盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
a、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
b、红糖再煮开即可。
特点:汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候,一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
原料:姜3片,红糖15克,葱2根
制法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用特点:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒所含营养:小葱老姜汤所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的'同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
秋天到了,许多树叶无声无息地脱下自己绿色的外衣,穿上了金色的礼服。
秋日的上午,我漫步在小区的草坪上,一团团熊熊燃烧的火焰映入眼帘,走近一瞧,原来是一株株枫树。仔细端详枫叶,犹如一朵完全绽开的.花,又像是玲珑的巴掌。秋风一次,枫叶便会上下摆动着,像是无数只红色蝴蝶翩翩起舞,那美丽的舞姿令我惊叹不已。在阳光的照耀下,枫叶显得格外有光泽,犹如一片火烧云,分外妖娆。渐渐地,枫叶似乎按捺不住内心的喜悦,纷纷趁着风儿徐徐飘落,像是下了一场红色的雨。令我不禁吟诵起杜枚的一首诗——“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”地上的枫叶犹如一条红地毯一样,格外引人注目。轻轻地踩上去,还“嚓嚓”作响,似在轻轻地倾诉着离别。
再往前走,一片调皮的叶子扑入我的怀中,我拿起一瞧,原来是一片广玉兰叶,整个叶片呈椭圆形,披着一件枯黄色的外衣,四周向里卷着,像是一艘金色的小船,好像是即将扬帆远航呢。如果我把它放到河里,它应该会更开心吧。忽然一阵微风吹来,它竟从我的手心中溜走了。我知道它已经迫不及待地想要开始旅行。于是我捡起它,轻轻地放到小河边,小河顿时泛起了涟漪,似乎正在欢迎广玉兰叶的到来。只见广玉兰叶在河边打了个旋,好像是在向我道谢,又像是跟我告别呢。
秋天的树叶,绚丽多姿,是一幅画,是一首诗,总令我沉醉其中。
于是我准备了彩纸、胶水、剪刀和两个鸡蛋,还拿来了一杯小米准备放进“不倒翁”的肚子里。首先我用刀尖把鸡蛋顶部敲了个小口,然后把筷子伸进去轻轻地搅一搅,然后把蛋清和蛋黄倒出来,倒干净了以后,又用清水冲洗干净,再用毛巾擦干。接着把小米一点一点往蛋壳里放,可是每次我都把小米撒在外面的.多,装进去的少。妈妈教我一个办法,用一小张纸卷成一个小喇叭,细的一端从小口放到蛋壳里,然后把小米从宽口里放,小米顺着小喇叭口流进了蛋壳里,这办法可好了,一粒米也没漏掉。放完小米再把小口给封住了,这样就撒不出来了。接着又用彩笔在蛋壳上面画上黑眼睛黑眉毛,小嘴巴。还在额头画上弯弯曲曲的皱纹。这样一个笑咪咪的老奶奶就做好了。我看它的头顶光秃秃的,一点也不好看,就用彩纸帮她做了一顶小黄帽,这下子就神气了!然后,我又用另一个蛋壳做成了一个头戴皇冠,怒气冲冲的老爷爷。我越做越上劲,又连续做了两只胖胖猪和一只乖乖兔,做的一只比一只漂亮。
做完以后,我把它们放到一起,看着他们滑稽逗人的样子,我忍不住哈哈大笑起来!
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