从前有一只贪吃的小猪胖胖,他嘴特馋,一看见什么东西都想吃。结果,他变成了一只圆滚滚的胖猪。他想到了一个减肥计划。
第一天,胖胖决定今天不吃食物。早上,小猴皮皮把水果送给了胖胖,还温馨地提示胖胖:“这可是我刚才摘到的新鲜水果,可新鲜了,我尝过了。”皮皮话音刚落,胖胖的口水已经“飞流直下三千尺,疑似银河落九天”了,可是胖胖抵制住了诱惑,自言自语地说:“自己在干些什么呀?不是说好今天要减肥啊!不能吃,不能吃。”胖胖伤心地对皮皮说:“对不起皮皮哥,从今天起我要减肥,所以我不能吃你给我的水果。谢谢你!”皮皮听完胖胖的话,失落地接过水果走了。从下午到晚上,胖胖的肚子一直咕噜咕噜的叫个不停,可是他为了减肥只喝了一杯水。晚上,胖胖觉得今天的减肥计划失败了,明天再换一个。
第二天,胖胖觉得今天去锻炼身子会更有利于减肥。胖胖从家里跑到了小溪边,跑着跑着,胖胖跑累了,就坐在了一颗不规则,银色的石头上。这时,兔子跳跳急急忙忙地跑了过来,对胖胖说:“胖胖,你帮我把快递送去给袋鼠蹦蹦。”说完又火急火燎地跳走了。胖胖只好跑去找蹦蹦了,他一路上坚持不懈地奔跑,终于跑到蹦蹦家。“咚咚”他敲了敲蹦蹦家的门。没人在。胖胖只好把快递放在蹦蹦家门口。胖胖又跑了起来,跑到了家里他气喘吁吁,喝了一杯水,自言自语地说:“哎!这可这么办呀?我不能一直这么胖下去呀!”晚上,胖胖三更半夜地睡不着,在想明天要怎么办呀?
第三天,胖胖决定今天关于减肥的问题做一个小调查。他从远到近,挨家挨户地咨询了下小动物们,从头到尾地做了一本小笔记。他回到家,总结了一下所有动物说的话,胖胖觉得熊猫鼓鼓说的话是最好的,鼓鼓说:“其实你没必要减肥,因为你天生又胖又可爱,胖其实并没有那么丑陋,胖显得你更可爱。”从此胖胖再也没有减肥。胖就胖呗,只要能够给别人带来快乐,自己也过得快乐就好了。其实,胖也是一种可爱。
小猪憨憨是个非常贪吃的孩子,爱吃洋快餐,不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大,随着年龄的增长,他变得越来越胖,肚子越来越大,胖得像个水桶。走路时,肚子腆在前面,行动非常缓慢。
小动物们每次看到憨憨,都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”,都不愿意跟他玩,走在大街上,旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了,于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划,A计划:药物减肥, B计划:抽脂减肥,C计划:节食减肥, D计划:运动减肥。
首先,他开始执行A计划,花大价钱购买了减肥大礼包,结果憨憨要么腹泻拉肚子,不停的往厕所里跑,要么就是晚上睡不好觉,还心慌。他不得不放弃了药物减肥。
然后,又开始了B计划,去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后,憨憨瘦了一圈,但是还没有达到他预想的状态。回家后,他仍旧大吃大喝,过了不久他的体重又开始增加,而且还超过了原先的重量。
憨憨觉得很沮丧,就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说:“减肥要靠自己,主要是控制饮食,增加运动”。憨憨听后恍然大悟,于是按照羊博士为他制定的健康食谱,每日定点吃饭,肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭,均衡摄入营养,并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后,功夫不负有心人,憨憨减掉了100斤,变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了,交了很多新朋友,开心幸福地过着每一天!
森林王国召开运动会啦!好吃懒做的小猪参加了跑步比赛,却得了最后一名。它很难过,认为是自己太胖的缘故,于是决定减肥。
它向森林里的小动物们请教瘦身的方法,好多小伙伴给它出主意,还告诉它:“我们帮你一起减肥。”
一天清晨,小猪还在睡梦中呢,就听见了急促的敲门声。小猪慢吞吞地起了床,慢吞吞地打开了门,说道:“谁呀?这么早来我家。”“汪汪,我是小狗呀。”在门外的小狗说,“我来叫你跑步啦!”小猪回答道:“现在我还在睡觉呢,别打扰我。”说完,小猪“嘭”的一声,把门关上了。小狗只好独自去跑步了。
中午,小白兔蹦蹦跳跳地来到小猪家。当时小猪正在看电视呢,听到敲门声,不耐烦地打开了门,看见了小白兔。小白兔说:“我们一起去跳绳吧,这样可以减肥哦!”小猪说:“不行,我还要看电视呢,你自己去跳吧。”小猪又一次把门关上,小白兔失望地离开了。
接连几天,还是有很多小动物找小猪去运动,但它一直不去做,找各种理由推辞了。
时间过得很快,第二次运动会开始了,这次小猪还是报了跑步,但它又得了一个最后一名。它急得哇哇大哭,说道:“为什么我还是最后一名呀?”虎大王走过来,严肃地对小猪说:“你这样子好吃懒做是不行的,你要勤奋起来,积极锻炼。”听了虎大王的话,小猪终于知道好吃懒做是不对的。之后,小猪变得勤奋起来,认真向小动物们学习减肥的方法。
小猪胖胖很爱吃东西,别人每天吃三餐,它要吃六餐,以致它胖得连家门都出不了了,所以,小猪胖胖决定减肥。
小猪胖胖听说老虎壮壮天天跑步,都有马甲线了。于是小猪胖胖决定向老虎壮壮学习,用运动的方法减肥。睡觉前,胖胖先调好闹钟,准备明天早点6点起床去跑步。早上,闹钟“丁零零,丁零零”响起来,小猪胖胖立刻起床去跑步。可是,跑了不到五分钟,它就累得气喘吁吁,躺在地上起也起不来。小猪胖胖想:跑步太累了,我还是换种方法吧。
小猪胖胖觉得用节食的方法会更轻松。所以它决定每天不吃午饭。可是,小猪胖胖一闻到饭菜的香味,就把减肥忘得一干二净了。所以,小猪胖胖的节食减肥计划又失败了。
有一天,小猪胖胖听录音机里说,有一种减肥药,减肥效果特别好。它就偷偷地买了一瓶。早上,它吃了一颗减肥药,可是,到了下午,小猪胖胖开始拉肚子。来来回回跑了十多趟厕所,拉得连走路的力气都没有了。小猪胖胖想:还是放弃吧,健康最重要。于是,小猪胖胖的减肥计划再一次失败了。
小猪胖胖到最后都没能减成肥,依然胖得像个球。
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