今年11月7日是“立冬”节气,我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。看来,立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。
“立冬”和“立秋”一样,古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖,如“立冬晴,一冬凌(寒冷;立冬阴(阴雨,一冬温(暖冬”。不无例外,古代也有到立冬这天,皇帝会亲自率领三公九卿大夫到北郊行“迎冬”之礼。
我国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
立冬时节,太阳已到达黄经225°,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷。晴朗无风之时,常有温暖舒适的“小阳春”天气,不仅十分宜人,对冬作物的生长也十分有利。但是,这时北方冷空气也已具有较强的势力,常频频南侵,有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。
中国的节气是农耕风俗的载体,历史过去了,留下的是文化。节令风俗实际是农俗文化(食俗也是其中之一。在现代生活中虽然已无实际意义,但增添了生活情趣。立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下,立冬进补各地“吃得”五花八门。北方人大多在立冬这天要吃饺子,而在我国南方,立冬这天人们爱吃些鸡鸭鱼肉等。
一缕思绪涌上心头,家?我的定义到底是什么?
终于开饭了,一家人围着餐桌,有说有笑地品尝美味。说真的,我已经好久没有这样的感觉了。“家”是个既熟悉又陌生的字眼,它五味杂陈,是各种情感的交织点、纠结处。我已经很久没有细细地去品味它了。前段时间,大家各忙各的,“家”仅仅是个旅馆。
现在的时间过得真快,总觉得手头的事怎么也做不完,不管怎么挤,时间都不够用。家里的人也一样,来也匆匆,去也匆匆。难得见面,只是在吃晚饭的时候,而且匆匆扒上几口,又各忙各的去了,即便是周末也是如此。身处空空荡荡的房间,感觉像是在什么都没有的容器里。每天过着一样的日程表,说着一样乏味的话……虽然大家都十分珍惜在一起的时光,但是因为长时间缺少沟通,能说的话,总是那么几句,有时听起来自己都感到别扭,一不小心还会引燃导火线,闹得不欢而散。“家”,对我们来说,只是一个住宿的旅馆。
好久好久没有尝到爸爸妈妈烧的菜了,好久好久没有跟爸爸妈妈在一起散步、聊天了。只有在睡觉前,妈妈才会捧上一杯热气腾腾的牛奶,询问一些有关学习方面的情况,仅此而已。
当我们离家的时间越来越长,在家的时间越来越短的时候,变越发的感觉家好像就是一个旅馆,一个我栖息的地方,但绝不会有第二个地方比这个家更温暖。
每个人对家的定义都不一样,我的家不太富裕,却非常温暖,伴随着我从一个脆弱的婴孩成为一个茁壮的少年,这种温暖只有心里有家的人能。
在我生病的时候爸爸妈妈一刻不离的在我身边,在我需要什么时候爸爸妈妈总是竭尽全力让我满足,当你受到别人欺负时你第一个想到的人肯定是在家里的爸爸妈妈,他会告诉你好多道理,让你团结同学尊敬老师,当我的成绩好时他们为我高兴,我考的成绩差事他们为我打气,人常说父母是孩子的启蒙老师,我觉得父母就是“家”,没有他们的辛勤努力我们何谈幸福。
我爱我家,更爱我的爸爸妈妈,没有他们的.辛勤付出我们的幸福又在哪里?
家,广指给人居住的地方,人们也这样认为,字典上的解释——“一个住所”。这个解释显然没有从更深一层去了解家。在我看来,不只是这样。
家是一个幸福的地方,那儿充满的是亲情的味道。家就是无论外面有多冷都能上你感到无比温暖的地方。
俗话说得好:“金窝银窝不如自己的狗窝。”我相信不会有人不恋家,家是一个想忘也忘不了的地方!家总有那种莫名的吸引力。家总有让你牵挂的东西,那些东西,是无论用多少钱也换不来的。家对于我们来说,是一种精神的寄托。不管怎样简陋的房子,只要那是家,只要那份情在,它比任何地方更豪华,更舒适。
还记得那是个隆冬的下午,在学校上课,北风呼呼刮着,漫天的雪不停地飘着,飘着。我来不及也没心情欣赏这少见的雪景,只想快点回家。
放学后,天已经黑了,雪不下了,风不刮了,它们杰作覆盖整个校园,平常来接我的母亲不知还在不在,我加快脚步,看见一个熟悉身影——妈妈!她已经变成了个雪人,不时搓着双手哈热气,顿时使我感到家庭的温暖,这爱是种说不清道不尽的爱,是无言的爱。
家是温馨的港湾,我的家就是我的城堡,一砖一瓦都要用爱去建筑,家人的微笑给我不尽的财富,家人的关爱给我无尽的力量。
家中的每一块砖,每一块瓦,或许都留有我的足迹,或许那是我淘气的体现,或许是我成长的经历;不管怎样,我始终在家中,始终未曾离开。
家是人生的起点,是生命的开始。家给予我温暖,给予我关爱,在成长道路上给予我所需要的一切。
家真正的含义:有情才有真正的家。
按我国传统民间习惯,立冬代表着冬季的开始。冬者,天地闭藏,水冰地坼。自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。寒是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。
冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。因此,冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。
冬天又是蔬菜的淡季,因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热的作用。此外,在冬季上市的大路菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富,要经常调换品种,合理搭配,补充人体维生素需要。
俗话说三九补一冬,来年无病痛,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要使肠胃有个适应过程,最好先做引补,一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃腊八粥有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等等。
人们为了纪念灶王奶奶,不忘她的恩德,夏历每年的腊月二十三要祭灶,三十夜里不睡觉,叫做“守岁”。也有叫做“熬百岁”的。这是为了等着迎接贤惠善良的灶王奶奶从天上回到人间来。这一习俗一直流传至今。
守岁是从吃年夜饭开始,这顿年夜饭要慢慢地吃,从掌灯时分入席,有的人家一直要吃到深夜。根据宗懔《荆楚岁时记》的记载,至少在南北朝时已有吃年夜饭的习俗。守岁的习俗,既有对如水逝去的岁月含惜别留恋之情,又有对来临的新年寄以美好希望之意。
古时守岁有两种含义:年长者守岁为“辞旧岁”,有珍爱光阴的意思;年轻人守岁,是为延长父母寿命。自汉代以来,新旧年交替的时刻一般为夜半时分。
在这“一夜连双岁,五更分二年”的晚上,家人团圆,欢聚一堂。全家人围坐在一起,茶点瓜果放满一桌。大年摆供,苹果一大盘是少不了的,这叫作“平平安安”。在北方,有的人家还要供一盆饭,年前烧好,要供过年,叫作“隔年饭”,是年年有剩饭,一年到头吃不完,今年还吃昔年粮的意思。这盆隔年饭一般用大米和小米混合起来煮,北京俗话叫“二米子饭”,是为了有黄有白,这叫作“有金有银,金银满盆”的“金银饭”。不少地方在守岁时所备的糕点瓜果,都是想讨个吉利的口彩:吃枣(春来早,吃柿饼(事事如意吃杏仁(幸福人,吃长生果(长生不老,吃年糕(一年比一年高。
除夕之夜,一家老小,边吃边乐,谈笑畅叙。也有的俗户人家推牌九,掷骰子,赌梭哈,打麻将,喧哗笑闹之声汇成了除夕欢乐的高潮。通宵守夜,象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走,期待着新的一年吉祥如意。
在人们还在享受秋日温情的暖阳时,时间已飞快地来到了11月,立冬飘然而至。立冬,作为冬季的第一节气,于每年的11月8日前后,在民间有立冬补冬之习俗。每逢这天,南北方人们都以不同的方式进补山珍野味,说是只有这样到了寒冷的冬天,才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中,立冬日我们到底该注意些什么?怎样调养是我们今天的主要话题。
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