运动作文520字初中【一】
今天，是我校举行的一年一度的运动会，还记得，去年运动会的时候，我们班以团体第一的成绩取得了胜利。
而今年是我们小学生涯的最后一次运动会了，因此，老师鼓励我们：“今年的运动会，你们一定要发挥出你们最好的水平，将胜利，依旧留在我们班！”
我们运动员以“奋力拼搏，扬我班风，永争上游”这响亮的口号，认真，努力的对待每一场比赛。
一转眼，到了下午一点了，我参加的跳远比赛就要开始了，在我前往跳远场地时，碰到了我的老对头：朱海霞，就是她，在去年的比赛中，和我的最好成绩只相差3厘米。不过，我还是侥幸取得了第1名，而这次，我看着她那”来势汹汹“的样子，就知道这次她又想和我一争高下了。
跳远比赛开始了，我排在最后一个，能够更好地观看到其他选手的成绩。终于轮到我跳了，“呼呼”深呼吸，放松，加油！裁判一下令，我就像离弦的剑一样，“飞”了出去，踩板，跳跃，腾空，落地，一条完美的弧线，将我“送”到了3米30的地方，哇～我自己都惊呆了，第一次，竟然就跳了那么远！真是不可思议，不过，我高兴地太早了，后面两次的米数越来越短了。也许是我第一次太骄傲了吧！但老师告诉我，目前为止，我还是第一名。
可是，当我前面的那位第一次参加比赛的选手，在最后一次跳的时候，竟然突飞猛进，跳了3米41，还创了校记录。真是人不可貌相呀！
通过这次比赛，我明白了：人不能太骄傲，要谦虚，也不能藐视对手。要尊重对手，认真比赛。
运动作文520字初中【二】
运动会，运动会大家来运动我最期待的运动会终于快来ㄌ，每个人都期待着运动会的来临，每个人都非常的拼命为了拿到冠军，可是拔绳在第一场就惨败了，连第二场也惨败，这下子我们每个人的士气都会减落，于是每个人都以跑步的方式来获得冠军，为了冠军每个人不惜抛头颅，洒乐血在复赛中我们获得了第二名，每个人兴高采烈的！
这下子我们离冠军越来越进了，而我们男生四百米中我们也获得了第二名，可是呢，在我们的预赛中我们也获得理想的成绩，至于愈动会的时间就快到来了，我们一直在找对手比赛可是老师说教运东会的到来大家不要一直找人家班来跑步，不然突然有一天如果我们的选手如果应此而受伤，这样对大家都不好，比赛不一定要得冠军，而是要有运动家的精神在这几句话中我们也听了老师的话不要再找其他班比赛，于是我们在教室慢慢修养，在运动会的到来我们不但一直练习也不但养身休息在这次的运动会每的人拼了老命就为了拿到带着金光闪闪的金牌上，每个人都不停的练习。
运动会当天每个人已经都迫不及待的正要迎接会的到来，在早上的时候每个人都非常的无聊，因为早上都是三四年级的表演，直到下午每个人都沸腾了起来，因为马上就要换我们的表演，在一百米中我们只有一的进决赛，可市到了团体接力中，男生和女生的牌的很好，因此比赛终于开始了，我们一开始虽然最后可是我们后面又追上一名，换我时我紧张不已眼看我就要被超过了，可是我坚辞的信心依然没有改变，所以没被超过，我顺利接给女生后来我们又追上两名可是到了男生跑的时候，因有点失误所以又被超过了，所以我们都变成了最后第二名，可是到了四百米我们有参加的男生们，都有点累因为刚跑完团体接力，所以我们跑着跑着都变的有点迟钝，我们男生四百米我们跑了第四名，我们在预赛虽然很厉害，可是到了运动会我们竟然落后了许多，尽然连五年级跑最快的四班都跑最后一名，可见这场动会真的变了非常困难！
在这次的运动会我们班都后悔了许多，我们不应该一直跟别人比赛，所以每个人都后悔不已，可是在运动会我们都完的非常开心，虽然没跑第一名可是我们还是玩的很开心。
运动作文520字初中【三】
今天，我们XX街道中心小学举行了第六届全校师生春季运动会，运动员们个个生龙活虎、铜筋铁骨、摩拳擦掌、看来是做了很充足的准备啊！
“现在我宣布，龙泉街道中心小学第六届全校师生春季运动会现在开始！”校长激动兴奋的说，“下面将要进行的比赛是五年级女子接力赛跑！请五年级男同学做准备！”
不一会儿，运动员们就上“战场”了，我们五年级四班的小贝、小冰、小汝等同学也在台上。
“请五年级女同学站在跑道上，比赛就绪！”校长激动地喊道，“三！二！一！”只听“嘭”的一生枪响，她们都飞快的跑了出去。“这是什么比赛？”我问桂琳。“这是咱们高年级女子接力赛！你放心吧，到咱俩的项目时我一定会提醒你！”听完她说的话，我接着看比赛。我看见我们班第一棒的小汝同学跑出了飞快的速度，与其他几个班的同学拉出了很大的距离，同学们都在大声的喊：“小汝，加油！小汝，加油……”不料，后面又有两个同学追了上来，我们更加大声的为小汝加油打气，小汝终于又回到了第一的位置！太棒了！我们的内心没有一丝丝的担心，因为第二棒是“飞毛腿”阿靓。她一看情势：“哈哈！这会冠军铁定了是咱班，看我给她们拉个更大的距离……”话还没活完，接力棒就已经落入了阿靓的手中了，她大喊了一声：“来吧！”就一溜烟似的跑掉了。话说这阿靓真没辜负这“飞毛腿”称号，竟然一直遥遥领先！但是最后一棒，由于阿甜的失误，女子接力赛，我们还是成为了第二名，毕竟这是最后一棒嘛。
接着，就是男子五年级接力赛啦！第一棒的小坤同学一直遥遥领先，把其他同学甩在了后面，结果第二棒的子轩却由于一摔了一跤，落到了第四，但他依然忍着疼痛跑完了他的路程，我们在为他高呼！他太勇敢了！第三棒的“大咖”阿兴把阵，这下我们就放心啦！他的速度太快了！一下子就从第四又跑回了第二。“最后一棒是小真，赢定了！”不知是谁说的这句话。但是事实就是如此啊，小真的速度无人能比。最后，我们果真拿了第一名！
这真是一个有趣、激烈的运动会！让我们为这些运动健儿们鼓掌！
运动作文520字初中【四】
早上我一起床，看见金色耀眼的阳光照进我的房间……Ya！好天气！太棒了！因为今天是学校的运动会！
我洗完脸、刷完牙，就开始又叫又跳，兴奋得不得了！把房间搞得鸡飞狗跳、不得安宁。我吃完早餐容光焕发，快乐的上学去！
我来到学校，哇！来看我们学校运动会的观众人山人海，把学校挤得水洩不通，莲苍蝇都飞不进来。
好戏上场了，我们四年级的拔河比赛开始了，我急得像热锅上的蚂蚁，因为对手个个人高马大、虎背熊腰。哎呀！管他的，上场用力拔呀！“一！二！***！一！二！***！……”我们一点一滴的.被四年四班拔过去，我们班早已使尽吃奶之力，拔得汗流浃背……突然“啊——！”一声，我们便硬生生的被拔了过去，我们班变得乱七八糟、东倒西歪。唉！我满带着被一盆冷水泼到的心情，沮丧的下了场。
接下来是八十米赛跑，我看看左右的人，哎呀！跟我一起跑的都是我们班的飞毛腿呀……“砰！”的一声，大家拔腿就跑，心想第一名舍我其谁？个个跑得像一只只凶猛的猎豹一样。我默默的紧追在后，但我只得了第五名，真是太不好了！
呼！抛掉所有的烦恼！因为我们班最拿手的“接力赛”开始啰！“砰！”所有的选手拼了命的向前冲！……我们得了第一名！我们又叫又跳，个个欣喜若狂！
“夕阳无限好，只是近黄昏。”玩了一整天，真好！真希望以后的运动会也能如愿以偿，样样得第一！老师告诉我们，可不能空口白话。从现在起我们要每天不断的加油练习，我相信皇天不负苦心人的！
运动作文520字初中【五】
其一，饭后立即运动会减少消化系统的血液分配，没想营养物质的消化和吸收。所谓血流分配，是指心脏血液流向身体各器官的量的比率。这种比率的变化与饮食和运动有关。刚吃完饭时为了消化食物，吸收营养，胃和肠积极工作，因此，必须输送很多血液到那里去;同时，肝脏能耗增大，需血量相应增加。如果饭后立即运动，就会把大量的血液从消化系统转移到肌肉等运动器官中去;而且神经系统也主要“指挥”肌肉，心脏和肺等器官的协调活动，减弱了对消化系统的“指挥”，防碍消化系统的正常工作。长此以往，会引起消化不良和肠胃疾病。
其二，会打乱自律神经的平衡。自律神经包括交感神经和副交感神经，它主要担负人体调节机能的作用;两种神经具有相反的作用，正如马缰一样，是通过一张一弛来进行调节的.。人体为了维护正常机能，保持健康体魄，两种状态必须有规律的交叉反复进行。饭后，交感神经反缓和，副交感神经紧张，此时专管血糖调节的胰岛素的激素作用活跃起来，从而从中吸取糖合成肝糖作为能源储存起来。运动时则相反，副交感神经缓和，交感神经紧张，循环系统的机能很活跃，且储存起来的肝糖分解，释放能量。如果饭后立即运动，则导致身体同时保持两种状态，二者将会竞争抗衡，从而产生打乱身体自然节奏的危险。
由此可见，饭后立即运动不但无益，而且对身体健康极为不利，应当予以克服。
