一直朝向一个方向前行,是否,会感到疲惫?不妨停下来,把时间留给自己。
繁忙的城市似乎总是停不下来,不管在白天,还是黑夜。无论到哪里,都能见到正在奔走着的人们。有的人是为了学业而奔波,有的人是为了工作而奔波,有的人是为了别人而奔波。但是,这难道是真正的快乐吗?
我想这并不是。为自己而做事,把时间给自己,才是令人开心的事情。透过窗户,看到的是大街上的人们一直在走着,不去休息一下自己,就像是涨了潮的海浪留恋陆地上的阳光,不愿退回到海里。他们低着头匆匆像前走,不抬头看看周围的风景。他们似乎忘记了一切,忘记头顶的天空比平常还要湛蓝,忘记身后的野花在风中努力的摇曳着身姿,忘记身旁的树木已愈发高大,忘记前方的路依然很长……
如果,把时间留给自己呢?
把时间给自己,让自己支配,可以放下忙碌的工作和学习,出去散散心。慢慢走,不时抬头看看那一块柔软的云彩,并把它想象成任何东西。你认为这朵云是一条鱼,它在你心里就是一条鱼;你认为那朵是花,它就是一朵花。你把它看成什么,它就是什么。
把时间留给自己,停下来环视我们的城市,没有太多的高楼给人以压迫感,走到哪里都有一种熟悉,舒服的感觉。虽然不如小乡村那么闲适,但是——有家的味道。那是一种极其温暖的味道、幸福的味道,一种别处、别人感受不到的专属于自己的感觉。
抬起头,看看周围的美丽,把时间给自己,放下繁琐与急躁。停下来,静下心,把美好的时间,留下来给自己。
魔鬼训练破土而出
半决赛结束以后的采访中,傅园慧提到了之前三个月的恢复训练。她说“鬼知道我经历了什么!我真的有时候都感觉我已经要死了,我当时的'训练真的是生不如死。”
4月份的佛山奥运选拔赛结束后,傅园慧自觉状态太差,跟朋友说不想比了。一起备战4×100米接力赛的队友反问她:“你不比,我们怎么办?”
因为这个“怎么办”,傅园慧选择到澳大利亚参加高强度的恢复练习。
傅春昇甚至不愿意讲女儿在澳大利亚的那段魔鬼训练:“那强度是她从五岁游泳到现在从来没有的,说起这个我们都很心酸、很伤心。”
“之前她身体不好,休息了三个月几乎没有训练,基础都没了。跟着澳大利亚的教练,从早到晚一直在练习,她都是硬撑下来,每天走路都走不动。”
傅春昇说女儿性格很拧,要做的事情谁都拦不住。恢复训练过程中,他和妻子不止一次劝过傅园慧放弃。
傅园慧到了巴西以后,腰动不了了,检查结果腰间盘突出;“肩膀也不好,手都抬不起来。”
“她这几天每天都在打针灸的,我们都理解不了她有多辛苦。”
傅春昇觉得女儿是因为队友情义才这样坚持,“她比接力赛的时候比自己单项比赛的时候还紧张,她不想害了别人,她觉得练不好对不起队友,对不起教练。”
因为担心女儿的身体,傅春昇和妻子赛前一晚都没有心思睡觉。离比赛还有几个小时,他们就守在电视机前了。哨声吹响的一刻,他们都从椅子上站了起来。
成绩下来,傅园慧问爸爸妈妈高不高兴。傅春昇说“我们肯定激动的。我们看见她这一段时间下来受了多少苦,她付出的努力有成果了。”
王萌萌说,她没有想到傅园慧经历了4月份的低谷以后能这么快“破土而出”。
她觉得这种爆发力源自运动员本人的血性和对赢的渴望,“运动员都是很不容易的,普通人做出努力总是有回报的,他们遇到打击的时候真的什么回报都没有。”
有很多运动员朋友的王萌萌说,“拿过世锦赛冠军之后,不想夺冠也是不可能的。”
王萌萌说傅园慧在生活中的日常状态跟在镜头前一样,幽默、自然、随意,但是她不肤浅,她喜欢弹古筝、看书。
认识两年,提起傅园慧,王萌萌最先想到的是她的笑声。两人刚认识时,有一次王萌萌正在拍摄国家游泳队训练场馆,傅园慧从旁边走过,对着她的镜头比出"V"的手势,然后发出搞怪的笑声。
“国家队里的气氛好正经、好严肃,都没有人大声说话,但是她不避讳,开心起来笑得非常魔性。我最喜欢她很自然、快乐、纯粹的状态。”王萌萌说。
今年1月7日,傅园慧二十岁生日,她发了一篇长微博《小园园的二十岁》,她写道,“最重要的是不要放弃自己,因为当你跨过这条鸿沟,走过这片黑暗,必将浴火重生。”
8月7日晚,傅春昇和妻子一夜没睡。
北京时间8日上午,女儿傅园慧要参加本届奥运会女子100米仰泳半决赛。
傅春昇一直陪女儿聊天到凌晨三点。他让女儿拍里约热内卢的景色给他看,他问女儿回来以后想要吃什么好吃的。
心照不宣的,没人提第二天的比赛。
傅春昇用带着江浙口音的普通话说:“老想着比赛,整个人会疯掉的啊。”
如今,在课堂回答中,我不再胆怯羞赧,而是用最响亮的声音说出心底的答案;在小组活动里,我不再畏畏缩缩,而是尽最大的努力去帮助他人;在遇到困难时,我不在逃避退缩,而是以最好的.心态去挑战自我,勇往无前。这一切是因为什么改变的呢?那无疑是信心的根在心底深深扎下了,然后慢慢发芽、开花、结果。
在田径运动会800米起点处,虽然已经做好了冲锋的准备,但当看到人高马大、跃跃欲试的对手时,胸有成竹的气概还是一飞而散。心想:都到这节骨眼了,只能打肿脸充胖子了。决不能放弃,我相信我能行!随即暗暗为自己鼓劲。随着“砰”的一声,所有运动员像离弦的箭般冲了出去,很快跑完一圈。这时,我体力渐渐不支了,额头上冒起了豆大的汗珠,看着前面依然跑得飞快的选手,我更是鼓足劲儿,使出九牛二虎之力,绷紧腮,连跑带追已是气喘吁吁,就剩200米了。坚持啊!尽管此时的我真的是口干舌燥腿发软,衣服像浸泡在水里般,本能地跑不动了,但看到给我拍手加油的老师和同学。在自信心的催促下,我更起劲了,皇天不负有心人,终于越过了终点线。虽然不是最快的那个,但我用心底的信心战胜了自己,超越了自己,心里还是甜甜的。
信心也是最亦见成败的。越王勾践凭着信心,卧薪尝胆,三千越甲终可灭吴;女作家海伦。凯勒在双目失明的情况下,在心底留着一份坚毅的信心,竟学习了五门外语;舞蹈家邰丽华虽身残但志坚,心里有一份必要成功的自信,终在属于自已的星光大道上赢得无数掌声。
信心是成功的基石。现在在考场上,我一如既往地信心满满,等着大展身手,充分发挥自己的优势。
信心,让人在挫折中奋起;让人在失败时勇敢;让人在尝试中增长见识。无论何时,我们都应把一份信心留在心底,对自己说:我能行!
行走的表情包
傅园慧被媒体称作“这届奥运会第一个还没开始决赛就出名的中国运动员。”
巴西奥运会开幕第三天,女子100米仰泳半决赛,中国选手傅园慧以58秒95的成绩位列第三,晋级决赛。
刚从泳池走出来的傅园慧从记者口中得知了自己的成绩,原本表情淡定的她,瞬间张大嘴巴,像小孩子一样眼睛瞪得大大的,一副被吓到的表情。
“我有这么快?我很满意!”
记者问她:“今天的状态有所保留吗?”
傅园慧不假思索地答:“没有保留,我已经用了洪荒之力了。”
记者追问:“是不是对明天的决赛也充满希望?”
傅园慧还没有从激动中回过神来,眯着眼笑着摇头:“没有,我已经很满意啦。”说完一路尖叫着跑开了。
这段一分多钟的采访一出来,瞬间在网上被疯狂转载,傅园慧圈粉无数。
她的视频被截图做成表情包和gif动图流传开来。
这已经不是傅园慧第一次在镜头前“任性”了。
2015年喀山游泳世锦赛,比赛结束,傅园慧接受采访时整理泳衣,不小心松紧带弹到了自己的肉上,她像忘记了镜头的存在,疼得龇牙咧嘴。她抱怨说“比赛的泳衣太紧弹性太小,勒得我的胸部都平了。”
20岁的傅园慧,在承载了责任和使命、通常以严肃面孔示人的国家运动员中,以率性耿直引起刷屏。
她在微博上很活跃,段子、自拍、恶搞表情,除了偶尔抱怨训练的辛苦、比赛的重压,她的状态和所有开朗活泼的20岁少女毫无二致。
当我坐在考场上看到这个题目时,第一个想到要写的人就是您。是的,妈妈,我应该把什么留给您呢? 明天就是我的生日了,十五年前的那天,您万般痛苦的把我带到这个世界上,我的生日就是您的受难日。 您含辛茹苦的把我养大,给我吃好的,穿好的,用好的,把自己毕生精力都用在我身上,可是我,给了您什么?我给您的只有不及格分数和贪玩的不知道努力学习的心。
女儿惭愧,女儿自责,女儿觉得打心眼儿里对不起您。女儿终于知道妈妈那颗望女成凤的心了。
我亲爱的妈妈,女儿如此淘气,您却从未对我失去过信心。分数不及格时,您耐心告诉我不要气馁,下次继续努力。作文获奖时,您告诉我不可以骄傲。被老师批评时,上课不认真学习时,您轻声细语给我讲学习上本该懂得的道理。妈妈,女儿何曾没看到您一个人看着那张不及格的成绩单掉眼泪?女儿何曾没看到您对老师说我一堆不是优点的.优点?女儿何曾不明白,您去网上查找一堆教育孩子的方法?妈妈,您所做的一切,女儿都知道,可女儿以前为您做的都太少太少。
女儿想把欢笑留在您脸上,女儿想把自豪留在您的心里 ,女儿想留幸福给您,女儿想留青春给您。因为这些都是您付出在我身上的。
妈妈,女儿再也不想看到您为我学习流下的泪水了,女儿再也不想看到因岁月流逝而爬上您眼角的皱纹了,女儿再也不想看到您对我失望的眼神了。
亲爱的妈妈,女儿愿意把一切美好的事物都留给您。因为您 ,就是我一生中最大的幸福,快乐。
妈妈,如果我把这些留给您,您会不会常常开心地笑?
您最亲爱的女儿
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