当下,中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望,我们的期待。
在生活中,正能量无处不在,关键在于你的心态,一个悲观,对生活丧失希望的人,看到的世界只有欺骗,恶毒、肮脏。而一个乐观、积极,对生活充满想象的人,看到的世界充满了快乐、幸福,美丽多彩。
记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷,让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞,为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的`坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份:怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想,一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。
她是一个28岁的女孩,她经历两次大地震,第一次是5年前,汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿,她失去了自己双腿,失去了婚姻。5年之后,雅安地震发生之后,她戴着假肢去往灾区参加救援,当余震发生的时候,她带着棉线手套,坐在地上搭帐蓬的样子,被人们称为“最美志愿者”。她说,苦难不是人活下去的理由,快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?
开学前夕,我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里,这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程,这难道不是人们所追求,所赞颂,所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人,为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求,所赞颂,所弘扬的正能量吗?
生活中的正能量无处不在,可能是随手捡起一张废纸,可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己,我们改变不了社会环境,但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾,但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度,但可以改变生命的宽度。改变了,正能量就扑面而来。
“宇宙有始末、能量有正负”,读完这本《正能量》,我有许多感受,想写下来与大家分享。
首先,那里讲的正能量,不就是传统物理学上的讲的正负能量。而就是一种十分神奇的力量,它就是一种透过自身行为引发的促使心灵向着完美、期望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成完美愿望的神奇能量。这种能量,对每一个向往完美生活的人,都有着致命的吸引力,让我们为此疯狂。正因我们渴望正能量,渴望完美的生活。
其次,改变,心灵上的改变。这本书给我很大的触动就是有其原因的,主要就是正因讲的一些状况和自己的经历相符,以前的自己,也就是感觉自己过的就是一种暗无天日的生活,看不到自己的明天在哪里。
也许就是自己运气好,之后发生的一些状况让自己警醒过来,开始反省自己,从而改变自身,告别以前的自己,重新看到了期望。那时,我便感觉到,要想取得成就,就只有改变,不仅仅仅就是行为的改变,还有心灵的改变。当然,就是要我们朝着完美的方向改变,也就就是本书所说的“正”的方向。
本书从真正好处上讲,就是属于心理学范畴,透过行为的改变导致心理的改变,进而由心理的改变促使行为进一步的改变,使自己成为一种具有行为向上、心怀完美、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从此刻开始,从自身做起,改变自己的行为习惯,发奋做一个杰出、自信、用心、完美的人。
再次,要有正能量,就就是要我们摒弃负能量,不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀完美,用心向上,要知道你的情绪能影响大家的情绪,进而影响团队的氛围。因此要时刻注意吸收与释放正能量,这样我们的人生也会一步步朝着光明、完美的方向前进。
最后,感恩的心,感谢有你。感谢拥有的这次学习机会,让我们认识到自己的缺点,让我们懂得了只有改变自己,才能改变生活。
在世界上,正能量是无处不在的,它像温暖的阳光,可以敞开人们的心扉,像一阵微风,可以吹走心中烦恼的叶子,在我的眼中正能量其实就是积极的态度,善良的心意,真诚的情感,就是大家的笑容。
拥有正能量的人,一生总会与欢乐做伴,更会把温暖和欢乐带给别人传承。在他们面前,苦难只会是快乐的种子。
从前有位贪财的富翁,嗜钱如命。他常能大把赚钱,但整日郁郁寡欢,闷闷不乐。他始终找不到快乐的原因,于是他便去求佛。富翁问方丈:“我怎么也无法快乐,为什么这样?”方丈只说:“你的包袱太重了,放下它。”于是富翁似懂非懂的离开了,用自己的钱开了一家平价商店,补给别人的需要,当他看到人们的笑容时,他笑了。他明白了“帮助别人,就是在快乐自己。”从此富翁再也没有消沉过。
帮助别人,微不足道的举手之劳,却正是正能量的源泉。当去帮助别人时,你一定会快乐!也一定会感觉到正能量的存在!
我们小区外不远的一条路上,树底下常年坐着一位瘦骨嶙峋的老爷爷,他脸上的皱纹密得数不过来,有如千丝万缕的丝线。老爷爷是个补鞋工,已经干了十几年了,是个老本行。
老爷爷十年如一日的替别人修鞋、补鞋,从早到晚,中午吃着便当,每天快乐无忧,没有补鞋的时候,我时常看到有许多人围着老爷爷聊天、下围棋,有年青的、有年老的、有看着很有钱的中年人,路过的人时常看到他嘘寒问暖,他很亲切,大家都很敬重他。
有一次我去补鞋,我将鞋交到老爷爷手中,老爷爷将鞋翻来覆去,看了一遍说:“哎哟,这鞋伤得可不轻啊,裂这么开,你去跟红军长征去啦?我被说得哑口无言,正巧有位叔叔过来问:“老人家,三个月前,我来您这修鞋,结果有事外出了,那鞋还在不?”在呢,我天天都带着,你什么时候来取都在。”老爷爷笑着说。我惊讶的问爷爷为什么这样护着鞋子他语重心长地说:“我为别人修好鞋,只是为了他们走好人生的路,我只是尽了我力所能及的力量!”
或许帮助别人是很微小的力量,但你却能得到温暖。正能量其实不是什么复杂的东西,它就是一颗乐于助人的心!
为什么有的人成功,有的人失败?为什么有的人富有,有的人贫穷?为什么有的人快乐,有的人悲伤?为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜,有的人只能饱受失恋的痛苦?为什么有的人可以闲适的生活中功成名就,有的人却在艰苦奋斗中半生依旧落魄?……所有的问题看了《正能量》这本书后才知道答案:那就是“正能量”的问题。到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空物质为负。而在此书中,正能量指的是一切给人向上和希望、促使人不断追求,让生活变得圆满幸福的动力和感情。
其实,每一个人都具有能量场,人的一生就是一个耗能过程,如不人为地加以调控,人的能量场就只会减弱而不会增强。人的正能量好比充电池,其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。它可以积聚很多的能量,在恰当的操作下可以释放出强劲的电流,在某个事件或者某种特殊的情况刺激产生能量。因而,一个能自觉修炼正能量的人,将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难,并最终到达成功的彼岸。当你拥有不服输的信念时,你会发现自己身上有一股用不完的力量;为了梦想不断坚持时,你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力;为了获取成功不懈奋斗时,你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。如果你一直保持积极乐观,并对自己的既定目标有着强烈的渴望,正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。
人们对正能量的运用存在于社会的每个角落,政治家运用正能量赢得大多数选票;企业家运用正能量赢得市场;明星们运用正能量打动观众;推销员运用正能量成功推销……即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把正能量用到你的身上。有一些人清楚地知道正能量的武器在哪里,而且经常熟练地驾驭这些武器来达到自己的目的。同样一个要求,从一个没有正能量的人口中说出,你可能毫不理会;但如果从一个具有强大正能量的人口中说出,你可能立即与之积极合作。这就是正能量的威力。正能量本质上就是一种控制力。更确切地说,正能量是一种让人乐于接受的控制力,它发挥作用是一个很微妙的过程,以一种潜意识的方式来改变他人的行为、信念和态度。没有人能够抗拒它,因为它来得悄无声息,等你察觉时,早已被它虏获了。社会中人与人之间的竞争,常常是他们正能量的较量,只有正能量强的人,才能成为生活的\'强者,才能取得人生的成功。
每个人的内心都潜藏着正能量,它是无形的,但其力量却是巨大的,你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人际关系……一切都来源于你强大的正能量。一旦正确使用这种能量,就足够成就丰功伟业。相反,如果你心理能量没有得到正确使用,就会产生巨大的负能量,足以让你一生一事无成。正能量已成为当下的流行语,被人们广泛接纳,它不仅仅是成功法则,更是直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数,也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课。
暑假到了,和每年的暑假一样,除了规定的假期数学语文两本作业外。我们还留了读课外书的作业。妈妈说我的阅读和分析能力很差,假期让我多读点书能提高我的写作能力。所以把老师提到的书都买来了,这五本书其中《我是正能量小孩》特别吸引我。
我就先读的这本书,觉得这本书里的主人公永哲和我太像了,书中的永哲是一个胆小怕事,没自信,不善于表达自己,没有朋友的孩子。
来自霹雳霹雳正能量星球的钟点工,可以帮他三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助变得越来越自信了,后来钟点工要暂时离开一段时间去补充正能量,他和永哲约定如果每天能自己完成三件事,他就很快回来。钟点工走了永哲努力的完成约定,上课注意听讲,积极发言,主动和同学打招呼,慢慢的永哲发现不用依靠钟点工也能为完成一些事。最后他终于认识到只要有信心,决心,勇敢的勇气就能做好任何事,就会赶走负能量的黑暗。给他带来成功开朗的性格。
“给我力量吧!”当奥特曼对着苍天呐喊的时候,它已经得到并使用了能量。对于世间万物来说,能量标识它产生热量、进行运动的能力,物理学上称之为做功。
我们的祖先从远古狩猎、采摘为生,仅仅从食物和阳光中摄取能量;到发现并使用火;到农业、畜牧业发展人们学会使用风能和水能……而如今从汽车到烤面包机,从电吹风到电子游戏,我们的生活无时无刻都离不开能源。我们消耗着巨大的能量,它们主要来源于太阳、地球和月亮这三个天体。
太阳辐射发出的光线提供给我们能量,所以称之为生命之源、健康之源。动物和人类都不能直接利用光能,要生存必须通过食物链、生命链和能量链获得能量。地球内部是一个核反应的中心,释放大量的热,火山、温泉是最常见的地热现象。月亮也是一个小小的能量源,它对洋流的.饮料能造成潮汐现象已被人类利用,建成了潮汐电站。
能量的表现形式多种多样:化学能、电能、核能、机械能、势能等。我们每天使用的能源一种是化石能源,如石油、煤和天然气;另一种是可再生能源,如太阳能、风能和核能。这些能源中很大一部分都可以转化为电,电不是一种能源,而是一种便于传递和利用的能量形式。
电力生产有很多途径,有通过煤、气或燃料油的燃烧来实现的火力发电厂,有核电站,水力发电厂,以及太阳能传感器、风力发电机、秸秆生物质发电站、垃圾电站等等。借助直流发电机,我们甚至可以利用肌肉力量来发电。我忽然想起暑假参观科学馆时,还亲手做了转动摇柄让灯珠发亮的试验。
我们使用每一件物品、运行每一台机器都需要能量。我们大量消耗的原材料,如纸、水泥、木材等,它们的提取和转化也需要许多能量,我们的生活离不开能源。然而地球变暖、环境污染、核危机、能源储备枯竭种种问题的出现,给我们地球公民提出了:节约能源,开发无污染能源,发展新技术,为子孙后代提供可持续发展环境等一系列新课题。
科学无处不在,激励一批又一批的科学家们不断探索与发现其中的奥秘。世界如此奇妙,我们怎能不爱科学?
《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作,它告诉我们坚持正能量,人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢,科学的解释就是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中,作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联,揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量!要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福;像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢?本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑,就要表现的坚强和勇敢。
实验证明:表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪,激发体内的正能量,而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气,表现的简单平静,从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的,并且可能会使状况变得更糟。事实上,有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题,那就就是表现的彬彬有礼,举止平和。
透过本书的阅读,我明白了如何用行为改变性格,如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》,受益匪浅!
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