今天的天气真热,爸爸带我去游泳,我带上游泳圈就下水了,可还没游一分钟,我就想上岸了,爸爸鼓励我不要怕,别紧张。
我继续在水里游啊游,慢慢的我不再害怕了,后来我就学会了游泳,我以后还要来游泳,游泳真好玩!
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的`情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
盼望已久的夏季终于到了。爸爸下班回来一进门我就说:“爸爸你会记得我们要来一场游泳比赛吗?爸爸说:“不过你又不会,怎么比?”我一听很生气,决定趁这个夏天拜表哥为师。
这一天,我和表哥来到游泳馆,走进游泳大厅,我们下了池。表哥首先教我“闷水”我身子有点发抖,表哥瞟了我一眼说:“不敢了吧?”我生气地说:“谁不敢了。我吸了一口气,不管三七二十一头一低,把脸埋进了水里。我试着睁开眼睛,眼前一片碧绿。接下来,表哥让我学习打水。他让我的手抓着栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表哥让我休息。我说:”不休息,继续练。“我可不想输给爸爸。”我一边说,一边继续练习……
放暑假了,妈妈给我报了游泳培训班。本来我不想学,不过名已报了,费也交了,我只好硬着头皮去学了。
老师先教我们憋气。不用鼻子吸气,水就不会进鼻子里了。接着,教我们漂浮。漂浮学好后,老师再教我们蛙泳腿,老师先给我们做了示范,后来让我们自己做。不过,刚开始我就是迈不开,后来还是学会了。最后,我们正式学习蛙泳,我是第一名!
最后一天,我游了25米,100分。
我好怀念游泳的那12天。
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