记录学校同学好人好事的作文450字【一】
你们好！
新学期已经开学近五周了，心理咨询室（又名“阳光地带”）也在各位校领导与相关老师的共同努力下，已经做好充分的准备，欢迎各位同学的来访！
1、关于“心理辅导”，心理老师告诉同学们以下几点：
1.“心理辅导”的对象是全体同学，每一个人都需要不同程度的“心理辅导”。
2.有心理困惑要辅导就如同健康人得了感冒需治疗一样。
3. 心理问题的出现是在所难免的，但是有心理上的困惑，并不代表就是精神病，同学们要正确地认识“心理困惑”。
4．心理辅导老师愿意做你的朋友，耐心地倾听你的倾诉，了解你的处境，本着“尊重理解、真诚保密和助人自助”地原则，为你排忧解难。
2、当你出现下列心理困惑时，心理辅导老师可以帮助你：
学习问题，如：学习动机、学习方法、学校适应、考前紧张等；
人际关系，如：与老师、同学、家长地相处及异性交往等问题；
青春期问题，如：性心理困惑、异性交往等；
另外，还有情绪问题、自我意识等各种成长的烦恼，都可以来倾诉。
3、心理辅导的\'目的是：了解自己，健全人格，全面发展。
4、你可以通过下列途径获得心理支持：
1．“阳光信箱”：
地点：办公楼三楼心理咨询室（阳光地带）门口
作用：以书信地方式预约访谈、解答疑惑。心理辅导老师将通过书信的方式针对你提出的问题进行解答。
2．心理辅导：***
服务时间：周六中午2：30—3：30
作用：接受电话咨询。
3．心理辅导老师接待来访：
地点：办公楼三楼心理咨询室
时间：周一～周五课间
作用：接待同学们的来访，进行心理疏导。
4．心理辅导活动课：
时间：根据需要，由各班班长提前预约
作用：以班级中普遍都存在的心理困惑为主题，通过各种心理活动的形式，促进共同成长。
1、心理辅导老师的介绍：
**，女，应用心理学专业毕业，在大学期间主修以下课程：学校心理学、学习心理学、发展心理学、青少年心理学、心理咨询与治疗等。心理格言是：我愿是你成长路上的一缕微风，因为世界上没有任何一种事情会比看着花尽情开放要美妙。
记录学校同学好人好事的作文450字【二】
助人为乐是我们中华民族的传统美德。我也做了一件助人为乐的好事，心里真开心。
今天是星期天，我和妈妈在商场里逛了一天。傍晚时分，我们终于逛累了就坐公交车回家。我们一上车就迫不及待的占了2个位置坐了下来。过了一站，一下子就上来很多人，差点把公交车都挤爆了。就在公交车快要开动的时候，我突然发现有一个七八十岁的老奶奶没得座位，一直站在车的后门边。随着车子的起动，她摇摇晃晃的东倒西歪，好像喝醉了酒一样。周围坐着座位的人都故意把头偏到一边，当作没看见。我看到这一幕，心里难受极了。我心里也矛盾极了：“让座位还是不让座位呢？让的话我就要站着了。我从上午到下午，整整逛了一天了，已经很累了；不让座位的话，心里又不是滋味。老师经常教育我们要尊老爱幼，要帮助有需要的人。经过一翻思想斗争，我决定还是让座。我高兴地走到老奶奶身边说：“老奶奶，您坐那里去，小心跌倒。”老奶奶面带微笑的对我表示感谢，我说这是应该的。
回到家里，妈妈开心地对我说：“你真棒，真是个好孩子！”听到妈妈的表扬，我也感到非常高兴的。原来帮助别人这么容易，这么快乐。我要做一个助人为乐的好孩子！
记录学校同学好人好事的作文450字【三】
亲爱的同学们：
不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是不容我们忽视的问题。眼睛是心灵的窗户，是我们学习生活的重要条件，更是我们的朋友。让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。大队部倡议同学做到以下几点要求。
1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。
3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。
4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。
5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。
6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。
7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。
8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。
9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们，只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。
少先队杜桥第二小学大队部
2010年11月3日
记录学校同学好人好事的作文450字【四】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。近视正成为青少年健康的“头号敌人”，七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
有专家指出，近视正以上升的态势，高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选，缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此，近视人群的急剧低龄化趋势，令教育和医务工作者倍感担忧。
据教育、卫生等部门分析，中小学生视力不良率居高不下，主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯，如书写时坐姿不正确，执笔不当，长时间卧床看书、看电视，长时间上网、玩计算机游戏等。
眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年，要保护眼睛，必须从以下几个方面做起：
1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
2、不用手揉眼睛，不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。
3、不能躺着看书或看电视，乘车走路时不要看书。
4、看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗。
5、家里有条件的，电脑的显示器最好是液晶的。
6、读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
7、据不完全调查，好动的孩子近视的较少，而喜静的孩子近视的较多。所以，喜静的孩子要适当学会运动，让眼睛有个调节的过程。
8、要保证良好的足够的睡眠，尤其是我们小学生，一定要养成定时午睡的好习惯，使眼睛得到良好的休息。
记录学校同学好人好事的作文450字【五】
你好！
因为我们现在要开展一项活动，所以我给你写了一封信，希望我们以后能成为好朋友，我们的活动名字叫手拉手。
我们虽然没有见过面，但我很想和你做朋友。我叫李嘉俊，今年11岁，上五年级了，在深圳上学。虽然我在深圳有许多朋友，但我十分希望和远方的小朋友做笔友。你也许是个活泼的男孩，也许是个开朗的女孩，我希望你能喜欢我、接受我。
我的家乡——深圳，是个年轻而有繁华的城市。她虽然没有悠久的历史，没有丰富的土特产，没有名扬中外的历史古迹，没有让人惊叹的山山水水，但她充满生机和活力，在深圳人眼中，她永远是最美的。深圳有许多值得一去的地方，比如刺激的欢乐谷，有趣的东部华侨城，热闹的\'华强北还有让你周游世界的世界之窗和美丽的海滩大、小梅沙。深圳的环境很好，虽然四周都有高楼大厦，车很多，但大路两边都是绿树成荫。深圳也很方便，邻近全球经济之都之一——香港，海陆空交通都很便利。
你的家乡是什么样的？一定也很美丽吧。或许是繁华的美，或许是古朴的美，或许是纯净的美。我想你一定和我一样很爱自己的家乡。
我真诚地希望你能成为我的朋友。请给我回信呀！谢谢！
祝：身体健康，学习进步！
在远方的李嘉俊
20xx年3月3日
