女性自爱作文【一】
前些天，学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书，并大谈《阳光女性》如何阳光向上，如何催人奋进。同为女人的我，对此产生了浓厚的兴趣，花了几天时间，将此书细细读完。书中，作者以故事向我们展示生活，以哲理向我们阐述观点，以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书，我不由自主地联想到自己，我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好，老天爷对自己不公平，为什么自己没有美丽的容貌，没有显赫的家世背景，没有富足的生活.....其实，幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程，更是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们如何调节好自己，让自己的内心充满阳光，保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键，并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活，让我们的生活变得轻松自在，充满活力、充满希望、充满幸福，生命将因此变得更加光彩夺目。年初，同学聚会，见面后大家都关心各自的生活状况，在干些什么，生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动，并对现实生活有准确的定位：这就是有自己的职业，虽然收入不高，但很充实。虽然生活有不如意的地方，但很负责，勇于面对。虽然没有一官半职，但行为举止很得体大方。这就说明：只要我们拥有一颗平常心，用平淡的眼光看待周围的人和事，珍惜生活，珍惜自已，做好自己，生活就充实富有，就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态，就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态，就能够从工作中、生活中发现乐趣，得到快乐。只要有了阳光心态，无论做什么事，我们都能从中感受愉悦，找到成就感，从而延长快乐的时间，提高快乐的程度。反之，则自寻烦恼，无济于事。
对于女性来说，身肩工作家庭两重担子，每天要面对孩子的教育、父母赡养，夫妻的关系经营等问题，总让我们没有足够的心思和时间花在工作上，对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨，感到工作有压力，是一种沉重的负担。然而，如果我们能够保持阳光的心态，用阳光的心态看待我们的工作，就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强，就能在工作中有所创新，从创新中体验快乐，并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中，我们经常会有这样的困惑：自己的财富增加了，但满足感却降低了;拥有的越来越多，快乐却越来越少;沟通的工具越来越多，但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多，但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况，是因为我们心态不阳光，忽视已有的，苟求得不到的，自添烦恼。心态出了问题，就要我们调整好心态，有好心情才能欣赏好风光，才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已，更不能转嫁给家人、朋友。同时，做阳光女人就必须心态平衡，乐观豁达，遏制嫉妒。人与人，物与物是没有可比性的，嫉妒只会伤害自己，跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气，鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷，但仍能平静地对待一切，浮沉不乱，荣辱不惊，坦然接受社会对自己的评价，就算自己是一棵小草，也不会妒忌参天大树，在自己顽强生存的同时，为大树的伟岸而骄傲。所以，再繁琐的事情，再严峻的课题，再深重的死结，在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来，只要我们的心态阳光起来，我们做事做人就会豁达洒脱，信心百倍，干劲十足，潜能得到发挥，就能锤炼成一名有才华、有作为的女人，在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为，在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变，让女人失去美丽，不再年轻，但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人，做个播撒阳光的女人，心海中又增了一份美丽的收获……
女性自爱作文【二】
一个可爱的人，必是能带给他人生命快乐的人。一个能给予他人生命快乐的\'人，必是一个懂得自尊自爱的人。爱人者先爱己，度人者必先自度。
如果狂欢是一群人的孤单，那么孤单的源头，一定是一群失去了自我的人。把自己的喜怒哀乐系在周围的人事上，无论多么热闹，内心也是一个孤单寂寞的人。因为被动的快乐，必然会左右在他人的行为中而失去自我的真快乐。
与其在落寞中伤心，不如在落寞中更爱自己。不抱怨命运的不足，不狂喜命运的偏爱。化悲痛为力量其实就是要我们丰盈自我，不断改变自我不足，自然散发正气光明，让别人主动欣赏自己。看似显其自私，实则是先自我精进而进一步利他之长。
佛陀苦修苦行历尽艰辛多年，终于在菩提树下证悟无上正觉，成道后，才开始正式向众生说法。佛陀的证悟聚集了圆满的智慧，无量的慈悲与深厚的仁爱。众生心悦诚服，主动追随佛陀的大爱，达到脱离苦海的超越。菩萨觉悟了生死，成道后，以施无畏的大爱成就众生的大愿来成就自身，自觉觉他，得无上等正觉。也就是，只有一个自身具足智慧之人，才有资格做他人老师。一个自身充满快乐的人，才能不断带给他人生命的快乐。自利利他，才能与众众乐。只有自我负责的人，才能真正对他人负责。
大树有了丰盈的枝干才能给予乘凉的快乐，江河具足自身水源才能给予取饮的方便。一个懂得自尊自爱的人，不以物喜，不以己悲，常在自审中修整自我。必然也是一个热爱生活，在自我不断改进中能带给他人正能量的人。这样的人，谁又舍得错过呢?
花只有努力绽放才能散发香气，我们闻到香气追寻，发现它盛开在世间角落也能如此美好。看似是我们主动发现一朵盛开的花，实则是花主动绽放早已的安排。闻香识人。这香是一个人日积月累默默修行的品德，修为，态度，精进之所长。
倘若，你真爱这个世界一芥一沙，请先好好爱自己，接纳自己这个朋友共同成长。当你懂得爱自己时，便已种下无量可爱的善因，而因缘也从不辜负每一位可爱的众生。
女性自爱作文【三】
想起中学时我曾经读过一个真实故事，她使我更加领悟到如何自爱。自爱是爱惜自己，热爱生命，热爱生活，自我肯定，持续追求完美卓越，活出精彩人生。
这位女子，出生时受到严重伤害。她不能说话，嘴还向一边扭曲。他的童年无法像别的小孩一样，而且还要面对许多的导样的眼光。她的成长充满了痛苦。
然而，他不只仅强的活下来，而且获得了加州大学艺术博士学位。她用画笔画了许多画，开过许多的画展。他写文章，出文集，圆了自己的画家、作家梦。
再一次的演讲会上，一位学生提问“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎样看自己?你有过怒恨吗?”她用粉笔在黑板上写下，“1。我好可爱、2。我的腿很长很美、3。爸爸妈妈这么爱我、4。我会画画和写稿、5。我有只可爱的猫…。”他写下了几十条。然后写下他的结论：我只看我所拥有的，不看我没有的。顿时，掌声响起。笑容从他的嘴角荡漾开，有一种不可击败的傲然写在他脸上。
我觉得，生活充满了爱，生活中也有许多自爱的故事。就像这位女子，因为她乐观所以他爱自己。乐观是能创造出奇迹的，如果想要乐观必须先爱自己。虽然故事中的女子在正常人看来是一个长相古怪，身体残疾的人，但她爱自己，他觉得自己有许多优点。一个人不可能十全十美的，也不可能没有一个优点，正因为这样，她才乐观。
一个人必不可少的是乐观，有了乐观，你会发现，原来你的生活多么丰富多彩，原来世界因为你而多一分精彩!她让我明白了自爱的人，必定能造就“真我”成就美丽人生。
女性自爱作文【四】
她沉着，她冷静，她凄恻的舞姿安慰着死亡的悲壮与惨烈，却只能飞歌在乌江的岸边；
她用惊世的容颜独守着乱世的美丽，却只能守候在吕布的营帐，成全阴谋；
她拿世人的嘲笑换得了一个苹果的智慧，却只能躲藏进亚当的肋骨，成为铺垫。
当历史的空间浓缩到只能容纳下一个人的时候，她不可选择地走到了男性的身后，成为一条窄窄的暗影。
这就是历史赋予女性的角色，这就是世人赋予女性的定位：软弱，愚昧，哭哭啼啼，自私自利，是天上的月亮，是易碎的水晶。最多，她们只是男人的一半而已
这公平吗？那个养育过你的女人，那个陪伴过你的女人，那个给过你崭新生命的女人，那个搀扶着你走过飘摇岁月的女人，她勤劳持家，无怨无悔；她相夫教子，终其一生；她在你困顿的时候安慰过你；她在你疲备的时候鼓励过你。她以为她也能拥有一段崭新的生命，她觉得她也会得到一个完整的舞台，然而她不知道，从一开始她的角色就不重要，她的舞台就很残缺。她要做的就仅仅是以佳人的红袖来陪衬书生的才情，以奴婢的身份去伺候千古的男权。
这不公平！
因为，她就是你的母亲，你的妻子，你的姊妹，你的女儿，甚至就是你自己！
曾经，一份罗列了上千人的名单被提交到了诺贝尔和平奖的评委面前，全球有一千名妇女要参加和平奖的角逐，在长卷的末尾，那第一千个人的名字赫然在目——无名氏。
她是谁？
她象征着什么？她代表着什么？她是怎样一个角色？
她，是自从有人类舞台就存在的角色，她的名字叫女性，所有的女性。在遥远得难以回望的原始社会里，是她的身影守护了母系文明的火种；在绝望而满目疮痍的废墟上，是她的坚强扫清了战争的瓦砾；在海啸与地震的寒夜，是她的慈爱催眠了儿童惊恐的眼神。
没有含泪刺字的`母亲，哪有直捣黄龙的铁骑；没有深明大义的妻子，怎会有望夫石千年的屹立！
女性的角色早已被我们误读了一个又一个世纪，可是，她不只是浸淫在诗词中的晓风残月，她也有热血宝刀苌弘化碧的冲天豪情；她不只是待字闺中的娉婷少女，她也有替父从军征战沙场的壮志凌云。
何需像藤蔓一样依附于偏见，她就是舞台的主角。她有原本就属于她自己的天地。
当青冢遥远的风抚平了千秋纷纭的评说；当海伦娇艳的面容不再被认为是特洛伊的祸种；当人们不再因为萨特才想起波伏瓦，不再因为邓肯才记起叶赛宁；当诺贝尔和平奖的桂冠真的能够戴到一名普通妇女头上的时候，历史啊，借思想的巨斧，把舞台劈开吧，让未来看到更多的主角！
女性自爱作文【五】
“我们都有一个家，叫女生宿舍。学霸美女都不少，舍长就一个……”哼着自创的小曲儿，轻点笔尖，让你们看看我们班的女生。
“我是天下第一帅！”某人在冲凉时很无厘头地从嘴中蹦了出来这样一句。按正常人的思想来看，此人多半有病。不过事实就是这样，林子大了什么鸟都有，这位“某人”小姐，就是我们班大名鼎鼎的卫生委员。吃苦耐劳，宽容大方，这就是我们对她的一致评价。
都说女生娇生惯养，吃不了苦，那你就大错特错了。不信？那就请往下看。
“一，二，三……”听这熟悉的声音就知道，一定是体育老师叫我们做俯卧撑的时候到了。只见女生一个个都疲倦不堪，只能勉强做完，根本顾不上达到标准。于是乎，人群中她就显得格外独特。随着身体的一起一伏，豆大的汗珠从脸庞上滴落，不管多辛苦，她也坚持做下去，这种精神令一向自诩“大力士”的男生们都不禁汗颜。她就是我班班长-——晓彤同志。
“我是一只小兔子！喵。”听到这句话的人，请不要害怕，她不是一个变异的动物，也不是一个虚拟的存在，她是我的好朋友——蓉蓉同学。她善良而淳朴，坚强而又恬静，“静若处子，动若狡兔”便是她的真实写照。
“学霸，学霸，我们去哪里呀？”何谓学霸？学霸，牛人也。天赋禀异，老师心目中的好学生，同学心目中的考神，我们班还真有那么几个神一样的存在。不过呢，在这里，我还是不暴露她的真实姓名，毕竟“骄傲使人退步，虚心使人进步”，谦虚，低调。
我们班的女生如同百花盛开，各有各的性格，各有各的特点，但是从列举的这几位女生便可窥见我班女生的整体面貌——意气风发，青春无限！她们或温柔恬静，或热情开朗;或多才多艺，或博览群书，这，就是我们班的女生！
