有一天,一位电视台主持人在上镜前,接到一家私营企业老板的电话。那个老板许诺,如果他在节目中用几句话宣传一下他们公司的产品,就给他一笔数万元的报酬。其实,他只要在节目中将这个变相广告做得含蓄一点,谁也看不出破绽,也不怎么影响整个节目的播出质量。而且仅仅靠几句话,他就能在短短的几秒时间内得到一笔非常可观的收入。而那段时间他家里正是厄运接踵而至:妻子因单位效益不好而被分流下岗;年近80岁的老母亲不慎从楼梯摔下来,半身不遂住进医院;住房贷款已经几个月没交了,银行的催款通知一封接一封。
那个电话扰乱了他的心,他太需要钱了。
进入直播室之前,他一直在做思想斗争。忽然,他的脑海中跳出母亲曾经对他说过的`一句话。小时候邻居家的鸡经常跑到他家的草垛来下蛋,一天,他偷偷拿了邻居家鸡下的一个蛋,却被母亲发现了。母亲语重心长地对他说:“小时候偷一斗油,长大了偷一头牛。”这句话像一根针,深深地扎在了他幼小的心田。想起母亲的话,他的心很快平静下来了,从容地进入主持状态。他对那家公司只字未提,轻松超脱地做完了节目。
节目刚刚播出,他就接到通知,说台里要审查他的节目,如果通过将选送省台参加评奖。最后他的节目通过了审查,并且顺利地获得了金话筒奖。而不久,他就听说,当初给他打电话的那家公司因生产假冒伪劣产品而被工商部门查处,并在全市曝光。事后他说:“如果一念之差,为了高额的报酬而放弃了自己的声音,后果真不可想象。多亏母亲当年的那句话让我清醒了。否则,我的前途就毁于这一念之间了。”
“影子真厌恶!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们必定要解脱它。”
然而,无论走到哪里,汤姆和托比发明,只有一涌现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决方法。汤姆的方式是,永远关着眼睛。托比的措施则是,永远待在其他货色的暗影里。
【心理点评】
这个寓言阐明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说,一切心理答题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?重要就是那些令我们疼甜的负性事件。
由于痛苦的体验,我们不乐意去面对这个负性事件。但是,一旦产生过,这样的负性事件就注定要随同我们终生,我们能做的,最多不过是将它们压制到潜意识中去,这就是所谓的忘却。但是,它们在潜意识中仍然会一反常态地施展作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所随同的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法克制。这种痛苦悲伤让我们进一步努力去回避。
倒退到最后,通常的结决措施就是这二个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻顶扭曲自己的体验,对性命中所有主要的背性事真都熟视无睹;要么,我们像小猫托比一样,罗唆投奔苦楚,把自己的所有事件都搞得十分糟糕,既然所有都那么蹩脚,那个让自己最伤心的本始事件就不是那么疼了。
白云心理病院的征询师李凌说,99%的吸毒者有过痛苦的遭受。他们之所以吸毒,是为了让自己回避这些痛苦。这就像是避入暗影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了回避这个魔鬼,?唆把自己售给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,打过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了共样的办法。
除了这些看得见的'过错办法外,我们人类还发现了无数种不拘一格的办法去逃躲痛苦,弗洛伊德将这些方法称为心理防备机制。太痛苦的时候,这些防备机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如逼迫症、社接焦急症、多重人格,甚至精力决裂症等。
真正到达健康的方式只有一个???直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到很多意想不到的播种,它们终极会变成当事人的生命财富。
切记:暗影和光亮一样,都是我生的财产。
一个最重要的心理法则是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去英勇高空对它,化解它,超出它,最后和它达成和解。如果你自己临时缺少力量,你可以寻找赞助,寻找亲敌的帮帮,或寻找专业的辅助,让你信赖的人伴着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤单的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系巨匠;美邦心理学家弗兰克有一个肆虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑衅这个事实并终极从心中谅解了父母后,他成了乱疗这方面问题的专家;日标心理学野森田正马曾是重大的神经症患者,但他通过挑衅这个事实并最末发现出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。
狮子爱上了农夫的女儿,请求农夫将女儿嫁给它。农夫既不忍心把女儿许配给猛兽,又不敢拒绝,就想出了一个方法。当狮子来催促的时候,农夫对它说:我 很愿意将女儿嫁给你,但她很怕你的尖牙利爪,如果你剪掉它们,我女儿立刻与你结婚。狮子立刻答应了,回去剪掉它的尖牙和利爪。可是如此一来,农夫就不怕狮 子了,当狮子再来的时候,农夫就用木棒把它赶走了。
管理寓言故事原意:轻易放弃已有的力量是一种不智之举。
寓言寓意:一个哈佛经理,切勿轻易放弃自己的`实权,否则一旦失去,再要索回,为时已太迟了。
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠往上恶习剜习班。数年过后,它们都顺害毕业并失掉博士学位。不过,螃蟹仍横言,猫头鹰仍皂天睡觉晚上运动,蝙蝠仍倒悬。
【心理点评】
这是黄永玉巨匠的一个寓言故事,它的寄意很简单:举动比知识重要。
用到口理健康中,这个寓言也领己深费。
心理学的知识堪称博大高深。但是,再多再赖的心理学知识也不能主动辅助一个人变得更健康。实在,我知叙的一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目标之一就是要治自己,但学了这么多年当前,他们的问题仍旧。
之所以呈现这种情形,一个很主要的起因是,他们没有事必躬亲,这样知识就只是边远的知识,常识并不化成他们本人的性命体验。
我的一个爱好心理学的友人,曾被多名心理学人士以为不敏感,不合适学心理学。但事实证实,这种揣摩并不准确。他是不够敏感,但他有一个无比大的长处:知说一个佳知识,就即时在自己的生命中去履行。这样一来,那些远远的知识就变成了逼真的生命体验,他不用“懂”太多,就可以赞助自己,并辅助许多人。
如果说,高敏感度是一种天才素量,那么高举动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含意:不要太指看神秘的心理医治的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上,神秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目标胜利教等等,都远不如你自己身上已有的气力沉要。我们习惯去外点寻找谜底,往别人那里觅找力质,成果忘却了力气就在自己身上。
切记:别人的知识不能主动地援救你。
如果一些连珠的妙语感动了你,假如一些文字或新信条启示了你。那么,这些他人的文字跟教训皆只是一个开端,更主要的是,你把你认为恶的知识实正应用到你从彼的性命中往。
犹太哲学家马丁?布伯的这句话,我始终以为是最重要的:
你必需自己开初。如果你自己不以踊跃的爱去深刻生存,如果你不以自己的方法去为自己贴示生存的意义,那么对你来说,生存就将仍然是没有意义的。
《你一生的故事》是一本充满科幻与趣味的书,共讲述了七个故事是结集作者特德·姜早期的七篇作品:《你一生的故事》、《巴比伦塔》、《领悟》、《除以零》、《七十二个字母》、《人类科学之演变》、《地狱是上帝不在的地方》。
其中有一篇讲述了语言学家路易斯与外星人七肢桶接触,学习他们的语言的故事,特别吸引我;在这过程中,路易斯逐渐知道了外星人七肢桶的语言结构与地球人类的语言是完全不相同,不论是表音或表意的文字,外星人七肢桶的文字是以一个字符表达一个句子。人类的文字只是线性的有时间性的,每个字之间没有非常紧密的联系。当我们写下第一个字时,后面需要用的字是可以做选择的,还能对那些不满意或不喜欢的部分进行修改。而外星人七肢桶的文字语言则与我们不同,他们每个句子都是同时出现的,他们的句子在书写前就已确定是不能修改的。他们的语言是同时表现因和果,同时看见过去与未来。对于这种预见未来的悖论,作者用了一个岁月之书的寓言来说明。对于人们来说如果一个人翻阅了岁月之书,知晓了自己的未来,那生活会变得缺乏趣味性。然而对于外星人来说,知道未来变成一种责任,他们必须去完成这个预见到的未来。在他们的认识中,世界是由因果组成,有因必有果。
除了与外星人学习语言的故事比较吸引我,还有一个是除以零的故事,如果任何数字除以零,都不会得出一个有意义的结果,理由是除法被定义为乘法的逆转:如果你先除以零,然后再乘以零,就会重新得到开始那个数字。在我看完这段话时,我感到这是一种奇特的想法,因为在现实中,任何数字除以零得到结果都是零,所以我会感觉作者的想法有些不可思议,但就是那种不可意思会使人产生一种动力去探索。
当我合上这本书时,我开始不禁地遐想,当我们像外星人一样知道了自己未来,却要有这个责任去完成未来,那人类的生活会变成什么样呢?当任何数字除以得到都是非零的结果,打破概念中的不可能,那么这个世界会怎么样呢?可这一切的.答案对于我们来说都是未知的,需要经过许多探索才能知道。
《忠犬八公的故事》有日本和美国两个版本,相较之下,故事的.叙述中,美版更添一些温情。作为一部评分很高的电影,《忠犬八公的故事》在剧情方面出奇的简单平淡。
电影开头部分讲述男主是一位音乐教授,妻子不想收养八公,无奈下教授到处寻找可以收养狗狗的人。在教授和一个日本朋友的聊天中,教授知晓八公是一只秋田犬,八公脖子上的吊坠写着的是"八"字,于是给小狗取名八公。在看到教授与八公玩耍高兴的样子,妻子最终还是妥协,教授成功收养了八公。
从某天开始,八公开始准时教授去火车站上下班,风雨无阻。一天,八公反常的阻止教授去火车站上班,和教授玩起了捡球游戏。我立刻想到了,当教授说八公从来不玩捡球游戏时,教授的日本朋友曾告诉他:“日本犬和美国犬是不一样的,等有一天它会给你捡球的时候,一定有什么特殊的理由”果然,这天教授在工作中心脏病发作,八公没有等回他的主人。八公被教授女儿收养,但是它还是选择去火车站等待。
从此,车站就相当于八公的家,每天它都在同一时间同一地点出现,每天。
新叶变落叶,轮回转换中,八公的毛发不在顺滑,背也弓起了,不变的是,它还是期盼的等待着主人下班回来,从火车站出现。
在八公睡梦中,他又梦到了那个带它回家,抚摸他,亲吻它的主人,陪它玩耍的主人对它说:"嘿,八公,来,我们走。"
电影中教授的日本朋友说的一句话我很喜欢:"不是你选择了它,或者它选择了你,命中注定。"八公和教授的相遇,好像上天安排的一样,他们终会相遇。
结尾的地方,教授的孙子说:"我没有见过外公,他在我很小的时候就死了,但是听完他和八公的故事,我觉得外公很亲切,他们告诉了我忠诚的意义,那就是不该忘记所有你爱过的人。"
电影的感人之处也许就在于,人可以通过各种方式去转移注意力,而狗狗却用一生去等待。你的世界很精彩,但是狗狗的世界只有你。
《你一生的故事》是一本充满科幻与趣味的书,共讲述了七个故事是结集作者特德·姜早期的七篇作品:《你一生的故事》、《巴比伦塔》、《领悟》、《除以零》、《七十二个字母》、《人类科学之演变》、《地狱是上帝不在的地方》,读《你一生的故事》有感。
其中有一篇讲述了语言学家路易斯与外星人七肢桶接触,学习他们的语言的故事,特别吸引我;在这过程中,路易斯逐渐知道了外星人七肢桶的语言结构与地球人类的语言是完全不相同,不论是表音或表意的文字,外星人七肢桶的文字是以一个字符表达一个句子。人类的文字只是线性的有时间性的,每个字之间没有非常紧密的联系。
当我们写下第一个字时,后面需要用的字是可以做选择的,还能对那些不满意或不喜欢的部分进行修改。而外星人七肢桶的文字语言则与我们不同,他们每个句子都是同时出现的,他们的句子在书写前就已确定是不能修改的。他们的语言是同时表现因和果,同时看见过去与未来。对于这种预见未来的悖论,作者用了一个岁月之书的寓言来说明。
对于人们来说如果一个人翻阅了岁月之书,知晓了自己的未来,那生活会变得缺乏趣味性。然而对于外星人来说,知道未来变成一种责任,他们必须去完成这个预见到的未来。在他们的认识中,世界是由因果组成,有因必有果。
除了与外星人学习语言的故事比较吸引我,还有一个是除以零的故事,如果任何数字除以零,都不会得出一个有意义的结果,理由是除法被定义为乘法的逆转:如果你先除以零,然后再乘以零,就会重新得到开始那个数字。在我看完这段话时,我感到这是一种奇特的想法,因为在现实中,任何数字除以零得到结果都是零,所以我会感觉作者的想法有些不可思议,但就是那种不可意思会使人产生一种动力去探索。
当我合上这本书时,我开始不禁地遐想,当我们像外星人一样知道了自己未来,却要有这个责任去完成未来,那人类的生活会变成什么样呢?当任何数字除以得到都是非零的结果,打破概念中的不可能,那么这个世界会怎么样呢?可这一切的答案对于我们来说都是未知的,需要经过许多探索才能知道。
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