苏子叶主产于东南亚、台湾、浙江、江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区,日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种,而北美洲也有生长。紫苏在我国栽培很广,栽培历史也很长,因而形成多个变种。常见有两种类型;一类叶绿色,花白色,习称白苏;一类叶和花均紫色或紫红色,习称紫苏。入药多取花叶紫色的。
苏子叶(紫苏是中药的一种,也是一种药食同源的食物,食疗可以凉拌吃,还可以炸着吃,或是炖菜吃,到底苏子叶的功效与作用有多少, 今天我为大家介绍苏子叶的功效与作用
首先我为大家介绍苏子叶的功效:
苏子叶,全草入药,其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香,可解鱼虾蟹毒。
再为大家介绍苏子叶的作用:
1、对血糖的影响:紫苏油中的主要成分紫苏醛作成肟后,口服的升血糖作用较紫苏油更强,将此肟溶于橄榄油中皮下注射,亦有作用,但较缓慢。
2、解热作用:用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒,开宣肺气,可与生姜同用。兼有咳嗽者,常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。
3、抗菌作用:苏子叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。苏子叶水提物对大肠杆菌,枯草芽孢杆菌,酵母菌和霉菌有一定的抑制作用,对大肠杆菌和枯草芽孢杆菌的抑制作用强于黑曲霉和酵母菌。通过实验研究得出紫苏水提取物对细菌、真菌的抑制作用,了解其抑菌特性,为紫苏提取物在食品天然防腐剂领域中的开发利用提供实验依据,也为紫苏的综合利用开辟一条新途径。可作酱油、腌渍物等之防腐剂。
苏子叶除了药用外,还具有一定的食疗作用。
1、炸苏子叶:苏子叶一片片洗净,用布擦干,放在盘中;煎炸粉用适量水调好。锅内倒入油,将苏子叶全部浸入调好的煎炸粉中,下油锅文火炸至两面金黄捞出放盘中;全部炸完后撒上椒盐即可食用。
2、苏叶拌黄瓜:苏子叶洗净,加盐***一下,切碎。黄瓜洗净,去皮,切成丝,放入一小盆中,撒上精盐、味精、白醋和适量白糖,拌匀,再把切好的紫苏撒在黄瓜丝上,淋上香油,上桌前拌匀,装人盘中,即可食用。
3、鲜苏子叶滚鱼头:紫苏叶洗净,切碎;鱼头开边、去鳃、洗净、盐拌腌,拍上干生粉,起油镬下姜,下鱼头稍煎,溅入少许绍酒。加入清水1250毫升(5碗量,滚沸至刚熟,下苏子叶、葱 稍滚,下盐便可。此量可供3~4人用。
苏子叶用药禁忌:温病及气弱表虚者忌服苏叶。
故乡有一种野生植物,叫做“苏子叶”。它的叶片的纹路是对称着生长的,仔细查看还有细细地柔毛附在上面,叶片两面紫色或上表面绿色,下表面紫色。叶子边缘呈现锯齿形状。
“苏子叶”给我印象最深的原因,是它承载着我童年最美好的回忆。大概我只有四五岁的时候,有一天,我还像往常一样天天去闻闻苏子叶,我最喜欢每天闻着苏子叶了,它有一种非常清新的味道,香香的,有种想一口吃进去的感觉。但是这时,我发现苏子叶上有很多虫眼。我就着急了,我喊来了姥姥。姥姥看到后说:“苏子叶这是生虫了,没事,还有的是,你看地里面到处都有,你还有的吃,不用着急。”其实那时姥姥是不知道,我不是想吃,我是看见虫眼怕叶子疼。
后来,我就不去每天闻苏子叶了,只是每天远远的看上一眼。
“苏子叶”对孩子们来说,是既可以用来玩又可以食用的。我们小时候摘一片苏子叶,用来过家家做饭。还可以用苏子叶当纱布用,手指受伤了,就用苏子叶包上,然后拿绳系上。苏子叶可以用来腌咸菜,这是我小时候最喜欢吃的美味之一。
每到夏末基本就是苏子叶的采摘期,姥姥每年都会腌很多苏子叶咸菜。这也是我喜欢帮姥姥做的一件事情——腌苏子叶。首先,摘取,洗净,晾干。然后准备腌料,姥姥放的辣椒碎,盐,大蒜末,还点几滴香油。最后一层苏子叶刷一层腌料,大概三四个叶片为一组。全部腌好后,等吃的时候,姥姥就会拿出来给切切,这样夹起来比较方便。对于我这种小馋鬼来说,我基本就是不等姥姥切,我就轻轻地撕下一片,整片放到嘴里,入口有一种苏子叶的香气,仔细嚼嚼还有种涩涩的口感。
苏叶子咸菜不仅仅是我在姥姥家童年的记忆,还包含着我和姥姥之间那份浓厚的亲情。我仿佛能看到我小小的身影跟在姥姥后面腌苏子叶咸菜的场景。直到我到外地去念大学,每回回家,姥姥都会给我送去苏子叶咸菜让我带到大学里。姥姥说,拿到学校吃,我知道你喜欢吃,不吃这个早上喝不下粥。
姥姥家早搬上楼房了,姥姥家附近也没有苏子叶了。但是偶尔舅舅们能在外面采到苏子叶,姥姥还会做咸菜,还会拿给我吃,她就在旁边笑呵呵地看着我吃。这回不止我还吃,还有我的\'老公,我的孩子都爱吃姥姥腌的苏子叶咸菜。
北方人们除了把苏子叶做咸菜,还会用它包粘豆包。或者是蘸酱生吃。以前苏子叶漫山遍野都是,采摘也方便,大家想吃随时就摘取了。现在却很少了。城市里基本看不到了。
长大后也只有在菜市场和饭店里能看到苏子叶了。一般烤肉饭店里都有,用来包烤的肉,吃起来味道也是入口气味香甜,还能解掉肉的油腻。
苏子叶的种子叫着“苏子”,颗粒饱满,用手搓下来,满手都是清香的味道,环绕耳鼻,久久不能散去。人们常常用来留种,或者炒炒吃。“苏子”还可以入药,脾肺不好,感冒伤风咳嗽都可以用,还可以保胎安神。苏叶子从叶到种子都是有价值的。
而我们人类却人为地破坏了这种纯自然纯野生的植物,让我们很少能再看到苏子叶,再去闻闻苏子叶的香气了。
随着城市的发展,高楼大厦的建成,我们失去的不仅仅是绿地,树林。我们失去了很多植物,失去了很多美好的空气,失去了很多快乐的童年记忆。
一、紫苏叶的作用
解热作用
用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
紫苏叶的作用
解热作用
用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液,给予因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
抗菌作用
紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。
对血糖的影响
紫苏还有一种使用的方法,那就是通过精加工将它加工成紫苏油,如果按照一定比例去食用的话,那么对于低血糖的人来说是非常好的。这是为什么呢?这主要是因为紫苏里面主要成分是紫苏醛。另外,紫苏油混合橄榄油皮下注射的话对于治疗低血糖也有效果,但是效果很慢。
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