24年成人高升专作文【一】
扬儿：
你好！
给十八岁的女儿一封信。相信好多妈妈都是万语千言吧，我曾经也是这样想的。现在，我只剩下三个字：好好的！
有人说中国教育禁锢了学生的思想，有人说十八岁他也只是一个孩子，他懂什么呀。而我相信，你懂。你始终有自己明析的目标，知道自己要什么，应该做什么，有自己的人生规划，有自己的处世原则，懂得爱护家人，懂得尊重朋友，知难而进，敢于挑战。也许不够完美，但健康向上。所有的成长都需要你亲自经历，我们无论多么爱你也无法替代你，我只能对你：好好的。无论你在哪里，你都在父母的视线里，你一回头就能看见，爸爸妈妈永远爱你！
写到这里，往事如电影一般在脑海里，那让妈妈还是“万语千言”地和你聊聊吧。
1996.2.12早上8点，你有了来到这个世界的第一声啼哭。看着你，红红的，肉肉的，头发黑而密。我感觉还是有点点陌生。把你放在身边，我和亲朋好友聊着天。夜里，你哭了，我把你抱在怀里，给你讲当天的故事，你安静了，那一点点陌生没有了，感觉你我生命相依，你是我至亲的亲人。从此，你的一举一动牵动我的视线，伴随你的成长我几乎从来没有感觉到疲倦和抱怨，你所给予我的信任和依恋让我内心充满幸福、柔软、平和。从此，我也有了一个至亲的朋友，春天我们一起看花开，夏天我们一起去戏水，秋天我们一起去爬山，冬天我们一起迎雪花。我工作上有压力了，讲给你听，四五岁的你似懂非懂，但也知道说声：妈妈，加油！我觉得我一瞬间就满血复活了。家务事来不及做了，你会说：妈妈，我帮你。小学时你就可以帮我买菜甚至还会做饭了。我们分享所有的快乐和不开心的事，你我是最亲密的朋友。
初中时，学习压力越来越大了。我和你爸爸并没有强求你进入精英的行列，宽容着你学习上各种各样的探索。你看的课外书我也看，只是想了解你在看什么，想什么。从校园小说很快过渡过了《最小说》再逐渐过渡到一些名著系列，我看到了你思想上的成长。内心的安宁让你平静，不攀比，但不会停止前行的脚步。你对家人的爱意让我格外欣慰。每次看到你和外公、外婆聊天他们开心的笑脸时很佩服你总能让他们那么开心，家里的弟弟妹妹也总是好崇拜你的样子，看着你带他们的风范我常想这些全是我的孩子就好了。呵呵，你懂的，我一直喜欢多子多福的。
高中了，你选择了一条艰苦的路——高考。特别是高三，我们家进入高考备考模式。今天，距离高考还有43天。但我想说的不是高考会有什么结果，而是这三年来，我们一家三口一天三顿饭一起吃，朝夕相处，这时，你的父母还没有老去，你的任务就是唯一的应考，你一回家，你的父母和你心爱的小猫咪一起在家等你，在温暖的灯光下吃饭、聊天——高中的三年留下了许多幸福。所以有一天我们一家人在阳台上闲聊时，你说真想再有一个高三。我知道你是看到了你在繁重的学习压力之后，家人相亲相爱的幸福，能感知这样的幸福的人我喜欢。
有争执吗？当然有了。比如你不抓紧时间学习、丢三落四、早上懒床、不收拾房间，越来越不想帮我干活……我都会怒火万丈，我啰嗦唠叨你也会非常不耐烦。我们有吵架，我甚至还会动手打你，你委屈地说“我都高中了，你还打我。”我会理直气壮地说“树长弯了就要修枝，修枝当然是要痛的！”好在你很宽容我，不久就会和我和好。我们从来不怕矛盾，因为我们相信总能解决它。
昨天我们又吵架了，都没有一个明显的导火索。可能是你近期学习压力比较大吧。你哭了，我知道所有的责骂和讲道理都不能劝解你，道理你都懂，可我还是忍不住说你了。最终劝好你的不是语言而是行动——我只是把你搂在怀里，擦去你的泪花，轻轻地抚摸着你，直到你僵硬的身体慢慢放松，然后让你去休息。你从小就是这样，不管哭得多伤心，只要我抱着你，告诉你“不怕，妈妈爱你！”你总是能安静下来。你躺下时脸上还有泪痕，我想说你我这样朝夕相处的日子不多了，话还没出口，自己就无限感伤，最终还是没有说出来。
是啊，一转眼你就十八岁了。当初我打理婴儿服时，你爸爸说什么时候这些衣服就小得穿不下了啊。我还笑他你想的真远，这都还没穿呢。现在的你——是成人了。成人世界的坎坷风云你终将经历，爸爸妈妈想对你说：
要养成阅读的习惯。无论做什么，无论什么时候，都要坚持阅读，这是一种学习的状态，让你时时更新自己，让你时时发现新的世界。阅读就是时光穿梭机，让你穿越千年和智者对话，拓宽你生命的长度和厚度。读文学，让你见识各种人性，读哲学，让你深入思考前因后果，读专业，让你保持技高一筹。只有阅读，才能让你沉静、豁达，能不被表象所蒙蔽，看见表象背后的本质，才能做一个智慧、宽容的人。
要有一个喜欢的运动项目。坚持运动，一方面可以锻炼自己的意志力，更多的是增强体力，让你健健康康的。有了健康的身体才能让你精力充沛，才能让你成为一个打不垮压不烂的铜豌豆。
要有自己的事业。不论大小，你要有自己的工作，自己的事业，不能想着去依赖别人，不用想着去一夜暴富，要自食其力，流自己的汗，吃自己的饭，做一个自立、自强的人。
要谈一场美丽的恋爱，要有自己幸福的家庭。要有爱与被爱的能力。相爱，不要计较得失，得到与付出都是幸福。同时，要把握好自己，不伤害自己、不伤害他人。有爱的女人才能温婉、柔美，才会细致地关怀他人。懂爱的人才能温暖自己，温暖他人，才有创造幸福的能力。
成人了，父母终将成为你身后的一道风景，无法追随你前行的脚步。趁现在，父母还没有老去，你要快快地成长。你成长的速度一定要超过父母老去的速度，让自己成长为一棵参大树，能经风历雨，还能为父母带来一片清凉。
无论何时，爸爸妈妈的家就是你的家，你回家的路永远畅通，你回家的门永远开启，只希望你，好好的！
祝：
永远幸福！
xxx
20xx年xx月xx日
24年成人高升专作文【二】
选择题
1.对下列各句使用的说明方法判断正确的一项是( (3分
①它像顶天立地的巨人一样矗立在广场南部，和天安门遥遥相对。
②雌虫的触角末端却只有6条流苏，而且又窄又短
③刚生下来的仔熊猫却小得出奇，仅相当于母体重量的千分之一。
A.打比方 列数字 作比较 B.拟人 作比较 列数字
C.列数字 列数字 作比较 D打比方 列数字 举例子
2.对下列句子使用的说明方法判断有误的一项是((3分
A.桥是什么?不过是一条板凳。(打比方
B.苏州园林与北京的园林不同，极少使用彩绘。(分类别
C.我们导弹家族中有许多成员，按射程可分为近程、中程、远程和洲际等。(分类别
D.针鼹的外形和刺猬差不多，长300450毫米，宽不到70毫米。(列数字
3.将下列句子所用的说明方法的序号填入括号。(3分
A、打比方 B、作比较 C、列数字 D、下定义 E、举例子
(1、每年地球上空会出现31亿多次闪电，平均每秒钟100次。(
(2、云就像天气的招牌：天上挂什么云，就将出现什么样的天气(
(3、天空中的云大多很美丽，如卷云、卷积云、积云、高积云等等。(
艾在端午
①《诗经·采葛》曰：彼采葛兮，一日不见，如三月兮!彼采萧兮，一日不见，如三秋兮!彼采艾兮，一日不见，如三岁兮!其中的萧与艾都是现在的艾。艾是一年生或多年生草本，常成群生于路旁、墙脚或草坪中，叶面绿色，叶背呈灰绿色，生有绒毛。
②艾，是端午节的主角，端午节的别名艾节，就是以艾命名的。端午，又称端阳，其时正是寒暑气交互转换之时，蚊虫苍蝇滋生，细菌病毒繁殖，人易生病。古时，人们缺乏科学观念，误以为一并皆由鬼邪作祟所致，所以古人称五月为恶月或百毒月，端午为恶日。自古至今，艾在端午中受到人们的挚爱，人们用它招百福、辟邪祟、祛毒害。
③古代的一些经史书籍常有端午节悬艾人、戴艾虎、饮艾酒、食艾糕、熏艾烟、洗艾浴等民间习俗的记载。没奶年端午节之际，家家都洒扫庭除，以艾条插于门楣，悬于堂中以防蚊虫，避邪却鬼。
④据专家考证，艾用于治病已有2000多年的历史。我国现在的第一部方书，战国时期的《五十二病方》中就记载有艾的疗效与用法，以后在历代本草中均有记载。在我国盛产优质艾的湖北蕲州，至今还流传着家有三年艾，郎中不用来的谚语，孟子也说过：七年之病，求三年之艾，可见艾的药用价值。
⑤艾在端午，客观上也起到了卫生保健的作用。有人把端午节作为古代卫生节，也是不无道理的。
4.文章以《诗经·采葛》开头，有什么作用?(2分
5.艾成为端午节主角的原因是 。(2分
6.第④段首先采用了列数字、 的说明方法，说明了艾用于治病有着悠久的历史;然后采用了引用的说明方法，说明了 。(2分
阅读下面的文字，完成小题(13分
奇招击退红潮
丹丘生
① 在湖泊和海洋里，当藻类一生二、二生四，四省八这样漫无节制地繁殖起来的.时候，就形成了红潮。红潮来时，因藻类生长吸收了太多的氧气，致使当地的水域严重缺氧，大量水生植物窒息而死，此外，红潮还会在水中释放出神经毒素，使与之接触的人感染上呼吸道和神经系统疾病，甚至患上癌症。
②一直以来，人们都对红潮束手无策，他们所能做的，只是听天由命，按事物发展盛极必衰的规律，耐心等待着红潮自己消失，但现在，科学家终于找到了一种消除红潮的办法用超声波消除藻类。
③藻类之所以能漂浮在水面，而不会沉到水底，是因为它们身体里含有一种浮力细胞，里面含有氮气气泡，它们就像藻类与生俱来的救生圈，靠着这些气泡的浮力，就使整棵植株漂浮在水面上。
④而人们就抓住了藻类的这一特点，用特定频率的超声波引起浮力细胞里的气泡共振，当共振达到一定强度，气泡就会把细胞胀破，使得藻类失去浮力的支撑而下沉。一旦失去了水面的阳光，藻类在水下很快就会死亡。
⑤最近，一个英国研究小组利用三种不同频率的超声波对项圈藻进行了测试。他们发现，尽管三种频率的超声波在一定程度上都能起作用，但效果最好的是频率接近1兆赫的超声波，这个频率刚好是项圈藻中浮力细胞的共振频率。
⑥不同种类的水藻，因为大小不等，它们的共振也是不一样的。所以，这项技术可以有针对性地去除某一种类的水藻。此外，这种除藻办法不会伤及其他的水生植物，因为其他的水生植物的细胞对于超声波来说太致密了，不容易引起共振。
⑦由于高频率超声波在水中传播时，会很快被吸收，譬如1兆赫的超声波作用范围半径只有20米，所以这项技术在小范围的湖泊和池塘里，、比在动辄方圆千米的大海里更为实用。
7.请用简洁的语言概括红潮的危害。(3分
8.全文的说明顺序是什么?请简洁概括作者是怎样按这种顺序进行说明的。(4分
9.第③自然段运用了哪种说明方法?它有什么作用?(3分
10.下列说法或推断符合原文意思的一项是( (3分
A.凡是红潮繁殖的水域，水生植物都无法生存。
B.击退红潮的奇招就是用特定频率的超声波来消除藻类。
C.藻类浮力细胞的共振频率是1兆赫。
D.频率为1兆赫的超声波对漂浮在方圆数千米的大海里的红潮不会起作用。
中考复习之说明文专享训练题由小编整理，仅供参考。
24年成人高升专作文【三】
亲爱的孩子:
我一直珍藏着你自出生以来的所有照片，出差在外想你的时候，就在电脑里翻看照片，你儿时那憨态可掬、虎头虎脑的模样就跃然眼前。在我的心中，你始终是儿时那个人见人爱的模样。直到不久前的一天，你穿上我的西装，郑重其事地站在我的面前，我才忽然发现，你今年十八岁了，成人了。心里是一阵惊喜，又一阵忧虑。惊喜的是，我们付出十八年的心血，把你由一个咿呀学语的婴儿，养育成一个身强力壮的小伙子，正如农民看到丰收的农田一样。忧虑的是，你十八岁了，完全可以离开我们独立生活了，可你做好了这个准备么?
一个人在不同时期有不同时期的重点。儿童时期以玩为主，少年时期以读书求学为主。十八岁，是人生的新起点，是青年时期的开始，这个时期，要学习，更要学会做人做事。
如何做人?首要的一条，就是要有责任心。要有对社会的责任，对父母的责任，对自己的责任，以后还有对家庭的责任。一个人，尤其是男人，要对社会有所贡献，这个贡献，不一定是重大发明创造，有一个正当职业，有一颗敬业的心，对得起那份工作，就可以说是一个男人的社会责任;父母养育了你，父母是不求回报的，但作为一个男人，应有一颗感恩之心，这就是对父母的责任;要使自己今后生活的很好，就要有远大理想，就要勤奋学习，为自己规划一条成长之路，这是对自己的责任;今后还要恋爱、结婚，还要有对爱人、对家庭的责任。
如何做事?实际上就是要锻炼和提高自己的能力。如计划能力、社交能力、语言表达能力。做任何事情，都要有计划性，比如眼下复习迎接高考，你要会有针对性的计划和合理分配自己的时间，在学校如果组织一项活动，你要会整体策划方案。一个计划性强的人，一定是个严谨的、做事负责的、让人放心的人;人在社会上，要与各种人交往，在学校里有老师、同学，在工作单位有上司、下属、同事，在社会上有客户、来宾甚至陌生人，要与各种人交往，就要具备一定的社交能力;而较强的语言表达能力，则帮助你提高社交能力和工作能力。
在你十八岁的时候，我们说这些，不是说教，也不是说我们就做的很成功。我们希望你比我们更有出息，那就是我们最大的成功。
眼下，你正处迎接高考的关键时期，你也已感到时不我待，感到时间不够用。高考是人生第一大考，经历了这次洗礼，你就向成熟迈进了一步。通过系统地对高中阶段各学科知识的总复习，你应该提高学习能力，这个能力包括计划规划能力、提纲挈领能力、归纳概括能力、推理判断能力、逻辑分析能力、举一反三能力、融会贯通能力、文字表达能力、强化记忆能力等等，掌握了这些能力，是终身受益的。学习本身不是目的，目的是通过学习提高自己的能力。
如何面对高考，送你一句赠言：仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
迎考期间，你还要注意休息，不要打疲劳战，要合理安排时间，提高学习效率。
亲爱的孩子，十八年来，我们一直在一起共同生活，没有通过书信这种方式来交流，在这里严肃地谈责任心、谈能力，还真不习惯。今后，我希望我们之间经常书信沟通，我们也需要从你这儿学到新鲜东西而不至于落伍。我们是父子，同时也是好朋友，能说心里话的好朋友。你有开心事快乐时，告诉我们，让我们分享你的快乐;你有烦心事苦闷时，告诉我们，让我们化解你的苦闷;你遇到困难时告诉我们，让我们帮助你解决困难。
我们精心制作了一本画册《成长的脚印》，收集了你自出生以来的照片，记录你成长的轨迹，作为你十八岁成人的贺礼。十八岁以后，你成长的脚印就由你自己整理了。
最后，祝你成功，祝你笑傲高考，梦圆六月。
24年成人高升专作文【四】
“志不立，天下无可成之事。”拥有远大理想，才能不断激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。时代潮流浩浩荡荡，要坚守本心，不忘初心，系好人生的第一粒扣子，树立自己的人生理想，忠于祖国、忠于人民，积极到人民群众中去，到新时代新天地中去，积极投身新时代中国特色社会主义伟大实践，把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，在实现人生理想与助推国家发展的同频共振中放飞青春梦想，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花，让理想信念在创业奋斗中升华，让青春在创新创造中闪光。
24年成人高升专作文【五】
亲爱的儿子:
第一次将你抱在怀里的那一刻，一种新鲜而激动的感觉瞬间触动了我的心。那是一种让我陶醉的感觉，是将我们一生都凝结在一起的血浓于水的情结。
当我们还在回味那一刻时，你已经长达了，成人了！成人，就意味着责任，意味着你人生将开始新的篇章。因此，在这个特别的日子里，爸爸妈妈有几句发自肺腑的话想给你说：首先，良好的品格和担当，比金子还珍贵。品格高尚的人是社会真正的财富；而责任是一种与生俱来的使命。对你而言，一是关爱家人。家人永远是最在乎你、最牵挂你、最疼爱你的人。二是奉献集体。集体是你未来成长的土壤，决定你能走多远，能飞多高。三是报效国家。无论将来你在哪里，国家为你提供了和平的生存空间，保证了你做人的尊严。其次，即使小事也不要疏忽。无论是在平时的学习中还是工作中，小事更能体现一个人的品质和涵养。因此，“小事不小”。努力做小事，日积月累，你将取得了不起的成就。第三，遇到挫折时要有积极的心态。从容、沉稳往往比急躁、鲁莽更有强大的力量。第四，知礼、守法、安全第一。做一个知礼、守法的人，会让自己和家人远离麻烦，平安幸福。爸妈知道你是一个知礼守法懂规矩的人。但这个社会诱惑太多，不守规矩的人一旦突破底线，失去的将不仅仅是尊严，还有自我，甚至自由。其实，最重要的还有安全。“安全第一”随时铭记。平时多了解一些安全常识，如新环境中的安全通道、运动安全、交通安全等等，凡事一定要以安全为前提，我们不得不反复叮嘱你这些，以确保儿子永远平平安安。第五，培养自己喜爱运动项目将受益终生。你痴迷篮球并乐在其中爸爸妈妈很欣慰。我们还建议你也系统的练练羽毛球，将来有一个自己的球友圈，既锻炼身体又愉悦心情两全其美！总之，要健康也要快乐！第六，为一件事痴迷其中，享受过程，收获成功是非常幸福的事情。就以高考为例：仅两个月之遥，这是黎明前的“黑暗”，是最困难的一段时间，也是离你梦想最近的时刻了。看到你每天争分夺秒，看到你疲惫而又不肯停歇的样子……，爸妈看在眼里疼在心里。你用更加顽强的毅力和越战越勇的精神战胜疲劳，战胜困难，取得了越来越优异的成绩。
我们心中由衷的佩服你，为你骄傲，为你加油！也不禁感叹：是这么优秀的学校，优秀的老师和同学成就了更加优秀的你。在离高考还有六十天的时间里，希望你和你的小伙伴们心手相牵，共同进步；希望你虚心听取每位老师的建议和教诲，因为他们才是帮助你筑起梦想的人，才是为你插上翅膀的人。也希望你在学习之余，关心和理解你的老师和同学，哪怕帮他们解一道题，给老师递一杯热水，感谢他们陪你走过这人生最难忘的旅程。再说说你的礼物吧。我们从去年就偷偷酝酿，也想了很多方案，最终以皮鞋作为礼物还是爸爸的主意。
我也征求了一些年轻又时尚的同事，他们给了很多建议，但还是认为爸爸的方案最完美。其中意义不言而喻：希望儿子优雅、体面、脚踏实地地走好成人的第一步，走好人生的每一步。儿子：有你---阳光、帅气、善良、积极上进，我们很幸福。希望长大成人的你担起责任，闯出天地，成就自己幸福人生！
24年成人高升专作文【六】
亲爱的儿子：
时间过得真快，转眼你就要十八岁了。回想起你儿时的诸多往事，犹如昨日发生过的一样，依旧历历在目。这不得不让人感叹：光阴似箭，岁月飞逝！今借学校为你们举办成人礼之际，我们一起回忆你的.成长历程，重温往日的美好记忆，感悟今天的世事人生，共同展望你更加精彩绚丽的美好明天。
你从小就是一个懂事的孩子，做事谨慎稳妥，从不惹是生非；学习上脚踏实地，认真勤奋，成绩一向优秀，这让我们在你成长的过程中省心不少，更让我们为拥有你这样的儿子而感到欣慰。你生性安静，沉稳大气，头脑聪慧，体格健壮，这些都是你与生俱来的优越品质，也是上天对你的最大恩赐，这将为你拥有一个精彩的人生奠定了必要基础。
从小学到初中，直至高中，在学习方面你一直都是同龄人中的佼佼者。小学时就获得世界少年奥林匹克数学竞赛邢台赛区金奖、邢台新传媒大赛三等奖、数学竞赛全县第一名的好成绩。小学毕业后你以优异的成绩被邢台陶行知实验学校最好的试验班录取，初中三年，年年获得一、二等奖学金的奖励。且一路过关斩将，成绩稳步提升，以致初三时因成绩特别优秀，中考前一个多月就被自己向往已久的衡中提前录取。进入高中后，你又以相当出色的成绩获得学校免除三年学费的奖励，并能戒骄戒躁，奋发进取，在历次的月考、期考中多次名列前茅，甚至有几次直达巅峰。所有的这些，都足以见证你的聪明睿智和刻苦勤奋。你用一个个坚实脚印书写了自己精彩的成长记录，这让我们为你感到无比的骄傲和自豪。
除了天资优越和成绩优秀外，从小就喜欢读书是你又一个突出的优点，这必将会对你的人生产生深远的影响。广泛的阅读会大大开拓你的视野，特别是读一些经典名著，将会不断丰富你的心灵，提升你的人文素养，帮助你树立正确的世界观、人生观和价值观，培养你独立思考和辨别是非善恶的能力，这样你便不会在生活中人云亦云，无所适从，不分善恶，随波逐流；而是会明辨是非，自强自立，从善如流，心怀悲悯，使自己免受世俗社会的、腐朽事物的种种不良侵蚀，从而成为一个善良、正直、丰富、高贵的人，这也是爸爸妈妈对你最大的期盼。
除此之外，我们还想告诉你的是，正如所有的事物都不会完美一样，同样，你以及你的人生也不会完美无瑕，尽如人意。首先，你本身也有这样或那样的缺点和不足，这主要表现在日常形成的一些不好的习惯，如缺乏运动锻炼、做事常有拖沓、不健康的饮食习惯、自制力不强等，这些都需要自己引起足够的重视，想方设法找到适合自己的、行之有效的方法予以纠正改进，千万不要被一些不好的习惯左右了自己。英国著名经济学家凯恩斯有一句：“习惯形成性格，性格决定命运”，可见习惯对一个人一生的影响是多么的巨大，所以你要下决心战胜自己的这些不良习惯，精心管理、经营自己的人生，不断完善自我，做一个健康、优雅、快乐的人。其次，在人生的道路上任何人都不会一帆风顺、事事如愿，这是不以人的意志为转移的客观规律。在你成长的过程中难免也会有一些令自己不如意、不顺心的事情发生。记得你初三的时候，有一次成绩不理想，直到几天后我们去看你，你的情绪依旧十分低落。当时爸爸就告诉你：“一次的考试成绩无关紧要，要着眼长远，不要被一时的得失左右了自己，蒙蔽了自己的心灵”。后来看到你的中写道“当我知道全部分数时，一下子就懵了，甚至觉得全都完了，一切都毁了。我为自己铺垫、计划的人生路从此塌方，今后的一切都从此结束。”可见当时的你是多么的沮丧，好像那次的成绩会决定你今生的命运。然而今天，你还会觉得那次的成绩有那么重要吗？其实，在一个人成长的过程中经历一些挫折、遭遇几次失败不仅是在所难免，也是不可或缺的。正如一个人不知苦涩的滋味，怎么会懂得很好得享受甘甜？爸爸妈妈希望你能明白这些道理，理性、坦然地面对今后成长道路上的成败得失。
最后，想和你说说关于今后生活学习上的事。马上就要高三了，离高考越来越近，整个生活和学习的氛围也会越来越紧张，所以有必要再次提醒你：
在生活方面，必须时刻注意保护自己的身体，“合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动”，这三点可以说是身体健康的三要素。具体到饮食上要少喝饮料，少吃垃圾食品，最好不吃，多喝白开水、纯净水，多吃主食、蔬菜；尽量保证足量的睡眠时间，绝不做熬夜苦读这种得不偿失的事，最好养成午休的习惯；尽可能利用课间、课余时间多活动身体，多做有氧运动。一个健康的体魄，不仅是你现在快乐生活和学习的保证，也是自己一生生活幸福的基础。
在学习方面，你现在的成绩已经很优秀，在衡中这个藏龙卧虎、高手云集之地，能有你这样的成绩实属不易，不要再给自己太大的压力，无须因偶尔的、一两次成绩的不理想而沮丧、焦虑。因为压力、焦虑不仅不利于高效学习，还会给自己的身心造成伤害。更不要为将来的结果而患得患失白白耗费精力，那是不明智的，只要自己努力了，就够了。“尽人事，听天命”正是你现今应遵循的人生哲学，相信上天会眷顾智慧而勤奋的人。当然，在今天这样的学校、班级环境中，做到这些似乎也不易，然而我们相信你会有足够的智慧和勇气来摆脱环境的干扰，免受其给自己带来的不良情绪和负面影响，从而使自己能够轻装上阵，全力以赴，从容、充实、快乐地度过高中最后这段宝贵的时光。
祝: 健康、平安、快乐每一天。
爱你的爸妈
24年成人高升专作文【七】
虚荣与嫉妒是女孩子最易犯的错误，也是许多女孩子悲剧的根源。所以我们的要求是：用强大的知识来武装自己，扎实学好基本功，记住，当你有足够的知识和素养就会有“一览众山下”的境界，就会有“一切都是浮云”的淡定。当然这需要时间，需要知识的积淀和生活的提炼，一切都需要慢慢来，所以现阶段你必须做到这几个字：懂得欣赏而不是羡慕，懂得尊重而不是嫉妒，懂得敬仰而不是崇拜，懂得矜持而不是怯懦，懂得展现而不是炫耀，懂得分享而不是独占，懂得骄傲而不是妄狂，懂得知足而不是穷欲，懂得宽容而不是滥情，懂得谦虚而不是自卑，懂得思考而不是盲从，懂得努力而不是急享其成。人生的初始不能选择，而人生美好的结局却无一不是努力的结果。
