怕黑克服恐惧作文【一】
让我说说那天发生在我身上的真实故事!那是一个星期五的下午，我看了《UFO离奇事件》这本书。书里面讲了很多关于UFO的可怕故事。那个时候的我，也不知道书上写的那些事是真的还是假的，看完便吓得不行，头脑里老是会不自觉的出现那些可怕的事。谁知，到了晚上，妈妈突然对我说:“今晚你一个人睡，这样才能培养出男子汉的精神。”晚上，我上床刚关掉灯，就感觉衣架一眨眼就变成了“外星人”。我心里有些发毛，就忍不住叫起来:“鬼呀。”妈妈听到了叫声，连忙赶不过来问:“怎么了?怎么了?”我有点难为情，怕妈妈知道后说我胆小，连忙说:“没事，没事。”妈妈走后，我又看见天花板上的黑点似乎一下子变成了一只只在我旁边飞舞的蝙蝠。我在心里暗暗安慰自己:哪里有什么黑蝙蝠，分明是天花板上的黑点，那只是幻觉而已。刚开始还有点用，可是没过多久，我的幻觉又出现了，我仿佛看到门一下打开了，进来许多可怕的东西……最后，直到困得实在睁不开眼睛了，我才迷迷糊糊地睡着了。我在战战战兢兢中度过了那一夜。
哎呀!不得不承认，我一个堂堂的男子汉，居然这么胆小怕黑，说出来有点难为情。不过，这才是真实的我。我要直面弱点，早日变成一个坚强的男子汉。你相信吗?快来和我做朋友吧!
怕黑克服恐惧作文【二】
恐惧是人生道路上必备的一只”拦路虎“，但我们只要用心直面恐惧，就可以将它克服。
车终于停了，晕车的我和姐姐迷迷糊糊的从车的后面下来，前面就是东山浴场了。沙滩上大家给泳圈打气的打气，搭帐篷的搭帐篷，只剩我没事干，就戴好泳镜在沙滩上面跑来跑去，结要灌了一鞋的沙子。我刚抖完那鞋子里硌脚的沙子，姐姐帮我挑了个泳圈和爷爷我们三一起奔向大海。我原本以为我不在恐惧，可刚走进海水里，我的腿就软了，在爷爷的保护下来到了齐腰深的`海水时，我早就已吓的心惊胆战了，只好停下了。爷爷在水里面只露出脑袋和胳膊享受着海水带给他的清凉，而我则学着姐姐的样子装模做样的趴在泳圈上，不趴不要紧，刚一趴我就头朝下，腿往水面上浮，差点栽进水里，但为了不让大家把我当成胆小鬼，我硬是在水面上“狗刨”了半天才撑握好了平衡。
就在这时爸爸妈妈来到了我的跟前用水泼我，激烈的水仗开始了，我借着泳镜的优势将他们进攻击退了，我正兴高采烈时，一艘赶路驳船在水平线上驶过，船把大浪惹怒了，浪从缓渐渐增大。我心里是恐惧的，但我一定要有点面子，装做若无其事的躺在泳圈上，浪眼看来了，我闲上眼睛，只觉得整个人向上一窜，猛的往下一坠，就被大浪推开了，我睁开眼睛，忽然间，我觉得大海并不是我想像中的那么可怕，浪涛也不再让我恐惧了。经历了浪涛的洗理，它告诉我，克服了恐惧，战胜了自己。
这次去海边令我记忆深刻，因为：只要用心中强大的一面来面对恐惧，心中的恐惧自然会被克服。
怕黑克服恐惧作文【三】
清晨，一缕阳光透过窗帘洒进窗户，照在我的脸上，小鸟站在枝头，一蹦一跳地唱着愉悦的歌，在这样宁静祥和的日子里，我战胜了与天气截然相反的一种心情———恐惧。在这天，我学会了很多，也懂得了很多。
早上吃完早餐，我们一家三口一起去杭州乐园游玩，因为我是“爱写作的狮子”的种子会员，所以我能免费进入杭州乐园，那一刻，有种莫名的自豪。
我们一起进入杭州乐园后，我们先去玩了些并不是很刺激的项目，用来热身，当然，妈妈例外，因为她可不敢玩这些刺激的项目，于是，我们的“后勤”就由她来担当啦！热身后，我们准备前往最惊险刺激的一个项目———翻滚过山车。
到了翻滚过山车项目场地外面，“哇塞”！好长好长的队伍！每一次只能放十六个人进去，这样一来，岂不是所有时间都花在排队上了！这也太不划算了！于是，就让“后勤”妈妈排着队，我和爸爸先去玩了一个别的`项目，再回来的时候，我惊喜地发现人少了下去一大半，我欣喜若狂，拉着爸爸赶紧到妈妈那里排队。
我们前面还有两组人，可是看到从过山车上下来的人哭泣的哭泣，头晕的头晕，甚至还有呕吐的，我不禁有些害怕起来，轮到我们的时候，我的心都提到嗓子眼：“天哪！这也太可怕了！我会不会也这样呢？”，爸爸看了我一眼，好像也猜到我的心思，他拉着我的手说：，“很多事情只有自己尝试过，才能对自己有更深的了解，一直以来你是勇敢的孩子，深呼吸，然后大叫起来能够缓解紧张情绪，相信你能行的！”，听到爸爸这么说心里稍微放松了点，等到过山车到我们跟前后，顺从地跟着爸爸上了车。我的心跳加速了，心想：“如果早知道这样，还不如不来坐过山车呢！但爸爸也说的对，事情不经历怎么能知道是什么体验呢”
“游客们，欢迎来到……不要紧张，我们游戏马上就要开始了！”音响里传来了播音员甜美动听的声音，我也决定放弃挣扎，勇敢接受这次挑战，“呜呜呜……”，过山车启动了，我闭上双眼，感受这凉风的“凉爽”，渐渐地，感觉身体在加速，我尖叫起来，旁边传来的“啊———啊———”的尖叫声此起彼伏，突然，过山车在爬高，慢慢减速，甚至停了下来，我睁眼一看，发现我们已经到了悬在最高点！好像意识到马上会掉下去的感觉，我吓得立马又闭上眼睛，果然，没过多久，我就明显地感觉到自己在下坠，我紧紧握住把手，大声尖叫起来，但是，没过多久，这种压迫的恐惧感竟然消失了！我睁开眼睛，发现手心全是汗！但现在感觉没有那么害怕了，反而去欣赏天旋地转的那种不一样的景观，心情有种愉悦的刺激，好嗨哦！
很快，过山车就到站了，我竟然有种依依不舍的感觉，真是太完美了，战胜了恐惧后感觉很有快感，也很充实，真是一次不错的经历啊！
从开始的恐惧，到后来的愉悦，这种感觉好像再来一次，曾经书上看到一句话“恐惧是你的心魔”，这一句话一点也没错，只有战胜自己的心魔，会迎来自己的胜利愉悦，让我们携手同行，让明日的阳光更加灿烂而美好！
怕黑克服恐惧作文【四】
记得在我七岁时，那时晚上睡觉总是有噩梦伴随着我。让我感觉”死神”在我头上转来转去，总会被吓醒。
那段时间是一段可怕的回记。爷爷在那时永远离开了我。在我记忆里，爷爷总是板着一张严肃的脸，好像我和他是仇人一样，但是爷爷非常喜欢我，有好吃的总会留给我。可是那天莫名其妙的被爸爸接到爷爷家去，爷爷身旁站着大姑和小叔，我走到面前爷爷对我笑了笑，当时我还沉浸在笑容当中，只听声”爸”“爸”夹杂着哭喊声。
爷爷永远闭上了眼睛。这也是我开始对死亡产生的最初认识。后来家里亲戚陆续而来，大家湿润的眼睛和不停移动的身躯在眼前晃来晃去，奶奶哭喊着，双眼红肿，我在旁边劝着她，她一点也听不进去，嘴里不停的念叨着“你为啥要丢下我一人，在这个世上受罪啊！”
这难道就是死亡的痛苦吗？
也许这才是我噩梦的开始吧！那天晚上我躺在床上翻来覆去，好不容易睡着了，看见爷爷对我笑的画面又浮现了。我感觉有一个人在靠近我，并慢慢地坐在我的床边，这时，我的潜意识告诉我，我的手在动，我被吓出一身冷汗，我一下从床上弹了起来。果然有一个人握着我的手，那个人竟然是妈妈。
后来，又有一个梦，算不上是噩梦，那场梦是爷爷托给我的。爷爷和蔼地对我说：”孩子你长大了，你奶奶年龄也大了，你一定要好好照顾你奶奶，不要让她在伤心了。”这一场梦让我睡得很香。从这以后，爷爷的笑容也会浮现在眼前，让我看出了爷爷并不严肃，而是一位特别细心和温暖的人。
从此以后，我对“死亡”的理解只是肉体的离去，而对亲近的人来说他永远都没有离开过。
怕黑克服恐惧作文【五】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
怕黑克服恐惧作文【六】
我小时候经历的事，如天上的繁星！但是让我记忆犹新的那颗繁星是那一次。
在我8岁那年，明媚的春天，一天晚上，我突然发烧，妈妈让我吃药，我不肯吃，妈妈却说吃药才能好，可是我把妈妈的话当耳边风，就当什么也没看见也没听见。
过了一天，我高烧不退，去家附近的诊所检查了一下，大夫说我病的更严重了，所以不得不打了。其实，我更害怕打针，不想打，可是，再不打针的话，就得住院了。但我还是不想打针，跟妈妈哭闹着说回家。到家后，我勉强的接受了吃药。我把妈妈给我的药拿出一粒，小心翼翼的把它吃掉，啊，好苦啊。我大声的叫了一声，我再也不想吃药了，太苦了！
又过了一段时间，我病的更厉害了，也只好住院了。在医院只有打针的选择。看着护士来了，拿着针慢慢的推着药车来到我的身边，刚看到针，我就害怕了，浑身发抖……妈妈见我这样，没有办法，只能抱住我，哄着我，甚至按住我让护士姐姐把针给我扎上。还没过一会，我就感到了痛，我疼的直打滚，结果，刚扎进去的针，滚针了。医生走过来说，缓缓再打吧！
片刻之后，护士又来了，妈妈为了让我安静的打针，也是费尽了脑汁，她想到一个办法，把我抱住，一边喂我吃梨，一边给我讲笑话听，好不自在啊。就在此时，针已经不知不觉地扎进了我的血管里，没有了之前的那种疼。这样经过了几次，我觉得打针没有什么大不了的。
经历了这件事，我再也不怕打针了！
其实，有些事情在你没有经历时你会认为是大问题，但是，在你经过之后，你会发现，那些事都是小问题，只是看你有没有勇气去面对“它”，打败“它”，这样，“它”才会被你征服！
那一次的病让我成功的克服了对针的恐惧！
