2017上半年中学作文题目综合素质【一】
提示：文章以“暖流”为题，借以喻人喻事。“暖流”就是指老师、同学等对你的关怀和帮助，其中包括困惑中的启迪，危难时的扶持，受压抑时的关怀指导，得意时的敲打。“暖流”给人以温暖，所以写的事应该犹如一股暖流流遍全身，让读者品味到友爱之情暖人心。事例要典型、集中，可使用对比、衬托方法。
(2文题：爱心要求：以记叙为主，适当进行抒情和议论。
提示：要求以“爱心”为题写记叙文。从题目看，要求写人与人之间的一种美好感情，重点要突出“爱”字。通过记叙人物的行动、语言来表现人们之间的相互扶助、爱护，然后适当议论和抒情’，对真善美进行歌颂赞美。选材时要立足于自己熟悉的人和事，写使你感动、追念的人与事。
(3文题：悔要求：写出自己曾经为之懊悔的一件事的来龙去脉以及心理活动。
提示：写作本文要先写好“过失”，以展示触发悔过之情的一段经历与事由，还要写出弥补过失的实际行动，这其间要写出对“过失”的认识过程。可从如何待人处事和完善自我品德方面选材。
(4文题：童年琐事
提示：写作本文的重点是“琐事”，因此，不要受与之相近的“童年的回忆”、“童年的伙伴”、“童年记事”、“童年趣事”、“金色的童年”等所熟悉的文题干扰，应围绕一个中心，紧紧扣住“琐事”，选取童年生活中二至三件细小零碎而富有特色的事，较好地表现题意。以记叙为主，适当议论和抒情。
(5文题：我在努力要求：写记叙文，可适当议论或抒情。
提示：本文取材应从自己的真实生活中去发现，去开掘。这样才有真情实感，有生活气息。要写出自己的独特风格，如细腻动人、热情奔放、幽默风趣、庄严凝重等。但是不要写成“他在努力”、“我要努力”、“我曾努力”等偏题离题的内容，
(6文题：真没想到要求：或选一事，或选一人，或选一物，或选一景，写成记叙文。要有适当的议论或抒情。
提示：本文的题眼是“没想到”，文章的内容应是由“没想到”引发出来的、出乎自己意料的震撼人心的事，即表现出生活中闪光的东西。题目限定了所写的对象是“我”，因此，文章的内容一定要自己亲身经历的，切忌编造。文章的结构要完整，脉络要清晰，因此，开头可按自己原来对事物的发展看法叙述，结尾一定要点明“没想到”这个题眼，既照应了开头，又起到画龙点睛的作用。以记叙为主，可兼有抒情或适当的评论。
(7文题：凡人小事
提示：文题给人以亲切朴实之感，所写的内容也较广泛。但应注意，本题的题眼在字眼的反面：平凡之中写出不平凡。写作时要突出重点，以记叙为主，兼以议论与抒情。
(8文题：不该发生的事
提示：生活中有不少的事情，不该发生却发生了，这当然不是好事，令人遗憾也让人深思。这种事情有其起因、发生、发展和结局，把这个过程记叙下来以表现某些人的思想行为，引起人们的反思和警觉，这是写作本文的主旨。本文以记叙为主，所写事件没作限定，可一件，也可几件，能表达主旨即可。选择适当的顺序记叙。
(9文题：老师，我永远忘不了您
要求：写记叙文。内容要充实具体，切忌空话;要有真，情实感。
提示：这是一道让人含情的文题。围绕老师，选取自己与老师相处的\'日子里的一件或几件典型事例，从语言、行动、神态等方面的描写中，突出老师思想品质中的高尚与感人之处，抒发自己对老师的怀念和崇敬之情。
(10文题：我家的新鲜事要求：随着改革开放的深入，出现许多前所未闻的新鲜事，请从你家中发生的小事中，选取一二件来写。要有适当的议论抒情。
提示：本文的写作对象是写事的记叙文，以写事为主。文题是一个偏正短语，其定语就是题眼，因此，要抓住“我家”、“新鲜”来写。要围绕题眼选材，写出新意;要写出自己的东西，写出自己独有的体验和感情;要尽量避开别人或多数人会写的内容;要以小见大，通过我家的新鲜事，歌颂党的改革开放政策的英明。
(11文题：课堂记趣要求：写记叙文，也可以夹叙夹议。写出自己的真实情感。
提示：在丰富多采的学校生活中，课堂教学是主体。写作本文，要仔细观察，选取课堂中精采而有情趣的几个片段，组织成文，表现健康活泼，富有情趣的学习生活。
(12文题：有趣的课余生活要求：必须写自己实际经历的课余生活;以记叙为主，可运用多种表达方法。
提示：课余生活的内容十分广泛：唱歌、打球、读书、下棋、绘画、做游戏等，选择自己感到最有趣的来写。在选取课余生活事例时，一定要抓住“有趣”二字，不是所有的课余活动都可写。要写得具体、生动、形象，恰当地运用修辞方法，把课余生活写得有动、有静、有情。
(13文题：我了解的一个人要求：写以记人为主的记叙文，可适当议论或抒情。提示：“了解”意味着对所写对象的有关情况有比较清楚和正确的认识，而这一认识要通过我与他(她的交往过程体现出来;了解一个人并非易事，在了解的过程中会产生误会，因此，文章要写解决误会而达到了解。这样，写起来就不会平淡。
2017上半年中学作文题目综合素质【二】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
2017上半年中学作文题目综合素质【三】
一进大门，展现在你眼前的是一座摇摇晃晃的太平桥，两边的扶手是由铁链做成的，有手指般粗细，长约50多米，人走的地方是用木板铺成的。你走上去，敲在不停的摇晃，似乎要把你甩下河似的。但只要你抓住两边的扶手，一点一点往前走，你肯定不会被桥甩下去的。
离开了惊险的`太平桥，我们来到了射击场。那里枪的子弹可不是一般枪的子弹，而是红外线。只要你瞄准目标，扣一下扳机，就会射出一串红外线，只要你瞄准的目标爆了，就说明你射中了，哈哈！真有意思！
离开了有意思的射击场，我们就来到了整个综合公园里最好玩的海洋馆。里面有海豚、海豹、白鲸等。其中我最喜欢白鲸的救生表演。驯养员和小白鲸一起上场时，驯养员脚下一滑，“扑通”一声，掉下了深深的水池里，观众们发出一声声尖叫，都为他担心，再看那只小白鲸，飞快地游了起来，不一会儿就把驯养员驮上了岸，真是虚惊一场，大家都为白鲸的精彩表演报以热烈的掌声。
综合公园除了以上三个景点，还有许多其它好玩的地方呢！比如地震房展区、小小世界、温室等景点。
啊！多么好玩、多么令人流连忘返的公园呀！
2017上半年中学作文题目综合素质【四】
通过观看这几节《综合实践活动课》案例，我进一步明确了综合实践活动是一门贴近学生自身生活与社会生活，由学生自主实践和探索，体现对知识综合运用的全新课程。综合实践活动可以使学生把生活中感兴趣的问题作为学习的对象，自然地，综合地学习，这种学习是出于自己的兴趣而非老师强加。
综合实践活动的主体是学生，如何真正发挥和体现学生的主体性，综合活动课题的选择尤为重要。综合实践活动课题越贴近生活，贴近学生的，贴近学生的兴趣，贴近社会现实，学生越能够较好的操作，越有积极性。
但并不意味综合实践活动课程强调学生是活动的主体，强调要通过学生的实践来获得直接经验，而不需要老师的指导。教师不是活动的旁观者、组织者、领导者，而且还要与学生共同探究实践的过程。教师的指导任务贯穿学生综合实践的全过程，包括活动中方法的`指导及交流形式和总结整合的指导。在整个综合实践活动过程中最重要的就是要教给学生获取知识的方法，培养学生多种技能。
毫无疑问，任何形式的教学，学生是主体，综合实践活动也不例外。但综合实践活动在一定程度上更注重——“动”，动脑、动手、动口，因此必须千方百计地创设各种有利于实践的环境来促“动”。
综合实践活动也不是培养少数学生的特长活动，同时要面向全体学生。因此，除了“激发兴趣”出发，“鼓励+赞赏”的教学理念是全员参与的重要保障，给予每个学生自主活动的机会，鼓励每一个学生大胆展示自己，赞赏每一个学生的点滴所得，都能促进学生积极参与。
2017上半年中学作文题目综合素质【五】
3.1三观指导下全方位综合治癌策略，适应于所有癌症患者。几十年来，由于科学技术的高速发展，癌症的治疗取得了可喜的成就，但也有在有过度治疗的趋势，严重影响了癌症疗效的提高。大剂量、长时间反复应用，使五脏六腑、奇恒之腑、血脉经络、气、血、精、津液、孔窍、四肢、百骸、皮毛腠理均受到不同程度的损伤，严重的影响了患者生活质量和脏腑功能，忽视了病者的承受能力，只按所谓规定、方法、剂量进行，致使患者治疗效果不良或恶化，严重影响着患者的生活质量。因此，“三观指导下全方位综合治疗策略”的理念急需树立，严格按照全方位综合治疗的依据、原则、方法施治，应用中医药辨证施治，改善目前过度治疗的不良倾向，提高患者的\'整体素质和高疗效目标。
3.2医生在医疗行为中，必须贯彻三项基本治疗，即心疗、食疗、动疗必须全力保证，一个不能少，特别是情志心理治疗这条红线，必须贯穿在全方位综合治疗过程的始终，以保证治疗的成功。特别是人性化服务理念尤为重要。中医学有“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”之说，西方医学奠基人希波克拉底斯说:“身为医生，在治疗的过程中，首先不要再制造新的伤害，其次，要尊重自然痊愈力量。”马克思说:“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理疲劳和痛苦。”美国执业医师约翰辛德勒研究认为，人类76%的疾病都由不良情绪所引起。上述这些精典均说明了情志与健康和疾病的密切关系。因此，疏肝解郁、调节情志常为临床所施。
3.3特别强调的是宏观调控、微观调治，健后天之脾胃、固先天之肾精、疏肝解郁、调节情志、活瘀通络、软坚散结的核心治疗必须铭记，以中医药为主，适时、适度、适量的整合其他学科领域之优势，发挥最大的医药活性，以期达到疗效好、生活质量高、生存时间长、无复发和转移的理想目标。
作者：陈璐 邵梦阳 单位：北京中医药大学 河南省肿瘤医院
