光。
记得那几年。印着单车轮痕迹泥土,摇摇晃晃的身影,终于消失在了路灯后。一起奔跑过的操场,笑声还回荡在耳边,可如今已是空荡荡。曾经说好永远的好朋友,现在已经各奔东西。过去咱的形影不离,现在身旁有的只是自己的影子。曾经把同桌的椅子抽开,笑哈哈地看着他落了个空;曾经去敲朋友家的门,然后捏着鼻子说道,我是来收水电费的;曾经发短信給同学骗他说我是另一个人。我们长大后,都会有了自己的生活,才发现慢慢地身边的人都离去,这就是我们的青春吗?
“越长大越孤单,越长大越不安。”“长大以后,现在的我,忘记了快乐。”这两句歌词给我很深的触动,它拨动了我心里最深处的琴弦。我不大,才十三岁,还没有“长大”,正是可以挥霍青春的年纪,但心却如此孤独。听说,每颗星都寂寞,都渴望被触摸。或许不该想得那么远,这样患得患失的心起伏很大。学着不去担心得太远,实际一点地度过我彩色的青春。
青春,一本打开了就合不上的书。趁我们还年轻,来谱写我们最美好的青春吧!
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