24年下半年初中教资科目一作文【一】
——题记
晚上十一点多我洗完头，匆匆去睡觉，躺在床上准备睡觉时，便看见你拿着吹风机向我走来，你弯着腰，为我吹头，你指尖的温暖在我头皮慢慢扩散。看着你那满是疲惫的脸与十年前早已发生了变化，有了皱纹，皮肤也没了光泽。唯一不变的就是你的神情和手指的温暖和那时的你一模一样。随着机器的响声我不禁的想起了十年前的那个夜晚。
五岁时，因为我洗了头没吹干头发就去睡觉，结果晚上十一点多我发烧了。那时你非常着急，我已没了意识，眼前早已朦胧，已分不清那是泪还是汗。躺在床上迷迷糊糊，但我却看见一个纤细又矮小的身影一直在我眼前晃来晃去。拿毛巾沾了热水，拧干，在拿到我头上为我敷着，看不见效，又这么重复的来了很多遍，至于是多少遍我已早不记得了，唯一记得的就是你脸上的着急、自责、难过。
那晚，你，一夜未眠。
从那之后我头发湿时，便会为我吹头。那样的仔细，直到一丝一缕吹干后才敢让我去睡。六岁，家里发生了变故，你和爸爸吵架，我永远忘不了那天，那天你心情很低落，可你还强颜欢笑的对我说：没事。晚上也仍和往常一样为我吹头，而那吹风机的响声也正是你心里的悲伤。
快睡吧，很晚了。你的声音响起，才把我从回忆里拉回来。耳边的响声早已停了，而你却仍没离去。你扶着腰慢慢起来，慢慢走出去。看着你离开的身影，我的内心一片波澜，你的步伐有些蹒跚，头发也白了许多，走路时也没了往常的威风。但这么久了你为我吹头的习惯却还未变，你永远都是那样，那样的.为我默默付出，那样的不抱怨一句，但时间永远不会改变你。
十年很长，长的使它在你脸上留下了岁月的痕迹。
十年很短，短的恍如昨天，在那一眨眼之间，你就变老了，短的我怎么也留不住它在你的身边停留。你慢慢变老，我也慢慢长大，但时间不会让我忘记你手尖的那一丝温暖。
24年下半年初中教资科目一作文【二】
梁启超曾说过：“片言之赐，皆事师也。”这句话的意思是：即使是一句话的赐教，都要把他当成老师。在我身边中有很多每天对我说很多话的老师，我很感谢那些为我和同学们辛苦付出了一学年的老师们，您们辛苦了！而其中对我说过最多话、关心我最多、为我付出最多，那便是您——张老师了。
您是我们的语文老师，但您更是我们的语文老师，从初一新学期一开始，您就对我们格外上心，为我们积极讲解新的知识点，为我们积极听写，并督促我们每个人改错，你还给我们讲一些您之前经历的一些故事。告诉我们要好好学习、珍爱生命。并且警示我们让我们知道一些我们不该做的事情，我们听了这些有趣的故事之后，感觉您更加亲切了，但是我们也记住了您告诉我们那些道理。当然您上课的时候更加幽默，有说有笑。但讲到重要的知识点时都会很严肃，一丝不苟。如果同学犯了什么错，您会大大方方的讲出来，不留私情，因为您对我们每个人都一视同仁。
而我与您之间有两件事情让我至今都记忆深刻。第一件事情就是您在上第一节语文课的时候，您要挑选两位语文课代表，班上有几位成绩优异的同学都争先举手，他们都希望自己成为语文课代表。而我却静静地看着。那时候我心里在想语文课代表对我来说：意义重大，但是伴随而来的责任更重，所以说我心里很忐忑，纠结我到底参不参加竞选语文课代表。但是这时您却叫停了，让同学们都放下手，您自己挑。这时我心里的.负担反而减轻了。因为我坐在边上您应该不会注意到我。可是您的目光落到我身上的时候，却立刻决定我与我后面的同学成为语文课代表。这这一决定让我很吃惊，没想到语文课代表就这么决定了。但是我日后没有辜负您的期望，每天早上抓紧时间收作业，收齐了都早早的给您搁到您的办公室桌上，并且汇报谁没有交，谁没写全。并且帮助您把没交的同学都艾特他的家长并发到班级群里，并提醒同学尽快补完、改完语文作业，尽快交到您的手里。我就是这样坚持当了一年的语文课代表。
另外一件事就是上个学期末。我们面对着期末考试巨大的压力，您让我们尽快改完语文听写，可我而我却有两张听写怎么找也找不着。我一直很紧张，一直在犹豫这件事情怎么跟您说。于是我就一直拖着，一拖再拖。不但没有摆脱掉，反而随着期末的倒计时心理越来越紧张了。随着离期末考试日期越来越近了，您也逐渐越来越意识到，该抓紧催促那几个没有改完听写的同学。在考试的前两天，您让没改完听写都留在这儿改听写。我很紧张，找了十五二十分钟后，我依然没有找到我“失踪”的那两张听写，您看时间太晚，就让我们回家赶紧复习去了。我这时候才决定向您告说明我的两张听写找不到的事情呢。我双腿哆哆嗦嗦地走向办公室，鼓起勇气向您说：“我两张听写找不到了。”那您却一句话也没说呢，拿到桌子上拿到记听写的人名册，拿起笔把我那两次听写完了，并转头对我说：“你要好好复习，期末考试要认真点。然后听写就不让你改了，这次一定要认真，别犯马虎，书写也要好好写。”我没想到这件事您不但没有怪我，而且还让我好好复习。听到您的这句话，我立刻信心十足。说了一句谢谢您，然后转身离开了您的办公桌，轻轻把办公室的门关上。快步离开了校园。但这次我信心十足，一定要好好复习。果然，在期末考试上，我的语文获得了比较理想的成绩。
感谢您在这一年对我的辛勤培育以及教导。您让我当上了语文课代表我也用实际行动回应了您对我的信任，同时也锻炼了再当语文课代表的时间，这段时间内，我也锻炼了我自己。承担责任的能力，并为了班级增光添彩的班级荣誉感，使得我成长了。并我还获得了您对我的认可。才让我在没有完成听写的时候，您还信任我。这件事让让我得到了您的认可，也得到了自信，使得我在期末考试上能超常发挥取得良好的成绩，这一切都离不开您。谢谢您张老师。善之本在教教之本在师。
24年下半年初中教资科目一作文【三】
我们经常会在杂志上看到这样的报道-拥有傲人身材的模特说“爱吃的东西想吃多少就吃多少”。这时候你会说“她的体质
本书的作者村山彩，在接触了很多模特之后，告诉我们：原来他们是抛弃了错误的食欲，所以半夜根本就不想吃拉面。因此她向我们提出了一个独特的观点：只要拥有了正常的食欲，就根本用不着拼命忍耐，想吃什么就吃什么，还能轻松拥有健康不发胖的身体。
今天我们就来为大家总结食欲的那些事：“错误的食欲从哪里来？”、“如何恢复正确的食欲？”和“偶尔控制不住怎么办？”。它们能够帮助我们告别忍忍忍，轻松面对吃吃吃。
001 错误的食欲从哪来？
1.以刺激对抗刺激
为生计忙得不可开交的人，每天都要借酒消愁；忙碌的事业型女性，有时候会把桌子上堆放的一盒巧克力一扫耳光；身心俱惫的人们，会忍不住想吃辛辣的菜肴，甜腻的点心，油汪汪的炸货和薯片之类的东西；为家务事所累的家庭主妇，会不知不觉地把用来招待客人的点心吃光。
这些都是身体的自然反应：以刺激来对抗刺激。当感到疲劳时，总是会一吃再吃，因为此时需要接受来自食物的刺激-来自香甜气息或者油腻、辛辣的刺激。当疲劳已经导致身体产生不适的时候，“现在马上要吃”“要多多地吃”的***就会愈发强烈。身边那些容易到手的、刺激性强的食物就成为了“食欲”的`俘虏。
因此，为了获取与压力程度相当的刺激来抵消压力，我们就会吃掉很多身体原本不需要但大脑需要的一些“重口味”食品。
2.对零卡路里食物的误解
我们之所以会觉得光吃沙拉就健康，原因是以为只要摄入的热量不超标，就不会胖。基于此认识，现在零卡路里的食物超级流行。不管是食品还是饮料，大家都宣称自己是“零卡路里”。
零卡路里的食物确实不含有任何热量，但是为了保证口感，人们在食物里下了很多功夫。例如：零卡路里的甜饮料，肯定要加增甜剂。也就是说，零卡路的食物，人工添加剂的成分太多。
除此之外，因为只吃零卡路里的食物，那么摄入的热量减少，就会导致代谢缓慢，这样身努力达到“不用那么多热量也可以动”的低能耗状态。假设原先一天需要2000大卡的人，现在只要1500大卡就可以维持生存，那么即便是吃进去相同的食物，还是会变胖。
很多人认为既然既然是零热量，那就可以毫无顾忌地大吃特吃。实则吃进去了很多对身体不好的东西，甚至导致身体机能失调，这也是导致错误食欲的原因之一。
3 自我奖励
引发错误食欲的另一个原因是：自我奖励。比如说忙完一个项目或者拿到了奖金，总是要借着“奖励自己”的名义去扫荡街头甜品或者来顿丰盛大餐。
不过这真的是奖励吗？好像真不算是奖励。
因为大吃一顿之后，往往会产生“吃了那么多甜食，肯定要胖了”之类不安的想法，将自己置身于厌恶的深渊。这样不仅会给身体增加负担，还带来了很多精神压力。
想想看，最近这样“奖励”过自己多少次呢？
或许现在你已经开始意识到自己的错误食欲了，不过，不要太担心，我们接下来进入第二点。
002如何恢复正确的食欲？
这时候你可能会想：要控制、控制、再控制。“垃圾食品不能沾”、“重口味的菜品要少吃”、“油腻的东西不能碰”于是忌口的食品越来越多，只能拼命忍住***。
然而只想着改变饮食习惯只会让自己压力增大，变得痛苦，吃饭会变成一种义务或者是胁迫。最终导致的结果要么是在身体好转之前就放弃了“改变”饮食习惯的念头，要么就是食欲毫无变化，人生总在各种忍耐中度过。
1 做20分钟能出汗的运动
那么到底怎么做才能获取“正确”的食欲呢？答案是20分钟的运动。
为什么说只要运动就能恢复正确的食欲呢？因为这么做可以“改善体内循环，排除毒素“。人一旦运动起来，身体就会受到相应的刺激，原本沉睡在体内的物质就开始活跃起来。
以慢跑为例，通过运动可以牵引内脏，促进肠胃蠕动，缓解便秘；出汗能够排出体内废物，也达到了燃脂的效果。这就像是给身体做了一次大扫除，把积累下来的有害物质一扫而光。通过运动，身体清爽了，有利了，良好的“感觉”就可以逐渐在身体中复苏。于是身体就开始想要摄入真正需要的东西，食欲就开始慢慢恢复正常。
比如运动之后，人们会特别喜欢吃西红柿和黄瓜。原因在于身体在运动后会发热，而这两种蔬菜有冷却的作用。
通过运动，身体细胞被唤醒，恢复了本职工作，身体明白该吃什么，食欲也就恢复正常了。这个时候，身体会选择真正需要的食物，下面推荐适合运动前后的食物：
003偶尔放松没关系
即便是食欲恢复到正常状态，还是会有想吃甜食或者重口味东西的时候。
如果过分拘泥于正确的饮食，反而给自己施加压力。就像减肥会反弹一样，越是忍耐越容易招致反效果。
因此，偶尔迟钝垃圾视食品，或者偷懒不运动也无伤大雅。吃份甜点，或者点一碗油乎乎的拉面，也不做运动...过过这样的日子不要紧，因为你会从中收获一份愉悦感。这样身体和精神都能维持最佳状态，更有利于你持续坚持哦~
这里依然给出两点建议：
1.自己做做看
想吃甜食的时候，建议自己先做做看。当你自己亲自做一次蛋糕，就会发现要用到的砂糖和黄油的数量到底有多惊人，小山那样高的大半碗砂糖全都加进去，也只是让蛋糕达到普通的甜度而已。
亲身体会过，印象才会深。尝试过后，当吃到市面上卖的甜点时就会明白：“得加多少糖才会这么甜呀”。这样就不会无限制地去买点心和蛋糕了。
2 优雅进食
一顿饭可以随随便便地吃，也可以规规矩矩地慢慢享用。吃的时候，细嚼慢咽，一口一口慢慢吃，细细品尝，保持优雅美丽的进食姿态。这样不仅有助于食物的消化，更有助于保持内心的愉悦感，这时就算是聚餐不断，你也总能保持正常的食欲。
总结一下，食欲有正误之分，识别“错误的食欲从哪里来”；然后通过运动和合理的饮食恢复正确的食欲；适当给自己放松一下，保持身心愉悦的状态。
如果您大半生的人生已经浪费在“减肥”和“忍耐”上面了，如果你想从现在开始想过轻松的生活，想吃什么就吃什么，那就试试以上的方法吧~
24年下半年初中教资科目一作文【四】
这三年，我学会了很多。不仅是学识的增长，更重要的是心灵的丰盈、灵魂的强壮。跌倒了，我不再哭泣，默默地站起来，继续前进，一路向北，因为男儿有泪不轻弹，更因为我要试着学会坚强，所以就算疼痛，就算受伤，也会咬着牙站起来，凭自己的力量站起来。红尘百丈、俗世沉浮，不会有人关心在意一个小小少年的一次小小的跌倒，一个人在这个随着自己的成长而越发陌生的世界里，要学会独立与自强。人们来来往往，大多拥有着一颗冷漠而丑陋的心灵，就像那皑皑白雪明明是最肮脏的东西，偏偏用洁白的\'外表来欺骗整个世界。三年的时光流逝，犹如化茧成蝶般，我迎来了成长。成长，或许并不是一件值得庆幸的事，因为随着成长，你会越发洞察到人生的缺失、俗世的困顿、人性的丑陋。然而，我却不得不成长，每个人也必须成长，必须学会面对现实，那些逃避成长的人注定会有一天被无情的社会所淘汰，而他们那些所谓不染尘埃的纯洁心灵更因为过于脆弱而彻底粉碎。我选择成长，不为别的，只为让自己的心灵更强壮，在经历挫折时不用遍体鳞伤。
回首三年，我笑过哭过伤过痛过，回忆一点一滴渗透进我的人生。我想我最感激的是我的朋友们，他们带给了我欢笑与泪水，我想在回忆中泪水也该是甜蜜的，悲伤也该是幸福的吧。我似乎也萌发过对异性的好感，然而未来得及壮大便被我生生掐灭，我知道这是青春期必然的现象，我非神魔难以避免。但我却更知道，这样的情感没有结果，错误的时间，错误的地点，怎能儿女情长?我明白我最大的收获就是让爱情二字不再成为小说中的文字。我也曾伤春悲秋,当那缤纷的落英埋葬了整个春天，当那烂漫的落叶终结了整个秋季，我怎能不对岁月的无情、天地的冷酷而心生悲凉?我们每个人或许都是天地的玩偶，只不过徒有自我意识，却大多难逃过命运的操弄。
三年以来，我想，我对自己应该有更加清醒的认识。我并非天赋异禀，也没有才惊鬼神，我不过是碌碌苍生中普普通通的一员。或许有点小聪明，小才智，但也不过萤火之光。我曾以为自己看淡了生死，看开了人生，喜怒哀乐、人间情感都难以在我生命的湖泊中翻起浪涛。但我怎可能拥有如此慧根，不过十几年的光阴竟抵过禅门无数高僧一生苦修。我无法抗拒情绪的起伏，世间一草一木的枯荣都能引起我万斛闲愁。我也曾以为自己自己信念坚定，矢志不移，不畏坎坷。但可笑一点小小的烦恼都可以令我心烦意乱，一片薄薄的迷雾都能令我迷失方向。我不过是一个平平凡凡、普普通通的人，在寂寥的红尘里孤独地摆渡，在孤独的岁月中将自己放逐，在那些天之骄子面前黯然失色。或许平凡点也是好事，至少可以拥有一份美丽的平淡。岁月无情， 任你风华绝代，任你惊才绝艳，到头来不过一捧黄土，中华上下五千年，多少帝王将相，多少红颜祸水，只是因为他们生的绚烂，所以死时更加悲凉。不若守着一份平淡、一份真实，在静默人世中默默守候，等待着超脱的一日。
初中，再见吧!日后但愿乘长风破万里浪，但愿与所有我认识的人天涯比邻，但愿这已逝的三年会永远沉淀在我生命的岩层。最后，愿这纷芜人世的万千生命永远安好!
24年下半年初中教资科目一作文【五】
??是一年毕业时初中生记叙文又到了六月了，这个时候，又有许许多多的同学在准备毕业了吧！又到了同学录漫天飞舞的时候了！是啊！这个季节，带着同学们分别得悲伤、的压力、升学的喜悦等种种复杂的情绪又到来了。
在这个时候，同学们的网名、个签分别变成了“不想毕业只因舍不得你们”、“毕业季﹏雨季√”、“一场考试考散了我们╮”、“回忆、呐③年”等等，连信纸都换成了“毕业季不想与你们分开”以此来表达他们不想分别的感情……是啊，与同学们朝朝暮暮的相处是有感情的，一下子要说分开，心中的百感交集也是正常的。
不要以为我是六年级、初三或者高三的学生哦！我现在离毕业季还有一年多，可在我这个角度看这个毕业季，对学长学姐们有同情，也有对自己的怜悯，对他们即将分开的同情，也同情自己也快要与同学分开……
如今，又到了毕业季。许多人觉得，我们这个年龄都还小，哪知道什么感情的珍贵，而我却想说：“不！”在我们这个时候，有着最纯真的`年代，我们在青春而充满活里的校园中遇到了许多许多的同伴，他们会和自己一起奋斗一起拼搏。和朋友们在一起的生活有很水，有打闹，有辛酸，的是欢笑！
想到这里，不禁想起了自己身边人的事情
她们，是从小玩到打的铁杆发小，她们就读于同一所学校，在同一个班级，她们是同桌，她们有着相同的爱好，甚至于连口头禅，动作都是一样的。就是这么亲密的她们，共同度过了小学六年、初中三年，她们的成绩都很优异，中考时，两人也自信满满，细心认真的她们认为自己一定能高中，自己的朋友，也能以优异的成绩考进好高中。可人生总是不尽人意的，她们中的一个有着胃病。中考那天，她胃病犯了，有病在身的她，一时失误没，于是她只上了一所很普通的高中，而她却考进了最好的高中。分别时，可以想象，两个人都是很伤心的，甚至于其中一个都想要放弃好高中陪她一起去普通高中就读，可这个时候，她却说话了：“我没事的啊，我们高中放假也能一起玩的嘛，再说了，就算在一所高中平时也不一定能够在一起哦”说罢，扬起了灿烂的笑容。在开学那天，她也是以这样的笑容送她进了那所最好的高中。而当好友进了高中后，却独自转身，笑容已经不复存在了，眼睛里的是哀伤，是忧郁，是落寞……
这个时候，有人走到她身边，对她说：“既然这么难过，为什么还要佯装高兴，不把真实情绪表达出来呢？”她笑了，缓缓地开口说：“我不想要她也伤心，也不想要她放弃这么好的就读机会呢，她的性格我知道，如果看到我这么难过的话肯定不会好好学习的呢，我也不想耽误了她呀……”“所以你就这么瞒我是吗？你以为我会很开心的相信你的话吗？傻丫头”她回头一看，原来好友已经不知不觉站在了身后。听完了她的话，这两个女孩紧紧的抱在了一起，不禁都泪流满面……
看到这里，其实，友谊这种东西是无法用语言形容的，也是没有词语可以形容的，它在这个年龄段的我们看来是神圣不可亵渎的！
最后我想说：毕业，并不代表友情也会“毕业”！让我们珍惜身边的朋友，珍惜校园生活，珍惜学习的机会！我希望下一个毕业季，听到的不是对分别的惆怅，而是对美好生活的憧憬！这个毕业季，有着友谊陪伴着我们！
