那一次突破自己作文400字【一】
??一次,我真高兴作文十一国庆长假终于到了，我高兴得一回家就扑向床上，可以睡个好觉喽！可是……
凌晨两点，突然眼前一道白光，把我从睡梦中惊醒了。我边揉眼睛边坐起来说：“谁啊？”“快点起床，今天要去武当山的。”我爸回答说。哦，对，我急忙穿上衣服，带上所有东西，笨手笨脚地跑了下去。随即，我们把我老姑接了上来，就出发了。
差不多快到了，只见旁边大大小小的山，一个接着一个，绵延起伏。来到了武当山脚下，望着武当山的山顶，想不到要爬这么高，不禁浑身发抖。突然，一股冷风吹来，把我冷的连睡意都没了。先是乘大巴上山，这之后再开始爬山。那条山路弯弯延延，过一会就一个急转弯，还时不时有下山的大巴擦肩而过，吓得心都提到桑子眼了。不过山下景象还真不错：稀稀疏疏房屋建在树林之间，时不时还有一些湖泊夹在岩石之间，且天空十分湛蓝，还真像一块空灵的蓝水晶。终于到了目的地，这颗悬着的心也可以放下来了废话不多说。开始爬山了，我们当时精力充沛，感觉充满了力量，便一口气往前冲。结果没多久，老妈和老姑便一坐不起，且旁边抬轿子的看到生意来了，便向前凑去。而我和老爸依旧向上爬着，把她们丢下算了。那寒冷的什么风，把我吹的.瑟瑟发抖，害我直流鼻涕。来到了百步梯下，看着那百层阶梯，双腿不由得在发抖，但我怎会服输？我双腿紧绷，脸色通红，一口气向上冲，结果几就不行，顿时感觉双腿像被灌了铅，又像被人给拖住了，总想往后倒。当时我只好弯着腰爬，不然掉下去就不是好玩的了，脑子里一片空白，只想着要爬上去，冷死我了。之后，我往下面看，尽管不是泰山，依然有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉啊！尽管爬山很痛苦，但我至少体验了一下“一览众山小”的感光，那一次，我真高兴！
那一次突破自己作文400字【二】
每当我想起那一件事，我都感到很后悔．
第二学期时，我们班新来了一位同学，叫刘杨是从乡下转来的，刘杨自我介绍说：“我叫刘扬，今年９岁，刚从乡下转来，我在乡下被大卡车压坏了一条腿，请各位同学多多关照。”这时，我在座位上暗暗说：“乡巴佬到县城来读书！真可笑。”于是，每次下课我都去捉弄他，可他只转过来微微一笑，又继续向前走，回也不回头，就让我去捉弄他。还有一次放学，正下着大雨，我没带伞，就在车站站着，我放下书包，转过去，无意中看见刘杨于是我悄悄地接近他，伸手过去把他的拐杖抢了过来，拔腿就跑，跑到一栋楼底下，忽然听见刘杨的声音我赶紧把拐杖藏了起来，扭头一看，刘杨正在向我跑来，把书包给我，我突然想起自己忘了背，我接过书包，书包一点也没有湿，而刘杨却成了落汤鸡。这时，他又一腐一拐的走了，我望着他远去的背影，心里感到后悔，后悔不应该抢走他的拐仗；后悔下课不应该捉弄他。可是他一点也不怪我。
从今天起，我也要助人为乐，帮助贫困山区的孩子，不说别人的坏话，不欺负别人。
那一次突破自己作文400字【三】
说起后悔这一件事情，可真数都数不清啦，但让我忘不了的却是那一次……
那一天，正是春节，我和堂妹约好出去转转，做准备收拾头发去，看见家家户户的理发店都在关门，咦？这一家没有关耶，我一下跳下车子，往理发店里面拥过去，里面人真少，我和妹妹就商量怎样收拾头发，我想把头发拉直，店员就说：“要80元钱！”我惊讶了一下，摸了一下兜，唉……只剩下了70元钱啊，堂妹就给我借了10元钱，这下，我才凑齐了，可是，我最不喜欢问别人借钱，这下怎么办呢？于是，我什么都没有顾，就开始拉头发，拉了四小时多那，终于好了，我和堂妹就回到家了……
回到家的时候，我一直躲躲藏藏，生怕被妈妈发现，可最终还是被妈妈发现了……我姐姐就说：“你呀你，我用50元钱都够了，还80你呢？看来真的是你上当了，受骗了！”当我听到这句话，我好惊讶，好后悔呀！当初不应该去的……
说实话，我那一次，真的很后悔，很后悔！
那一次突破自己作文400字【四】
站在篮球场上，迎着凉爽的秋风，一股莫名的兴奋涌上心头。
两队队员交叉站在中线两侧，眼神像利剑一般刺向对方，可能是挑衅，可能是不屑，也可能是……
正在两队僵持时，“嘟嘟”哨声响起，裁判把球高高抛起，对方一拥而上，我们队伍中四人已经散开，准备接球。他们不但没抢到球，反而一个个脸上出现了些许怒色，”你踩死我了！”“推我干什么！”----埋怨的话语像炮弹一样砸向队友……此时，我方以迅雷不及掩耳之势得分。
我方不断用强烈的攻势攻击着，渐渐占据了球场上的绝对优势。在第二节结束的时候，已经超出了对方二十四分。对方好像意识到了什么，叫了暂停，五人围成一圈，商讨着后面的战术。
第三节开始了，我们用原来的`方式对抗着，但我们节节败退。队友们心浮气躁，迷茫，无所适从。
我注意着场上的情形，在对方成功突破防线顺利得手后，我醒悟了——前锋主力自我发挥，我和后卫竟然没有摸到几次球。
我连忙叫了暂停，五人集合，告诉他们：“团结一点，你，有机会就投球，他在篮下接应，你，死死跟住那个个子最高的，你，顶住他们的防御，硬上，实在不行就传回来……”我就像教练一样指挥着全局，然后我大声喊：“一，二，三，加油！”再次冲上了“战场”。
我们一个个如同身经百战的将军，一个个如同兄弟一般默契的传球，所向披靡，将一个个“敌人“扫平，向着胜利迈进。
夕阳如画，我们完胜了对手。
一根筷子易折断，十根筷子抱成团，团结能使几个人的力量成倍的增长，帮助我们到达成功的彼岸。
那一次突破自己作文400字【五】
我后悔啊！我真后悔！那次，我的冰棋凌快吃完了，六一到了，妈妈又叫我去买一点。
六一的下午，妈妈给我钱，我买了我喜欢的黑皮冰棒，买的有苹果味的、有可乐味的.、有葡萄味的……
六一那天，我好热，想开起空调，我又弄不来，爸爸妈妈都出去上班了，怎么半呢？
我想起上午的冰棒，说起就连吃了4支冰棒，晚上我的头好晕啊！
不管，睡觉。第二天头晕目眩，晕死了，头甩着好痛啊！我摸额头，好烫啊！不会吧！我不会发烧了吧！我觉得没有什么事所以我并没有告诉我妈妈，坚持起来看书，提不起精神，老想睡觉，快要上学了，怎么办我的头好晕，去上不了学了，今天该我们那组扫工地啊！怎么办啊！
妈妈的手机忘拿了，回来拿，看我躺在沙发上一动也不动，就摸我额头，妈妈对我说：“你怎么会发烧呢？”
我回答妈妈说：“头痛。”
妈妈马上给我拿药，我去上学头好晕，差点就迟到了。
我真后悔啊！如果我昨天没有吃那么多的冰棒就不会发烧了，我真后悔啊！后悔!
那一次突破自己作文400字【六】
暑假得时候，一天下着大雨，爸爸带我去买菜，我在路边等爸爸，突然大树下得水坑里溅起了一阵水花，我向下一看，一只小斑鸠掉在水坑里，它在水里扑腾，我看它很可怜，就把他带回家。
我把它全身擦干，用热毛巾裹上，过了两天，它全身干透了，它可漂亮了，小嘴是灰褐色的，全身是水泥色的，身上布满了白色的小斑点，很可爱。我很喜欢它，就给它做了一个窝，把鞋盒两侧捅了一个洞，插上一根钢筋，它立在钢筋上叫着，好玩极了，我往窝里撒了一些小米粮，可它就是不吃，我也没太管它。
一天，我回到家，看家里很乱，我还以为来了小偷。原来是它，它在家里乱飞，到处拉屎，我一气之下，把它踢了一脚，它不乱动了，两天后，它死了。
后来我在报纸上看到斑鸠是快要灭绝的鸟类。我很后悔，不应该踢死它，应该将它放归大自然。
从这件事中我懂得了一个道理：世界上不只有我们人类有生命，所有生物都有生命，我们应该去好好得保护每一条生命！不然，下一个灭亡的将是我们人类。
那一次突破自己作文400字【七】
在这四年来，一头乌云一直笼罩在我的头上。
回忆往事，我一直觉得后悔不堪。那是一年级的一天。“许彤，许彤，交作业了。”哎呀，我的作业没写，怎模办啊。忽然，我神机一动，“组长，我作业没带。”“你天天都不带作业，想耍我呀。”我万万没想到，组长会告诉老师，这可怎摸办呐。“许彤，你过来，老师找你。”“许彤，你这是怎摸回是。”你告诉我，是没写还是没带。”“我没带’我脱口就说出这三个字。“那我给***妈打电话”唉，秘密泻露了。这下，我无话可说了。“你，回去把作文抄写十遍。”就这样，我还得到了父母的批评。事情的后果结束了，对我来说，这是一个批评，也是一次教训。谁让我乱说谎话的。
谁知过了几天，我又犯老毛病了。我妈妈是封阳台的。她让我帮她发名片。我偷偷的把名片扔在草地上，垃圾桶里。说发完了。妈妈一听了乐呵呵的。但第二天早上，我妈妈去楼下到垃圾，一看，垃圾箱里都是她的名片。更可气的是，风把草丛里的名片刮到的地面上了。呵呵，回忆这件是还真有趣呢。我以后一定要做一个说实话的好孩子。我真后悔我当初不应该说谎，不过，我以后一定会该的，你们相信我吗。
那一次突破自己作文400字【八】
药品名称：突破自己口服液。
成份：信心、勇气、智慧、谦虚。辅料为平心静气和明确目标。
性状：本品为无色透明液体，味先苦而后微甜。
作用类别：本品为心理类非处方药品。
功能主治：
本品主要用于处于自卑或不够自信的人群，特别是对广大青少年的自卑心理有特别疗效；兼用于渴望成功，却尚未成功的莘莘学子。
用法及用量：口服，一次一瓶，一日两次（早晚各一次）。
禁忌：心术不正，想靠旁门邪道而成功者禁用。
用药示例：
一、其貌丑不可睹的丑小鸭，原来自卑，孤苦伶仃地生活着，在每天服用本产品后，终于成为了一只美丽的.白天鹅，过上了幸福生活。
二、在第28届雅典奥运会上，中国110米栏运动员刘翔在长期服用本产品后，超越自身极限，突破自己，平了世界纪录，勇夺金牌取得了令世人瞩目的好成绩。
注意事项：
一、服用本产品，一定要坚持到底，要在具有吃苦耐劳精神的基础上服用。
二、青少年应在家长或老师的指导下服用本产品。
有效期：只要坚持就是胜利，半途而废者将前功尽弃。
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