小猪憨憨是个非常贪吃的孩子,爱吃洋快餐,不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大,随着年龄的增长,他变得越来越胖,肚子越来越大,胖得像个水桶。走路时,肚子腆在前面,行动非常缓慢。
小动物们每次看到憨憨,都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”,都不愿意跟他玩,走在大街上,旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了,于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划,A计划:药物减肥, B计划:抽脂减肥,C计划:节食减肥, D计划:运动减肥。
首先,他开始执行A计划,花大价钱购买了减肥大礼包,结果憨憨要么腹泻拉肚子,不停的往厕所里跑,要么就是晚上睡不好觉,还心慌。他不得不放弃了药物减肥。
然后,又开始了B计划,去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后,憨憨瘦了一圈,但是还没有达到他预想的状态。回家后,他仍旧大吃大喝,过了不久他的体重又开始增加,而且还超过了原先的重量。
憨憨觉得很沮丧,就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说:“减肥要靠自己,主要是控制饮食,增加运动”。憨憨听后恍然大悟,于是按照羊博士为他制定的健康食谱,每日定点吃饭,肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭,均衡摄入营养,并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后,功夫不负有心人,憨憨减掉了100斤,变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了,交了很多新朋友,开心幸福地过着每一天!
小猪胖胖很爱吃东西,别人每天吃三餐,它要吃六餐,以致它胖得连家门都出不了了,所以,小猪胖胖决定减肥。
小猪胖胖听说老虎壮壮天天跑步,都有马甲线了。于是小猪胖胖决定向老虎壮壮学习,用运动的方法减肥。睡觉前,胖胖先调好闹钟,准备明天早点6点起床去跑步。早上,闹钟“丁零零,丁零零”响起来,小猪胖胖立刻起床去跑步。可是,跑了不到五分钟,它就累得气喘吁吁,躺在地上起也起不来。小猪胖胖想:跑步太累了,我还是换种方法吧。
小猪胖胖觉得用节食的方法会更轻松。所以它决定每天不吃午饭。可是,小猪胖胖一闻到饭菜的香味,就把减肥忘得一干二净了。所以,小猪胖胖的节食减肥计划又失败了。
有一天,小猪胖胖听录音机里说,有一种减肥药,减肥效果特别好。它就偷偷地买了一瓶。早上,它吃了一颗减肥药,可是,到了下午,小猪胖胖开始拉肚子。来来回回跑了十多趟厕所,拉得连走路的力气都没有了。小猪胖胖想:还是放弃吧,健康最重要。于是,小猪胖胖的减肥计划再一次失败了。
小猪胖胖到最后都没能减成肥,依然胖得像个球。
小猪,瞧多可爱的名字! 她不但名字可爱,而且样子也很可爱:圆圆的小脸,粉嘟嘟的衣服,粗壮的腿,可爱极了。可是这几天她怎么也高兴不起来,可伤心了!现在都以瘦为美,小猪总觉得自己太胖了,所以一直在家里不出去,害怕别人笑话她。
小猪决定出去跑步来减肥,便去问妈妈:“妈妈!这几天我准备出去跑步,好让我瘦下来苗条点。”说完小猪的脸就红了。“好吧!”妈妈说道,心想:“她肯定过不了几天就泄气了。”
小猪刚出去跑了两圈就气喘吁吁。真巧,这时就听到米老鼠小姐喊道:“卖减肥茶啦!一盒60元!”小猪听了心想:正合我意,喝减肥茶多省事啊。便走了过去。“一盒多少钱?”小猪问道。“60元一盒!”米老鼠小姐回答道。“这么贵!都超过我一个月的零花钱了!”“那好!就40元一盒卖给你吧。”小猪买了两盒,然后回家天天按时服用。可是过了一个星期后,小猪不但没有减掉肉,反而多长了两斤肉。她知道自己上当了,很后悔。
妈妈告诉小猪:凡事都要靠自己努力,不靠努力想走捷径是不行的。小猪听了后,天天早睡早起,坚持锻炼身体。三个月后小猪变得很苗条。连爱美的姑姑、婶婶们也来向小猪请教。
从中小猪明白了一个道理:功夫不负有心人,凡事要有决心、有恒心、有毅力、不怕苦,就一定能达到目的。
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