达标运动会作文500字三年级【一】
时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最好的.水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5.6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！
下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羡慕她哦！旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。
达标运动会作文500字三年级【二】
8点多，我们按着学号的顺序，一个一个地排下去。再缓缓地下楼，我紧张的咽了口唾沫，赶紧走下楼，跟着队伍到达了比赛场地。1号开始了……时间缓缓流逝，28，29，到我了！我慌慌张张的，好像胸口揣个小兔子——砰砰跳。
我沉重地举起实心球，1，2，我身体向后倾，扔！我惊讶地一看竟然比5米还多，我不敢相信我的眼睛。于是，我又揉了揉眼睛，再仔细看看，没错，真的是5米。耶，我心中喊道。于是，我奋力拿起实心球，向天空抛去，5。2米，耶。再来最后一个实心球，一定要扔的远啊！扔！5。3，太好了，我心中有数不清的高兴劲。因为，这是我第一次扔实心球能扔这么远，我为我的成绩而感到无比自豪。
九点，到跳绳比赛的时间了。我们再次井井有条地下楼，迎接下一次艰难的达标比赛。“预备。”一声响亮的哨声——我赶紧跳，30秒过去了，我早到了100下，但紧促的步伐仍然没有停下。因为，我明白这次是真正对于自己的考验，所以绝对不能慢一丁点。60秒到了，数数人告诉我，我跳了172个。我就像哑巴讨老婆——心里说不出的高兴。
这次的达标比赛，我实心球71分，跳绳100分，跑步78分，总分249分。实心球和跳绳的分数让我大喜过望，跑步的成绩倒还一般。不过，通过这件事，我真正体验了只要功夫深，铁杵磨成针。这次达标真是我最高兴的一次了！
达标运动会作文500字三年级【三】
当进行4*100米接力赛赛时，前三棒我们班被三(五班甩在了后面。我想“我们班定输了”最后一棒是朱进波，只见他接过小棒，如离铉的箭一样奋力向前冲去，10米、20米……，就在80米的时候他终于把三(五班的同学超过了，此时我们班高新的欢呼起来。
看!跳远场上，三(五办一位神前提装的同学上场了，只见他甩开双臂，两腿向后一蹬，奋力向前一跳，“哇”他跳出了2.1米的好成绩。当然最精彩的还是800米长跑了。只听发令枪一响，同学们以最快的速度向前冲去，大家你追我赶，生怕落后，一圈、二圈、三圈……就在第四圈的时候，同学们的速度渐渐慢了下来，这时各班的拉拉队都不甘示弱，有的还陪在小选手的旁边，一般喊“加油”一边陪着跑了起来，小选手们受到了极大的鼓舞，又提起精神，甩开手臂，向前跑去，只看见我们班的“运动小将”朱进波在最后冲刺阶段加快了脚下的步伐，奋力向前冲去……，在一片欢呼声中，他第一个冲过了终点。
运动会结束后，有的同学眉开眼笑;有的同学愁眉苦脸。但在比赛场上，大家都发挥了自己的水平，赛出了友谊，赛出了风格。
达标运动会作文500字三年级【四】
我非常高兴，因为我参加了四个项目，分别是：五十米跑步，五十米乘四跑步，单人跳绳和亲子双人跳绳。运动会开始时，我就去参加五十米跑步。开始跑了，我一听到发令枪声之后就像离弦的箭一样冲了出去。我一会儿低着头，一会儿盯着终点，终于跑到了终点，我又被叫去跑五十米乘四的项目了。
五十米乘四跑步得坚持住。你看，三年三班的`一个同学跑完都上气不接下气了。我想：我必须坚持住!于是，我像小马一样奔跑了出去。到了一半的时候，我已经十分累了，可我还是坚持原来的速度跑完了全程。“有付出就一定有回报”，我居然得了第二名!从一年级开始，我参加运动会就没取得过名次，这次居然得了第二名!我高兴地跳了起来。
我的其它项目虽然没得奖，可是我依然很开心。因为重在参与，毕竟友谊第一，比赛第二!
这次运动会我很开心!
达标运动会作文500字三年级【五】
我们三（一）班参加的比赛项目中，最有趣的是羊角球接力比赛。我们班首先上场的是体育健将韩同晖。比赛就要开始了，他两手紧紧握住球上的两只角，身体灵巧地坐到球上。随着裁判一声哨响，他就像兔子一样敏捷地跳了起来，飞快地向前冲去，接着又一路领先跳回接力处。轮到付钰了，看着她第一个起跳，很快就遥遥领先，把其他对手都远远地抛在身后，我的脑海浮现出了一幅画面：我们班的运动员欢笑着站在领奖台上，手里高高地举着奖状……正在这时，付钰突然从球上滑落下来。画面一下子不见了。我焦急地叫了起来，心想：如果我们班输了，我非找你算账不可。只见付钰迅速从地上爬起来，坐到球上奋起直追。我这才松了一口气。最后一个上场的是白江怡，我想：关键就看你的了，千万要挺住啊。白江怡果然不负众望，第一个到达了比赛终点。我们赢了！大家心里的喜悦简直描绘不出来，连班主任江老师都兴奋得跳了起来。
最激烈的比赛要算抢板凳了。比赛规则是这样的`：九个板凳排成一圈，每班一次派两个人，共十个人去抢，没有抢到的人就会被淘汰，每关过后撤走一个板凳。如果两个人同时坐到一个板凳上，就划拳决定胜负，负者退出。我们班的詹晓寒表现棒极了。第一关开始了，哨声一响，所有参赛者都围着板凳小跑，突然哨声再次响起，詹晓寒马上稳稳当当地坐在了身后的板凳上。她一路过关斩将，顺利地连过四关，到第五关却遇到了麻烦，因为她与另一位同学坐在了一起，只能划拳决定谁能留下来了。石头、剪刀、布！詹晓寒赢了！到最后一关时，只剩下三位参赛者了，其中只有一人会被汰，另外两人将是最后的胜利者。我顿时紧张极了，心都提到了嗓子眼上，目不转睛地盯着詹晓寒。她乘胜追击，取得了最后的胜利。我们欢呼雀跃起来。
最令人伤心的就数拔河比赛了。我们班的队员进场后，我看见别人班上的运动员一个个身强体壮，不禁吓了一大跳，心想：完了，这次可输定了。运动员们左边十个，右边十个，排成一条长龙，等待比赛开始。随着裁判一声令下，队员们两手一前一后死死地握紧绳子，脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，使劲地往后拉。一会对方队员被拉过来，一会我们班的队员又被拖过去，像拉锯似的。我们拼命呐喊助威：加油！加油！尽管我们的嗓子快喊哑了，我们班身单力薄的队员使出吃奶的劲顽强拼搏，最后还是力不从心，败下阵来。队员们垂头丧气，十分难受，旁观的许多同学也难过地哭了。
这是一场多么令人难忘的运动会呀！不仅我们班夺得了全年级亚军，而且我们从紧张激烈、妙趣横生的比赛中获得了巨大的乐趣，直到现在我仍然恋恋不忘、回味无穷。
