压力为话题的作文提纲【一】
生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。
她，倒在压力下
原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。
只要自己的.心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。
他，在压力下成为了大力士
在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言――奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定！”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？
又要它没能***死你，就会使你更强大！
他们，在压力下失手
在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时***出。为什么他们会有压力？因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当；如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？
人最大的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。
压力无法逃避
压力是人生的燃料
化压力为动力
迎战压力，让压力来得更猛烈些吧！
压力为话题的作文提纲【二】
有点晚了，我似乎要迟到了。老师一定会批评我的，怎么办？
呵呵，我差点忘了，我会隐身！我走到教室门前，默念：“好好学习，天天向上。”又是一道金光。我从容地推开门，坐在自己的位子上，并放下书包。
同学们正在惊讶地看着门，说：“这门怎么莫名其妙地开了？”我又默念道：“天天向上，好好学习。”一反过来念口诀，我就现身了。
同桌一扭头，不禁“啊”地叫到：“你什么时候来的？”我神秘地一笑：“你猜吧！”
中午走在回家的路上，天上忽然飘下一片银杏叶。我一伸手接到，只见叶上写到：“距隐身功能失效还有半天时间，晚间十二点会自动消失。请珍惜时间！”
啊？我还没有好好利用隐身功能哪！我想，下午放学后一定要做些有意义的事。
下课铃终于响了，我冲出教室，朋友喊：“喂！等等我！”
“对不起，我还有事，不和你一块走了！”我边跑边回头对她说。
走在路上，我想，做些什么有意义的事啊？我一转身，忽见一男子在一名妇女身后鬼鬼祟祟地，不知在做什么。我下意识地明白过来，是小偷！有事做了！我又默念了一遍口诀，立即就现身了！我跟在那个小偷身后，就在小偷快要得手时在他身后推了一把，小偷倒地，摸摸脑袋，站起来继续做坏事。我心想，哼，给你机会，你都不把握，这回我要给你点颜色看看！于是我又踹了他一脚，妇女发现他了，拨打110后，小偷被警察抓走了。
我现了身，那位妇女还要感谢我，我说这没什么，妇女又歪头想了想，问：“对了！你一名初中生，是如何对付小偷的？”
看来不行了，再说就要露馅了！我说了声：“阿姨再见！”就跑远了！
回到家里，已是天黑了。我写完作业后，眼睛盯着秒针“嗒嗒”地走完一圈又一圈，“叮！”时间到了！金光一闪，一张纸条又出现眼前，上面写着：“你在二十四小时内，利用隐身做了一件好事。祝贺你！现在，隐身这项特异功能又会附体于另一个身上，你身上的隐身功能已失效！再见！”
我又默念了一遍，“好好学习，天天向上！”如今已经没用了，我抬头望着灿烂的星空，问它们：“下一个可以隐身的人将会是谁呢？”
压力为话题的作文提纲【三】
压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮，不断地快节奏地向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。在人生大舞台上尽情展现自己的风采。试想，一个懒散没有压力的人是如何的堕落与沉寂。他只会为别人的成功而喝彩。而自己却事无成，安于现状，任岁月蹉跎，在风尘中死去。
压力又是一个恶魔。它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。下因为这压力，使得他们从此没了昔的欢声笑语，没有往日自信的面庞，没有勇气去面对生活中一切的一切。此时，压力似乎是罪大恶极的。
或许，每个人都不想饱尝压力下悲怆的惨痛吧？那么，御下你的包袱，活得潇洒自如些。有这样则故事：
两个人一同经过宝藏地带。那里有琳琅满目的珠宝、紫宝石、玛瑙……无奇不有，层出不穷。其中一个人很是贪婪，不住地往自己口袋里塞宝贝。而另一个人却只挑选了一颗最漂亮的蓝宝石。两人走了一段时间后，就拉开了距离。背着沉重宝贝的那个人累得气喘吁吁，上气不接下气，为了赶路，只好不停地忍痛割爱，丢弃自己的宝贝。
当到达目的地时，他已累得不省人事了。而他手中却连一颗宝石也没有了。只拿了一颗宝石的那个人却安然无恙。有人问他：“你为什么能这么轻松地到达目的地？”“因为我始终只有一颗宝石。”
我们且不论其贪婪与否。只拿了一颗宝石的人，正是因为没有给自己背上沉重的包袱，所以以很轻松地成功了。
生活中不能没有压力，但不能过量。生活因压力而精彩，人类因压力而有不懈的动力。但生活也因压力而沉重。放平你心中的砝码，调节好压力吧！
压力为话题的作文提纲【四】
甜甜同学：
你好。我很理解你的心情，因为我也曾有过与你类似的经历。枯燥单调的学习生活、各种各样的“不如意”沉重得像山，我们常常会被压得喘不过气来。幸运的是，我在这沉重中找到了释放的通道，现在就悄悄地说给你。
我发泄情绪的方式很特别，不用哭，也不拿枕头出气，只是爱选个没人儿的地方大喊——不用太大分贝，只要喊到自己的眼泪流出就可以。所谓的喊，其实倒不如说是用比平时大一点的声音自言自语。人就是一种奇怪的动物，有很多事是不说出来不痛快的，可是有的事又不能或不愿与别人谈。《情颠大圣》中孙悟空说，如果你心里有事说不出来，就找个洞口说，说完用泥巴封住它，没人会知道。如果在城市里找得到洞口，也许我也会向洞口倾诉。可城市里没有洞，我只能用呐喊来释放。
我不止一次地梦见自己跑到小山包上，冲着天空呐喊。望着山下拼命往上跑的我讨厌的人们，心里很舒服。那种畅快的感觉就像久旱逢甘露的种子。释放过后，身心都轻松，突然找到了真实的自我。但第二天一觉醒来，又要继续穿上伪装的外衣，于是呐喊释放成了我的习惯。当然，我采取这种“极端”方式有一个底线，就是绝不影响别人，人多的时候我就在心底默默呐喊。
有痛苦，有苦闷，有压抑，就要找一个释放的通道，当然不一定非得和我一样。你可以通过qq，在虚拟世界里尽情宣泄；你可以在没人的地方大声或小声地与另一个自己对话；你可以留心各种媒体的心理热线，尽情倾诉……释放相当于减压，减压后才能轻装上阵，以最佳状态投入到学习和生活中去。
真心地祝福你能尽快找到这样的通道！
一个关心你的同学
压力为话题的作文提纲【五】
亲爱的父亲，母亲：
您们好！从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊！
心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福！我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了！我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到了这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力；在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，11年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈！
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝当中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，11年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神；一个夹菜的动作；一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩！
您们的女儿：某某
20xx年6月6日
压力为话题的作文提纲【六】
哇！多么美丽的.宇宙呀！如果真的是这样，那该有多好啊！假如我是一个魔法师，我一定会把这个世界变得更加美好。
我会挥动我手中的魔棒，去铲除世间一切黑暗和不平。
首先我要把地球变成最和平的星球。战争给世界各国人民带来的严重创伤，久久不能愈合，即便是到了二十一世纪的今天，世界上很多地方依然是硝烟弥漫，强权横行，贫困、饥饿、瘟疫、死亡，像一个个难以驱散的恶魔，笼罩在世界人民心中。
我，作为一个神奇的魔法师，会用我的魔棒，彻底扫平这一切，我要让地球上的每一个人明白，各个国家的人民都有生存的权利和自由，全世界的人民都是亲如兄弟姐妹的同胞，我们应当和平、快乐、自由地生存在这美丽的地球上，享受大自然赋予我们的一切。
其次，我要把地球变为宇宙中最美丽的星球。人类生存的几万年的历史，就是一部对地球的破坏史，睁开眼睛看看我们赖以生存的地球，现在真是已经满目疮痍：大面积的森林被残忍地砍伐，水土流失日益严重，土地沙漠化严重地威胁着人类的生存；肆无忌惮地使用、破坏水资源，地球上可饮用的淡水越来越缺乏，几十亿人口处于缺水的威胁之中；保护地球的大气层遭到工业文明的破坏，***伤力极强的阳光紫外线，正要毫不留情地烧灼人类的肌肤……看到这一切一切，我心里能不着急吗？我要用我手中的魔棒，唤醒愚昧、胆大妄为的地球人，使所有破坏地球的人类尽快觉醒，让所有的人在心中牢牢记住：地球是我们人类的母亲，是我们生存的家园。让所有的人类都以保护地球母亲为荣，以破坏生存环境为耻。
如果我是魔法师，我还要把地球变成最开放的星球。我要用手中的魔棒，去点化地球人的大脑，让地球人变得越来越聪明，让科学技术达到一个前所未有的高度。到那时，地球上已经建起了各种各样节约能源却又效益极好的工厂，这些工厂生产的一部分产品，就足够人类享用几千年。那时候，人类已经制造出了非常先进的飞行器，人类可以乘坐着它们到宇宙中任何一个星球去探险、去游玩……李老师讲作文——怎样写好想象作文想象，指在原有形象的基础上，创造出从未有过的甚至根本不存在的新的形象。它是作者超越时间、空间、或是生活常规限制的种种奇思妙想的记录和描述。为什么要写想象作文呢？因为未来的世界需要我们去创造，因为它是未知的、不可估量的，所以也就是神奇的、美妙的、不可限制的。想象有多么大的天地，想象作文就有多么大的天地。在这个天地里，你尽可以让自己的思想大胆驰骋，想落天外。一、以现实生活为基础。想象要以现实生活为基础，离开现实的想象只能是胡思乱想，因为现实是想象之源。现实生活中我们解决不了的难题，实现不了的愿望，我们可以通过想象来实现。那么，在现实的生活中我们就要注意我们正面临着那些困惑和解决不了的难题，写作时正好通过想象来解决。二、要大胆地超越现实。人类文明发展的进程证明了“想象+时间=实现”的方程式。几千年前，我国古代人民就有了飞往月球的理想，于是便流传下来“嫦娥奔月”的故事。而今天，奔月已经成为人类的现实。所以，尽管想象要以现实为基础，但尽可以想落天外，超越现实。
所以，同学们写作想象作文时要大胆、再大胆，充分发挥自己思维的优势，把自己的美好愿望写出来。而且要坚信，经过人类的持之以恒的艰苦努力，我们想象中的很多情景在不远的将来一定会实现。即便不能够实现，我们还是要想象！因为这是我们人类的美好愿望！
压力为话题的作文提纲【七】
中学生取消早、晚自习和双休日补课，看起来时间宽松了，但是从某些方面来说，反而是增加了压力，因为学生必须在没有老师监督的情况下自主学习，这样一来也许有的学生会比以前用更多的时间来复习。同时中、高考迫在眉睫，复习时间一天比一天少。学生和家长不能只看到考试的压力。为了更有效地学习，必须关注学生生理和心理的健康状况。怎样来减压，现介绍几种简单方法：
转移视线。心里不要总是想着考试的事，可散散步、听听音乐或和家长聊聊天，甚至可以看看电视，但不要看电视连续剧。音乐尽量选择节奏比较舒缓的轻音乐，以免音乐把心情搞得更糟。这样暂时把注意力放到别的地方，可以有效地起到缓解压力的效果。
调整心态。心理压力过大产生的原因主要是由于对事物看得过重引起的，如中考、高考前自己告诉自己，这次一定要成功，要不然就完了，这样反而会影响自己的正常发挥。所以应该保持一颗平常心，相信天道酬勤，考试时自然就能正常发挥了，甚至会超水平发挥。
找人倾诉。这是一个排除内心压力和烦恼非常有效的方法。向老师或家长把自己的心情和苦恼说出来，与他们更好地沟通；找一个可以耐心倾听自己诉说的朋友，把苦恼与困难都说出来，也许朋友不能帮你解决什么问题，但他几句安慰的话一定可以让你感到轻松。
适当锻炼。在连续学习两个小时以上时大脑开始变得疲惫，效率就开始下降，这时不如出去活动一下，跑跑步、踢踢球或者洗个澡等等，甚至去空旷的地方大声地喊几声，发泄发泄一下心情都有减压的效果。
好书帮你。一本好书更是可以让人受益终生，优美的散文、诗歌不仅可以使人心旷神怡，更可以让人暂时忘却烦恼和忧愁。学生可以暂时抛开教科书，看一些别的课外书，放松一下心情，但必须保证自己不沉迷于看课外书。
压力就是动力，但是过大的压力只会是百害而无一利。减轻压力的方法还很多，关键靠学生自己控制。学生必须要保持充足的睡眠时间，忌烦时抽烟等。学校、家长和学生必须为学习创造一个良好的环境，老师不要一味地强调考试，家长不要一味高标准地要求孩子，学生要自己控制好自己的学习和休息，以减少压力。相信学生在适当的压力下会取得更理想的成绩。
