11月份了,一年一度的运动会又来临了。在这布满硝烟的激烈赛场上有许多人:跃跃欲试、摩拳擦掌的参赛运动员们,一丝不苟、公平公正的裁判员老师,还有许多为运动员们呐喊助威的同学们……
在这一场场比赛中,我看到了赛场上的激烈,紧张,你追我赶,争先恐后……目光再转向红色的塑胶跑道上,随着裁判员的一声令下,女子200×4米接力跑的比赛开始了,所有参赛的女生就像一匹匹骏马,都在昂首奔驰。其中最为突出的是一位矮矮的女生,她身姿矫健、英姿飒爽、步伐轻快,双手紧握手中的接力棒。快要交接了,她比之前更快了!然而这时,意外事件发生了,她的`鞋子掉了。可是,她却神色镇定,仿佛什么事情都没有发生过,继续地完成着她的任务。不出所料,这位女生还是成功地把接力棒传递给了下一位同学。同时,她也暗暗地松了一口气,脸上露出了欣慰的笑容。
其实,运动场上还有许多类似这样的案例。运动场上所有的参赛运动员,你们赛出了风格,赛出了水平,赛出了风光无限,你们英姿飒爽,顽强拼搏,自我挑战,无私为班级奉献的精神是我们应该学习的榜样。无论成败与否,你们永远都是我们心中的骄傲。
期中考试在我们紧张而又忙碌的复习中结束了,好也罢,坏也罢,成也罢,败也罢,喜也罢,愁也罢,都已经过去了,我们现在要做的就是认真总结,积极反思,调适心态,再决将来。
这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会,还让我们知道自己的真实水平。给我们指明了努力的方向!考试就像捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次的捕捞,在中考的时候,你的`知识与能力编成的鱼网一定已经是牢不可破的。这次期中考试,我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼,得到了磨练、反省和升华自我的机会,这正是我们最大的收获。 期中考试取得了高分,固然可喜,因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部,不能代表将来。成功自有成功的喜悦,以此为动力,一路向前,将成功串联,才能铸就更大的成功。但是,失败也有失败的魅力,因为暂时未能成功,我们便有了期待,在努力中期待,在期待中努力,终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本,失败却是努力的理由。某某人,为了发明某某物,失败多少次,才终于取得最后的成功,不应该只是作文时举例论证的材料。战之能胜是好汉,屡败屡战亦英雄。勤奋着,就是美丽的。
期中考试,不管取得怎样的成绩,都要引起我们足够的思考。
一要反思我们的学习习惯。上课是否认真听讲,认真笔记?作业是否及时完成,独立完成?是否主动学习,主动钻研?是否注意答题规范,书写整洁?
二要反思我们的勤奋度、刻苦度、专注度。学问永远是苦根上长出来的甜果。一切少付出多收获的想法都是不现实的。我们要多自问:面对作业,面对压力,是否怨天尤人?我们的学习,是心无旁骛,穷根究底,还是心猿意马,浅尝辄止?
同学们,为了今后,我们要抓紧现在,只有善于总结,才能赢得未来。一次考试并不是句号,更不能代表我们全部的实力。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月,我们不能左右天气,却可以改变心情,我们不能改变容貌,却可以展现笑容,我们不能改变世界,却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,胜不骄,败不馁,荣辱不惊,卧薪尝胆,及时己,为下一次考试做好准备.
秋风送爽,丹桂飘香,我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬,天空万里无云,先是鼓号队吹吹打打地进入会场,随后就是各班运动员绕会场一周。各班运动员喊着自班的口号,为自己鼓劲加油,校长为此届运动会提了祝,主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”各班的同学都纷纷扯大了嗓门,为自己班的参赛选手加油。他们站在绿色的草坪上,宛如一朵朵小花在微风中拂动。
最让我难忘的是8乘200米的接力赛,各位选手都做好了准备。而我,是第4棒接力的,心中不免有点紧张。心,跳得很快,空气似乎是那么地薄弱,再加上昨天练跑时过分用力了,使小腿肌肉有点酸痛。“呯!”枪声落下,每个赛跑员都在努力地向前冲,一圈,接棒,继续跑??看见前面的同学离我准备的位置越来越近了,我接住了棒,双手在胸前摆动,身体微微倾斜,腿一前一后,全身的肌肉都运动起来。顿时,我觉得自己像离弦的箭,向着终点进发!在这次校运会中,我们班取得的成绩虽然不是特别优秀,但让我收获了一种宝贵的道理:人生不可能像自己想象的那样美好,一生的路也不可能都是平坦的,人的心情也不会永远静如止水。
正如校运会那样,不是每一次也能取得很好的成绩。在生活中,有成功,也会有失败。所以,失败了不要紧,要紧的是要吸取,以后要当心。阳光不会永远灿烂,没有一成不变的幸福,磨难或许是上苍赐予我们的礼物,用来考验我们的意志,如果是这样,就让我们微笑着面对生活。
其一,饭后立即运动会减少消化系统的血液分配,没想营养物质的消化和吸收。所谓血流分配,是指心脏血液流向身体各器官的量的比率。这种比率的变化与饮食和运动有关。刚吃完饭时为了消化食物,吸收营养,胃和肠积极工作,因此,必须输送很多血液到那里去;同时,肝脏能耗增大,需血量相应增加。如果饭后立即运动,就会把大量的血液从消化系统转移到肌肉等运动器官中去;而且神经系统也主要“指挥”肌肉,心脏和肺等器官的协调活动,减弱了对消化系统的“指挥”,防碍消化系统的正常工作。长此以往,会引起消化不良和肠胃疾病。
其二,会打乱自律神经的平衡。自律神经包括交感神经和副交感神经,它主要担负人体调节机能的作用;两种神经具有相反的作用,正如马缰一样,是通过一张一弛来进行调节的.。人体为了维护正常机能,保持健康体魄,两种状态必须有规律的交叉反复进行。饭后,交感神经反缓和,副交感神经紧张,此时专管血糖调节的胰岛素的激素作用活跃起来,从而从中吸取糖合成肝糖作为能源储存起来。运动时则相反,副交感神经缓和,交感神经紧张,循环系统的机能很活跃,且储存起来的肝糖分解,释放能量。如果饭后立即运动,则导致身体同时保持两种状态,二者将会竞争抗衡,从而产生打乱身体自然节奏的危险。
由此可见,饭后立即运动不但无益,而且对身体健康极为不利,应当予以克服。
昨晚12点多才到家的,到2点多才睡觉,所以今天很晚才起床的。
今天是开学后的第一个休息日,上了一个星期的课,我感觉好累哦,也许是还没有完全适应吧!每天早上总是起不起来,每天都急吼拉吼的,就怕迟到了!幸运的.是我还没迟到,就快了这一分钟左右,所以都没被老师记名字,那是因为我一下车就跑到学校的,所以才不会迟到呢!
这一个星期真的好无聊哦,我就觉得在学校里浑身没力气,虽然我上课是比以前好了,但是都是我在硬撑的,其实真的好想睡觉的,特别是看到我的同桌杰睡觉的时候,我更是难受啊!放学回家后,做好作业就是上网,每天都睡不着,最早都11点才睡觉的,因为过年的时候都是晚上玩的,而且我只要一玩起来,精力就特别充沛,所以那断时间是玩的太累了,现在想休息了,可就是晚上睡不着啊!
真的好累啊!明天也不想出去了,就在家做一个大休息吧!要不下星期再适应不来可就惨了!我可真的是受不了啊!指导教师:周红
放假的一天,我在家里非常无聊,不能看电视也不能上网玩游戏,因为妈妈说怕我把眼睛弄近视了,我不知道该干什么好。于是,我低头看了看客厅的地板,地板上有很多黑黑的脚印和一层厚厚的灰尘。我想:肯定是妈妈很长时间没有拖地扫地了。平时妈妈上班那么累,而且我还在地上扔一些果皮纸屑。不如,我就帮妈妈做一次家务吧!
说做就做。我先拿着扫帚和撮子,用扫帚把地上的果皮纸屑扫进撮子里,然后把垃圾倒掉,就开始拖地了。我先拿了一个桶,然后拧开水龙头,把里面接一半水,再用拖把沾一点水,把水沥干。我拿着拖把来到客厅,刚想开始拖地,就想起妈妈拖地时对我说的话:拖地时要右手向下左手向上的拿着拖把,要不然,地就拖不干净。我先把拖鞋底弄干净,然后按妈妈的'方法拿拖把,从门旁边开始拖。我拖了一遍觉得很累,而且地也没有拖干净,就产生了想放弃的念头,我心想:要是我放弃了,不就是半途而废吗?所以我不能放弃。我拖了10分钟,终于把地拖好了,看见客厅的地板干干净净的,我非常高兴,这时候才知道了成功的喜悦。
今天我非常高兴,因为我不仅仅学会了拖地,还从这件事中明白了一个道理:做任何事情都不能半途而废,一定要坚持到底。而且我以后要多帮妈妈做一些力所能及的事,在家里做妈妈的好帮手!
昨天是运动会,审我们特别期待的秋季运动会。只听一声“济北小学2013年秋季运动会现在开始!”音乐刻不容缓地响起来。
此时,我们方队队员在西操场站队集合,准备直向东操场的主席台,我们练一会儿。哦!该我们六年级上场了,一个又一个的班级走过去了,终于轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后,开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。
不知听了我少次枪响通告后,三年级、四年级和五年级比过去了,总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!“预备,砰!”枪声响了,运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方,就会爆发出一阵如雷般地“加油!加油!某某某加油!”是啊,在他们身后有一双双期待的眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气,不要辜负老师与同学们的期望,奋勇向前吧!
“第一次通告,请跳远运动员马上到比赛场地!”三次通告后,开始比赛。你看那矫健的身姿,蚂蚱似的起跳,空中划出一道优美的弧线……
运动员们载着自豪感和荣誉感归来,虽然劳倦,疲惫,但是为了班经出力,没有遗憾。放学了,真想再看一遍运动会,可是不会再来了……
一年一度的运动会终于到了,我怀着激动的心情来到赛场,奋力拼搏,为班级争光。
这次是学校的第八届运动会,这天,校园里人山人海,经过一个小时的准备,我们升起了国旗,吹响了号角,跳着舞蹈表示对运动会的热烈欢迎。在锣鼓喧天的声响中,在运动员的奋力拼搏下,我们班取得了年级总分第一名别提有多高兴了。
运动会是展现文理风采的舞台,是检验文理素质的天平。是展现自我,吸取他人优点的地方。这成功是我们的艰苦训练得来的,班里,运动员们奋力拼搏,一些同学写鼓励信,同学们都为我们加油。这个好成绩是大家的团结协作之歌。运动员们的重在参与的精神更显出他们乐观向上的情操。赛场,不仅仅是运动员们拼搏的战场,更要友好比赛,友谊第一比赛第二。
在所有比赛中,四乘一百米接力赛最使人惊心动魄。第一棒的同学都做好准备,随着发令枪的响起,他们像一支支离弦的箭一样,飞般的冲刺,一个个你追我赶,争先恐后呐喊声此起彼伏,终于我们赢得了第一。
运动会在同学们的欢声笑语中结束,它锻炼了同学们的身体,弘扬了体育精神,更发扬的友谊比赛的风格,那激动的比赛,还在我的脑海中久久回荡。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.