投篮姿势作文500字 - 学习作文网

投篮姿势作文500字【一】

今天，我们学了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在5.12大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。

这篇课文主要说了：在5.12大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。

学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗?同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命!其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像“范跑跑”一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任!谭老师像一面镜子，照出了像“范跑跑” 一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课!这一课，也是他生命的最后一课。双手撑着桌子，死死护住学生，成为他最后的姿势!这一幕感人的场面，会永远印在我的心里!

XX年5月12日，是谭老师最壮烈的一天，正如人们所赞颂他的一样：英雄不死，精神千秋!

投篮姿势作文500字【二】

正在我们几乎已经万念俱灰的时候，陈俊宇的三个连续进球不仅使我们的分数再次超越了对手，而且也帮我们重拾了信心：

轮到陈俊宇了，他怀着试一试的心态投出了第一个球，只听“咣当”一声，球顺利地跳进了篮框。我们组先是沉默了一小会儿，然后突然兴奋的喊了起来。因为他的这一球，使我们的比分和第三组打成平手。这一球，我们已经等了很久了！陈俊宇仿佛从我们的呼喊声中获取了力量，准确地将球“送”进了篮框。我们为他加油鼓劲的声音来得更疯狂了，我对他说：“哥们儿，好样的！如果没有你，我们组的分数和他们可就相差十万八千里喽！”在投第三球时，陈俊宇的球在篮框边不停地转，于是，我们两边便开始大大“出手”了。我们组当然说“进”，而第三组则大叫“不进”。正在众人为篮球的问题争执时，一阵凉爽的秋风轻轻地把球托进了球篮，三连中！太不可思议了，我们都觉得胜负已定了。

可就在这时，一旁的戴老师手心痒痒了。他站到了第三组的.面前，说他会帮第三组投五次球，让他转败为胜。见此情形，我们组的人都趴在地上，不停地画圈圈，祝戴老师投一个“空屁”。

终于，紧张的一刻开始了，我的血液就像遇到冰块的岩浆一般，瞬间凝固了。眼睛死死地盯着手里的球，一步步逼近篮球架的老师……

投篮姿势作文500字【三】

“你说，我们班会赢吗？”

“那是当然的啦，我们班投篮准的人才有的是呢！”

“我看不一定吧！”

“闭上你这乌鸦嘴！你说什么。准什么。”

正在我们议论纷纷的时候，轮到我们班的班长潘杰斌投了，他手拿篮球，装模作样地运气球来。第一次，潘杰斌用的是急挺跳投，那球出手后，在空中画出了一道优美的弧线，然后就滚进了篮筐里，王钧杰兴奋地跳起了桑巴舞，虽说他从没有学过什么桑巴舞，但大家都觉得王钧杰跳得不错；淋炳炯真不愧是学跳拉丁舞的，他双腿交叉，右脚伸直，左脚弯曲，来了个恰恰的`动作，害得我们捧腹大笑起来，夸张的几个同学笑得流出了泪花。潘杰斌的第二次出手过于匆忙，没有进，第三个和第四个球都和第二个球一样，没进。潘杰斌的第五次投篮快出手时，茅老师终于无法憋不住心中的怒火，对这潘杰斌吼到：“你不要急，这比赛是没有时间限制的，我们也不赶火车，等手稳了再投也不迟。”听了这番话，潘杰斌紧缩的眉头终于舒展开了，于是，他运了又运，时间过去了很久。“啊！潘杰斌要投了。”我听到有人在叫，就赶紧集中精神，看潘杰斌的最后一投。

最后一次投球，潘杰斌拿出了他的看家本领，也就是后仰跳投。

球出手的那一瞬间，在场的同学们都屏息凝神地望着球在空中划出一道优美的弧线后，在篮筐上滚了起来。一圈，两圈，三圈，我数得头都晕了，便闭上眼睛想休息一会儿。“球进了！！！”也不知是谁喊了一声，我猛地睁开了眼睛，看见球滚进了篮筐里。大家见状，欢呼着，雀跃着。

投篮姿势作文500字【四】

这本书的作者是埃米·卡迪。埃米大学时遭遇交通事故，造成“弥漫性轴索损伤”，智商下降了30个点。但她没有放弃自己，通过不断的行为训练，不仅顺利大学毕业，还成为了哈佛大学的教授，并将行为训练作为了自己的研究方向。

这本书解决了人到底有没有状态这个问题。人到底有没有状态这么一说呢？答案是肯定的。

首先，人的状态和体内两种激素有关————皮质醇和睾酮。皮质醇是压力激素，皮质醇高的表现是敏感和狂躁；睾酮是优势激素，睾酮高的表现是有王者之风，掌控一切。双激素原理表明，皮质醇和睾酮必须互相配合。最佳状态时，皮质醇低、睾酮高。我们可以做一些肢体动作，来调节体内这两种激素。

我们人类有与生俱来的骄傲姿势。几乎所有赢得比赛的运动员，无论什么比赛，他们庆祝胜利的动作都是一致的：双臂高高抬起，挺胸抬头，敞开怀抱。而失利的运动员则表现出双脸下垂、含胸缩背。所以，可以说，我们的姿势反映了我们拥有什么样的心态。拥有强势心态的人，走路时摆臂更频繁、步伐更大，在空间上呈现扩展状态；拥有弱势心态的人，走路更拘谨，胳膊摆动频率低，步伐也小。

多做高能量姿势，可以给我们带来更多积极的影响。书中，作者介绍了以下5种高能量姿势和5个低能量姿势，并通过大量的科学实验表明，多做高能量姿势，不仅可以促使心理和行为发生变化，还可以改变我们的生理状态。

同时，使用电子设备的大小居然也能对我们的个人能量产生影响。电子设备越小，我们的身体压缩程度越大；这种压缩性姿势保持的时间越长，导致心理上感受到的弱势程度越大。从这个角度来说，我们真的要远离手机呀！

原来肢体语言拥有这么强的神奇力量，不仅影响着他人对我们的感知，也影响着我们对自身的感觉。我就是典型的以收缩姿态长大的女生，不够自信，从现在开始，我要改变自己，正确使用肢体语气的力量，双脚分开，两手叉腰，抬头向前，时刻保持高能量姿势，找到自信的感觉，直到取得真正好的成绩。